健康生活要知道的245种食物

陈立明

已完结· 26.04万字

本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养学两途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。

心理学与你的生活

牧之，张震

已完结· 41.75万字

通过剖析日常的行为和心理来阐述现代心理学知识，解答人们经常遇到的各种心理问题。帮助大家改善人际关系，增加吸引力，获得他人的好感，使你的工作一帆风顺、生活多姿多彩，直至成功的。在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会。人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶？人性善？思想来自何方？人类拥有自由意识吗？凡此种种，都是人类希望了解的。

让自己快乐：如何停止讨好他人，并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万字

我们都知道，渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求，这本身没有错。问题在于，有那么一些人，他们在此过程中，放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们，就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师，艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道，她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人，同时又无法允许自己取悦自己。 本书中，艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”，总结出了四种类型的讨好者：典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”，结合案例，进行了深入分析，分析人物心理、讨好行为的根源，并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议，帮助你更全面地理解自己，更真实、更快乐地生活。

给你的生活减减肥

马银春

已完结· 15.47万字

人生之所以会痛苦，完全是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手。就像我们买了新房，便开始疯狂地购物。哪一天，这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺，我们才觉得有些压抑，于是想扔些东西出去，结果拿起这个时，觉得它或许有些纪念意义，要留下，提起那个时，想到以后就再也不会有它了，还是留下吧。最后，你没有扔下任何东西，而那些新的仍在不断涌进，直到这个房子再也没有你下脚的地方。

放下——给你的生活开一扇窗

龙柒

已完结· 15.18万字

学会如何选择、怎样放弃是人生要研究的一个重要课题。这有助于人们摆脱时刻抱怨命运不济，厌倦生活，羞怯、混乱、无所适从的生存状态，走向充满信心，泰然自若，获得心灵的平静。你不能决定生命的长度，但是你可以选择控制它的宽度；你不能左右天气，但是你可以选择改变心情；你不能改变容貌，但是你可以选择展现笑容；你不能控制他人，但是你可以选择掌握自己；你不能预知明天，但是你可以选择利用今天；你不能样样胜利，但是你可以选择事事尽力；你不能……但是你可以选择……这本书告诉你怎样面对人生的选择，告诉你如何及时放弃阻挡你快乐的因素。让那一个个活生生的小故事，丰富你的心灵，净化你的思维，让你学会选择，懂得放弃，给自己的生活开一扇窗！

我知道风里有你的气息

任初

已完结· 12.18万字

何栖梧总是在回忆过去发生的一些事，她的记性越来越不好，但是只要是和顾希武有关的，她都能记得清清楚楚，不知不觉中，他们已经认识12年了。 这漫长的岁月里，栖梧品尝着暗恋的百般滋味，隐忍、遗憾、勇敢、失望，这些感觉都曾让她痛彻心扉，她没体会过的就是放弃。 放弃喜欢一个人有多难？

如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活

韩京伟 荣赋

已完结· 34.36万字

《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发，剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象，揭示其背后隐藏的内在原因，同时提供了一系列掌控工作、情绪、生活的高效方案，为广大读者提高工作效率、调控思想情绪、优化生活秩序指明了便捷的通道。 　　全文事理结合，告诉大家如何改变现状，释放忧郁、焦虑，排解烦恼、苦闷，游刃有余于工作和生活之间，从工作中找到快乐，在生活中获得幸福，改变自己的人生命运！

别让生活耗尽你的美好

刘少影

已完结· 6.14万字

货币的真相：货币规则如何改变你的生活

杨光

已完结· 16.51万字

介绍自亚当斯密以来经济学各个学派有关货币理论的相关内容，阐述货币理论的演进。结合金融危机、国内宏观调控转型、人民币国家化等现实，深入探讨货币在实际中的运行。

生活能给你的，一定是你能承受的

陈启明

已完结· 9.28万字

[中国纺织出版社]

