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一条咸鱼的自救指南

半途而废自救指南:让坚持变轻松的17个日常练习

半途而废自救指南:让坚持变轻松的17个日常练习

(美)埃里克·梅塞尔

已完结· 11.56万

凭借着丰富的职业经验和敏锐的观察力,埃里克·梅塞尔博士总结出:成功关键的要素是坚持规律的日常练习。梅塞尔博士在创意导师、治疗师、作家等多个职业领域广受赞誉,在书中,他不仅详细介绍了坚持日常练习的原因及方法,还就一些常见问题提出了解决方案。在多年工作实践中,梅塞尔博士接触到了形形色色的各类人士,既有畅销书作家、企业家、音乐家、演员、视觉艺术家,也有戒瘾者和康复病人,使他得以归纳出多种坚持日常练习的方法,并能启发你制订一套适合自己人生目标的练习计划。你将能从这些真实的事例中汲取经验,从而向着自己珍视的目标稳步迈进,并最终获得成功,成就自我。

妃常完美:恶毒女配自救指南

妃常完美:恶毒女配自救指南

墨七七

已完结· 126.17万

梁凉穿书成最强反派,本想大杀四方,结果老天送了她一个“好人系统”。 这好人系统别的用没有,只会干两件事——强迫她做好事,不准她做坏事。 哦,还给了她任务,要为原主报仇! 梁凉呵呵。 不信邪的她干了绑架之事。结果,遭报应将全书最大的反派兼主角太子给绑来了。 更他娘绝望的是,她现在这个身体的原主人在书的最后,就是死在太子手上的! 你说这个世界刺激不刺激? 更刺激的是太子居然跟她表白了! 梁凉就想问问,有人是拿着刀表白的吗? 在线等,挺急的。

恶毒女配自救指南

恶毒女配自救指南

不知君之心

已完结· 56.87万

张若清作为一个恶毒女配她重生了。  本来她以为自己老老实实远离真千金就能好好活着努力拍戏成为影后。  然而事情没这么简单。  什么?真千金她要报复我?有人无缘无故要害我?被我骗的大佬他也回来了?就连我之前那便宜爹和大哥也看不惯我?我和抱错的那家没有血缘关系?  一个一个的问号接踵而来,偏偏都要和她扯上关系。  简直欲哭无泪,张若清不禁感叹,人生艰难,为何大家都要逼我呢?  退无可退,那就不退。  真千金报复?接受。  无缘由被害?报复。  大佬他来了?那就别走。  便宜爹和大哥?爱咋咋地。  即便有这么多人针对我,我依然能够走上巅峰成为影后!

穿越红楼贾迎春自救指南

穿越红楼贾迎春自救指南

灵舞飞飞

已完结· 131.48万

向来憎恨渣男的李沫儿一朝穿入红楼,竟然变成了要嫁给绝世渣男的贾迎春,她如何步步为营摆脱中山狼,和对的人相爱相守?且听我慢慢说来。

头等大事:脱发青年自救指南

头等大事:脱发青年自救指南

徐峰

已完结· 11.28万

《头等大事:脱发青年自救指南》一书介绍了脱发问题越来越年轻化的整体趋势;哪些行为可以导致脱发提前发生;改善脱发的药物和疗法以及改善脱发的毛发移植技术;并且从专业角度介绍了在生活习惯上如何预防脱发。

我总是想太多:人际高敏感自救指南

我总是想太多:人际高敏感自救指南

朱志慧

连载中· 10.91万

人际关系原本可以成为我们的资源,让我们在困难时得到安慰和帮助,在欢乐时收获双倍快乐。 但对部分人来说,人际关系仿佛是个雷区,给他们带来的是痛苦、紧张和恐惧。因此,他们充满防备心。在许多人际关系的互动中,他们会产生其他人不会有的复杂情绪、想法、生理乃至行为反应(本书把这些统称为高敏感)。 那么,我们有没有可能改变人际关系高敏感,在人群中感到舒适呢?我们有没有可能把“困难”转化为“资源”呢? 本书作者结合自己近10年的临床工作经验写了此书,用了12个章节,以真实心理咨询案例为基础,从“创伤修复”和“认知重建”的角度入手,从人际关系中的‘高敏感’的定义”“剖析和改变‘高敏感’之前必要的准备”“如何应对高敏感引起的人际关系问题”“如何建立滋养自己的人际关系”4个方面为大家介绍了改变高敏感的方法。

今天也只想做一条咸鱼

今天也只想做一条咸鱼

寻之鹿

连载中

一夜之间洛瑾汐成了农间小农女,还没搞清楚情况,就被狠毒后妈卖去做丫鬟,等等!这不是小说里才有的情节吗?!哦……那就要逆袭了?抱歉,不可能!

