养好脾胃孩子不积食不生病

李爱科

已完结· 7.68万字

[中国纺织出版社]

妈妈这样做，孩子不生病、胃口好、长得高

高智波

已完结· 7.65万字

俗话说，为人父母者，不知医为不慈。怎样在寒暑交替、减衣添食中，养出一个健康的孩子，是所有家长都关心的话题。 孩子脏腑娇嫩、形气未充，很容易生病，尤其是关于脾胃、肺方面的疾病。这就要求父母要懂得一定的医学知识，尤其是中医方面的育儿智慧。本书集结了专业医师多年的临床经验，针对孩子挑食、吃饭不香，脾虚、感冒、咳嗽、长得慢等常见问题做出中肯的指导，提供实用的家庭调养方案，让孩子健康成长，让家长安心养育。

脾胃好了，病就少了

张文高,焦明耀

已完结· 8.64万字

[中国纺织出版社]

女人暖养不生病

秦丽娜

已完结· 6.12万字

[中国纺织出版社]

养脾胃就是养寿

薛磊

已完结· 12.40万字

脾胃为气血生化之源，脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官，而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体，首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论，向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等，是一本非常全面的脾胃养护宝典。

不生病的生活方式

盛宁

已完结· 26.17万字

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长0岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下 如果有阿司匹林，嚼碎了，服00毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。高血压病患者，要谨记三个“半分钟”。个半分钟，醒来后不要马上起床，而是在床上躺半分钟。第二个半分钟，慢慢起来坐半分钟。第三个半分钟，将两条腿下垂在床沿边等半分钟，然后再站起来走动。这三个“半分钟”，不花一分钱，却可以救很多人!一些老同志，认认真真照做了，就再未发生过头晕、站不稳这些困扰他们多年的症状了

不生病的女人：给女人永葆青春美丽的十六堂健康课

静柏心然

已完结· 9.92万字

每一个人，都可以在现实生活中找到适合自己的修心途径，在现实生活中学会调治身心，远离种种痛苦煎熬，修得一个清净光明、智慧无畏的生命状态。

孩子生病不心慌

刘学易，刘晖

已完结· 9.04万字

本书由北京儿童医院资深儿科专家为年轻父母们量身打造，本着科学性、实用性、通俗性的原则，针对儿童*常出现的消化系统疾病、呼吸系统疾病、抵抗力差及其他常见病等进行条分缕析，让父母熟悉宝宝易患的常见病症状、就医、用药、护理等知识。

女人不生病的生活方式

梅子

已完结· 16.33万字

《女人不生病的生活方式》讲述：我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。 善良而精致的女人们，请从今天开始，从这一分钟开始，用科学的方式享受生活，让人生价值体现得最精彩……

老年人不生病的老偏方

张永红

已完结· 12.87万字

会吃不生病

小雨

已完结· 19.59万字

女人不生病的生活方式 升级版

梅子

已完结· 16.33万字

宝宝生病了父母怎么办

刘慧兰,郭爱民

已完结· 1.51万字

[中国纺织出版社]

孩子生病了，父母别慌、别急、别乱用药

曲东，王勇

已完结· 8.63万字

孩子生病了，父母就慌了！其实大可不必，本书通过专业儿科医师的经验和角度，告诉天下父母儿童常见病的起因和对策，以及预防之道，使父母做到心中有数、治疗有方，从而实现让孩子远离疾病，提高孩子的免疫力，让父母更省心、更安心。

为什么家庭会生病

陈发展

已完结· 15.41万字

小麦肚：小麦食品让你变胖、生病、加速衰老的惊人真相

【美】威廉·戴维斯（WilliamDavis）

已完结· 15.42万字

嫡女重生：驭蛇皇后不好惹

君子归来

已完结· 101.61万字

前世她错付良人，一场爱恋，只换来一杯毒酒，毒蛇噬骨而死。一世重生，她意外获得驭蛇能力，必将步步为营，拆穿庶妹，远离渣男，觅得良君。“陛下，皇后娘娘带着蛇在花园跳舞。”“陛下，皇后娘娘用蛇把和亲公主吓晕了。”“陛下，皇后娘娘……。”宠妻狂魔的皇帝陛下都微微一笑，表示皇后怎么做都是对的，直到某一天他和皇后闹别扭，从被子里翻出一条蛇……

