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全家保健怎么吃

怎样吃不得病,得了病怎么吃大全集

怎样吃不得病,得了病怎么吃大全集

雅瑟

已完结· 40.52万

吃出黄金免疫力:美味、简单、自然的方法,吃掉疾病,交给你最好的健康之药——食物,病从口入,控制源头才能洞悉健康的智慧,药食同源,深谙食法方可增强人体免疫力。开启健康之门的钥匙——科学饮食,拿起驱除疾病的武器——食疗方法,《怎样吃不得病,得了病怎样吃大全集》将向你展示出有效、合理的吃法,力求让你掌握中华传统食疗的方法,追求饮食营养,保证生活质量,远离亚健康状态,吃出一个健康的人生。这不仅是一本实用的生活类图书,更是一本居家必备的工具书。

让你代管特长班,怎么全成学霸了?

让你代管特长班,怎么全成学霸了?

向阳的心

已完结· 362.93万

两个月气走三个班主任。面对有着教师修罗场,学渣游乐园之称的学渣特长班——高一七班。即使教导主任开出极高的待遇,一群老教师们也是一个个坐如泰山,无人肯领命。恰在这时,作为实习教师的陈楚激活最强教学系统。于是毛遂自荐,成为七班新的班主任,从零开始打造世界最强特长班。体育特长生:“我奥数竞赛全国第一。”绘画特长生:“我科研竞赛全国第一。”舞蹈特长生:“我知识竞赛全国第一。”高考在即,领导视察,全懵了。“让你代管特长班,怎么全保送清北了!?”

如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说大全集

如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说大全集

静涛,凤莲

已完结· 34.14万

本书父母要能说会听,及时沟通,消除隔阂,清扫孩子内心的尘埃,帮孩子营造一片晴朗的天空!父母恰当的语言能搭建起与孩子心灵对话的七彩之虹!父母用心倾听才能捕捉到有效信息,找准教育的切入点! 如果你觉得你的孩子“不听话”、“不懂事”、“不服管”,那么,你就有必要读一读这本书了。俗话说,没有教育不好的孩子,只有不会教育的父母。换种方式教育你的孩子吧。你的一句话,可以照亮孩子的一生。你的一句话,也可以让孩子跌入痛苦的深渊。当然,父母会说不够,还要会听。只有用心倾听孩子的心声,才能开启孩子的心灵世界,与孩子达成的沟通。

如何沟通领导才放心 怎么做事领导才信任大全集

如何沟通领导才放心 怎么做事领导才信任大全集

赵凡禹

已完结· 29.70万

在办公室里,许多非常的员工并没有得到老板的赏识,其主要原因是与老板过度疏远,没有找到合遭的机会向老板推销自己,没有把自己的能力和才华介绍给自己的老板。作为下属,不管你能力有多强,领导不信任你也无济于事。换取领导对你的放心、信任,是你眼前获得器重、日后谋求晋升的基础和前提。 大多数职场中人既不了解领导的心理活动,又缺乏与领导交的技巧,因此和领导之间产生了隔阂。这常常使我们的判断、工作方式和态度产生偏差,不但不能创造一个身心愉悦的工作环境,反而阻碍了成长和发展。

养生术一本通3家用拔罐保健大全集(超值白金版)

养生术一本通3家用拔罐保健大全集(超值白金版)

张中祺

已完结· 18.56万

拔罐疗法,历史久远,是中华传统养生智慧的结晶。它是一种绿色环保的祛病养生保健方法,操作简单方便,经济实用,注重治标治本,不仅可以治病,还有很好的养生保健作用,所以自古以来在民间深受广大患者的欢迎。 怎样才能在家安全地行自我拔罐治疗呢?《家用拔罐保健大全集》就是专门为您解决这个问题的实用自疗养生宝典。书中不但图文并茂地描述了拔罐的各种基本手法,而且列举出生活中可能发生的数百余种常见病,配以相应的取穴图片,操作过程一目了然。不出家门、不用花钱、不受针药折磨,让你全家养出健康好身体。 本书旨在整理我国传统中医文化思想及民间保健智慧,仅对读者在日常养生保健中提供参考,具体的病患诊治还望读者遵循医生的诊断治疗意见。

