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不要被恐惧所吓倒

让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延

让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延

童利菁

已完结· 5.44万

有些孩子是生活或学习方面存在问题,有些孩子则是有特殊障碍。但不论问题简单或复杂,作者永远正向看待每个孩子,并且经常提醒家长,教养孩子不能求快,一见到孩子的缺点便用力批评、纠正,而要把眼光放远,以目标为导向,循序渐进地教导。只要父母肯下工夫,没有无法解决的难题。

幽默英文:帅也白搭,还不是要被卒子吃掉

幽默英文:帅也白搭,还不是要被卒子吃掉

高雅哲

已完结· 8.80万

本书将名人搞笑、网络爆料、古今笑话、中外趣谈、经典幽默一锅端,版本全面升级,具备职场的润滑剂,交际圈的双面胶,自嘲的台阶等等功能,欢迎火爆试用! 双语幽默为正在学习英语和喜爱英文读物的读者提供了学习和阅读的素材,选文精良,全方位发掘笑点,在娱乐中就能提高口语,将玩与学完美结合起来。

社交恐惧心理学

社交恐惧心理学

黎瑞芳

已完结· 7.96万

习惯性地躲避别人的视线,害怕与人对视? 一当众发言就心慌脸红,担心别人会轻视自己? 与人交流时无法管理好自己的面部表情,总是哭笑不得? …… 种种迹象表明,你很可能步入“社恐”的行列了。 《社交恐惧心理学》内容的编排,是先从认识社交恐惧症开始,介绍了什么是真正的社交恐惧症,社交恐惧症的多种类型及形成原因,以及社交恐惧症与性格的关系;接下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维,找到适合自己的社交方式;最后提出了克服社交恐惧的心理疗法与实践疗法,帮助患者走出恐惧后遗症,享受社交的乐趣。此外,书中每一章都有一个心理测试,可以帮助读者更好地读懂自己、理解自己。

社交恐惧

社交恐惧

【英】克莱尔·伊斯特汉姆

已完结· 6.39万

你不是怪胎,你不是失败者, 关键的是,你不是一个人在战斗!欢迎打开这本“社恐一族生活指南”,它会告诉你一个既简单又复杂的道理:所谓社交恐惧,所恐惧的其实不是外在的人和事,而是内心里那个委屈的自己,那个倾向于自责和自我贬低的内在小孩。 本书作者克莱尔是一个普通的英国女孩,却有着与焦虑和恐惧相处的丰富经验。她坦诚分享自己的经历,这种坦诚与她分享的实用方法相得益彰,帮助许多和她一样与焦虑、压力以及焦虑导致的沮丧抑郁共处的人,逐步走出自我排斥的陷阱!所以,她的博客被多家机构评选为“ 心理类自媒体”,同名图书出版五天内就成为畅销书。

恐惧系统360行

恐惧系统360行

冷千夜

已完结· 77.95万

惧怕直播系统带你领略360个行业的欢乐与疾苦,主角张光地球魂穿而来,自带惧怕直播系统,通过提前洞悉案件原理进行直播,剖析案件背后的人性。

三国:刚重生,我家要被曹贼一锅端了?

三国:刚重生,我家要被曹贼一锅端了?

紫色蔷薇

已完结· 253.06万

 【三国】【被喷系统】【经验+999】官渡之战前夜,重生到了三国!叮,系统绑定成功!恭喜获得经验999!什么?竟然是袁绍的亲儿子!官渡之战,这不要坑么!不行,不能眼睁睁看着老爹被曹贼弄死!只能带人抢虎符了!恭喜宿主获得诸葛连弩恭喜宿主获得铁甲船!恭喜宿主大破曹贼!“曹操休走!”“少爷,不好了,您爹说您已经成才,死活要出家!”

儿童恐惧心理学:从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪

儿童恐惧心理学:从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪

【意】埃维·克罗蒂,【意】阿尔贝托·马格尼

已完结· 3.53万

每个儿童都会经历恐惧情绪,只要允许他们坦率地表现出来,随着时间的推移,这些恐惧情绪都会被克服;反之,就会加剧并最终成为真正的困扰。在对不同年龄的儿童进行观察并和他们直接交谈后,本书的两位作者建议父母和教育工作者,在面对儿童的恐惧情绪时,要特别留意他们传递出的非言语信息,如他们的绘画和涂鸦。本书的内容包括恐惧与情绪、9种心理类型与恐惧情绪、从出生至12岁儿童恐惧情绪的发展及34种最常见的儿童恐惧情绪在涂鸦和绘画中的表现,并为父母和教育工作者提供了实用的建议。只有当儿童的恐惧情绪超过一定程度时,才需要求助于专家。在其他情况下,只要父母和教育工作者正确地理解从儿童那里接收到的“预兆性信号”,就能够为

