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恐惧袭来

社交恐惧心理学

社交恐惧心理学

黎瑞芳

已完结· 7.96万

习惯性地躲避别人的视线,害怕与人对视? 一当众发言就心慌脸红,担心别人会轻视自己? 与人交流时无法管理好自己的面部表情,总是哭笑不得? …… 种种迹象表明,你很可能步入“社恐”的行列了。 《社交恐惧心理学》内容的编排,是先从认识社交恐惧症开始,介绍了什么是真正的社交恐惧症,社交恐惧症的多种类型及形成原因,以及社交恐惧症与性格的关系;接下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维,找到适合自己的社交方式;最后提出了克服社交恐惧的心理疗法与实践疗法,帮助患者走出恐惧后遗症,享受社交的乐趣。此外,书中每一章都有一个心理测试,可以帮助读者更好地读懂自己、理解自己。

社交恐惧

社交恐惧

【英】克莱尔·伊斯特汉姆

已完结· 6.39万

你不是怪胎,你不是失败者, 关键的是,你不是一个人在战斗!欢迎打开这本“社恐一族生活指南”,它会告诉你一个既简单又复杂的道理:所谓社交恐惧,所恐惧的其实不是外在的人和事,而是内心里那个委屈的自己,那个倾向于自责和自我贬低的内在小孩。 本书作者克莱尔是一个普通的英国女孩,却有着与焦虑和恐惧相处的丰富经验。她坦诚分享自己的经历,这种坦诚与她分享的实用方法相得益彰,帮助许多和她一样与焦虑、压力以及焦虑导致的沮丧抑郁共处的人,逐步走出自我排斥的陷阱!所以,她的博客被多家机构评选为“ 心理类自媒体”,同名图书出版五天内就成为畅销书。

恐惧系统360行

恐惧系统360行

冷千夜

已完结· 77.95万

惧怕直播系统带你领略360个行业的欢乐与疾苦,主角张光地球魂穿而来,自带惧怕直播系统,通过提前洞悉案件原理进行直播,剖析案件背后的人性。

穿越逆袭来种田

穿越逆袭来种田

琬英

已完结· 151.81万

她,因为天生痴傻而被卖到乡里的傻姑娘,一直被二房媳妇欺负,被骗吃了有毒的蘑菇,中毒身亡。被当教练的女主借尸还魂,穿越重生。他,苏家老大。家中贫困,无奈买了个傻媳妇回来,一直百般疼爱,奈何痴人不知。一夜之间,傻媳妇不再痴傻,成了精明的奇女子,他百般疼爱与呵护,这是逆天的生长,天生的宠爱,他们能否写手走过那贫困,走向新的未来?

儿童恐惧心理学:从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪

儿童恐惧心理学:从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪

【意】埃维·克罗蒂,【意】阿尔贝托·马格尼

已完结· 3.53万

每个儿童都会经历恐惧情绪,只要允许他们坦率地表现出来,随着时间的推移,这些恐惧情绪都会被克服;反之,就会加剧并最终成为真正的困扰。在对不同年龄的儿童进行观察并和他们直接交谈后,本书的两位作者建议父母和教育工作者,在面对儿童的恐惧情绪时,要特别留意他们传递出的非言语信息,如他们的绘画和涂鸦。本书的内容包括恐惧与情绪、9种心理类型与恐惧情绪、从出生至12岁儿童恐惧情绪的发展及34种最常见的儿童恐惧情绪在涂鸦和绘画中的表现,并为父母和教育工作者提供了实用的建议。只有当儿童的恐惧情绪超过一定程度时,才需要求助于专家。在其他情况下,只要父母和教育工作者正确地理解从儿童那里接收到的“预兆性信号”,就能够为

诡煞袭来:闭眼异鬼索命

诡煞袭来:闭眼异鬼索命

星星参冰冰

连载中· 11.93万

我做了个诡梦,醒来身边人全部惨死了,整栋楼都是鬼吟!有个声音告诉我!我已经死了几百年了……

交易的心理博弈:一个解决贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律问题的系统

交易的心理博弈:一个解决贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律问题的系统

【美】杰瑞德·滕德勒

已完结· 18.63万

作者提供了一个循序渐进的系统,让你掌控交易心理,由此解决问题、提升交易表现及增加收益。这个系统包括:首先,理解情绪带给交易者的不全是负面的影响,更多的是可以使用和学习的信号,进而绘制自己的情绪模式地图。接着,通过心理手史的方法,发现贪婪、恐惧、愤怒、信心、纪律问题出现的根本原因,并彻底消除这些问题。最后是带来长期持续改进的有效建议,从而全面提升交易的心理博弈,进而改善交易的执行。 书中介绍了世界各地交易者成功使用该系统的真实故事。无论你是个人交易者还是机构交易者,交易的是股票、期货还是外汇,都可以使用该系统来改善你的决策和执行。

