健康生活要知道的245种食物
陈立明
已完结· 26.04万字
本书以方便普通家庭日常生活为主旨,通过传统中医药理论和现代营养学两途径,结合饮食知识和动植物营养学知识,对所选用的245种食物的来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食用宜忌等一一作了说明,使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、康复的知识和方法,从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。
陈立明
已完结· 26.04万字
本书以方便普通家庭日常生活为主旨,通过传统中医药理论和现代营养学两途径,结合饮食知识和动植物营养学知识,对所选用的245种食物的来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食用宜忌等一一作了说明,使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、康复的知识和方法,从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。
【日】星涉
已完结· 5.82万字
表达与沟通能力,是一个人通往成功的必备武器。 “我这样说对吗?” “为什么他就是不听我的话呢?” 因表达问题焦头烂额的你,亟需这部沟通交流的锦囊妙计。 以心理学、脑科学为依据,日本沟通专家在本书中总结了58个能打动人心的沟通模型,适用于人际关系、工作、情感等各种具体场景,让沟通问题迎刃而解! 全书从剖析人的情感机理到教你巧妙地引导他人自发采取行动,循序渐进。本书语言简洁明了、清晰易懂,更有实用、可靠、可复制的“神奇练习法”,带你掌握沟通的底层逻辑,学会谈话,达成目标。 本书帮你从“不会说话”到“沟通高手”,在收获个人成功的同时,也帮助沟通对象找到正确的方向,实现双赢!
马宏勇
已完结· 9.78万字
管人难,人难管! 管理者常常发出如此感叹。人员管理是一门学问,是一种智慧,它是所有想在领导岗位上证明自我价值的人、所有立志于干一番事业的人必须练就的本事。对于企业来说,不关注人就是不关注本质,会将精力浪费在内耗上,无力向外寻求发展。但是,应该关注什么人?怎么关注人? 针对企业人力资源管理方面的各种问题,本书对全球百强最佳雇主之一华为进行了深度解读,从全新角度揭示企业应该树立怎样的人才观,什么样的人力资源架构才能让你的企业基业长青,如何招人、用人、管人、激励人、考核人才能让你的企业做大做强。 如果你觉得人力资源管理是自己企业的短板、限制了企业的发展,如果你想培养或吸引更多优秀人才来迎接挑战、拥抱
【日】新井一二三
已完结· 9.96万字
[上海译文出版社]
安迪斯晨风 著
已完结· 3.49万字
韩寒
已完结· 5.71万字
在《我所理解的生活》中,韩寒讨论民主自由、针砭时弊,谈及感情、家庭、偶像,分享个人成长经历,诚恳地剖析自己。 收录著名韩三篇,“谈革命”“说民主”“要自由”。 在韩寒迄今为止所有作品中,《我所理解的生活》删减幅度最小。 三十岁,韩寒争议不少,成绩更多。 诚恳之作《我所理解的生活》,韩寒想说的都在这里了。
【美】乔舒亚·贝克尔
已完结· 2.17万字
《人民日报》提倡极简主义生活方式!本书歌颂了凭借更少的物质享受更快乐的生活的极简生活方式。2008年,作者厌倦了每逢假期就要整理家中车库,与妻子、小孩一起实践极简生活。作者将实践过程中领悟的心得与体验浓缩出七大法则,帮助大家循序渐进地改善生活质量。
赵子仪
已完结· 39.64万字
编者把读者可能感兴趣的、觉得有意思的,然而又零散的两千多个文学常识编辑成册,帮者轻松阅读古今中外文学,从而丰富知识,开阔视野 让读者用较少的时间,掌握丰富的文学知识,使中外五千年文学精华尽收眼底。
韩寒
已完结· 6.32万字
2013年三十岁的韩寒在《我所理解的生活》中分享个人成长经历,谈及感情、家庭、偶像等话题。一次多方面地向读者展示生活中真实的韩寒,以及他对生活的具体理解。作为80后代表作家,韩寒诚恳地袒露自己的世界观、价值观和人生观。在《我所理解的生活》中,还破天荒地收录了韩寒引起广泛讨论的“韩三篇”,其他敏感文章更是全文保留,一字未删。
【奥】阿德勒
已完结· 14.64万字
《你一定要知道的人性》用简明通俗的语言介绍了个体心理学的基本原理,并对这些原理的实际应用进行了阐述,对人的性格进行了科学剖析,着重强调了人的社会性和社会感,强调个人的人生观和价值观在形成性格的过程中所起的作用,旨在帮助普通人正确理解人性,更好地处理日常关系,减少生活行为中的错误。本书的任务正是要帮助人们更透彻地理解人性。
久十一
已完结· 62.26万字
厌倦了都市生活的叶南风,在绑定了直播系统后毅然返回老家,开局就获得了神级奖励:幸运值MAX之后,叶南风开启了怡然自得的山村生活。首次进山,就发现千年参王,各种奇珍异草,都被他慢慢寻得,各种稀有的保护动物,也相继出现在他的身边,当然,他还有着一些震惊世界的发现...