孩子不吃饭,妈妈怎么办

孩子不吃饭,妈妈怎么办

亲亲宝贝

已完结· 9.40万

饮食问题是孩子成长过程中不可或缺的重要内容之一。当下,孩子不爱吃饭等行为受到家长们的广泛关注,如何避免孩子出现不良的饮食行为,以及培养孩子形成健康的饮食习惯,就成了每一位家长都迫切关注的焦点。 《孩子不吃饭,妈妈怎么办》内容全面系统,对孩子不吃饭的几大问题进行了详细的剖析,并提出了相应的解决办法,比如,父母以身作则,要与孩子平等沟通,鼓励孩子自主进食,搭配多种食物喂养孩子,帮助孩子养成良好生活习惯,积极营造家庭氛围,帮助孩子建立起规律的饮食行为,等等,同时解读了儿童饮食过程中常见的误区,以期帮助家长们在培养孩子吃饭好习惯时更加得心应手。

怎么吃不得病,得了病怎么吃

怎么吃不得病,得了病怎么吃

王强虎

已完结· 11.88万

现代人生病的原因往往是“病从口入”,唯有控制源头才能洞悉健康的智慧。自古就有“药食 同源”的说法,开启健康之门的钥匙——科学饮食,拿起驱除疾病的武器——食疗方法,本 书将向你展示出有效、合理的吃法,力求让你掌握中华传统食疗的方法,追求饮食营养,保 证生活质量,彻底远离亚健康状态,吃出一个健康的人生。这不仅是一本实用的生活类图 书,更是一本居家常备的工具书。

最简单实用的保健全书

最简单实用的保健全书

薛磊

已完结· 15.71万

生活中却有不少人在挥霍健康,生病之后只能通过医院治疗,却不懂得如何去保养身体。有些人虽然活到年纪很大,却毫无生命质量可言,只能凭借药物和仪器延缓衰老,这是非常可悲的事情。无论处在什么年龄段,无论是男人还是女人,无论从事什么行业,都应当时刻做好身体保健工作,将保健一词牢记于心。这样,慢性疾病、过劳死、猝死等才不会找上你。

听保健专家讲故事

听保健专家讲故事

郭敏

已完结· 18.72万

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症,以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划,材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读,根据自身实际情况有选择地施行,定会助你的健康一臂之力。阅读本书,在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量,智慧的思维方式,平衡的心理素质。

胡大一细说降压降脂怎么吃

胡大一细说降压降脂怎么吃

胡大一

已完结· 8.66万

农门福妻全家是反派

农门福妻全家是反派

上官楠儿

已完结· 287.72万

慕思雨书穿成了反派大佬的炮灰原配,又肥又懒,声名狼藉。夫君是大反派,儿子是小反派,女儿是恶毒女配。慕思雨整天担心被分尸,结果……“听说你想改嫁?为夫哪里做得不好,你说,我改……”“娘,羽儿会乖的,你别走。要是走了的话,腿腿打断哦!”慕思雨搂着乖巧甜美的小女儿,干笑:“谁说我要走了?我不走,这辈子都不走。”反派什么反派?男人帅得人神共愤,一对儿女又聪慧又漂亮,还让她随心所欲,傻了才给别人腾位置。

穿书:反派全家都宠我

穿书:反派全家都宠我

喜儿

已完结· 109.00万

绒绒是龙族最小的崽,为了渡劫穿进一本书里,成了黑化反派家被拐走的五岁小女儿。 她爸是南城首富,妈妈是第一名媛,大哥是霸道总裁,二姐是珠宝设计师,三姐是天才科学家,四哥是顶流爱豆…… 绒绒摸着下巴思考:这么完美的一家人,是怎么沦落到和男女主作对,拿了祭天炮灰剧本的?这不科学啊! 那么,就让她龙绒绒来拯救这一切吧! 但—— 为什么原男主没有被认回豪门继承家产,而是还在勤勤恳恳打工搬砖? 为什么原女主没有跟他相爱相杀虐恋情深,反而还成了自强自立女总裁? 绒绒挠头:是我不小心做了什么吗? 她美滋滋当着自己的江家五小姐,直到原男主的顶级豪门家族,真正的继承人找上门来。 少年直直盯着她:“欠你的那顿饭,我现在来还了。”

农女有空间,带着全家去逃荒

农女有空间,带着全家去逃荒

手可摘星辰

已完结· 89.19万

种田+甜宠丁宁一家子莫名其妙穿越了。穿越到了缺衣少食的古代,爹还有个恶毒继母。丁宁妙计分家,结果净身出户。丁宁爸说"闺女你别怕,你爹能赚钱,结果三天赚了负五文。"丁宁妈说"闺女咱别怕,你娘会开店,结果五天铺子就黄了。"发家致富哪家强,不能光靠爹和娘。看丁宁和弟弟在古代发家致富,养爹养妈。赚的钱还没捂热乎呢就遇上了打仗?怎么办呢?跟着全村去逃荒呗!