骗你的生活

陈嘉俊

已完结· 35.66万字

骗你，也带着爱意。骗你是因为爱你啊 。爱是这样的吗？带这欺骗怎能算爱，带着谎言还要怎么一起走下去？如果是真的爱你，她、他或许会骗你，而且不止一次，会有很多很多次，就是因为爱才会说谎的，如果不爱，她妈谁爱说这个谎，不知道谎说多了会遭雷劈吗？懂吗，骗你也是因为爱你……

如何识别人生陷阱：还不知道你为什么把人生过成这样吗

（美）大卫·M.R. 柯维，斯蒂芬·M. 玛蒂克斯

已完结· 10.11万字

你对人生有向往，对自己有期待，为了家人努力工作，为了回复各种需求而变得随叫随到……看似日常的选择，为什么是错误的做法? 这是一本指南，教你如何避开七种人生陷阱。

人生不可不知道的老狐狸处世格言

赵牧

已完结· 19.16万字

在中国人的圈子里，学习中国式的处世方法。在为人处世方面，很多东西是相通的。这些相通的汇聚起来，编者们总结了六个方面：心态、人缘、尺度、智慧、价值和品行等。这六个方面构成了一个统一的整体，勾勒出了成功人士的处世格言。

人生不可不知道的老狐狸说话法则

赵牧

已完结· 18.63万字

老狐狸认为，一个人要想把话说好，就必须遵循一些法则。在这些法则的指导下，自然能够在人群中游刃有余。具体来说这些法则主要涵盖了六个方面：谨慎、时机、底气、氛围、换位和自制等。这六个方面也是说话艺术的六个结点。 　　老狐狸不是在教你诈，而是如何更好地适应社会，适应生存，不断地提升自己的说话能力和水准，同时寻找到发挥的舞台。希望本书对所有致力于提高说话技巧的读者有所帮助。

那些张爱玲教会我们的事：婚姻不是目的，生活才是

孙伟航

已完结· 2.25万字

张爱玲的每本书都是不同的故事，不同的情绪，作者孙伟航以优美流畅的语言，将张爱玲没有讲完的情绪抒发出来。读这本书的时候，你会在不同的身份下游走——或是张爱玲，或是张爱玲笔下的人物，又或是独立于尘世的另一个自我。《那些张爱玲教会我们的事：婚姻不是目的，生活才是》，讲述了一个个关于家庭和爱情的故事，其中的欢笑和泪水一定会打动你。

不生病的生活方式

盛宁

已完结· 26.17万字

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长0岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下 如果有阿司匹林，嚼碎了，服00毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。高血压病患者，要谨记三个“半分钟”。个半分钟，醒来后不要马上起床，而是在床上躺半分钟。第二个半分钟，慢慢起来坐半分钟。第三个半分钟，将两条腿下垂在床沿边等半分钟，然后再站起来走动。这三个“半分钟”，不花一分钱，却可以救很多人!一些老同志，认认真真照做了，就再未发生过头晕、站不稳这些困扰他们多年的症状了

你不知道的英语

【美】朱辉

已完结· 5.54万字

January（一月）是个长有两张脸的门神； Bible（圣经）是棵埃及尼罗河边的野草； Nicotine（尼古丁）是个不知道烟草的人； Coach（蔻驰）是座匈牙利的无名小镇； Jeep (吉普车）是个动画片中调皮的宠物； Amazon（亚马逊）是割去乳房的女战士； …… 《你不知道的英语》是一本好玩的书。 多年生活在美国，朱辉用他的英语语境生活经验和电影编剧叙事方式，以生动幽默的语言和画面鲜明的描写，给你讲述各个熟悉和不熟悉的英语单词和俚语后面的精彩故事。 书中的英语单词涵盖日历，节日，动物，蔬菜，美剧，金融，发明，哲学等领域。每个词汇的来源，背后的历史，从未听说的故事，娓娓道来，妙趣横生，跌宕起伏，不时让你目瞪口呆，拍案叫绝…… 掩卷发现：你其实并不知道你从小学二年级就开始学的英语。

