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丹尼尔的治愈日记

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

我的灵异日记

我的灵异日记

河北范范

已完结· 320.83万

主角随着经历的丰富和能力的提升,将真正进入诡异莫测的魔幻世界,迎接更多反派和邪恶势力的挑战。

名侦探柯南:哀的恋爱日记

名侦探柯南:哀的恋爱日记

妖妖予以

连载中· 70.10万

傲娇毒舌哀,直男癌柯南夫妇互怼日常,小甜饼文!【想看案件的,你在想什么?作者怎么可能会写?!】

我的惊悚游戏实在太治愈了

我的惊悚游戏实在太治愈了

陪我看日出

已完结· 107.44万

林修被选召成为惊悚游戏一名试炼者。天生丧失恐惧的他,开局获得SSS级邪神天赋,极度颤栗,从此走向开挂人生!当林修的试炼全网直播的时候,观众们惊呆了。“我的天,他居然一针一针缝合了裂口女的伤痕,原来裂口女竟如此美貌?”“生人莫入的屠宰巷,牛鬼蛇神竟主动献上内脏,无人反抗,那一锅看起好香!”“恐惧降临,林修把惊悚游戏玩出了新境界,看他直播实在是太治愈了!”

留学日记之僵尸的诅咒

留学日记之僵尸的诅咒

漫漫有声-奇迹小说家

连载中· 20.08万

我的名字叫景梨,是一名留学生。一次意外之旅,让我和僵尸结下了不解之缘,这让我对守卫阴阳界平衡产生了很浓的兴趣。大概是我运气不好,遇到了存在于传说中的“僵尸诅咒”,我身体开始发生一些变化。医院给出的结论是一切正常!可为什么我身上多出一些僵尸的特性? 到底如何破解诅咒?没人知道。我只能冒险闯一闯这阴阳世界!

骷髅领主的成长日记

骷髅领主的成长日记

大虾也是侠

已完结· 192.72万

意外穿越异世,别人成仙成佛,惨点的也是废物逆袭。可是到了古二蛋这里,他却发现自己一点盼头也没有。因为这家伙成为了一个骷髅兵!还是一个没有脑袋的下等残躯战损版骷髅兵!生活不易,骷髅叹气,望着自己一两肉都没有的身体,古二蛋决定要逆袭给所有人看!“金手指系统!我要称王称霸!给我发威!”“收到宿主期盼,本系统已按照期盼进行修改,正式进化为骷髅领主系统,你可以通过收集资源来强化麾下士兵啦!而且是没有上限的强化呦!”“哦?这么厉害的吗!那么这种能力也能作用到我的身上对吧!”“…………”“对吧?”“…………”“对吧?!!!”

我的囚徒日记

我的囚徒日记

秦侃

已完结· 121.11万

秦寒在武警部队服役期满,回家后和朋友做着生意,本身有着令人羡慕的家庭和前途。却因为商务纠纷,一时不慎,走进了监狱。监狱的一切将单纯耿直的秦寒的三观彻底颠覆,人生迅速落入谷底,目睹人性丑恶和现实无情的秦寒,最终选择了妥协,参与了狱内的争斗,在别人的指示下向监狱老大刘贵出手。并且获得了成功,自己行尸走肉的生活也过得不那么悲惨,但是沉沦之后心中的纠结却难以释怀。

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

【美】香农·托马斯(Shannon Thomas)

已完结· 9.58万

心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。

娇妻难养:苏少的蜜爱日记

娇妻难养:苏少的蜜爱日记

沐阳

已完结· 127.08万

苏易枫第一次见到申筱文,她慌乱中躲进了他的房间。第二次相逢,她闯进洗手间,意乱情迷地调戏了他。第三次棋逢对手,她摸着他俊美的脸蛋,扬言说:“能睡到苏少如此极品的男人,真是赚到了。”苏少怒道:“你竟敢一而再再而三地调戏老子,别忘了老子纵横商界之前,可是最顶尖的狙击手,随时会射爆你。”

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala)

已完结· 9.48万

当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵?在《与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中,强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学,从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发,深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为,解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因,并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制

女心理咨询师的日记

女心理咨询师的日记

朱佳

已完结· 12.76万

这是一本女心理咨询师的手记,记载了作者在从业十年间所接手的部分案例以及自身在心理咨询中的意识初萌、逐渐成长以及体悟,将百味人生展现在读者面前。在一线的咨询工作中,她积累了大量资料,经验,知识,思考和成功的案例,涉及爱情,涉及美和丑,涉及婚姻,涉及性萌醒,等等。内容极为丰富,由质到量都有很可观的积淀。在这些故事里,读者能看到的,不仅有她、他、她们和他们的影子,还有自己的影子。用作者自己的话说:“我无意开脱,人性总是软弱的,道德总是孱弱的,但人们理当,也必将,承担自己的作为。”基于心理咨询的保密原则,本书所涉案例,均对咨询者和相关人的姓名、个人信息、身份背景做了不影响内容的适度修改。

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

淝河一石

已完结· 10.90万

有人说,生命,是一场孤独的跋涉,一个人走,一个人停,一个人流浪;一个人哭,一个人笑,一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为,成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解,却不完全赞同。因为它无法解释,多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症,为何会在今天这个时代,突然像病毒一样,在这熙熙攘攘、人流不断的都市里,无声地蔓延,以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签?

