恰如其分的害羞：高敏感者自我成长之路

（丹）伊尔斯·桑德

已完结· 3.84万字

本书既能让你看清羞耻感的真相，也能帮你找到直面它的勇气。作为高敏感人群的“救星”，作者一再提醒我们——羞耻感会传染，勇气也会传染，如果你想弥补自己精神方面的缺陷，找寻内在力量的支持，要和那些有勇气、积极的人在一起！

学习是如何发生的 : 教育心理学中的开创性研究及其实践意义

〔荷〕保罗·A. 基尔施纳，〔英〕卡尔·亨德里克

已完结· 12.66万字

围绕我们如何学习、如何使学习变得高效且愉快，本书介绍了28项重量级的教育心理研究。这些研究成果启发了世界各地的教师和教育研究者，影响着他们的教育理念及教育实践。 作者从教育心理学与认知心理学领域所精选的关于学习与教学的开创性研究文献，为读者呈现了“学习是如何发生的”zui重要发现。本书每一章介绍了一篇研究文献、其对教育实践的影响、如何在课堂上运用该研究成果以及该研究对于教师的关键启示等。 全书分为六个部分，包括： ● 大脑是如何工作的； ● 学习的先决条件； ● 哪些学习活动支持学习； ● 教师的教学活动；

精力管理：与其管理时间，不如提升精力

曹敬

已完结· 7.76万字

每个人都希望自己成为高效能人士，在有限的时间内，高质高效地完成任务，留出闲暇来享受生活。然而，当我们为了这个目标煞费心思地进行时间管理时，却发现效果并不理想，因为我们忽略了一个事实：实现高效的基础不是时间，而是精力；如果精力跟不上，时间安排得再合理也是枉然。《精力管理：与其管理时间，不如提升精力》结合精力的金字塔模型，从习惯、体能、情绪、思维、生活等多个方面，帮助读者认识精力管理，学习如何拥有充沛的体力、饱满的状态，掌握精力恢复与再生的方法，减少不必要的消耗，收获自身的价值感与生活的意义感。

我只是想看看世界其他角落的人们是如何生活的

叶丹

已完结· 6.86万字

恰如其分的父母语言

张心悦　著

已完结· 10.61万字

每天高质量的对话2分钟，一年700多分钟，相当于15次高水平的心理干预。这样做足以处理一般的PTSD症状。同样，如果每天暴力沟通2分钟，足以用更短的时间就造成孩子难以愈合的心理创伤。 每天好好陪伴孩子50分钟，就是正常地说话聊天，相当于1次支持性心理咨询。一年360次。相当于每周一次的心理咨询连续进行了近7年，足以塑造孩子的健康人格。同样，3岁看大、7岁看老，我们也可以用7年时间，深远地影响孩子的日常行为、独立人格和亲密关系。 《恰如其分的父母语言》是一本专注于与孩子有效沟通的宝贵指南。作者因有着心理咨询师与孩子妈妈的双重身份，在写作本书时始终秉持着真诚与尊重的态度，在书中详细呈现了亲子沟通中的9大现实场景：夸奖、批评、询问、支持、放手、决定、交流、冲突及陪伴，并且全书针对45个热点问题提供了50个工具，可参考性极强。 本书尤其适合与孩子共同成长的年轻父母，希望大家在阅读后能解决自己在养育中的真实困惑，学会说出恰如其分的父母语言，培养出独立、自主、不慌张，面对未来有充足底气的孩子。 编辑推荐： 1. 每天高质量地对话2分钟，自然陪伴50分钟，足以塑造还在的健康人格。 2. 好好说话，给

恰如其分的完美

（德）斯特凡·德德里希斯

已完结· 18.32万字

自我苛求，是力量，还是执念、枷锁？ 对自己做好的90%视而不见，却对不够好的、没得到认同的10%耿耿于怀、痛苦不堪？ 你当然不能“躺平”，不追求事事完美，是为了把宝贵的精力，留给更重要的事！ ◆ 内容简介 ◆ 你是否有这样的体验？ ◎ 拼命努力试图把一切做到最好，即便如此，还是觉得自己不够好。 ◎ 从不满足于自己的表现，总是将自己与他人进行比较，甚至因此陷入焦虑、抑郁。 ◎ 纠结于细节、患得患失，因此消耗了大量时间和精力，错过了好机会。 ◎ 拼尽全力追求某个目标，把自己搞得筋疲力竭，却事倍功半。 如果你有上述体验，意味着你可能有过分追求完美的倾向。每个人都想变得更好，但不恰当的努力常常成为成功和幸福的阻碍。 如何实现恰如其分的完美？如何把追求完美变成我们获得成就、完善自我的动力而非限制？作者从亲密关系、身体健康、财富、事业、获得幸福等维度阐述了我们如何能够适度地追求完美，既努力向上成长，又不过分自我消耗。 阅读本书，你将收获一个即自律又懂得放松、即努力又能看淡得失的自己。 ◆ 编辑推荐 ◆ ※【对自己做好的90%视而不见，却对不够好的、没得到认同的10%耿耿于怀、痛苦不堪？自我苛求，是

