沈恩宇
已完结· 3.05万字
如果你去问一个健身者想要通过健身训练达到什么目的，绝大多数人的回答中都会有“获得好身材”这一项。显然，对于普通人来说，与提升健康水平、增强运动能力等作用相比，健身对于体型的塑造来得更直接，也更具吸引力。本书恰恰抓住了这一最广泛的诉求，为健身爱好者和想要改善自己体型的普通人提供了一套化繁为简的塑形训练方法。本书共分五章，分别为审美的变化、型男塑造法、性感女神的秘密、撕去脂肪的外衣和训练后的自我恢复。根据男性和女性的不同特点和需求，书中设计了有针对性的塑形训练计划。本书适用于广大健身爱好者，特别是那些生活忙碌、没有足够的时间去健身房训练的减脂塑形者。
袁丽萍
已完结· 15.74万字
《谁偷走了你的健康》一书通过揭示影响生命健康的真相及其致病因素，深入阐述了现代生活对健康的种种危害。它能够教会读者改变错误的健康观念，并做出正确的选择！ 全书分别阐述了外界环境对健康的危害、人们自身的生活方式误区、不合理的饮食、错误的用药、不良的生活习惯及陈旧的健康观等，告诫人们，健康不是一成不变的，掠夺“健康”的很大一部分原因源自我们自身，需要引起警惕，从而引发人们对健康的重新思考！
盛乐
已完结· 14.30万字
自信源于勤奋和努力，刻苦与努力，刻苦与坚强。当一个人的生命诞生之日起，自信就如气质一样浸透于他的骨子里，通过眼睛、语言和行为表现出来。不必要害怕失败与挑战，只有在经历的过程中才能体验信心，把事情做好，从中受到鼓舞，从而褪去身上的自卑、惰性等缺点，从而找到信心的精神支柱。做强大的自己，让自信的魅力左右你的情绪，也引导着你的不平凡的人生。
孙郡锴
已完结· 14.43万字
《谁偷走了你的时间》内容有我们的时间被偷走了吗、人生的梦想和未来在时间的魔盒里、偷走时间的七大“神偷”、管理好时间，才能享受工作和生活、成功源于有效的时间管理、通过管理自己与时间做朋友等。
鱼暖暖
已完结· 193.03万字
某夫人甩来一纸离婚协议。某大佬不屑，离婚，那就在明天二十四点前，把我在你身上花的钱一次性还我。滴一声，手机传来转账提示音，您的账户已汇入八千亿！某仙女本仙眼都不眨一下，够不够，不够再转点。某大佬不淡定了，追妻这么久，难道要翻车了？
易思念
已完结· 209.51万字
叶绯绯被迫嫁给植物人冲喜，当晚却意外失身，第二天被婆婆扫地出门，成为豪门弃妇。 几年后，她带着双胞胎儿子，逆袭回归，成为人人追捧的女总裁、女神医！ 外界嫉妒诋毁，“就算这样又如何？偷人，就要一辈子被钉在耻辱柱上。” 转天就被打脸，薄司宴对外宣布，“那晚，和我老婆在一起的人，是我！” 冤屈被洗刷，叶绯绯正打算带双宝跑路时，一个小女孩找上门来：“我也不要爹地，我要妈咪！” 薄总傻眼了，这是亲生的？ 叶绯绯也傻眼了，她生的是三宝？
胡洁萍
已完结· 9.54万字
人生路上，我们每个人都会时常面临来自生活、工作和社会的各种各样的问题。我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念等决定了我们一生的成败。不论干什么，我们都希望自己能够成功，都试图尽量避免失败或走弯路。《悦读时光·从你的全世界路过 让你受益一生的00个哲理故事》正是指引你走向成功，成就完美人生的智慧指南。
花花耶
已完结· 113.48万字
（重生+甜宠+虐渣+团宠+掉马）江家骄纵的花瓶江颜跟风城出了名的疯少郁薄渊联姻了。众人惊掉下巴。要美貌，嗯，江颜的确排第一，可……后来，江颜火了。因为昔日的花瓶骄纵千金性格大变，恶行罄竹难书，整个风城人心惶惶。郁少，你不管管你家心尖宠？她又在虐渣了！后来，江颜居然是财阀遗落在外的明珠，家里几个哥哥宠得更是没法没天。在外欺行霸市的财阀恶女，回到家里摇身一变小甜心，甜得人心都要化了。“老公老公，我爱你呀。”“老公老公，你好帅，给你小心心。”郁薄渊眼眸深沉，挑起她的下巴，深深吻了下去。他家颜颜明明这么乖，那些人才瞎了眼~