恐惧

恐惧

梁晓声

已完结· 28.15万

这位前市委副秘书长,一生只读过两本书:《选集》和《娜娜》。他对前者的一句话书评是:“最了解中国老百姓的人,非莫属。”他对后者的一句话书评是:“对女人和金钱的关系阐述得最精当的男人,非左拉莫属。” 副秘书长老爸对女儿说:“在中国,在目前这个时代,一个女人,只要她但凡有几分姿色,都算是赶上了女人最容易成功的好时代。如果很漂亮,就能嫁给很有钱的男人;如果非常漂亮,就能嫁给非常有钱的男人;如果极其漂亮,就能嫁给极其有钱的男人。” “离十三级还差半级呢!七品芝麻官儿。何况你已经退休了……”“那也是高干嘛!国家的干部级别中法定了的高干么!从中华人民共和国诞生那一天开始,多少中国人,尤其是男人,怀着这种野心,见风使舵,察言观色,溜须拍马,左右奉迎,忍辱负重,把熬成厅局级当成人生目标,那真是锲而不舍、百折不挠。”

恐惧降临:从死亡直播开始

恐惧降临:从死亡直播开始

塔读范德彪

已完结· 51.64万

地府空荡荡,恶魔在人间。一场旷世浩劫,让地府毁于一旦。意外获得【地府掌控者】系统的杨天,成了阴间的主宰——阴天子!只有收割世间恶人的灵魂,才能重铸地府!于是,恐惧降临了······

带着恐惧前行:找到克服逆境的勇气,创造你热爱的生活

带着恐惧前行:找到克服逆境的勇气,创造你热爱的生活

【美】鲁斯·苏库普

已完结· 10.95万

本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书,介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。 这本书既鼓舞人心,又充满关爱,结合了易于实施的技巧和动力,让你开始做出真正的改变,并获得丰硕的成果。别再犹豫,投入你自己的生活,学会如何带着恐惧前行吧!

让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延

让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延

童利菁

已完结· 5.44万

有些孩子是生活或学习方面存在问题,有些孩子则是有特殊障碍。但不论问题简单或复杂,作者永远正向看待每个孩子,并且经常提醒家长,教养孩子不能求快,一见到孩子的缺点便用力批评、纠正,而要把眼光放远,以目标为导向,循序渐进地教导。只要父母肯下工夫,没有无法解决的难题。

摆脱社交恐惧:用高级防御摘下心灵面具

摆脱社交恐惧:用高级防御摘下心灵面具

靳宁宁

已完结· 15.80万

本书是由资深心理治疗师,结合多年一线咨询经验,针对心理防御机制进行特别分析的入门级专业读物。主题是探讨人们到底是通过怎样的途径和方法来应对不愉快的情绪体验,并控制本能冲动及行为的方式的。通过提炼精神分析及其它心理经典理论,本书特别澄清了防御机制正反两方面的功能,消解大众甚至专业人士对防御机制的一些误认。并缜密且详尽的分析了防御机制产生的原因,多种防御的类型,不同适应级别的防御机制对人们的生活及人际关系所产生的影响,并提供了识别和评估自身无意识防御的简明指南。还从防御的角度对生活中常见的一些心理症状进行了分析,*后还提出改善性建议。 多年系统的学习及训练,加上曲折的个人心理成长历程,共同促使了作者去完成这样一本既有专业性又通俗易懂的心理防御类书籍。通过有趣的比喻、丰富的咨询案例和生动的心理分析,使复杂的心理防御机制概念和特征变得简单明了。因此,不论是新手治疗师,还是任何对自身心理状态感兴趣的人,心理防御分析都是一本阐释人类心灵意识和潜意识的内涵及结构的重要参考资料。

恐惧:推动全球运转的隐藏力量

恐惧:推动全球运转的隐藏力量

(英)弗兰克·菲雷迪

已完结

22年前,弗兰克·菲雷迪的《恐惧文化》(Culture of Fear)一书问世,随即引起了社会各界的关注,人们为书中超前的观点震撼不已。随着时间的推移,那些超前的观点得到了印证。现在,菲雷迪认为有必要再次出发,探讨“恐惧”的命题。 在新书《恐惧:推动全球运转的隐藏力量》中,菲雷迪将过去的恐惧和现在的恐惧联系在一起,探讨在我们被训练得相信人类社会面临的危险和威胁是不可估量且失控的这一过程中究竟发生了什么,恐惧又是如何在当今社会发挥作用的,以及谁在这种恐惧文化中受益。但zui重要是去伪存真,这种恐惧文化并不能无限地持续下去,正如书中所说:“人类必须被定义为脆弱的生物吗?我们必须心怀恐惧吗?一旦提出这些问题,我们就已经走在了本能地意识到还有其他选择的光明之路上。”

