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伤痛与自生

我独自生活

我独自生活

【美】弗朗西·希利(Francie Healey),【加】戴莹潆

已完结· 4.01万

独自生活,是一种生活方式,也是一种态度。 独居的人,可能会因为减少与他人的联系而不时感到孤独、焦虑,或者偶尔让自己的生活陷入混乱。但独居并不意味着远离人群、拒绝社交,而是在独属于自己的时间和空间里,更加深入地了解自己,学会与自我相处。 《我独自生活》是一本兼具温度与理性的生活手册。来自美国的心理治疗师弗朗西·希利与来自加拿大的华裔记者戴莹潆,在多年的临床心理治疗与全球独自旅行中,接触了形色各异的独居者,对独居这一全球性的新趋势进行了深入剖析,探究了其背后的文化背景,为我们解读了“独处”与“孤独”的本质区别,以及人为什么需要独处,也为正在独居或有独居需求的人提供了切实可行的建议。

学会一种本领:忘记伤痛,追逐美好

学会一种本领:忘记伤痛,追逐美好

武永梅

已完结· 11.03万

人生是短暂的,我们要趁年轻,干点儿什么;要追求卓越,永不满足;要为理想奋斗;要学会感恩和宽容;要热爱生活,为它心甘情愿地绽放;不必为生活中的遗憾而耿耿于怀。

隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛

隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛

王嘉悦

已完结· 16.03万

拥抱伤痛,走出剧情。 如果没有处理心理创伤的能力,我们就不会真正地长大成人。 作者近10年咨询经验,心理学家施琪嘉诚意推荐。 ◆ 内容简介 ◆ 为什么重复这样的关系? 为什么偏爱这样的人? 为什么害怕这样的情景? 我们在成长的过程中,难免会经历一些创伤,这些创伤导致我们成年后的某个阶段一直重复着痛苦的模式……只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整,我们才有可能彻底疗愈自己。 自爱:只有真正地爱自己,觉得“我已足够好”“我很棒”,我们才不会觉得自省是在批判和否定自己,才有勇气和力量去凝视隐形创伤。 自省:只有看到自己的全部,包括那些受到伤害的地方,我们才能克制情景式条件反射,拥有自爱的能力,做出新的选择,不去重复隐形创伤。 隐形创伤带来的不成熟的应对机制,就像一堵堵心墙,把人和真正的亲密关系隔开。只有自省和自爱,我们才能逐渐拆除心墙,建立真正的深度关系。 任何亲密关系的建立都要经历打碎和重构的过程,就像用金缮修复过的瓷器,美丽且坚固。 本书通过典型的普适性案例,选出了七种常见的创伤类型——家庭暴力、养育缺陷、丧失与死亡、疾病、关系情感匮乏、分化受阻、集体与权威适应障碍——来做主要讨论。希望

所有的坚强,都是伤痛的茧

所有的坚强,都是伤痛的茧

李婷婷

已完结· 3491

[中国纺织出版社]

工作压力会伤人:高效经理人压力管理技能培训与自修教程

工作压力会伤人:高效经理人压力管理技能培训与自修教程

徐世勇

已完结· 13.14万

在当前的管理界,一个很有意义的争论就是管理究竟是技术还是艺术?本书作者认为,管理首先是技术,然后才是艺术。管理有具体的方法和技巧,而这些方法和技巧在不同场合下可能表现为不同的形式。目前国内的管理教育,基本上以MBA为主流,集中理论知识的传授和讲解管理者自我提升所必需的技能。书中原理的阐述与技能的结合,案例分析与管理游戏相交融,使读者能从概念和原理上得以提升,又可以在具体技术和方法上有所改善。这是批,包括了7个个专题的基本内容,从管理沟通、谈判技能、问题解决技能,到团队建设技能、激励下属技能,再到个人时间管理、个人压力调节等,都是管理者自我提升所必需的基本技能。后面还会不断推出新的专题。

与女神荒岛求生的日子

与女神荒岛求生的日子

曾家小少

已完结· 291.29万

一场空难,一切未知。当李辰醒来时,已在荒岛……与一位女神、两名空姐,开启了一场神秘之旅……小少书友群:92616229。欢迎入裙。

自卑与超越

自卑与超越

(奥)阿尔弗雷德·阿德勒

已完结· 12.29万

《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作,作者从探寻人生的意义出发,启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们,理解一个人,就要从他的过去入手,而一个人的生活风格,则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕,关键在于怎样认识自己的自卑,克服困难,超越自我。阿德勒曾是弗洛伊德的弟子,在《自卑与超越》中,关于记 忆和梦的探讨,作者也参考了精神分析学派的观点,并提出了自己的意见。针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会性问题,作者也在《自卑与超越》中提出了十分有价值的观点。