交易的心理博弈:一个解决贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律问题的系统

交易的心理博弈:一个解决贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律问题的系统

【美】杰瑞德·滕德勒

已完结· 18.63万

作者提供了一个循序渐进的系统,让你掌控交易心理,由此解决问题、提升交易表现及增加收益。这个系统包括:首先,理解情绪带给交易者的不全是负面的影响,更多的是可以使用和学习的信号,进而绘制自己的情绪模式地图。接着,通过心理手史的方法,发现贪婪、恐惧、愤怒、信心、纪律问题出现的根本原因,并彻底消除这些问题。最后是带来长期持续改进的有效建议,从而全面提升交易的心理博弈,进而改善交易的执行。 书中介绍了世界各地交易者成功使用该系统的真实故事。无论你是个人交易者还是机构交易者,交易的是股票、期货还是外汇,都可以使用该系统来改善你的决策和执行。

恐惧

恐惧

梁晓声

已完结· 28.15万

这位前市委副秘书长,一生只读过两本书:《选集》和《娜娜》。他对前者的一句话书评是:“最了解中国老百姓的人,非莫属。”他对后者的一句话书评是:“对女人和金钱的关系阐述得最精当的男人,非左拉莫属。” 副秘书长老爸对女儿说:“在中国,在目前这个时代,一个女人,只要她但凡有几分姿色,都算是赶上了女人最容易成功的好时代。如果很漂亮,就能嫁给很有钱的男人;如果非常漂亮,就能嫁给非常有钱的男人;如果极其漂亮,就能嫁给极其有钱的男人。” “离十三级还差半级呢!七品芝麻官儿。何况你已经退休了……”“那也是高干嘛!国家的干部级别中法定了的高干么!从中华人民共和国诞生那一天开始,多少中国人,尤其是男人,怀着这种野心,见风使舵,察言观色,溜须拍马,左右奉迎,忍辱负重,把熬成厅局级当成人生目标,那真是锲而不舍、百折不挠。”

带着恐惧前行:找到克服逆境的勇气,创造你热爱的生活

带着恐惧前行:找到克服逆境的勇气,创造你热爱的生活

【美】鲁斯·苏库普

已完结· 10.95万

本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书,介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。 这本书既鼓舞人心,又充满关爱,结合了易于实施的技巧和动力,让你开始做出真正的改变,并获得丰硕的成果。别再犹豫,投入你自己的生活,学会如何带着恐惧前行吧!

开局和表妹相亲,我护林员要被曝光了

开局和表妹相亲,我护林员要被曝光了

小夜行

已完结· 103.51万

林秋是个低调护林员,在专家、领导们的掩护下,成为了一个默默无闻的护林专家。但他竟然被他的相亲对象曝光了?夏淼淼:“你们都说我是馋他财产的拜金女,但其实我是他表妹。”许清茗:“为什么大才女就不能嫁给护林员?不,为什么护林员不愿意娶大才女?”许清秋:“我的女儿实在太单纯……什么?馋他的树?实在是……”林业研究员院士:“跪了!林秋只用一年,就种出了一万年才能成熟的树!”

摆脱社交恐惧:用高级防御摘下心灵面具

摆脱社交恐惧:用高级防御摘下心灵面具

靳宁宁

已完结· 15.80万

本书是由资深心理治疗师,结合多年一线咨询经验,针对心理防御机制进行特别分析的入门级专业读物。主题是探讨人们到底是通过怎样的途径和方法来应对不愉快的情绪体验,并控制本能冲动及行为的方式的。通过提炼精神分析及其它心理经典理论,本书特别澄清了防御机制正反两方面的功能,消解大众甚至专业人士对防御机制的一些误认。并缜密且详尽的分析了防御机制产生的原因,多种防御的类型,不同适应级别的防御机制对人们的生活及人际关系所产生的影响,并提供了识别和评估自身无意识防御的简明指南。还从防御的角度对生活中常见的一些心理症状进行了分析,最后还提出改善性建议。 多年系统的学习及训练,加上曲折的个人心理成长历程,共同促使了作者去完成这样一本既有专业性又通俗易懂的心理防御类书籍。通过有趣的比喻、丰富的咨询案例和生动的心理分析,使复杂的心理防御机制概念和特征变得简单明了。因此,不论是新手治疗师,还是任何对自身心理状态感兴趣的人,心理防御分析都是一本阐释人类心灵意识和潜意识的内涵及结构的重要参考资料。

