大忙人枕边书：压力缓解手册

龙柒

已完结· 14.83万字

本书语言凝练，结构严谨，科学性与趣味性并重．，具有较强的可读性。书中不仅剖析了各种压力的成因，指出了它们的不同表现，而且还提出了极具操作性的减压措施。让我们仔细研读体味，并找到适合自己的减压方法，从此远离压力的困扰，走出心灵的误区，把握住生命中所有的幸福和快乐。

压力山大 淡定是福

龙盛泽

已完结· 13.38万字

龙盛泽编著的《压力山大淡定是福》立足现实，以当下热点词汇“压力山大”为题，直面其折射出的社会现状，试图探讨现代人应当如何在重压之下保持淡定之心以及如何更好地生活。《压力山大淡定是福》分十二章，引用众多现实案例，描绘人们在压力之下容易出现的诸多消极反应。进而分析压力成因，并从心态层面，给出相应的解决方向和调整建议，对如何塑造现代人的健康心理和自我调节做出关注和探讨。

阴阳掌门人

乐乐神

已完结· 675.96万字

捞尸人有三不捞禁忌，我和我爸因为十万块钱，犯了捞尸人三不捞禁忌，打捞一具女尸的时候，她竟睁开了眼，我从此被她纠缠.......

我是掌门

疯子李

已完结· 747.10万字

“千古第一仙，咳嗽死当场”的李少阳偶得“仙门系统”。从此，每日福利、经验丹、法宝、灵石……源源不断、应有尽有。且看李少阳带领遁地宗冲破仙门圣典，踏灭万古宗门。诸天万界，唯我遁地宗为尊。只因，我是掌门！

重生之至强掌门

丛林马王

已完结· 296.56万字

　　修真界最强炼丹大师，重生一万年前的蛮荒时代，成为一个门派的掌门。

超级掌门人

青衫煮酒

已完结· 253.56万字

“我这一辈子最后悔的，就是建立了道宗，让所有人争破头脑想进来，每天都要收无数的美女、资源、灵宝！” “我真不喜欢收徒，我对收徒一点兴趣都没有，我从来没教过他们什么，是他们自己成为天帝、女帝的。” “我最开心的是当初拿着九十块灵石的日子，我退休之后，要去做一名老师！” “......” 当无数的门主、皇帝来询问如何才能像楚天一样成功之时，他如此的说道。

醉卧红颜：掌门夫人不好惹

脸脸

已完结· 146.20万字

她是救死扶伤的外科医生，一次不该有的小说差评让她直接穿成了酱油女配。 他是全书中最大的反派，为保自己的江山社稷不惜出卖兄弟和女人。 看似毫不相关的两个人却因为一次奇葩的报仇搅在了一起，最后难舍难分到谈起真感情的地步！ 楚潇云：大佬，谈感情伤钱你知道伐？ 龙御周：朕最不缺的就是银子！

修仙掌门人

三手烟

已完结· 44.35万字

意外穿越修仙世界，机缘所获成为五行法修，在残酷的修仙摸爬滚打，成就一方大佬，修仙宗派掌门人

抗压力：逆境重生法则

（日）久世浩司

已完结· 8.22万字

你需要做的不是一味积极乐观向前看，而是掌握在逆境中直面消极情绪、应对压力的技巧。本书作者久世浩司从他在世界500强公司宝洁的多年工作中总结经验，提出了在著名商学院里也无法学到的道理――“抗压力”的重要性。他针对现代人容易遇到的种种压力来源与情况，提出了培养抗压力的七大实用技能，这些诀窍也是他在日本积极心理学学校面向大众进行培训时教授内容的精华所在。不只是商业人士，从企业到院校，从老人到儿童，掌握抗压力就像养成定期运动的好习惯一样，可以让任何人受益终生。

让教师变得更好的75个方法：用更少的压力获得更快的成功

【美】安奈特·布鲁肖，【美】托德·威特克尔

已完结· 5.17万字

安奈特·布鲁肖和托德·威特克尔凭借多年的教学经验，在本书中揭示了75种优秀教师正在实践的、行之有效的教学策略，能够帮助教师提高教学效率、加强课堂管理、激发学生动机、改善家校沟通等，更为重要的是，这些策略都简单易学，能够立刻运用到教师工作当中，助力教师取得显著的成功。

世界很大，我只爱你

夏至花开

已完结· 7.14万字

“段豪扬，我喜欢你！”楚心妍当着这么多人的面，大声的向那个坐在自己不到五米远的俊美男生告白。只见那个刚刚被她当众表白过的俊美男生迈着优雅的步子走到她面前，脸上的笑容依旧，却带着几丝嘲弄。“你该不会是真的以为我会喜欢你吧？”他说，这只是一场游戏罢了……