念夕
已完结· 6.55万字
平凡不代表碌碌无为,成熟不意味着要丢掉初心。谁的青春不迷茫?谁的人生不彷徨?如何遇见更好的自己?有一种成功,就是以自己喜欢的方式去够想要的生活。《踮起脚尖去够你想要的生活》是微信公众号“方便面姑娘”的运营者念夕基于自己和身边人的真实经历、所感所悟,专门为职场年轻人创作的一本励志读物。这本书分为五大主题:奋斗的意义和价值;如何向自己投资;如何舍去对自己人生无益的事物;如何增强职场核心竞争力;如何控制自己的情绪和人生。本书融合了实用内容和励志元素,直击职场年轻人在工作和生活中可能会遇到的痛点,使他们既能找到解决难题的方法,又能鼓起勇气、收获希望,更好地实现人生价值。
【美】朱辉
已完结· 5.54万字
January(一月)是个长有两张脸的门神; Bible(圣经)是棵埃及尼罗河边的野草; Nicotine(尼古丁)是个不知道烟草的人; Coach(蔻驰)是座匈牙利的无名小镇; Jeep (吉普车)是个动画片中调皮的宠物; Amazon(亚马逊)是割去乳房的女战士; …… 《你不知道的英语》是一本好玩的书。 多年生活在美国,朱辉用他的英语语境生活经验和电影编剧叙事方式,以生动幽默的语言和画面鲜明的描写,给你讲述各个熟悉和不熟悉的英语单词和俚语后面的精彩故事。 书中的英语单词涵盖日历,节日,动物,蔬菜,美剧,金融,发明,哲学等领域。每个词汇的来源,背后的历史,从未听说的故事,娓娓道来,妙趣横生,跌宕起伏,不时让你目瞪口呆,拍案叫绝…… 掩卷发现:你其实并不知道你从小学二年级就开始学的英语。
(美)大卫·M.R. 柯维,斯蒂芬·M. 玛蒂克斯
已完结· 10.11万字
你对人生有向往,对自己有期待,为了家人努力工作,为了回复各种需求而变得随叫随到……看似日常的选择,为什么是错误的做法? 这是一本指南,教你如何避开七种人生陷阱。
企鹅童话
已完结· 2.84万字
大自然丰富多彩,除了我们人类以外,还有许许多多神奇的小生命。它们和人类一样,种群个体之间有独特的交流方式,有自己的生存之道,有生老病死,有出乎我们意料的顽强生命力。大力士蚂蚁搬运食物、螳螂捕蝉、蜜蜂采蜜、屎壳郎滚粪球,这个小小的昆虫世界每分每秒都在演绎着精彩的故事,让我们化身科学家探索其中的奥秘吧! 本书通过精彩的故事和栩栩如生的图片,展现了魔花螳螂、枯叶螳螂、兰花螳螂和非洲绿巨螳螂的奇妙生活,比如螳螂独特的求偶舞、高超的伪装技能、恐怖的血色婚礼及强悍的猎杀活动等。除了有趣的故事、丰富的知识外,很后还准备了一个有趣的小实验。读者在了解了这么多关于螳螂的知识后,可以尝试制作螳螂标本,这将是一个很好特别的体验。 是不是已经迫不及待要打开书阅读了?提醒一下,眼睛累了的时候可以扫码听取随书附带的音频哦,“音乐剧式”的有声故事将带你一起探秘神奇的昆虫世界!
李问渠
已完结· 45.28万字
囊括了文学、历史、哲学、政治、军事、经济、教育、语言文字、称谓、工艺美术、音乐、舞蹈、戏剧、曲艺、体育、宗教、礼俗、节日、饮食、服饰、医学、天文、立法、地理、名胜等诸多方面的人文知识,内容丰富,条理清晰,语言简练,集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体,即能丰富知识储备,开拓视野,还能对日常生活起到提示作用,称得上是一部小型百科书。
牧之,张震
已完结· 41.75万字
通过剖析日常的行为和心理来阐述现代心理学知识,解答人们经常遇到的各种心理问题。帮助大家改善人际关系,增加吸引力,获得他人的好感,使你的工作一帆风顺、生活多姿多彩,直至成功的。在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会。人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种,都是人类希望了解的。
【英】艾玛·里德·特里尔
已完结· 10.83万字
我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。
马银春
已完结· 15.47万字
人生之所以会痛苦,完全是因为我们一味追求拥有,而不懂得适时放手。就像我们买了新房,便开始疯狂地购物。哪一天,这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺,我们才觉得有些压抑,于是想扔些东西出去,结果拿起这个时,觉得它或许有些纪念意义,要留下,提起那个时,想到以后就再也不会有它了,还是留下吧。最后,你没有扔下任何东西,而那些新的仍在不断涌进,直到这个房子再也没有你下脚的地方。
【美】鲁斯·苏库普
已完结· 10.95万字
本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书,介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。 这本书既鼓舞人心,又充满关爱,结合了易于实施的技巧和动力,让你开始做出真正的改变,并获得丰硕的成果。别再犹豫,投入你自己的生活,学会如何带着恐惧前行吧!