恐惧:推动全球运转的隐藏力量

恐惧:推动全球运转的隐藏力量

(英)弗兰克·菲雷迪

已完结

22年前,弗兰克·菲雷迪的《恐惧文化》(Culture of Fear)一书问世,随即引起了社会各界的关注,人们为书中超前的观点震撼不已。随着时间的推移,那些超前的观点得到了印证。现在,菲雷迪认为有必要再次出发,探讨“恐惧”的命题。 在新书《恐惧:推动全球运转的隐藏力量》中,菲雷迪将过去的恐惧和现在的恐惧联系在一起,探讨在我们被训练得相信人类社会面临的危险和威胁是不可估量且失控的这一过程中究竟发生了什么,恐惧又是如何在当今社会发挥作用的,以及谁在这种恐惧文化中受益。但zui重要是去伪存真,这种恐惧文化并不能无限地持续下去,正如书中所说:“人类必须被定义为脆弱的生物吗?我们必须心怀恐惧吗?一旦提出这些问题,我们就已经走在了本能地意识到还有其他选择的光明之路上。”

恐惧心理学

恐惧心理学

孟凯

已完结· 8.85万

没有人能够生而自信,从本能的角度而言,每个人内心深处都有恐惧的影子,都会因为各种事情感到害怕或者恐惧。真正糟糕的并非是人们恐惧的事情,而是恐惧本身,人们一旦被恐惧胁迫,就无力思考,更不可能想出周全的办法解决问题。 本书从心理学的角度出发,深入剖析人的内心世界,帮助人们了解恐惧产生的原因,从而让人们有的放矢地从根源上解决恐惧问题。

真正的勇敢,是带着恐惧前行

真正的勇敢,是带着恐惧前行

欧阳健舒

已完结· 8.49万

世界上任何伟大的事业,之所以成功,离不开“勇敢”二字,而一切勇敢的行为都来自克服了内心的恐惧。真正的勇敢,是带着恐惧前行,唯有敢想敢闯,并且努力再努力,才能成就人生,体会收获的快乐。 这是一本给人力量、促人奋斗的书。书中告诉那些为未来感到迷茫、恐惧、担忧和怯懦的人,只有战胜内心的恐惧,勇敢经营自己的人生,才会实现自我突破,成就未来的辉煌。

社交恐惧症

社交恐惧症

王宇

已完结· 22.65万

应对焦虑:九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法(原书第2版)

应对焦虑:九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法(原书第2版)

(美)埃德蒙·伯恩(EdmundBourne),(美)洛娜·加拉

已完结· 6.07万

拥抱你的焦虑情绪:放下与焦虑和恐惧的斗争,重获生活的自由(原书第

拥抱你的焦虑情绪:放下与焦虑和恐惧的斗争,重获生活的自由(原书第

(美)约翰 • P.福赛思(John P.Forsyth),(美

已完结

重塑勇气:如何接纳你的恐惧,勇敢生活

重塑勇气:如何接纳你的恐惧,勇敢生活

(美)凯特·斯沃博达 著

已完结· 9.71万

告别演讲恐惧

告别演讲恐惧

张萌,胡欣,王子璇

已完结· 9.53万

恐惧魔方

恐惧魔方

羽幽然

连载中

死亡,并不是结束,而是新的开始......诡异与怪物,恐惧与死亡,虚假与混乱......“她”的目的到底是什么?