流程管理风暴：EBPM方法论及其应用

王磊等　编著

已完结· 10.57万字

正如这个大千世界的构成元素可以浓缩成一张元素周期表一样，看似错综复杂的企业管理体系也是由一套基本的“管理要素”构成的。本书的EBPM方法论探讨了将企业内部的管理体系解构成一套基本的“管理要素”，然后再将这些要素以“业务流程”为纽带重构成“一体化”“结构化”“精益化”管理体系的理论和方法。针对每一类要素的意义以及方法论的实施，书中给出了大量的实践案例，文字活泼易懂，分析深入浅出，读后让人跃跃欲试。EBPM方法论理念新颖、论证严谨，很多观点颠覆了人们对管理体系和业务流程的传统认知，展现了一个独特和科学的新视角。它是企业在数字化时代构建管理体系的有效方法，将在企业管理实践上带来重大变革。本书适合企业中高级管理人员、管理咨询行业从业人员、大学管理类专业相关人员阅读，是极具实操性的实践指南。

流程管理风暴：EBPM方法论及其应用 第2版

王磊等　编著

已完结· 10.60万字

风声鹤唳

君不贱

已完结· 110.11万字

鸠不会筑巢，只会占有其他飞禽巢穴。 风宸占有的不是巢穴，而是别人的身份和名字，甚至在军统八处的机密档案中都没有留下他的照片，只有一个不为人知的代号，红鸠。 作为国民党王牌特工，为获取共党潜伏在军统高层的特工名单，风宸奉命打入上海地下党内部……

维度风暴

残手老陈

已完结· 152.29万字

人死后灵魂都去哪了？上帝粒子理论、平行宇宙理论、广义相对论，还有五维空间。当我们还在过去与将来，天堂和地狱之间不断搜寻着宇宙真相的时候，一场席卷整个宇宙的风暴已经降临了。

追风筝的人

（美）卡勒德·胡赛尼

已完结· 18.91万字

12岁的阿富汗富家少爷阿米尔与仆人哈桑情同手足。然而，在一场风筝比赛后，发生了一件悲惨不堪的事，阿米尔为自己的懦弱感到自责和痛苦，逼走了哈桑，不久，自己也跟随父亲逃往美国。 成年后的阿米尔始终无法原谅自己当年对哈桑的背叛。为了赎罪，阿米尔再度踏上暌违二十多年的故乡，希望能为不幸的好友尽最后一点心力，却发现一个惊天谎言，儿时的噩梦再度重演，阿米尔该如何抉择？ 故事如此残忍而又美丽，作者以温暖细腻的笔法勾勒人性的本质与救赎，读来令人荡气回肠。

张其成讲易经

张其成

已完结· 26.99万字

本书凝聚张其成教授四十余年研究《易经》的精华和成果，作者将经义中的阴阳动静、得失吉凶与日常生活相结合，平实易懂。*部分系统阐述《易经》的历史起源、文化内涵、卦爻辞的解读方法等基础知识，第二部分则详细解读《易经》的六十四卦、三百八十四句爻辞，帮助读者懂得知变应变的法则，获得做人、做事的启示。

鲁班风水秘术

三两二钱

已完结· 166.66万字

木匠尊鲁班为祖师爷，祖师爷留下鲁班书，分上下两部，上部为木匠的手艺，下部则是绝密不外传的木匠法术，祖师爷还留下了诅咒，但凡学习下半部鲁班法术之人，必须在鳏寡孤独残之中选一个，所以鲁班书的下半部，被后人称之为“缺一门”。 以往的老木匠出门做工，大多都会两手“秘法”傍身。 千万不要得罪木匠！ 你若是把他们逼急了，他们在做工的时候动上些许的手脚，就可以让人家破人亡！ 三百六十行，哪一行都有自己的规矩和禁忌！

剑起风云

沐潇三生

已完结· 527.36万字

浮尘乱世，乱的不是天下，而是人心。隶属于天风国的顾家，满门忠烈，皆是英豪。世事无常，一代将门的继承人却昏昏碌碌二十载，受尽无数人暗地里的冷嘲热讽。不过，在将门世子弱冠之日时，他竟恢复了前生之识。最令他感到头疼的是，他似乎做了很多混账事。比如：他即将要入赘了，而且这事已经传遍整个京都了。对此，他将会披着纨绔的外衣，手持着三尺青锋，正式掀起了天下之势。