重生之庶女不好惹

珠光宝气的猪

已完结· 147.14万字

【重生+古代言情+欢脱】被爱人和亲人联手利用陷害，重生归来的莫冬雪决计不会重蹈覆辙！斗绿茶婊、战白莲花、怼心机女、手撕渣男伪君子…就让痛快来的更猛烈些吧！可半路杀出的“程咬金”又是怎么回事，为何一再招惹已经断了情缘的她？莫冬雪提剑横扫千军，仰天长啸：“男人都给我滚犊子！”某男轻解衣襟：““滚”为何意？王妃可以来床上做个示范吗？”

重生之豪门千金不好惹

枫叶蓝了

已完结· 125.37万字

楚尧死了，以最惨烈的方式，拿着匕首亲手划开脖子，鲜血四溢。临死前她只有一个愿望：若有来生，有仇报仇，有怨抱怨，再也不会为情爱迷眼。然而，当她重生回来，才发现有一个人，从上辈子到这辈子永远都是不离不弃……顾容钦，以身相许可好？

重生复仇之王妃她不好惹

五爷

已完结· 131.68万字

一世荒唐，明月湾错信萧钰鸿的承诺，说她是他将来唯一的皇后。她倾尽权利相扶于他，助他从一个不受宠的皇子一步步走向皇位，可他却在登基之后把凤印给了另一个女人，一个杀她全家、还把她死去的孩儿制成蛊虫的女人！惨死后重生，明月湾不愿再重蹈覆辙。她能操控万蛊、能入人梦境，凭什么被人耍着玩？她要复仇！要替萧景策夺回本该属于他的江山！“七爷，上一世是湾儿负了你。我处处害你，你却从来没有责怪我，是我有眼无珠，竟不知良人就在眼前……”“从此以后，我一定帮你拿回一切属于你的东西！江山、权利……”“无妨。若你非要替本王拿回一样东西，那本王只需要一样。““王爷请说！”“本王所求，从来唯有一个明月湾，而已。”

重生嫡女不好当

折小小桂

已完结· 74.85万字

读者群：624444039她是侯府嫡女，本应有着大好前程，却遭穿越而来的庶妹暗算，最终屈辱致死。有幸重活一世，她无意中得到了一个能医治百病的神秘空间，发誓从此以后再也不会让任何人夺走属于她的东西！毁她的容？看她如何以牙还牙！没名没分的外室想毒死她娘亲，取而代之做侯府的当家主母？做梦！她会让她娘亲长命百岁！庶妹是穿越女？还身负制毒系统？那又怎样，看她重生如何虐穿越！空间斗系统！打遍天下渣渣脸！

养胃这样做：不胃酸 不胃胀 不胃痛

梁跃

已完结· 8.75万字

经常胃胀胃痛、打嗝嗳气、口臭难闻、恶心呕吐、食欲不振、消化不良……这大多是胃病惹得祸。由于饮食不规律、缺乏运动、工作压力大等原因，越来越多的人胃出了问题。那么，究竟该如何养胃、远离胃病困扰呢？本书为广大读者朋友详细解答了上述问题。全书脉络清晰地分为十一部分，不仅讲述了有关养胃的基础知识，而且分别从膳食营养、科学运动、生活细节、四季调理、按摩、刮痧、艾灸等方面，详细讲述了科学养胃、远离胃病的好方法。书中内容深入浅出、通俗易懂，竭力摈弃冗长的理论，而从实用性、指导性出发。