自卑与超越

自卑与超越

(奥)阿尔弗雷德·阿德勒

已完结· 14.38万

《自卑与超越》,现代社会人类个体心理学经典。 作者阿尔弗雷德,个体心理学的开创者,通过深入剖析与研究每个人生命中的一系列自卑/不足情结,提供了克服自卑心理,从而化自卑为动力、不断超越自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。 自我的不满足/自卑,是可被认知的,可被超越的——认知自我,发展自我,而后超越自我,改善生活,在工作、事业上有所突破,完善个人与社会的关系。从而促进亲子教育、人格培养、婚姻与爱情、职业生涯、家庭建设、人际关系、社会环境等诸多领域的长足发展,成为人们了解心理学的经典读物。

余生与你共终老

余生与你共终老

少舆

已完结· 20.23万

回到老家,她立马听说横刀夺爱的小三惨死,前男友再一次纠缠自己,柔情攻势,甜蜜陷阱,破镜能否重圆?上司的追求,前男友的执念,她该如何取舍?好友的惨死,无端的车祸,私生女的身份被曝光,厄运再一次降临在她身上。当闺蜜变成了情敌,她是斩断孽缘,还是让闺蜜知难而退?

心理学与生活

心理学与生活

李金水

已完结· 12.06万

为什么会成为手机控? 为什么自杀会传染给别人? 为什么狂躁抑郁者多是天才? 为什么大家都爱挖鼻孔? 为什么有的人患有特定对象恐惧症? 为什么有的人在公厕无法小便? 为什么有的人会有被爱妄想症? 为什么小女生会爱老男人? 为什么男人总是觉得老婆是别人的好?

名侦探柯南之生在光与暗的孩子

名侦探柯南之生在光与暗的孩子

没有尽头的彼岸

连载中· 55.90万

—主线已完结,正在码饭后小甜点—华韵内敛,流光暗藏。如果有选择,这位大侦探何曾不想回到过去。种下背叛的种子,早已生根发芽……与已经和恶魔共舞的新一,在无尽的黑暗,找寻着那一抹救赎的光。可是他自私的不想让那么美好的人投入到黑暗,他想把他推出去……呐,这种事交给我来好了。你的手用来变魔术,还是那个神秘的怪盗基德,我的…为你除去一切阴霾,接受一切的杀戮。“快斗,我不想你步入深渊。”“如果我喜欢的人在深渊,那我愿意沉沦黑暗。”已有故事集:生在光与暗的孩子(开放型结局式完结) ——我愿意为你披荆斩棘FAKE(完结) ——这是个游戏,也不是游戏饮鸩止渴(未完无续) ——梧州城的桃花,堪称一绝。巅世(完结) ——如果我把自己弄丢了,你告诉我,那还剩什么事件簿(完结) ——血染天空时,我将取走侦探の心抉择(完结) ——原来十几年的感情,都抵不过那...

与美女总裁荒岛求生

与美女总裁荒岛求生

啄木鸟

已完结· 496.11万

飞机突然失事,陈杰和众美女流落荒岛,他发誓,他要带着美女空姐,冰山女总裁,艳丽女明星,傲娇小萝莉,温柔女老师……永远的在荒岛生存下去……

与姐妹花荒岛求生的日子

与姐妹花荒岛求生的日子

少主勿念

已完结· 114.34万

游轮出事,顾宇流落荒岛,竟意外捡到一只黑长直美少女,咦,还有一位身材好到爆的黑丝御姐?我去!这个妖娆的魔女上司怎么也在这儿?