向子凡
已完结· 1072字
[中国纺织出版社]
【日】Flanagan裕美
已完结· 4.38万字
作者在用风趣幽默的笔锋介绍自己秘书生涯中真实发生的事件的同时,也用*专业的态度告诉我们那些早已知道,却常常没有做好的职场基础小事。比如控制情绪、换位思考、应对突发状况、做会议记录,等等。这些技巧不仅能够让你切实提升工作效率,还能减轻你的工作压力。 读完这本书,你会感到每一天的工作变得快乐有趣,在工作时也会充满活力和自信。
刘慧兰
已完结· 9.78万字
本书让家长知晓,孩子的很多感冒、发烧、呕吐腹泻症状可能是过敏引起的,书中先让大家知道过敏是什么,怎么就医、挂号,居家怎么防护,然后再回答妈妈们常问的过敏问题,再列举了10个常见的过敏症,比如过敏性腹泻、过敏性呕吐、过敏性湿疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等,将过敏知识揉碎了告诉家长,过敏原是什么?过敏症状是什么?怎么治疗?怎么护理?本书*的特是"排忧解难”,妈妈问,儿科医生答,让家长心里的石头落下。
超级玛丽
已完结· 10.45万字
本书传达了一种积极向上的精神,鼓励读者努力进取、教读者用正确的方式对待“嫉妒”这种情绪。本书共包含36篇热血好文,帮助读者理清人生面临的种种重要问题,开阔心胸、提升格局。
龙柒
已完结· 15.04万字
学会如何选择、怎样放弃是人生要研究的一个重要课题。这有助于人们摆脱时刻抱怨命运不济,厌倦生活,羞怯、混乱、无所适从的生存状态,走向充满信心,泰然自若,获得心灵的平静。你不能决定生命的长度,但是你可以选择控制它的宽度;你不能左右天气,但是你可以选择改变心情;你不能改变容貌,但是你可以选择展现笑容;你不能控制他人,但是你可以选择掌握自己;你不能预知明天,但是你可以选择利用今天;你不能样样胜利,但是你可以选择事事尽力;你不能……但是你可以选择……这本书告诉你怎样面对人生的选择,告诉你如何及时放弃阻挡你快乐的因素。让那一个个活生生的小故事,丰富你的心灵,净化你的思维,让你学会选择,懂得放弃,给自己的生活开一扇窗!
陈亮亮
已完结· 5.19万字
凡禹,岳忆
已完结· 30.30万字
有些法则每时每刻都在影响着我们的工作和生活。这种影响多数是潜在的,以致我们往往忽视了它的存在。然而,我们很多时候的成功或失败都源自干它。 能熟练掌握人生需要知道的心理学、经济学定律,并巧妙加以运用的人,将会在人生的道路上顺风而行。 本书是一本可以让您看清复杂世界背后的真相,并洞悉成功人生方略的智慧书。《一生要知道的心理学定律经济学定律大全集(金版)》将为您奉上:45条让您彻悟人生的心理学定律; 46条让您受益一生的经济学定律。 每条定律都如一盏明灯,指引您告别曾经的乏味生活,即刻踏上幸福的人生旅途。
赵牧
已完结· 19.16万字
在中国人的圈子里,学习中国式的处世方法。在为人处世方面,很多东西是相通的。这些相通的汇聚起来,编者们总结了六个方面:心态、人缘、尺度、智慧、价值和品行等。这六个方面构成了一个统一的整体,勾勒出了成功人士的处世格言。
李问渠
已完结· 44.94万字
本书集知识性、科学性、趣味性和实用性于一体,从宇宙概况、地球概况、大洲大洋、国家城市、山川河流、湖海岛屿、峡谷盆地、沙漠平原、瀑泉洞窟、气候环境、名胜古迹、地理之最、地理之谜、地理之趣、地名由来、地理词典这6个方面入手,全面细致地介绍了地理基本常识。
〔英〕杰夫·巴顿
已完结· 11.76万字
《教学是一段旅程》是一部非常有实用价值的初任教师职前培训作品,结构清晰,内容充实,书中的话题和观点富有启发性,将为那些刚刚开启自己令人振奋和回报良多的职业生涯的读者们提供专家级的指导。《教学是一段旅程》打开了卓越老师养成的秘密,通过有针对性的实际问题一步一步帮助预备教师以及新入职教师培养卓越教师的技能和信心,磨炼职业技巧,从而成为出类拔萃的课堂从业者。