军婚甜宠:我在九零被大佬全家团宠了

军婚甜宠:我在九零被大佬全家团宠了

顾琦筝

已完结· 102.57万

前世的施盼半生不幸,母亲跳楼惨死,继父图谋不轨,到死都是孤身一人。再睁眼,回到二十年前,她发誓要改变一切!开公司、建集团,手撕渣男、脚踢贱女,施盼从一个籍籍无名的少女,成为了商界无人不知、无人不晓的大亨!夜里,身后的京城太子爷将她圈在怀里,声色低哑。“盼盼,该就寝了。”

四岁小奶团:首辅全家宠上天

四岁小奶团:首辅全家宠上天

火柴

已完结· 175.35万

小人参精第一次做人,就被迫替嫁给一个要死的书生冲喜。只是,这小哥哥有点好看哇,救他,养他,娇养他!顾遇十分烦恼,冲喜小奶包一点体统都不讲,动不动就对他抱抱举高高。顾遇决定好好教导一下她什么叫礼义廉耻。哪知奶娃长大后反将他咚在墙上:“男孩子要乖,要讲三从四德!”顾遇:“如果不讲呢?”小姑娘微笑着说:“腿打断喔!”

全球团宠:假千金她全家都是大佬!

全球团宠:假千金她全家都是大佬!

一朵西蓝花

已完结· 45.18万

【豪门甜宠+马甲大佬+虐渣爽文+团宠首富】丑穷挫假千金前脚被赶出门,后脚亲生父母带着三个哥哥上门认亲。穿着朴素,充其量不过小康水平。众人目光鄙夷。假千金配穷酸家庭,正合适!结果后来,众人就在被疯狂打脸的日子中度过……“什么!楼家是全国第一家族?!”“大哥是房地产巨鳄?!”“二哥是娱乐圈影帝?!”“三哥是博物馆馆长?!”“什么!假千金实际为隐藏大佬!”“神医圣手,黑客大佬,国画大师……马甲简直多到数不清!”首富沈爷还是假千金的未婚夫?!众人暗暗垂泪,捂着被打疼的脸哭诉。“一家子都是顶级大佬,装什么穷啊!!!”

种田从全家穿越开始

种田从全家穿越开始

雨惜碎月

已完结· 196.87万

【团宠+全家穿越+萌宠+种田】人家穿越穿一人,他们穿越穿一窝!还都是大反派!望着家徒四壁的新家,唯一值得高兴的是他们没被团灭!好在白无常大爷说有补偿,只是给自己一头老虎是当宠物的吗?奶奶打上门,本以为的极品怎么画风不对劲儿?这么强悍,专打老爸?啥!?爹你的前主是个十恶不赦的大混账!老爹方成海讪讪:“我改,我不过是背黑锅的。”“爹,你的前主卖儿卖女!”方海讪讪:“我赚钱,全部赎回来!”“娘,你还有个便宜儿子过继给别人了!”严柳一脸愤恨!“什么?方成海你个猪狗不如的狗东西!”鸡飞狗跳的方家三房发达了!方成海那个烂泥扶不上强的怎么摇身一变,爱媳妇,疼孩子,勤快又出息了?白虎最喜欢掉猎物回来,只是叼一个半死不活的男人回来什么意思?能当猎物卖不?方菲看着漂亮得不像话的俊美男子,双眼泛着桃花。严柳一巴掌拍在自家女儿肩膀上:“别看了,你的未来夫君,娘已经给你挑好了。”

穿成三个反派崽子的后娘怎么办

穿成三个反派崽子的后娘怎么办

豆沙团团

已完结· 256.07万

全能女特工穿越成三只反派幼崽的恶毒后娘!不慌!看她如何洗白自己,养好崽,得到崽们的原谅,和和美美过好小日子!坏胚子村民想欺负她们孤儿寡母,揍她!二流子想上门来勾引她?揍他!日子有了起色,分了家的婆家人上门来抢东西?还是揍她们!都说王家村的姜寡妇疯了,不好惹了。三只崽们:没事,这样的娘,我们喜欢。小日子蒸蒸日上时,没想到,失踪了的丈夫王老五竟然回家来了?从此,打脸单人组,变成了夫妻两人组……

全家流放:她靠医疗空间成锦鲤

全家流放:她靠医疗空间成锦鲤

霜淋画

已完结· 299.28万

医学系高材生苏芷篱,一觉醒来重生为七岁干瘪小萝莉!身边有家人相伴,奴仆随行,路上还有衙役开道,她却高兴不起来,因为全家人在流放的路上!凡事讲究个先苦后甜,初来乍到时运不济苏芷篱忍了,老天垂怜赏了个鸡肋空间,她也忍了,但是那些明摆着找茬的衙役,那一双双不安分的大猪蹄子她可忍不了,再忍就成忍者神龟了!好不容易熬到了流放地,直接傻眼,默默无语两眼泪,耳边响起海浪声!