恐惧心理学

恐惧心理学

孟凯

已完结· 8.85万

没有人能够生而自信,从本能的角度而言,每个人内心深处都有恐惧的影子,都会因为各种事情感到害怕或者恐惧。真正糟糕的并非是人们恐惧的事情,而是恐惧本身,人们一旦被恐惧胁迫,就无力思考,更不可能想出周全的办法解决问题。 本书从心理学的角度出发,深入剖析人的内心世界,帮助人们了解恐惧产生的原因,从而让人们有的放矢地从根源上解决恐惧问题。

真正的勇敢,是带着恐惧前行

真正的勇敢,是带着恐惧前行

欧阳健舒

已完结· 8.49万

世界上任何伟大的事业,之所以成功,离不开“勇敢”二字,而一切勇敢的行为都来自克服了内心的恐惧。真正的勇敢,是带着恐惧前行,唯有敢想敢闯,并且努力再努力,才能成就人生,体会收获的快乐。 这是一本给人力量、促人奋斗的书。书中告诉那些为未来感到迷茫、恐惧、担忧和怯懦的人,只有战胜内心的恐惧,勇敢经营自己的人生,才会实现自我突破,成就未来的辉煌。

恐惧魔方

恐惧魔方

羽幽然

连载中

死亡,并不是结束,而是新的开始......诡异与怪物,恐惧与死亡,虚假与混乱......“她”的目的到底是什么?

恐怖来袭

恐怖来袭

金龙妈妈

连载中· 2083

清晨,阳光射入在室内,我像往常一样起床给老公和儿子做饭。可是今天早上有点太安静了,往常家楼下的早市叫卖的声音、上班走路的声音、老年人遛弯唠嗑的声音以及狗狗们遛弯汪汪的叫声都消失了,仿佛世界都归于平静,一切都回到原点......

欢迎来到林凡的恐怖世界

欢迎来到林凡的恐怖世界

苏格拉底相悖论

连载中· 1.59万

如果有一天,你穿越到一个没有恐怖故事的世界, 打算通过直播恐怖鬼事开养家糊口,但是随着故事的进展恐怖开始复苏, 诡异开始出现,你讲的故事都慢慢变成真的,会怎么办? 林凡重生到一个没有恐怖故事的世界里, 突然觉醒了观众恐怖值系统, 只要收集观众的恐怖值就能抽取技能和传说中的物品! 但是这个世界远远没有表面上看起来的那么简单, 在表面的平静下面可以说是百鬼横行!!! 在不久的将来,即将迎来诡异降临!    梦境与现实交织!!! 百鬼浮现水面!!! 当命运的齿轮开始转动, 欢迎来到林凡的恐怖世界!

恐怖复苏魔法归来

恐怖复苏魔法归来

上官婉兒

已完结· 109.40万

一千年前,魔法家族为了封印狼族和地魔王,耗尽的魔法家族所有的血脉,就连刚出生的婴儿也没能幸免。魔法家族为了拯救这个世界,失去了整个家族的魔法血脉。一千年以后,一个约翰的小子身上居然拥有了这魔法家族的纯正魔法,表明这小子居然拥有这魔法家族的血脉。这时候的地魔王却蠢蠢欲动,却有复苏的迹象,因为一千年的封禁即将解除。狼人一族倒是提前出来了,世界的灾难即将到来。

勿念过去,不惧将来

勿念过去,不惧将来

孙浩

已完结· 10.74万

为什么有些伤,你总是念念不忘;情商就是不要为别人的错误买单;给不了你现在的人,也给不了你将来;不许哭,这个世界从来不曾对谁温柔过;爱自己,才是终身浪漫的开始;你感到迷茫时,会是一个起点;所有的安全感,都来源于你的不断积累;跨不过去才是苟且,跨过去就是远方;万箭穿心,也要努力活得光芒万丈;……