民国之谍影风云

宝哥

已完结· 566.51万字

二十一世纪的解放军战士刘振华穿越到了民国年间，成为军统北平分局的一名特工，在1935年华北巨变的时代，刘振华依靠自己过人的身手和超出一个时代的眼光，以为国效力，荡平日寇为己任，对日本侵略者进行各种打击，在斗争的过程中终于找到了组织，在军统地下党 日为特工三重身份伪装下，为祖国四万万五千万同胞，为中华民族的解放事业，奉献出自己的一切，默念着只解沙场为国死，何须马革裹尸还开启了自己的抗战生涯！

张其成讲黄帝内经（合集）

张其成

已完结· 35.92万字

本书是对《黄帝内经》里关于养生智慧内容的系统讲解。作为“张一帖”医学世家的传承人，张其成结合家族传承数百年的长寿养生法，从《素问》到《灵枢》，讲透《黄帝内经》养生的整体观念、辨证论治、脏腑脉象等核心问题，并通过一个个典型案例，生动讲解了四季调养、五脏调理、饮食之道、减肥窍门、男女身心保养等与日常保健相关的实用知识，以“治未病”“不外求”为重要原则，本于自然，重视整体，带领读者从《黄帝内经》的古老智慧中找到以精气神为核心、适合中国人体质的自然养生要诀。

末代风水师

搬山道人

已完结· 277.03万字

秘术与传闻，历史与神话，我追寻的，是道法的起源，是一切问题的答案，我是一位风水师，也将是最后一位…

娇妻甜如蜜：樊少，轻轻宠

笙香

已完结· 207.49万字

第一次见面，她吐了他一身。“先生，你好臭哦！”她嫌弃巴巴的吐槽了一波。第二次，她为了躲债，强行拉住他。“先生，借你身体用一下。” 第三次再见面，她尴尬的想要逃跑，却被男人一把拎住，“女人，你已经引起我的注意了！”一纸合约他和她成为了契约情侣。一场车祸，两人肝胆相照，相互帮助寻找救援。樊少鹏醒来后得知习琳的离去，愤恨世俗的他开始有些暴躁，直到习琳再次出现在展鹏庄园。 “你好，我是樊少请来的护工……”

旧爱入骨，恨久成疾

花灵

已完结· 109.08万字

为救哥哥，木清璇不惜求助于莫延鋭这个危险的男人。然而意外的是她爱上了这个无心人，最后，她梦醒心碎离去。时隔五年，他却在婚礼上将她抢走，并控她抛弃儿子，他以为她跟前未婚夫白宇还有联系，因此残酷地将她困在身边。从此，爱她入骨，恨他成疾……当她从楼梯滚下失去孩子时，她痛心地望着他：“给我失去的宝宝验DNA。”她要让他明白他错得有多离谱……

傲世风云：绝宠天才狂妃

慕嘶嘶

已完结· 114.12万字

凌风云，凌家废物“三少爷”，实力被封，被世人所取笑，却不知，‘他’不过遵守父母诺言，隐藏实力。炼丹？她把丹药当零食。炼器？她的生活用品全是圣器。驯兽？不好意思，想做她的契约兽都得排队等候。当光芒万丈，实力暴露，注定了风云变，逆天行。——“王爷，王妃带人去灭丞相府了。”“那你还愣着干嘛，赶紧去给王妃呐喊助威。”“呃！”王爷，不是你怎么宠的呀。交流群：569311737

风华天下：嫡女为妃

蒹葭苍苍

已完结· 131.17万字

一缕孤魂，绝处逢生，为报前世仇今生冷血对人，却不想遇见了他；一国之君，冷漠似雪，为亲手执政暗中部署隐忍，偏偏是遇上了她；为了自己的目的合作，却不期然产生了感情。茫茫人海，遇见你，便愿意为你付出一切。携手共进，只为更加绚丽的未来。

如来如愿：听佛学大师解读金刚经

星云大师等

已完结· 16.41万字

佛教的经典，在中国翻译流传的有数千卷之多，而流通最广、注疏最丰者，当属《金刚经》了。十余年来，不晓得有多少人研究《金刚经》，念诵《金刚经》，因《金刚经》而得到感应，因《金刚经》而悟道成道。《如来，如愿：听佛学大师解读金刚经》汇集了近现代六位大师的《金刚经》讲义，全面、细致、透彻地对《金刚经》进行讲解。《如来，如愿：听佛学大师解读金刚经》不局限于一家之言，而是将六位大师的讲义汇集一册，各家对照，前后参悟，旨在帮助现代人更为便捷、轻松、透彻地了解《金刚经》，领悟《金刚经》，并由此解疑去惑，达到工作、生活中的圆满境界。