锁在抽屉里的日记:女生版

锁在抽屉里的日记:女生版

毛毛

已完结· 11.36万

本书以一个青春期少女的日记的形式讲述了11岁到14岁女生的成长历程,每篇日记都有专家的建议和分析,对青春期少女的家长都有借鉴意义。

八戒的日记

八戒的日记

几米阳光

已完结· 116.27万

前世,他是人人敬仰的天蓬元帅,过着逍遥快活的日子;今生,阴错阳差误入异类,还要历经千辛万苦求取真经,修个正果金身;如今,他跟所有平常人一样,有着千丝万缕的烦恼、以及错综复杂的情感纠葛;到底是命运的捉弄还是上苍的垂青?经历的那些到底是幸还是不幸?

风中的日记

风中的日记

杜凯然

已完结· 8.38万

《风中的日记(珍藏纪念版)》我怀疑许多事情,但是,我相信,每一个人都在爱着一个他不知道的人。这个世界看起来并不是它表现出来的样子,至于它的真相,也许永远是个秘密。我试图给未知打一个电话,随后是漫长的等待,我听得到遥远的铃声。我紧紧握着手机,在人海里,疲惫不堪。在地铁上在大巴,在海轮,那个号码还在发送中……

来自天国的交换日记

来自天国的交换日记

小妮子

已完结· 14.89万

人是不是可以转换空气?不然,为什么我觉得你其实还一直存在在我的周围?如果停止对你的想念,就会如同窒息般难受。

Money小姐的日记

Money小姐的日记

桑斩龙侠

已完结· 20.57万

立足于当今社会现实,将金钱拟人化,以趣味性与哲理性乃至颠覆性兼备的笔触,深度剖析了人与金钱的方方面面,并站在“道”的高度,结合作者的亲身经历和各行业精英的创业轨迹,提供了大量作者思之良久总结出的创富之道,做到了人无我有,人有我精,具有不可复制性和独创性,妥善运用可改善个人财富现状,突破人生瓶颈,促进个人价值观、人生观及和谐社会的良性发展。

我的牧羊日记

我的牧羊日记

【瑞典】艾克瑟·林登

已完结· 2.64万

一名逃离都市的瑞典学者,“半路出家”成为牧羊人,记录在大自然中生活的心境转变。1021个牧羊的日子,133篇充满感动、哲思与诙谐的日记。牧羊需要全心投入,无法当作兼差来看待。日子一天天过去,艾克瑟?林登开始觉得不是他在养羊,而是羊儿们在守护着他…… 通过与羊儿的相处以及自己在日常中的观察,艾克瑟?林登在现代城市生活的喧嚣之外找到了内心的和平,同时对世界上的小奇迹进行了敏锐而有趣的沉思,引导读者观察生活、感知自然界自发的一切,同时也教会我们认识关于我们自己和我们在宇宙中的地位。

非酋小姐的暗恋日记

非酋小姐的暗恋日记

锦笙儿

已完结· 179.01万

从前,她乔麦麦是前途坎坷,学位难保,遛个宠物都挨骂的非酋少女。为研究课题,她资助了先心患者,结果因误食毒蘑菇双双进医院,刚醒就调戏儿科医生顾川久,惨遭冷言冷语:“你这样做,你女儿知道吗?"乔麦麦:我可太委屈了,进医院不说还因为抽奖把嫁妆钱给赔了,最惨的是要不到帅哥的微信。但是,在她用尽力气追到欧皇医生顾川久后,随便抱一抱男朋友的大腿,学业顺利事业有成,动一动手指就有好运降临!自此美男在怀事业成功,乔麦麦感叹道:“人间值得。”顾川久:“今晚回家让你知道值不值得。”

走出内向,给孤独者的治愈之书

走出内向,给孤独者的治愈之书

琳达·德·莱尔

连载中· 16.39万

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

涴漫的狱中日记——瞿秋白作品精选

涴漫的狱中日记——瞿秋白作品精选

萧枫

已完结· 5.05万

基因、病毒与呼吸:从肺的进化起源到呼吸的治愈力量

基因、病毒与呼吸:从肺的进化起源到呼吸的治愈力量

【美】迈克尔·J.史蒂芬(Michael J. Stephen)