卫蓝 著
已完结· 13.00万字
生物学家拉马克认为，生物的进化应该包含两个方面：垂直进化（由简单到复杂）和水平进化（多样性的进化）。人类的进化过程也是如此，垂直方向上从简单无序变成复杂和有组织；水平方向上从相似到“人与人之间的差距比人与猪的差距还大”。
一蓑烟雨
已完结· 77.84万字
医学博士秒变娇妻？ 前有白莲花堂妹，后有刁钻婆婆，中间还有一个腹黑夫君！ 欲哭无泪？不可能？ 且看她如何前打白莲花，后怼毒婆婆，生活美滋滋。 可是……偏偏在夫君这失了手。打不得还怼不得。 正当苏绵思考如何应对时，反被某人搂在怀中。 “夫人，为夫以后便是你的人了！” 苏绵：“……”
某R
已完结· 71.53万字
柳青岩双眉微轩，屈膝将她压在身下，膝盖已经挤进了她的双-腿间，手抚摸着她的下巴，忽而攫紧，“你故意的？”苏致函仍然只是笑，脸上并无半分吃痛的表情，好像连痛意都染进了张扬的笑容里，让那张脸熠熠生辉。“青岩，”她的手臂缠上他的脖子，索性将他拉得再低一些，光洁的腿早已经从裙摆下露了出来，此时水蛇般绕过他的腰，唇移耳畔，吐气如兰。“我告诉你一个秘密……”
【美】赛思·吉利汉
已完结· 6.49万字
本书以精简的语言和真实的事例，介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧，在7周时间的认知行为疗法中，吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通，向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。
小野
已完结· 6.11万字
给想在不确定中掌握未来的你不可不知的重要信息： 在瞬息万变的今日世界，如果有种生活方式可以让你获取足以抵抗任何变化的能力，你会心动吗？《改变人生的综合免疫力》聚焦"综合免疫力"这一全新概念，从健康、财务、情绪、自我管理等多个角度阐述，结合生动有趣的故事以及切实可行的方法，让你更深入理解现在、预见未来，成为永远不被淘汰的人，从而真正实现"百毒不侵"，打造人生硬实力。
夏桐
已完结· 11.33万字
姜若歌遇上林寻远，就好比小绵羊撞上了大灰狼。小绵羊备受欺凌，可大灰狼不知道，是因为喜欢他，小绵羊才一次次甘愿屈服在他的狼爪下。后来，姜若歌举家搬迁。大灰狼对她的不辞而别耿耿于怀，不惜放弃出国的机会来找她“讨债”。四年后，林寻远终于逮到“讨债”的机会，而此时的小绵羊却已没有曾经那般温顺……大灰狼究竟如何才能捕捉到小绵羊？小绵羊又是否能够成功反扑逃脱大灰狼的狼爪？一段关于捕捉与脱逃的惊险大戏才刚刚开始上演……
云星
已完结· 49.54万字
某日，有A大校友称，看到学霸在带校花打游戏，在校花不知道多少次躺平后，终于有人忍不住上前采访学霸。 “你女朋友技术这么菜，你为什么还要和她玩游戏？” 学霸冷笑回应：“她上的是我的号。” “……” 又有人问：“对于你女朋友不捡AWM死拿98K又不能爆别人头还总被别人爆头的行为你有什么感想？” 学霸继续冷笑：“她乐意，我惯的，你想咋地？” 于是所有人都懂了，校花被学霸宠到天上去，爱进了骨血里。
【日】古川武士
已完结· 5.95万字