自愈与成长:荣格的生命故事

自愈与成长:荣格的生命故事

李孟潮

已完结· 16.00万

心理大师荣格,之所以广受追捧,至今仍有新作频频发表,奥秘在于他本人象征着两种形象: 其一,象征着追寻灵魂的现代人。从空心青年到巨婴老人,不少现代人丧失人生的意义,呼吸着空虚和焦虑。而荣格几乎从人生的场梦开始,就展开其长达 80 余年的内在探索之旅;其二,更象征着受伤疗愈者。传统的疗愈者常常完美无暇、高不可攀,而荣格的一生,更接近于真实的普通人。他自身携带着精神分裂基因,历经无数创伤,但始终在发奋自我疗愈。 荣格的一生,堪称心理学璀璨史,但更是其个人疗愈成长的宝贵全纪录。围绕其人生不同阶段及重要的30场梦境,本书为你彻底揭秘荣格不为人知的自愈心路。助你直抵大师强大的内在本源,你心灵的独特、深刻及丰盈将由此开启。

绝地求生之谁与争锋

绝地求生之谁与争锋

风子

已完结· 229.51万

热血的战场,回归的英雄,他是一个主宰吃鸡战场的王者!

论语与养生

论语与养生

嵩山奇石

连载中· 10.25万

从养生的角度来解释《论语》,用养生的观点来解读《论语》,用气功大师的眼光来分析《论语》。从《论语》中学习养生,用养生的思维来感悟《论语》。

与真实的自己和解

与真实的自己和解

(美)蒂姆·德斯蒙德

已完结· 6.48万

在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。 其实,每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协,而是与自己和解。

方与圆的人生智慧课

方与圆的人生智慧课

李昶烨

已完结· 20.76万

《方与圆的人生智慧课》内容简介:方圆之道,自古至今便被视为生命之大道,做人之大智,做事之大端。方,就是做人要正气,具备优秀的品质;圆,就是处世老练、圆融。在方圆之道中,方是原则,是目标,是做人之本;圆是策略,是手段,是处世之道。千百年来,“方圆有致”被公认为是最适合中国人做人、做事的成功心法,成大事者的奥秘正在于方与圆的完美结合:方外有圆,圆中有方,方圆相济,方圆合一。

与女神荒岛求生的日子

与女神荒岛求生的日子

公子柳

已完结· 208.36万

空难之后,陈阳流落荒岛,没有救援,危险重重,看他怎样带着女神们荒岛求生。刺激,惊险,搞笑又夹杂着温情,不一样的荒岛生涯。

与美女空姐荒岛求生

与美女空姐荒岛求生

啄木鸟

连载中· 133.65万

飞机失事,流落荒岛,人性的暗面远比环境的凶险更加可怕; 齐天发誓,他要带着美女空姐,冰山女总裁,艳丽女明星,傲娇小萝莉,温柔女老师……永远的在荒岛生存下去……

运营之光:我的互联网运营方法论与自白2.0(珍藏版)

运营之光:我的互联网运营方法论与自白2.0(珍藏版)

黄有璨

已完结· 22.64万

在互联网行业内,“运营”这个职能发展到一定阶段后,往往更需要有成熟的知识体系和工作方法来给行业从业者以指引。 《运营之光:我的互联网运营方法论与自白2.0(珍藏版)》尤其难得之处在于:它既对“什么是运营”这样的概念认知类问题进行了解读,又带有大量实际的工作技巧、工作思维和工作方法,还包含了很多对于运营的思考、宏观分析和建议,可谓内容完整而全面,同时书中加入了作者亲历的大量真实案例,让全书读起来深入浅出、耐人寻味。 《运营之光》面世后,广受好评,入选了2016年度豆瓣“十大商业经管类书籍”,评分高达8.6分,也得到了大量忠实读者的热烈反馈。2.0版结合读者的需求,进行了内容增补,几乎所有一线互联网公司内部都在传阅。珍藏版结合近两年行业的发展及作者的思考,对内容再次进行了迭代,是运营2.0时代的全面总结。 从内容的受众来说,《运营之光:我的互联网运营方法论与自白2.0(珍藏版)》既有面向初入互联网行业的运营从业者的具体工作方法的讲解和建议,又有适合3 5年运营从业者阅读的一些案例解析、思考方法分享,也有适合创业者、互联网公司高管阅读的一些对运营体系搭建、不同类型产品所适合的运营方法等更为宏

也无风雨也无晴:苏东坡的诗词与人生

也无风雨也无晴:苏东坡的诗词与人生

史良昭

已完结· 9.82万

本书以苏东坡一生的行迹为线索,采用漫话的形式,介绍了苏东坡各时期诗词的风格与成就。作者将诗人的生命历程、作品内涵作为叙述重,融艺术、趣味、故事于一体。书中每篇都与一首诗词或一个主要事件相关,分读可体味苏东坡作品的精华,合观则可明晰诗人的身世人格与时代脉络,多面呈现苏东坡这一中国人的精神典范的生命印记。