死对头校花变成了我姐怎么办

死对头校花变成了我姐怎么办

月上深秋

已完结· 51.60万

【恋爱+日常流+单女主+系统】开学第一天就和校花起了冲突,从此被各种针对,人生暗淡。身为主角的林飞一脸惆怅,原本,我可以凭实力搞定一切的,偏偏死对头校花居然变成了我姐。更离谱的是,原本的欺压居然变成了双倍,纳尼?两个一模一样的姐姐轮番教训我怎么办。

废材又怎么样?照样吊打你!

废材又怎么样?照样吊打你!

无聊中的无聊

已完结· 154.21万

谭浮穿越到了一个异能者跟普通人共存的世界,一来就被人打了一顿,原身不是远近闻名的天才吗?这么会被人打成这样?然而,哪怕穿越,也跑不了高考。已经毕业多年的谭浮:“……”最终,她充满希望的目光看向了无所不能的系统,“系统,救我啊!我要高考,我要拼搏,我要上大学!”才诞生不久的系统同样一无所知:“……你等等。”在谭浮看不见的夜晚,是自家系统天天熬夜上网找资料的辛劳背影,终于有一天,系统带着它那些乱七八糟的资料走来了。系统:“宿主,我们现在的实力就是个渣渣,任何人都能把我们一拳打扁的那种。”谭浮惊恐的点点头。被冻成冰雕迟迟不能解冻的重点班同学们:“……”系统:“宿主,按照人家查的资料,你现在打败的这个人他只是个比我们还弱鸡的弱鸡!根本达不到异能者的平均水平!”Y市第5名高材生:“……”谭浮目光严肃的点点头。系统:“宿主,你看看这个视频,这个据说就是高考异能生应该达到的水平。”谭浮看着屏幕里无人生还...

穿书后:全家流放去种田

穿书后:全家流放去种田

慕西辞

连载中· 88.76万

别人穿越不是公主就是小姐。她许慕浅就不一样了。不仅穿书,还成了书里的同名极品早死女配。一醒来就发现自己躺在大牢里,还要全家被流放。许慕浅鞠了一把伤心泪。原主没成婚前是首富的女儿,从小享福。嫁人后是豪门望族的小儿媳,没吃过苦。到她来了就要吃牢饭,去流放!她发誓自己既没有辱骂作者,更没有写差评啊!为何如此对她。 流放她不怕,就当推塔重来。吃苦她不怕,就当减肥瘦身了。可那个同是穿越的堂嫂堂哥,你能不能不要在让我小相公背锅了。

穿成恶婆婆后,我带全家去逃荒

穿成恶婆婆后,我带全家去逃荒

阿强

已完结· 60.73万

孟七七穿成恶婆婆后,理清思路,收拾行囊,带着全家立刻逃荒!什么,没水?空间灵泉有的是。什么,没吃的?空间交易系统买粮食!什么,儿女不听话?一顿不行打两顿!“娘,这些吃的哪里来的?”大儿子忍不住问道。孟七七神秘莫测的说道:“你爹在地下当官了,都是他买了给咱们送来的!”众儿女惊悚无比。多年后,某人出现,逼近孟七七:“听说我在地下当官了?夫人……多谢抬举啊。”孟七七人麻了:“好说,好说。”不是说穿成老妇,老头必定抛妻弃子吗?她这个为啥不一样?