为何我们很难改变自己的习惯养成微习惯，成就更好的自己不能养成微习惯的理由“如果我们能够把想做的事情坚持下去，就能改变自己的人生。”我想大家对此都会表示赞同。可问题是，如果我们单纯依靠毅力强迫自己改变习惯，就会觉得生活得很苦，最终导致我们坚持不下去。因此，要想改变习惯，就要找出妨碍它发生改变的症结。 习惯包括两类，一类是看得见的外在习惯，另一类是看不见的潜藏在思维和情感深处的隐性习惯。 我们可以观察下面的习惯冰山模型，从六个层面分析习惯的深层构造。
南豆毛毛
已完结· 85.93万字
出轨的男人，就像是掉在屎上的钱，丢了可惜，捡了恶心。可我还是捡起来了，却把自己推进了无尽的噩梦里。
刘同
已完结· 11.23万字
刘同2022全新作品，书写23个疗愈心灵的故事，暗处亦有光亮，深夜亦可疗伤。 在本书中，刘同用120%的真诚，记录了人生中狼狈、尴尬、不想面对的23个深夜时刻，也同时记录了身边人一次次鼓舞自己的23个烟火瞬间。每个人都会经历那种深夜难熬、白日难眠的日子。但要知道，人生不光只有白天或艳阳，也有深夜与烟火。纵有起落，冲要冲得无畏，丧要丧得热烈！ 祝你深夜快乐。
豫西道人
已完结· 159.70万字
赵风穿越秦朝成为了始皇帝的第七子，嬴子歌！ 原以为远离咸阳便能躲避灾祸，但赵高却找上门，好在系统如愿开启。【神选一:接受始皇召令，卸下兵权，立即启程返回咸阳。】【神选二:拒接始皇召令，立刻起兵，自立为王！】【神选三:接受始皇召令，立刻回都，向始皇索要太子位！】面对选择，嬴子歌选择了去向嬴政要太子之位。至此，暴揍胡亥、疯斩徐福、莽破匈奴、凶伏百越.....蒙恬：报始皇帝陛下，太子殿下率兵诛杀了匈奴二十万。嬴政：......章邯：报始皇帝陛下，太子殿下已经诛杀了六国叛徒，这是刘邦与项羽的人头。嬴政：......
水君
已完结· 117.38万字
顾皎皎喜欢段珩，知他心上有人，小心翼翼的藏着爱意，屡次三番助他帮他救他，可他却送来了一碗堕胎药。流掉孩子的顾皎皎血红着眼，又悔又恨，“段珩……你我生死不复相见！”段珩的手颤了，追悔莫及。再遇，她成了异国太子妃，盛装出席，他发了疯的堵她在角落忏悔。顾皎皎笑，“久仰大名，但，秦王认错人了。”
石雷鹏
连载中· 10.99万字
1.百万粉丝教育名师石雷鹏首部个人励志作品 他是考研和英语四六级名师，他是考虫网联合创始人，他是知名教育博主……他以其专业的知识和搞笑卖萌的风格，深受广大学生、职场年轻人的喜爱，拥有百万粉丝，江湖人称“石麻麻”“石彦祖”“石小宝”。 2.写给所有不甘平庸、怀抱梦想、乘风破浪的年轻人 学习时总想玩手机，怎么对抗拖延症？家庭出身普通，就业不顺，未来能逆袭吗？“爱而不得”应该怎么办？怎样找到努力的方向……大学生、职场新人、年轻的创业者，在成长和人生奋斗中遇到的种种问题：选择、态度、情感、学习、责任 、交际……在石老师的这本书中找到解答和应对之策。 3.10多年心路历程真诚分享，50余篇亲历亲闻走心故事 通过多年的努力，石雷鹏一步步从农村青年，到高校老师，到教育公司创业者。身为老师，有缘见证了很多同学逆袭成长。这本书中，真实记录了“我”、朋友和学生的故事，他们在平淡如水的生活中，凭着自己的努力和坚持，创造了自己生命的无限可能。 4.大咖推荐：百万畅销书作家李尚龙作序，肖央、古典、卢思浩诚意推荐
慕水水
连载中· 166.58万字
她是妇产科医生，做的最煎熬一个手术，是给丈夫的情人清宫。结婚多年，他却从未正眼看她。念微心灰意冷，转身离开之际却又被他拉住。男人哀求，“别走，好不好？”
云起莫离
已完结· 108.84万字
"莫素情结婚了，老公自称某集团小助理。某日，莫素情去采访该集团CEO，却在总裁办公室见到了自家老公。莫素情：老公，你们总裁呢？叶钟珏面不改色：总裁....在助理办公室，思考人生！助理办公室的小助理在总裁的要求下被迫上阵接受采访。莫素情：叶总，请问您的择偶对象是什么？助理办公室的小可怜：唔......跟叶助理的一样就好！叶钟珏俊脸一黑，小助理吓哭了。"