活着是用来生活的，不是用来生气的

张月

已完结· 9.12万字

现实生活中，我们都会有琐事缠身的时候，但我们往往考虑得很少，将自己的脾气毫无保留地发泄出来，往往会产生让我们难以想象的后果。所以，不要再生气了，我们应该明白：活着是用来生活的，不是用来生气的。《活着是用来生活的，不是用来生气的》告诉我们在这个躁动不安的时代，如何平息内心愤怒火焰，获得身心健康，走向快乐和幸福。

昆虫记.你不可不知道的甲虫王国

企鹅童话

已完结· 2.84万字

大自然丰富多彩，除了我们人类以外，还有许许多多神奇的小生命。它们和人类一样，种群个体之间有独特的交流方式，有自己的生存之道，有生老病死，有出乎我们意料的顽强生命力。大力士蚂蚁搬运食物、螳螂捕蝉、蜜蜂采蜜、屎壳郎滚粪球，这个小小的昆虫世界每分每秒都在演绎着精彩的故事，让我们化身科学家探索其中的奥秘吧！ 本书通过精彩的故事和栩栩如生的图片，展现了魔花螳螂、枯叶螳螂、兰花螳螂和非洲绿巨螳螂的奇妙生活，比如螳螂独特的求偶舞、高超的伪装技能、恐怖的血色婚礼及强悍的猎杀活动等。除了有趣的故事、丰富的知识外，很后还准备了一个有趣的小实验。读者在了解了这么多关于螳螂的知识后，可以尝试制作螳螂标本，这将是一个很好特别的体验。 是不是已经迫不及待要打开书阅读了？提醒一下，眼睛累了的时候可以扫码听取随书附带的音频哦，“音乐剧式”的有声故事将带你一起探秘神奇的昆虫世界！

我知道你不爱我

知了和蝉

已完结· 4.94万字

“顾子恒，你知不知道你跟我离婚，要分我一半的家产！顾氏集团都会受到影响！”“我知道，所以呢？”男人冷笑着，一字一句的说道：“你是我花再多钱，也要扔掉的垃圾！”

只有我不知道自己的仙尊身份

丹墨清竹

已完结· 67.95万字

测试资质直接导致测灵石爆炸，陈宁本以为自己从此无缘仙路， 但殊不知，自己的真实身份到底有多么恐怖， 用来当烧火棍的破剑实则是惊骇天下第二的上古魔剑， 随便熬的一碗汤药就有九转回生丹的功效， 就连口中随便轻哼的小曲都蕴含无尽的大道之音。 无论是统御无数门派的正道祖师，还是让人闻风丧胆的魔门妖女， 在他面前都只能： “陈先生，恳求您指点迷津。” “陈先生，您今夜有空吗？” “陈先生，晚辈有一事相求。”

生活不是掷骰子：理性决策的贝叶斯思维

刘雪峰　著

已完结· 11.88万字

生活离不开数学。本书通过日常生活中的丰富案例，介绍了如何用数学思维，特别是运用贝叶斯定理来分析和解决看似简单但内涵深刻的生活问题。例如，《两小儿辩日》的逻辑错误，《卖拐》中使用的套路，成功学、阴谋论、星座学为什么都不靠谱，如何科学地扑点球，余则成是如何破解录音带危机的，索罗斯做空英镑的数学原理，等等。这些深入浅出、妙趣横生的案例，可以帮助我们穿透事物的表象，洞察事物的真相。通过本书，我们还能认识到，统计数据是常识的基础，并在此之上建立正确的世界观，养成批判性思维和成长型思维，不断迭代升级认知，从而客观而睿智地看世界、机智而高效地做决策。