少年风水师

北江流

已完结· 158.97万字

我钻研风水之术，只为寻找失踪的父亲。因一场相亲，卷入意外之中，我识别出风水之局，背后竟然有养鬼道的踪迹！这个派系，打着修炼道士的幌子，饲养小鬼，作恶多端！调查之下，我发现了父亲失踪也和这个神秘门派有关。较量之中，各种磐纵错杂的势力涌入其中，而我也找到了爷爷的直属派系。当年爷爷被冤枉，踢出门派，而爷爷天赋极高，留下的笔记价值非常大，门派盛情邀请我重归门派，与他们一同探寻黄河古道，沙漠双鱼玉佩，等等谜团，只为寻找一个尘封数千年的真相……

原生家庭：如何修补自己的性格缺陷

[美]苏珊·福沃德，[美]克雷格·巴克

已完结· 15.37万字

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时，一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》（Emotional Blackmail），这本书让我读得很过瘾，尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了，这种理解来得相当简单容易。那时我就想，为什么不这样写书呢？为什么非得将书写得晦涩难懂呢？

晚风知我意

初阳

已完结· 26.81万字

这是一个平凡少女和阳光学长的青春故事。 她曾说过：“我曾经以为平生都会行走在黑暗里，但我遇见了你。” 他曾说过：“从你出现在我的生命里的那一刻起，我就知道——我逃不掉了。” 人常说，青春是美好而又苦涩的。而只要两个人肩并肩靠在一起，那便无所畏惧。

我的七个姐姐风华绝世

刺猬

已完结· 266.68万字

叶辰大姐沈晚舟，霸道女总裁；二姐南语，冷面杀手；三姐白冰，飒爽女警察；四姐白雪，身份神秘；五姐顾心悦，医术逆天；六姐郭可盈，大学校长；七姐林菲儿，当红影星。“什么？！大姐公司的项目被人抢了？！”“看我的！”“五姐的医院缺乏医疗研发资金？！”“简单，先划五个亿过去。”“六姐的学校缺一栋图书馆？！”“妥妥的，立马建！”“明星七姐被绑架了！”“没问题，包在我身上，七姐，我来救你了。”姐姐们，有什么危险和困难，全都来找我吧……

带超市穿越后嫁给了残疾战神

玖灵歌

已完结· 129.48万字

柯悠然重生醒来，代替小姑嫁给逃荒而来并且摔断腿的段三郎。奶奶恶毒、小姑阴险、堂妹恶势……面对一家极品如何保护痴傻父亲，软弱母亲，弱小妹妹。医圣、毒尊追着求收徒。各大家族跪求合作。治断腿、解奇毒，看她如何从一无所有到富甲一方。

十里春风不如你

暮小哥

已完结· 116.89万字

一日之间如同坠入地狱，她从正牌夫人变身小三！为渣男欠下高利贷，害死父亲，被赶出家门，被骗光财产，还被变态老板强了第一次，甚至落入监狱！她仿佛看不到人生希望，在她走去绝路时，变态老板出现“跟我回家。”他像一道曙光，照亮了她心底的一角。她怀孕，被当成稀世珍宝呵护，他说“我会帮你解决掉所有的麻烦。”以为这是她痛苦的结束，没想到这只是开始……

双宝来袭：爹地狂傲如火

年悦

已完结· 249.61万字

闺蜜出事，她替嫁。结婚三年，安染喜欢着陆霆昱，可他却恨着她，恨她夺了闺蜜的陆太太位置。三年无性婚姻，突然在一纸验孕报告前，破裂！他没碰过她！她却突然怀了！一朝生孩，产下死胎的她被弃于火海中，可惜命不该绝的她。五年后携侥幸生存下来的女儿回归……却不想，新来的上司竟然是陆霆昱，她深爱十年，视她贱如草芥的男人。她毅然转身辞职，却被告知辞职，就要面临巨额赔款……

西游：开局被如来曝光异数身份

且听风吟

已完结· 91.68万字

穿越西游，成为泾河龙王，开局就被问斩？危急时刻，江枫激活神级选择系统，我命由我不由天！剐龙台上，逆天改命，碾压魏征，逃出生天！却不料，被如来察觉，曝光了异数身份，江枫成了佛教的眼中钉。就在诸佛谋划着如何清除异数时，回过头却发现，整个西游量劫似乎变得有些不太对劲……