鸢尾劫
已完结· 147.93万字
一场车祸让沐心穿越到架空时代成为蛇王，不想却差点被活活饿死，混吃等死的蛇王决定寻找一位饲主！蛇王：“我要吃肉！”弥悟：“盘缠用光了。”蛇王递过偷来的钱包：“我要吃肉！”弥悟：“不可盗人钱财。”扔了钱包递上偷来的鸡：“我要吃肉！”弥悟：“……今晚炖蛇肉可好？”昔日的饲主竟是摇身一变成为了西梁太子。蛇王嘴巴嘟嘟：喂，我要不要继续抱大腿求包养？
木木酱紫呀
已完结· 82.70万字
京都圈里的最近都在传一件事，听说四大豪门苏家从小丢失的女儿回来了。有人不屑，一个村姑罢了，难不成还反了天。没想到。苏父：“谁敢欺负我女儿，就是看不起我们苏家。”京都少爷叶秦川：“那是我的未婚妻，敢惹她，想灭门？”跌破众人眼睛没想到，被京都叶少护着的女人竟然是一位隐形大佬。黑客、神医、书法、音乐，大佬都会“一点。”只不过大佬所谓的一点和我们所知的一点相差万里。
我昨天洗澡了
连载中· 171.38万字
他错把恩人当仇人，一直以为在他快要病死的时候，心爱的女人抛弃了自己。他发誓这辈子再见到她，一定要让她也尝尝被抛弃的滋味。等再见到她，第一眼他就认出了她，他记得她说过爱他爱的死去活来非嫁他不可。而她却不记得他，更不记得当年自己割肾救过他的命，她只知道这个男人疯了，非要娶她不可。“听说了吗，新郎都死过三个老婆了！”听到这样的话，她没片刻犹豫，马不停蹄地逃婚。他差点就拧断了她的脖子，质问：“为什么逃婚？说好的真爱呢？”好可怕的表情，好可笑的问题。“你八字克妻，你心里没点数吗？就算你是个总裁，哪怕你是我真爱，你也不能克我啊！”爱情诚可贵，生命价更高。
神经火火
已完结· 109.44万字
村里来的丑丫头姜音音嫁给了植物人冲喜，众人嘲讽薄少要是醒来看到媳妇的丑样，一定会被吓死。不想新婚第二天，薄少不仅醒了，还沾了丑媳妇的福气，一朝翻身为王，叱咤商界，无人能敌！人前，他离她三公里就会死，两人命运息息相关。人后，他爱着他的白月光，千方百计要离婚。直到某日，薄少扒光了丑媳妇的所有马甲，揭下她的面具时，他才知——原来他心心念念的人，一直都是她。
【英】杰伊·谢蒂
已完结· 14.47万字
杰伊·谢蒂在本书中分享了对心理学、哲学和行为科学的想法，用一种简单的方式进入与禅者同样的思维方式。 杰伊·谢蒂将他从生活中学到的智慧精炼为每个人每天都可以采用的实际步骤，帮助我们克制欲望，减缓焦虑，平静自我，拥抱充满意义的生活。
小米加辣椒
已完结· 144.32万字
【新言情征文】她本是颜家真千金，却是唯唯诺诺，上不得台面的人。跟假千金简直一个天一个地，虎父犬子，亲生父母都不待见。不仅如此，连定好的未婚夫也要退婚。人人都说颜心妍土鸡变凤凰，即便无才无能，这辈子也衣食无忧。然而，当她马甲曝光，影后、金融大佬、超级网红等等马甲曝光，全世界都轰动了。某男更是手捧鲜花，跪地求婚：“未婚妻，别来无恙啊。”
云墨染白衣
连载中· 8056字
她，本是豪门千金，也是从小就被称为‘别人家孩子’的霸榜学神——颜思暖，一身本事，却眼瞎心盲，爱上了一个满心只有自己‘闺蜜’的男人，最后为渣男生子时死在了手术台上，带着怨愤重生回到遇到渣男那那个少年时代，这次，重生后的她，吊打渣男，完虐假闺蜜，除此之外，全副心思都给了家人和上辈子最爱她，也守护了她一生，却爱而不得的那个男人。“寒渊哥哥，你知道么？我有一个秘密，一个不敢对你说的秘密——这一世重生，是为你而来的。” 他，本来是富家公子，更是立下‘豪言壮语’说非她不娶的高富帅——白霆宇，与她有两世纠葛。 “阿暖，你永远不知道，其实你是我生命中最暖的那道光，所以，哪怕再来一次，我依旧愿意为你孤单一辈子……”