甩不掉的心理学：生活中不可思议的日常现象

齐志斌

已完结· 10.10万字

本书的目的不是探究这些人的心理究竟有多阴暗、问题有多严重，而是告诉你造成这些问题的原因是什么，如何去规避，又如何才能疗愈。

我的早餐不重样儿（乐悠生活）

王其胜

已完结· 4.26万字

随着生活压力的加大，人们的生活节奏越来越快，对于上班族来说好好吃早餐已经成为了一种奢望。本书倡导读者认真吃早餐，每天挤出10分钟，把早餐吃的丰富多彩、营养均衡。在繁忙的生活中，能给自己一顿不重样儿的早餐，就是对自己好的嘉奖，也是幸福生活的来源。本书共分为六个部分，包括粥、面、米饭、馒头花卷、包子饺子馄饨和西式面包，方便多年龄段读者根据口味爱好选择不同的早餐。

只有医生知道的小儿过敏

刘慧兰

已完结· 9.78万字

本书让家长知晓，孩子的很多感冒、发烧、呕吐腹泻症状可能是过敏引起的，书中先让大家知道过敏是什么，怎么就医、挂号，居家怎么防护，然后再回答妈妈们常问的过敏问题，再列举了10个常见的过敏症，比如过敏性腹泻、过敏性呕吐、过敏性湿疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等，将过敏知识揉碎了告诉家长，过敏原是什么？过敏症状是什么？怎么治疗？怎么护理？本书*的特是"排忧解难”，妈妈问，儿科医生答，让家长心里的石头落下。

荣她说：生活不会亏待任何一个精致生活的女人

张荣花

已完结· 9.04万字

没有哪个女人注定是平庸的，也没有哪个女人被上天过分偏爱。只不过有些女人敢于去和自己喜欢的一切在一起，不论爱情还是事业，她只选择喜欢的，不去管世俗的评价，若干年后，她依然眼神有光，充满自信，笑起来都还是当初的模样。女人，在任何一个方面的成功和美丽，都源自对自己的关注。或许，我们都可以放慢脚步，审视自己、犒赏自己。你有多爱自己，就有多大魅力！

一生要知道的心理学定律、经济学定律大全集

凡禹，岳忆

已完结· 30.30万字

有些法则每时每刻都在影响着我们的工作和生活。这种影响多数是潜在的，以致我们往往忽视了它的存在。然而，我们很多时候的成功或失败都源自干它。 能熟练掌握人生需要知道的心理学、经济学定律，并巧妙加以运用的人，将会在人生的道路上顺风而行。 本书是一本可以让您看清复杂世界背后的真相，并洞悉成功人生方略的智慧书。《一生要知道的心理学定律经济学定律大全集(金版)》将为您奉上：45条让您彻悟人生的心理学定律； 46条让您受益一生的经济学定律。 每条定律都如一盏明灯，指引您告别曾经的乏味生活，即刻踏上幸福的人生旅途。

你所不知道的华为HR：任正非与华为的人力资源管理哲学

马宏勇

已完结· 9.78万字

管人难，人难管！ 管理者常常发出如此感叹。人员管理是一门学问，是一种智慧，它是所有想在领导岗位上证明自我价值的人、所有立志于干一番事业的人必须练就的本事。对于企业来说，不关注人就是不关注本质，会将精力浪费在内耗上，无力向外寻求发展。但是，应该关注什么人？怎么关注人？ 针对企业人力资源管理方面的各种问题，本书对全球百强最佳雇主之一华为进行了深度解读，从全新角度揭示企业应该树立怎样的人才观，什么样的人力资源架构才能让你的企业基业长青，如何招人、用人、管人、激励人、考核人才能让你的企业做大做强。 如果你觉得人力资源管理是自己企业的短板、限制了企业的发展，如果你想培养或吸引更多优秀人才来迎接挑战、拥抱

你不努力，谁也给不了你想要的生活

陈亮亮

已完结· 5.19万字

生活是不公平的，你要适应它：比尔·盖茨给年轻人的11条人生建

砍柴人

已完结· 10.71万字

不要抱怨生活的不公平，生活从你那里夺走的，一定会以另一种形式补偿给你。只有品尝了生活的酸甜苦辣，才算是读懂了生活。正因为生活是不公平的，才显示出那些付出艰辛努力者的出类拔萃！正因为生活是不公平的，才会让我们的生活多姿多彩，有了更多追求，活的更加有劲！