转生成为异世界黑龙怎么办

转生成为异世界黑龙怎么办

难愁

已完结· 75.69万

穿越成异世界黑龙,刚开局没多久就被人类抓住送进拍卖会,前期我受尽无限屈辱,且看艾伦如何逃离,并偷偷发育。多年后,人类国王看着兵临城下的魔物大军,陷入了沉思。

福宝小锦鲤:带着全家旺翻了

福宝小锦鲤:带着全家旺翻了

姜姜的姜

已完结· 109.25万

村西头的王家丢了一个灾星小丫头,村东头的许家捡回来了一个丫头福满儿。村里人都在说许家都去开荒了,还能多养一个赔钱货?大家都等着看笑话呢。谁成想,看着看着许家老大腿不瘸了,闷声不响的开了酒楼。许家老二一个走街串巷的货郎竟然开了一个货栈。就连那屡考率败的许家老三都成了十里八乡的唯一的秀才。原本看笑话的人都傻眼了,许家哪里是捡了一个赔钱货啊,明明是个小福星嘛。众人都争相去福星面前露露脸,却被许家几个小孩拦住了。“妹妹是我们的,你们不准来。”有这几个宠妹狂魔在,看谁敢动他们许家的囡囡。

救命!哥哥们太宠我了怎么办

救命!哥哥们太宠我了怎么办

若存

已完结· 31.86万

【妹控团宠+马甲+男女双强】余音用十六年的时间,从小山村的村姑到豪门千金;但是只用了一个转身的瞬间,从不学无术的废柴到顶尖的医科圣手。大哥音乐天才,二哥微生物研究学家,三哥顽劣少年,搞笑担当的小狼狗。哥哥们:“我们的妹妹,我们来宠!”团宠上天,放肆打脸!直到有一天,哥哥们带回一个男人:“余音,这辈子,我只做你一个人的大哥!”

全家穿越:我在八零当福星

全家穿越:我在八零当福星

路白雪

已完结· 73.39万

全家穿越到了八零年?不慌,个个有金手指。爸爸是农作物研究家,可以听懂植物说话,家里吃喝不成问题。妈妈是妇产科医生,接生看病是全能,还有一个医药空间,随用随拿。而他们的宝贝女儿更不得了,能预知祸福,帮助人们避开很多麻烦。当然,那些天天欺负他们的人可没那么好运,就让他们倒霉去。而他们不知道,最厉害的是被他们救回来的那个福星,全能大佬,拥有出口成真的能力。颜落落:大佬,你有什么梦想?傅遇寒:实现你的一切梦想。

向上管理:不懂管理领导怎么拼职场

向上管理:不懂管理领导怎么拼职场

季益祥

已完结· 8.51万

所谓向上管理,就是你要正确认识领导的地位和作用,准确理解上司的想法和要求,积极主动地去和上司沟通,了解上司的工作方式,从而和上司快速达成共识、思想共鸣、行为共振、结果共赢。 本书透过118个真实职场案例示范说法,通过解读“两个认知 六个原则 五个雷区 六个场景 七大难题”,手把 手教你如何正确地与你的领导互动、相处,从而建立高质量的上下级关系。 这是一本有关“向上沟通、向上管理”的操作手册,同时也是一本解读“如何与领导相互成就”的实践指南。 希望你阅读本书后,能够从被管理者变身为向上管理者,管好领导的期望,管好自己的角色,掌握好与领导 沟通的艺术,让领导愿意培养你,从而在工作中做出卓越的业绩,与你的领导和公司相互成就! 有成就的、比较出众的人,一定是既能得到上司或组织重用,又能够赢得他人信任的人。在任何组织中,但凡 有成就的人,几乎都是“向上管理”的高手。

我怎么会成为魔法学院院长

我怎么会成为魔法学院院长

莳杕

连载中· 142.38万

赫默穿越了,成为魔法世界的魔法学院院长。他有的只有一个魔法师徽章,一个破学校,一个系统。然后,第一名学生来了。他也开始硬着头皮,教导起来了学生。“院长叫我自己学习魔法,一定有他的深意!”“院长叫我自己练习魔力,一定有他的深意!”“院长叫我自己炼制魔药,一定有他的深意!”“院长实在是太厉害了!”“深意你个头!劳资不会魔法啊!”赫默内心快要裂开了……

穿成恶毒小姑子,带着全家挣银子

穿成恶毒小姑子,带着全家挣银子

胖柠檬

已完结· 100.94万

陆依穿成了八岁的小农女,刚穿过来便看到原主娘踢原主大嫂的画面,随后村里面专门给人保媒的媒婆登场,原因是原主娘想把原主侄女卖了换银子,好在陆依及时制止,这才避免原主侄女被卖到有钱人家去冲喜。这还没完,后脚赌坊要账的人便找上了门,别问问就是原主二哥不学好去赌坊赌博输掉一百两银子,好在陆依凭借她的聪明才智成功化解了这一场危机。陆依她太难了,穿越头一天就接连解决着麻烦,真的好吗?她只想每天吃了睡睡了吃,可现实不允许啊!算了,她还是乖乖挣银子吧!

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