已完结· 16.95万

在《基因、病毒与呼吸》中,肺医学家迈克尔·J. 史蒂芬将带领我们踏上一段别样的旅程,了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来:从地球上氧气的历史与生命大爆发,到呼吸的治愈力及其精神潜力的探索;从肺部、免疫系统与环境乃至整个社会的联系,到肺移植、肺再生等前沿医学的进展……

大督军的征服日记

大督军的征服日记

黑色暴雨

已完结· 336.19万

庞大的星河帝国,和未知的敌人同归于尽,仅仅剩下帝国的最高统治者――大督军星晨,为了复兴自己的帝国,作为最后复兴者的大督军,不得不开始征服一个又一个的文明……

潮妈的高财商宝贝养成日记

潮妈的高财商宝贝养成日记

小雨莎莎

已完结· 5.78万

总有一天,我们的孩子将不得不和金钱打交道。如今,积极开展“财商教育”的理念已经被越来越多的人所熟知与接受。让孩子更早接触金钱,树立正确的财富观,才能促使他们长大后积富、有效理财。儿童时代累积的财富知识将影响孩子未来一生的幸福!在构成《小蓝狮子·财富名人 潮妈丶的高财商宝贝养成日记》的一篇篇日记中,作者作为一位新潮的80后妈妈,从宝宝2岁起就开始有意识地对其进行财商教育,循循善诱地引导孩子正确的金钱观,教会孩子学会认钱、花钱,形成简单的投资意识……

南京大屠杀史料集第三册 幸存者的日记与回忆

南京大屠杀史料集第三册 幸存者的日记与回忆

张宪文,张连红,等

已完结· 45.72万

《南京大屠杀史料集(3幸存者的日记与回忆)(精)》全面系统地介绍了有关南京大屠杀的重要史料,内容包括中国军队为保卫首都南京与来犯日军进行顽强作战的历史档案材料,日军南京大屠杀遇难者尸体掩埋情况的大批资料,侵华日军官兵的日记、书信、回忆和证言,西方人士关于南京大屠杀的文字史料,南京大屠杀幸存者的证言,远东国际军事法庭和中国国防部审判战犯军事法庭的史料以及战后国民政府所做的大量有关南京大屠杀的调查统计材料等等,涵盖了大屠杀历史的各个方面,以无可辩驳的事实,向世人展示了当年的历史真相。

蓝盔日记:在利比里亚维和的日子

蓝盔日记:在利比里亚维和的日子

姜伟

已完结· 8.52万

本书以作者为女儿选送十岁生日礼物为线索,以教育女儿树立正确的爱国观,引导女儿珍惜和平、珍惜生命、珍惜目前的美好时光,努力学习,切实树立“为中华之崛起而读书”的远大理想为主要目的,通过作者在利比里亚的维和日记,向大家讲述作者在利比里亚战乱环境中执行维和运输任务的亲身经历,内容不但包括维和军人克服困难,远离祖国和亲人,奔赴地球的另一面去执行联合国的维和任务,还包括联合国维和常识、中国维和概况、驻利维和部队基本情况、利比里亚风土人情、利比里亚简史及冲突的由来以及作者在执行任务期间的所见所闻等。

我的死亡日记

我的死亡日记

土豆不是秃头

已完结· 20.29万

某一天,孟凡青收到一个神秘的快递包裹,他万万没想到正是这一拆,拆毁掉整个人生……第一百次观看日记,看着上面血淋淋的“死亡”二字,孟凡青抓狂了,“凭什么,凭什么我就该死啊!我招谁惹谁了!”

南京大屠杀史料集第四册 美国传教士的日记与书信

南京大屠杀史料集第四册 美国传教士的日记与书信

章开沅

已完结· 28.46万

《南京大屠杀史料集(4美国传教士的日记与书信)(精)》全面系统地介绍了有关南京大屠杀的重要史料,内容包括中国军队为保卫首都南京与来犯日军进行顽强作战的历史档案材料,日军南京大屠杀遇难者尸体掩埋情况的大批资料,侵华日军官兵的日记、书信、回忆和证言,西方人士关于南京大屠杀的文字史料,南京大屠杀幸存者的证言,远东国际军事法庭和中国国防部审判战犯军事法庭的史料以及战后国民政府所做的大量有关南京大屠杀的调查统计材料等等,涵盖了大屠杀历史的各个方面,以无可辩驳的事实,向世人展示了当年的历史真相。

爱的教育;捣蛋鬼日记;男孩彭罗德的烦恼

爱的教育;捣蛋鬼日记;男孩彭罗德的烦恼

马爱侬

已完结· 9.86万

村上朝日堂日记漩涡猫的找法

村上朝日堂日记漩涡猫的找法

〔日〕村上春树;林少华;安西水丸(绘);村上阳子(摄影)译

已完结· 104

[上海译文出版社]

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