资本游戏:企业生存与成长的资本运作之道

资本游戏:企业生存与成长的资本运作之道

徐友斌

已完结· 19.98万

资本是一个性感而充满诱惑的热词,从滴滴出行到瑞幸咖啡,从到今日头条,企业之间的竞争归根到底是资本的博弈。胜利者,可以享受灯光下的荣耀时刻,从容收割市场;失败者,会受到市场的无情惩罚,甚至从此一蹶不振。 本书以通俗易懂、诙谐幽默的语言,基于企业资本运作实务案例,生动诠释了资本运作涉及的顶层设计、融资、股权激励、并购重组等关键环节的原理和秘密,将资本市场的游戏规则抽丝剥茧,从另一个角度展现了现实商业活动的趣味。无论金融从业者、投资者还是创业者,都应该了解这一局“资本游戏”。

容忍与自由

容忍与自由

胡适

已完结· 19.01万

本书是胡适先生的演讲精选集。作为近代中国最富盛名的文化名人之一,胡适的影响力至今不衰。书中对演讲稿的辑录,在时间的跨度上,从胡适的青年时代直至其晚年,而内容题材上,则横跨了文化、民生、修身、历史、教育、社会改革,甚至妇女地位等诸多领域,既保证了内容上的丰富,又大大提升了本书的可读性。这些演讲大都十分浅显易懂,且充满睿智和风趣。在书中,我们既可以看到一个侃侃而谈的智者,又可以体会到胡适对于家国的热爱和思考,对于民主和自由的守护和坚持。

与原生家庭和解

与原生家庭和解

爱丽丝·米勒

已完结· 6.61万

人的存在是矛盾的,这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突,我们就无法正确把握自己的行为,在随波逐流中度过一生。 如果要改变这种情况,首先,我们要对内心的冲突有清醒地认识;其次,要认识到痛苦对于成长的意义,这样便能不惧怕困难,从内心深处建立起正确的人生观。当我们对自我的认识逐渐深刻、内心的挣扎也会逐步减轻。与此同时,人生也将迎来重大跨越。

与世界对话——俞敏洪的“蜗牛”人生

与世界对话——俞敏洪的“蜗牛”人生

郭亮

已完结· 13.06万

从一个更为平静、客观的角度,描述了生活中平凡的新东方缔造者俞敏洪,展现出他更为真实的一面。本书中流露出来的俞氏情怀能更具启迪性,可以启迪年轻人,令他们重塑人生观。

陈九霖自述:新加坡陷阱的回望与反思

陈九霖自述:新加坡陷阱的回望与反思

陈九霖

已完结· 13.05万

陈九霖前半生的辉煌,写满了媒体头条。他从企业负资产做起,将中国航油(新加坡)公司打造成上市公司,净资产增长852倍,市值是原始投资的5022倍,被称为“航油大王”。2004年,公司发生石油衍生品亏损事件,时年44岁的陈九霖,由天堂坠入地狱,经历了人生的苦旅。经过16年沉淀,陈九霖全面公开该事件始末,披露大量未曾对外公布的细节,力求还原真实的中国航油事件。他也深刻反思了自己的过失,指出企业管理中的陷阱。

与女团偶像的荒岛求生

与女团偶像的荒岛求生

我要苹果

已完结· 172.17万

一场海难,导致李明流落荒岛,并且与全国最火的女团成员接踵而至,一场冒险求生的另类生活就此展开……

胡适谈哲学与人生

胡适谈哲学与人生

胡适

已完结· 4.89万

人生的意义在于创造,生命本就是一件生物学的事实,若要生命有意义,就需要自己主动去做有意义的事,这样,才能赋予生命相应的意义。而在那个人心浮躁的年代,胡适用一支笔为无数青年指明了未来的道路,使人们得以窥见人生的意义。不仅如此,胡适的思想对激励当代青年积极向上也有重大意义。因此,本书值得一读。

与女神上司荒岛求生的日子

与女神上司荒岛求生的日子

三字金

已完结· 116.65万

一场空难后,我侥幸逃生,并救下了四个女人,其中就有我的美女上司白月儿。现实社会中我是个卑微的屌丝男,如今流落荒岛,我却成为她们最最需要的男人……

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