掌门，请留步！

赤雪羽

已完结· 53.42万字

菁瑶身为狐族圣狐，自幼便在狐族长大，无父无母，想去看看外面的世界，更想要去寻找自己的亲生父母，之后，她趁着狐族族长不在的空档趁机溜出了狐族，听闻云山派正在招收弟子，便前去云山派拜师学艺，却看上了云山派掌门，菁瑶灵机一动，若是做了掌门夫人该有多威武，自此便开始了两人的相爱相杀。

无压力更快乐——瞬间释放压力的100个妙招

减压小分队◎编著

已完结· 4.93万字

这本书介绍了100个减压妙招，用来帮助读者缓解压力，这些妙招简单有效，不受时间和场地限制，花费几分钟做练习，让压力在做放松的过程中一点点地减去，直到最后从生活中消失，帮助你重新焕发精神和活力！

全能掌门之女儿宫

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已完结· 131.95万字

主角一次意外中，带着一把封印着绝世神功的宝剑，穿越到异界中，以着聪明的头脑，创办了一座闻名世界的天山宫殿；她们问：掌门，听说大陆上流传你神功盖世，你会怎么样的神功主角说：本座会的那些降龙十八掌呀，九阴九阳呀，六脉神剑呀，北冥神功呀都是最简单的，真正的压箱底，还是阴阳双休大悲赋呀，各位美女徒弟，要不要学呀！

左右你的压力

陈文利

已完结· 14.30万字

本书专为受困于种种压力的人们而作。全书在系统剖析压力的成因之后，给读者开启了一个人生锦囊，提供了一套排除消极压力、妙用积极压力的方法和技巧，教你如何去左右自己的压力，以便使你的人生更加轻松！

心理学与抗压力

张璐

已完结· 8.68万字

[中国纺织出版社]

工作压力会伤人：高效经理人压力管理技能培训与自修教程

徐世勇

已完结· 13.14万字

在当前的管理界,一个很有意义的争论就是管理究竟是技术还是艺术？本书作者认为,管理首先是技术,然后才是艺术。管理有具体的方法和技巧,而这些方法和技巧在不同场合下可能表现为不同的形式。目前国内的管理教育,基本上以MBA为主流,集中理论知识的传授和讲解管理者自我提升所必需的技能。书中原理的阐述与技能的结合,案例分析与管理游戏相交融,使读者能从概念和原理上得以提升,又可以在具体技术和方法上有所改善。这是批,包括了7个个专题的基本内容,从管理沟通、谈判技能、问题解决技能,到团队建设技能、激励下属技能,再到个人时间管理、个人压力调节等,都是管理者自我提升所必需的基本技能。后面还会不断推出新的专题。

处世谋略——迅速解除压力的第一本书

郝仁君

已完结· 16.16万字

本书教你如何迅速解除压力

如何才能没压力

马克·克洛普利

已完结· 12.32万字

每天下班后你在检查邮件，还是享受做饭、聊天的乐趣？周末你在尽情玩耍，还是在加班或者与客户见面？你抱怨自己的压力越来越大，其实是你没有掌控好工作与生活的开关。《如何才能没压力》一书将现实案例与临床经验、各项研究相结合，提供了一份摆脱工作压力的完美指南。本书中，健康心理学教授马克告诉我们，当你更好地享受休闲时间后，你的工作效率会更高，你的生活会更美好。

掌门影后太傲娇

写文的金子

已完结· 137.63万字

初见，她为救人染上了媚蛊，阴差阳错，妖娆美男云暮梵从此对她暗暗留心。竞争对手太多又怎么破？当然先下手为强，他就不信她能始乱终弃……

一说一笑，生活无压力（中文版）

南浦老泉

已完结· 17.31万字

零压力

罗俊英

已完结· 27.39万字

非你不可：惹火千金很大牌

炒龙虾

已完结· 74.10万字

一次意外绑架，苏妤宁就这么和申泽业牵扯在了一起，原本她以为，所有的一切都是好的，可没想到，表姐和姑姑的野心庞大，竟然是绑架她的幕后真凶！为了不被一步步成为别人的陪葬品，苏妤宁最后不得不奋起放抗！我是申泽业，只有我能够帮你，所以你不要不要和我一起？

跟压力做朋友

荣丹

已完结· 6.00万字

多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤（原书第2版）

【美】乔恩·卡巴金（JonKabat-Zinn）

已完结· 35.43万字

海洋疗法：舒缓压力的疗愈力量

（英）黛博拉·克拉克内尔（DeborahCracknell）

已完结· 9.38万字

女孩的压力世代

（美）丽莎·达穆尔（LisaDamour）　著

已完结· 12.71万字

情绪自愈：5种摆脱焦虑、压力和负面情绪的方法

（美）卡洛琳·丽芙（CarolineLeaf）　著

已完结· 12.16万字

森林呼吸：打造舒缓压力和焦虑的家中小森林

【挪威】约恩·维姆达尔（JørnViumdal）

已完结· 6.95万字

身体会替你说不：内心隐藏的压力如何损害健康

（加）加博尔·马泰　著

已完结· 18.78万字