抢分 偏科自救指南

抢分 偏科自救指南

何圣君 著

已完结· 6.85万

好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南

好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南

(美)布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万

本书将颠覆你对食物的看法,无论你身处何时何地,只要你想大快朵颐,书中提到的真相,都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书,获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议,你只要能做到其中的3个细节,即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度,你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

量价分析实操指南:创建属于自己的高品质股票交易系统

量价分析实操指南:创建属于自己的高品质股票交易系统

【英】安娜·库林

已完结· 12.89万

在本书中你会发现历史上的传奇交易者积累起巨大财富的交易方法。这个方法被杰西·利弗莫尔、J·P·摩根与理查德·奈伊一致采用,他们的成功就在于破解了行情所传递的关键信息——成交量与价格,并根据这些信息对市场的走向作出准确判断。威科夫将这个方法整理为三条原则,形成了量价分析的基础,这一分析法至今被华尔街所有投资银行奉为圭臬。量价分析方法可以适用于各种市场、各类投资工具以及各个时间框架,无论你是投资者、交易者还是投机者。 本书包含200多个基于量价分析的股票交易与投资实例,主要是股票市场的例子,但也包括期货市场的例子。在每个实例中,作者结合K线图来解释与强调量价分析的关键点,提供了详细全面的量价关系的分析,并且向读者展示了市场下一步走向的清晰信号,从而让抽象的理论变得具体,使读者可以轻松、全面地掌握量价分析方法各个核心要素,游刃有余地运用量价分析解读市场。

西尔斯健康育儿百科:一本关于儿童健康的综合指南

西尔斯健康育儿百科:一本关于儿童健康的综合指南

(美)威廉·西尔斯;玛莎·西尔斯;罗伯特·西尔斯;詹姆斯·西尔斯

已完结· 41.30万

是一本关于儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况,从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗,从新生儿到青春期的所有发育过程,你都能从中对应的处理方案,包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。

成功要读心理学:个人励志与自我超越的心灵指南

成功要读心理学:个人励志与自我超越的心灵指南

牧之,张震

已完结· 20.46万

《成功要读心理学(珍藏)》角度平实、叙述生动、事例丰富、方法实用,是一本难得的实用心理学好书。当你打开《成功要读心理学(珍藏)》,心灵的改变就已经开始——在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会,人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。

那些想红的年轻人 : 自媒体人生存指南

那些想红的年轻人 : 自媒体人生存指南

G僧东 林仙子

已完结· 8.73万

你想过成为一名蜚声中外的自媒体网红吗?搞笑网红、流量担当Vlogger,你觉得哪个才是自媒体人的标签? 关于这些问题,沪上名流典范——短视频自媒体人G僧东给了我们答案。 在《那些想红的年轻人:自媒体人生存指南》这本浓缩了他的个人经历的著作背后, G僧东教你拍视频、剪视频拍Vlog、做运营,并通过大量经典行业案例,全方位解析自媒体营销与运营方法,大量奉送视频创作技巧、运营手段、商业模式,帮助大家开启自己的自媒体全网运营之路。

人间指南:面对每一件可能发生事情的哲学解答

人间指南:面对每一件可能发生事情的哲学解答

(英)朱利安·巴吉尼,安东尼娅·麦卡洛

已完结· 18.59万

本书是一本哲学科普书。全书以“辞典”式的结构,依首字母顺序将人生中可能遇到的问题,如成功、烦躁、年龄增长、抱负、友谊、意义等或具体或抽象的概念作为索引,逐个进行哲学解释。 如果我们有说明书,生活是不是就会好过些?

写给饮品店老板的第一本书:饮品店开店运营全程指南

写给饮品店老板的第一本书:饮品店开店运营全程指南

咖门

已完结· 11.68万

消费升级的趋势,为饮品行业带来了变革和兴盛;较低的行业门槛,也使得餐饮投资人、公司白领,甚至在校大学生纷纷涌入这个行业。面对快速发展的行业和日趋激烈的竞争,饮品店这门生意如何做才能赚钱,成了很多人要解决的第一个问题。 本书作者深入研究和访谈了星巴克、喜茶等饮品行业的领先者,实地探访了1点点、CoCo都可等新业态饮品店,详细讲解了饮品店在开店选址上的注意事项,系统总结了饮品店现有的14种盈利模式,还提炼了饮品店营销拓客的高效实战方法,使读者可以通过阅读本书全面掌握饮品店从“设想开店”到“真正运营赚钱”的每一个实操细节和要点。 本书适合想要进入或刚刚进入饮品行业的创业者、经营者和投资者阅读。