好妈妈不生气不赌气与孩子沟通的8堂课

吴学刚

已完结· 14.87万字

你已经多少次下定决心要教育好孩子又半途而废了？不吼不叫，不生气不赌气，与孩子的沟通才可能更顺畅一些。与其吼破嗓子，不如做出样子。为什么孩子总是不惹大人生气？为什么我总是忍不住发火吼骂孩子？为什么与孩子90%的争吵是可以避免的？怎样才能走进孩子的内心与孩子做心灵的交流？

好的人生，不慌不忙

李月亮

已完结· 10.92万字

人生很多时候就是这样。现实没有按照你期待的剧本安排，你急也是这样，不急也是这样。那就不如安下心来做自己的事，耐心等。等你平静地把该做的事都做好，生活自会把该给你的东西，在合适的时候，一样一样都给你。好的人生，不慌不忙。 本书是一部温暖平和的励志作品，充满了积极向上的力量。以正确的世界观、人生观、价值观为导向，论点清晰而明确。通过职场、生活、交友、爱情、亲情、婚姻等方面阐述了作者独到的见解，帮助读者在浮躁的当下社会，能专注自己，找到适合自己的节奏，活出自己独特的人生。

医生不外传的养肾秘籍

王淼

已完结· 13.53万字

从中医的角度上说，肾藏精，主生长、发育、生殖、水液代谢等功能，被称作“先天之本”。肾精亏虚，会导致脏腑功能失调，引发各种疾病，因此，养生学家们将养肾看成是抗衰防老的重。人体衰老和寿命长短在很大程度上取决于肾气强弱。

养好腿和脚，腿好人不老

王淼

已完结· 10.77万字

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重健康和养生了。是的，俗话说，身体是革命的本钱。失去了健康的身体，就等于失去了人生宝贵的财富。因此，我们应在平时多注意保养自己的腿和脚，或者多运动，或者通过按摩来进行保养，这些都是保障身体健康的守护神。

一生要养成的50个好习惯

陈立之

已完结· 7.42万字

站在同样的起点，为什么成功的人总成功，失败的人总失败？人生，就是一个又一个习惯的总和。有什么样的习惯，就有什么样的人生。本书从做人、说话、交际、做事、学习、思维、财富、生活等各个不同角度，向读者深入讲述哪些习惯是我们的，哪些习惯是我们应坚持摒弃的，哪些习惯是可以改进的。读者可以在轻松的阅读中，审视自己的一言一行，体味生活的方方面面，终会养成让自己受益一生的50个良好习惯，以好的状态、稳健的步伐迈向成功的殿堂。好习惯，好人生。你的好习惯，是一切美好的开始！

肾好人不老，胃好命就长

张霆

已完结· 14.45万字

肾为先天之本，脾胃为后天之本。肾中的精气是父母遗传所得，脾胃是人体的消化器官，能将人体所吃的食物转化为营养物质，从而被人体吸收和利用。本书着眼于读者生身健康，将养肾与养胃融于一处，从根上调理身体，安全、简单，真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。掌握了它们，我们的健康城池就会固若金汤。

重生娱乐圈之大佬夫人不好惹

南宫霆渊

已完结· 103.68万字

　　重生前，她被渣男渣女戏弄的团团转。　　重生后，她紧紧抱着极品老公不撒手。　　一边宠夫，一边虐渣。看她如何反转人生，拳打渣男，脚踢白莲花，一路开挂，成为影后。

医生秘而不传的养生秘籍

张霆

已完结· 13.69万字

本书从人体的各个方面谈养生，为读者介绍如何根据体质去养生，为广大读者讲述了常见的、历经千百年历史的传世良方，以及如何在细节之中谈养生。本书内容具体、丰富，涉及面广，适合各个年龄段人。本书并没有专一介绍某种养生方法对于身体健康的影响，而是从饮食、季节、按摩、生活等方面来全面介绍，内容非常全面，语言通俗易懂。可以说一书在手，健康不愁。