剑来

剑来

烽火戏诸侯

连载中· 1277.90万

大千世界,无奇不有。我陈平安,唯有一剑, 可搬山,倒海,降妖,镇魔,敕神,摘星,断江,摧城,开天!————我叫陈平安,平平安安的平安,我是一名剑客

恐怖女主播

恐怖女主播

吞鬼的女孩

已完结· 250.77万

我是个网红女主播,专门直播见鬼……

萌宝突袭:妈咪乖乖投降

萌宝突袭:妈咪乖乖投降

天蓝的蓝

已完结· 224.77万

一场交易,秦雨霏嫁给了富可敌国的权贵,贺兰霆深。   本以为是契约婚姻,没想到婚后,贺兰霆深却把她宠上天,还附赠一个小萌宝。   当丑陋真相逐渐揭开时,秦雨霏毅然签字离婚。   男人却领着萌宝堵在她面前:只要你回家,我天天跪榴莲。   萌宝:妈咪,我负责监督爸爸跪榴莲!   秦雨霏:……

千亿隐婚:前夫慢慢来

千亿隐婚:前夫慢慢来

酒酿滚滚

已完结· 104.49万

(有声小说已于喜马拉雅FM同步上线)南宫承有多宠林予晴,全南城都知道。可林予晴还是走得干脆,连句道别都没有。 离异夫妻,本该陌路。 “所以,南宫先生,我们已经离婚了。” “嗯。” “我有两个孩子。” “嗯。” “孩子不是你的!” “嗯。” “那你还缠着我做什么!” “至少,你没再婚吧。小没良心!”

后来居上:将军,你被潜了!

后来居上:将军,你被潜了!

夜小暖

已完结· 212.23万

前世倾尽所有,却换来自己一夜被废,骨肉横死,亲族皆斩!再睁眼,她冷然应对,清宅院、踩庶妹、斗渣男、破危局,九龙夺嫡,纤纤素手翻天覆地! 痴情皇子天下为聘,冷面神医倾城求娶,江湖第一派等她继承,可她却早就预定夫君!六岁时对他说:师兄将来娶我可好?十岁时借酒壁咚:师兄嘴巴好甜。及笄时他反压而上,她阵阵低呼。“师兄,你的手!”“师兄,这里不行!”“师兄,你抱我去哪里?!”他冷面回答:“这里不行,那就回房!”一进房,纯情绵羊却变身灰狼!她笑得娇媚,将他扑倒。“将军,不好意思,是我潜你!”  他不知道,这一世,她除了复仇,就是等他!

情深入骨:傅先生,别来无恙

情深入骨:傅先生,别来无恙

不灭之握

已完结· 339.91万

四年的婚姻,因为一张不孕症的检查单而分崩离析。 被丈夫背叛,被婆婆赶出家门,方才知道所谓的不孕症只不过是表妹为了取代自己成功上位的阴谋…… 温诗诗原以为自己已经跌落深渊,却在深渊底下见到了他。 夜色中,他的声音蛊惑又厚重:“帮我生个孩子,我带你报仇,他们欠你的,我全都帮你讨回来。”

恐怖教室

恐怖教室

忘记离愁

已完结· 356.97万

学校后面有一个废弃教学楼,经常有人在里面失踪。但只要出来的人,都能一夜暴富。我偶然之间进去了,破旧的教学楼,昏暗的教室,还有一个穿着校服,手拿匕首,满身是血的女人。我出不来了……

我从监狱出来的日子

我从监狱出来的日子

苍海荒岛

已完结· 152.66万

【原名《清明上河图》】一个少年的奋斗史,多少爱恨情仇。中国企业三十年风雨沧桑路,恰似这幅未绣完的《清明上河图》。(故事纯属杜撰,请勿对号入座。本文独家发表于奇迹小说网,非经网站或作者允许,不得转载。)

强者归来

强者归来

王命之徒

已完结· 445.16万

他是万千生灵的君王,而且一出世就不停在搞事:生吞万年恶鬼,骑过尊贵的白龙女,把仙界至尊吊起来打,将魔界君主踩在脚下,调戏执法仙子都是等闲…… 而如今放弃一身荣誉,回到都市……陪你们装逼,扮猪吃老虎。

重生八零:傻妻,要逆袭

重生八零:傻妻,要逆袭

沐玖

已完结· 221.47万

堂堂杀手女王,竟重生成了个傻子? 所有人都欺她,辱她,恨不得将她踩在脚下。  苏柒不惯病,一只手捏断了恶婆娘的骨头,一脚踢残了找上门的贱男人。  从此懦弱可欺的傻丫头,变成了人人惧怕的女魔头!  家徒四壁?她发家致富,白手起家。  痴傻学渣?智商爆表,各种奖项,被她搬回家。  这一世她就是要潇潇洒洒走向人生巅峰!  可是为什么这个自称她丈夫的男人,跟她前世的死对头长了一张一摸一样的脸?  “离婚!马上离!”  男人邪魅一笑:“柒柒,既来之,则上之,为夫已经等你好久了。”

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