如何打造一流创业团队:创业者最实用的管理指南

如何打造一流创业团队:创业者最实用的管理指南

倪云华

已完结· 6.85万

今天的中国,无数的人涌向了创业的道路。但我们看到的是,创业的成功率极低,其中失败的重要原因之一便是团队管理不当。其实团队管理的问题并不会在企业创立之初就存在,然而当公司发展到一定规模,问题就会慢慢突显。许多创业者缺乏团队管理的经验,团队却在快速膨胀,组织和团队的发展远跟不上业务发展的需求,导致公司出现断崖。 过去的团队管理类书籍更多是着眼于成熟公司的团队管理,而本书则重点关注成长期的创业公司。全书将零散的管理知识点串成线,通过一张图形成团队管理的全局认知,配合案例分析和专业解读帮助创业者找到思路,并用正确的管理工具找出问题解决问题,是帮助创业者形成经验认知的一本书。

我的第一本HR实战指南:HR高手教认错搞定人力资源管理

我的第一本HR实战指南:HR高手教认错搞定人力资源管理

周菲

已完结· 9.08万

对有志于从事人力资源工作的人来说,如果你进入的是一家大型企业,那么恭喜你,大企业成熟细致的分工和完善的人才培育机制,让你能很快把工作做好,学以致用。而对于像笔者这样一直在中小企业工作的HR来说,如何将理论在工作中落地,始终是一个不断摸索和不断吸取教训的过程。 本书是笔者多年工作实践的总结,书中的章节是按照人力资源的基本模块展开的,但其中70%以上的内容都是关于具体的工作该怎么做,而不是关于理论的。不管是介绍人力资源规划工作、招聘工作、培训工作、激励工作还是介绍绩效管理工作,本书传递的内容都力求让读者读完之后能马上开展相关的工作,并且把工作做到位。 本书适合中小企业HR尤其是刚入行或者想入行的H

幸福一生的理财规划:家庭理财指南

幸福一生的理财规划:家庭理财指南

YlmF

已完结· 11.32万

Quarkus实践指南:构建新一代的Kubernetes原生Ja

Quarkus实践指南:构建新一代的Kubernetes原生Ja

任钢 著

已完结· 14.23万

Quarkus是一个来自Red Hat公司的超音速亚原子Kurbernetes原生Java框架。该框架允许Java开发人员结合容器、微服务和Kurbernetes的能力来构建可靠的、高性能的、快速的云原生应用和Serverless应用。 《Quarkus实践指南:构建新一代的Kubernetes原生Java微服务》是一本Quarkus开发指南,涵盖了使用Quarkus所需的大部分知识,书中的所有主题都配有典型案例,全书一共包含50多个案例。全书共12章,第1章是Quarkus概述,可以从整体上认识Quarkus;第2章是对Quarkus的初探,将使用Quarkus构建一个微服务并开发一些基础应用;第3章至第10章是本书的主要部分,将详细讲解如何在Quarkus架构上进行Web、Data、Message、Security、Reactive、Tolerance、Health、Tracing、Spring集成等应用场景的开发和实现;第11章将介绍Quarkus在云原生应用场景下的实施和部署;第12章将引出一个更高级的话题——Quarkus Extension,帮助高级开发者在Quarkus的

走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救

走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救

王宇 著

已完结· 15.51万

写给饮品店老板的第一本书——饮品店开店运营全程指南

写给饮品店老板的第一本书——饮品店开店运营全程指南

咖门 著

已完结· 79.67万

一心想在末日当咸鱼

一心想在末日当咸鱼

金卡蒙

已完结· 113.19万

竟然穿越成了一本末世文里身患绝症死于非命的女炮灰?在老天不给她留活路的情况下,顾夭夭觉得死也要死得壮烈!要为了女主而死!要为了苍生而亡!于是,她果断抱上女主大腿。只不过,这剧情和人物怎么逐渐跟她记忆里的情节不一样了?

墨菲定律(新版):有趣的日常行为心理指南

墨菲定律(新版):有趣的日常行为心理指南

徐听风

已完结· 8.63万

《墨菲定律(新版)》从实用的角度,分门别类地介绍了墨菲定律的基础知识、常见现象,及其在自我认知、自我提升、人际交往等方面所表现出的心理学效应。本书对每一个心理学定律都进行了解读,并结合著名的心理学实验和一些具有代表性的典型案例,将看似艰深、晦涩的墨菲定律进行了全方位的解读,对读者理解人性、理解社会、解决实际问题都有着有益的启示。

重生绿茶:拯救咸鱼相公

重生绿茶:拯救咸鱼相公

梅果

已完结· 209.94万

大将军之女江明月上辈子为大胤朝挨过刀,流过血,活得轰轰烈烈,死得也轰轰烈烈。再世为人,江明月不想闹了,选了有钱有爵位的资深咸鱼赵西楼做夫君,准备佛系度日,混吃等死!谁曾想家宅内斗,江山风雨,善恶之争,正邪较量,纷至沓来!

我成了摄政王府的咸鱼祖宗

我成了摄政王府的咸鱼祖宗

三块石头

已完结· 36.98万

【重生+古代言情+王妃】第一世,她活得糊涂,得上天眷顾让她重新来一次,这一次她不再是任人宰割的绵羊,初露锋芒,护长姐,拥父亲,手撕白莲花表妹,狠虐渣男恶女。只是杀着杀着她突然发现,一直被自己利用用来做挡箭牌的某摄政王,好像早就对自己倾心已久,他爱了她两世她才迟迟发现。“王爷,二小姐被赌坊的人欺诈了。”“先拆后杀。”“王爷,王妃要办什么比武招亲。”“拆台子。”“王爷,王妃一个人逛红楼去了。”他再也坐不住,带人拆了红楼的后墙垣。

洪荒:开局一条鳄鱼

洪荒:开局一条鳄鱼

梦远爱吃面条

已完结· 54.87万

重生洪荒,成为一条鳄鱼,看见华胥抱着伏羲丢入大河之中。 鳄鱼系统: 1、救下伏羲并养大,得千万点功德; 2、救下伏羲并送往鹿部落,得盘古精血一滴; 3、吞下华胥和伏羲,夺取华胥和伏羲的天运。

溺爱成瘾:商先生的宠妻指南

溺爱成瘾:商先生的宠妻指南

黛笙

已完结· 104.19万

她被他囚禁,他爱她爱到痴狂。他爱到甘愿为她去死,她心里却只有未婚夫,直到被陷害失去一切后她才明白,她竟盲了心,竟欠了他那么多。她终于得知那个男人的心意,拼命的往他怀里扑。他说“段愉音!我他妈有哪里值得你喜欢的?给我闭嘴,滚!永远都别出现在我面前!”他六岁时被父亲的仇家打断了右腿,从此便与常人不同,他跛脚,人们都叫他“死瘸子”,他自卑敏感,从此便在轮椅上度日,再没站起来。可谁知十九年后,他竟成为中恒集团新任掌门人。悔悟之后的段愉音嫁了他,从此,宠爱无边。

战神王爷的咸鱼小王妃

战神王爷的咸鱼小王妃

沈璐

已完结· 97.09万

【战神 王妃 权倾天下 双强】 “怎么还像个小气包了?”他唇角微勾,嗓音低沉“是谁在看不到我的时候像只小猫一样望眼欲穿等着我回来的,怎么我回来还不理我了。” “乖,放松。别紧张,有我呢。”男人的声音充满了诱惑。十指相扣。“有你有什么用,疼的是我呀。”江软软眼泪汪汪。

首富家的团宠小咸鱼掉马了

首富家的团宠小咸鱼掉马了

小羊西西

已完结· 117.26万

云沫作为快穿女王,有钱有貌还有身材,哦,还有两个萌娃,妥妥的人生赢家。但是偏偏有人要来恶心她,怎么的,当她是病猫啊?“儿子,咱有啥本事吗?”大宝一个电话:“妈咪有难,八方支援!”霸总二叔:“谁敢在我们宝贝的头上动土?一律封杀!”  富豪三叔:“老子分分钟用我的一百亿钢镚砸死你!”  杀手四叔:“废话不多说,报上名来,我来解决!”  影帝五叔:“我的粉丝们,有人欺负我的心肝宝贝,你们懂的!”二宝:“爹地,你呢?该你表现了。”某神秘男主换上睡衣躺平:“我当然是给我亲亲老婆心灵上的安慰了。”所有人:“……”你无耻啊!

开局精神病院的驭灵使该如何自救

开局精神病院的驭灵使该如何自救

暮人

已完结· 64.94万

“妈,我真的没神经病,你信我,你信我啊!!!”“孩子他爸,你先联系医生吧,衡衡别担心,妈妈不会放弃你的!”......当王衡突然能够听见周围植物的说话声,他先想到的并不是自己变牛逼了,而是自己该怎么先从精神病院出去!

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