哪怕一无所有,也要永不止步

哪怕一无所有,也要永不止步

【美】马登

已完结· 11.76万

《哪怕一无所有,也要永不止步》在漫长的生命旅途之中,我们一路走来,为各种理由奔波、挣扎、奋斗,我们如此锲而不舍,到底在追求什么?安逸的工作、舒适的住所、知心的爱人,还是健康的体魄?你有没有想过自己想要的东西是什么?你有没有属于自己的梦想?不要等年华已逝,再感慨没有努力奋斗的青春,没有疯狂追梦的勇气;不要等老了,再遗憾年轻时候没有遵从自己的心声,去做自己想做的事,让那些梦想只能是一个梦。青春之所以美好,是因为有梦想;梦想之所以宝贵,是因为我们会为了梦想去努力拼搏。敢冲,才不枉青春,奋斗,就要永不止步。人生,只有以一种永远在路上的精神,努力不停,才能寻找到更加辽阔的远方。让我们记住:等来的只是命运,拼出来的才是人生。

你所求的安稳,给不了你想要的人生

你所求的安稳,给不了你想要的人生

高飞

已完结· 9.41万

1.既可以说它是鸡汤、鱼汤、蘑菇汤,美味可口,养胃养心,也可以说它是苦药、砒霜、穿肠毒药,提神洗脑,就是不让你安于现状,教唆你折腾一番。 2.既是铠甲,又是武器。你如果想过上令人仰望的生活,必然经历一番碎骨重生的痛苦。任何一蹴而就的轻而易举,无不是多年寂寞和努力浸泡而成。本书是你抵御险恶世界侵袭的力量。 3.明明可以唱英雄赞歌,为何要委屈地过狗熊般的生活。丢掉青春,丢掉梦想,用一世的将就来换取一时的安稳,这笔投资是否划算? 4.能做到的时候没有去做,就会在不想错过的时候错过。任何伟大的成功,无不是你所瞧不起的每一份小努力换来的。人生这场养成游戏,你不折腾一番,永远不知道你适合扮演哪种角色。 5.每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。每一个牛逼的人物,都有一个苦逼的曾经。 6.我们深知这世界的复杂、黑暗和荒谬,但依然会选择面对。 7.人生重要的不是站在什么位置,而是朝着什么方向;人生拼的不是起点,而是转折点。 8.我们无须活在别人的标准里,永远不要等别人来成全自己。 9.故事的结局不会写在开头,这世上一定有人过着你想要的生活。 10.不是每一次努力都会有结果,但每一次努力,我们都在成长

因为不能飞,所以要奔跑

因为不能飞,所以要奔跑

砍柴人

已完结· 15.33万

因为痛,所以叫青春;因为迷茫,所以叫人生。如果你不能飞,就奔跑;如果你不能奔跑,就走;如果你不能走,就爬。但无论你做什么,你都得一直前行。   《因为不能飞,所以要奔跑》用4大要点5种方法8个问题12种诀窍,全面强大你的内心和硬实力,它有系统有步骤地教你如何与“苦逼”的人生死磕到底,直到这个世界为你让步。

反派不甜不要钱

反派不甜不要钱

胖嘟嘟

已完结· 106.76万

【同名有声书已上线喜马拉雅FM】作为一个知名反派女演员,苏可人表示:她真的好惨! 凭什么别人都是小清新,到她这儿就成了什么杀人如麻的江湖女魔头、心狠手辣的姨太太? 不过这又有什么关系,她有爱情呀,而且是甜掉牙的那种!

替嫁千金,总裁不要太霸道

替嫁千金,总裁不要太霸道

秦艾

已完结· 104.48万

她嫁给本市商界最精贵的男人。三个月的不曾谋面,让她误以为一辈子都能做他不被曝光的妻子。奈何某天。。。

悍将王妃要不起

悍将王妃要不起

楼顶的葱

已完结· 155.88万

苏燃燃在山寨里做土匪做的好好的,尚书府突然来人,说她是尚书大人流落在外的亲生女儿,要接她回府做小姐。 眼见士兵围住兄弟们,她小手一挥,去就去! 到了尚书府,她才发现,原来是要她代尚书的嫡亲爱女嫁给克死了三任未婚妻的懿王。 很好,她会让这些人知道,什么是真正的土匪。 土匪就是要抢,抢嫁妆,抢丈夫的心,抢天下。

再不努力就要嫁给六皇子了

再不努力就要嫁给六皇子了

何方越

已完结· 110.50万

21世纪军队医官顾妍,duang 的一声穿越成大盛朝顾家嫡女。奈何爹爹不亲,娘亲早逝,姐妹一个比一个狠辣,穿越重生,人人可欺的柔弱女子摇身一变成为大盛朝的香饽饽,但是那个见鬼皇子你也不能这么缠着我吧?说了和离就得和离,妈呀这皇子好像有点好看有点宠,要不还是凑合着过吧!

咸鱼不问出处,魔尊要宠速度

咸鱼不问出处,魔尊要宠速度

戎衣衣

已完结· 212.88万

【搞笑+团宠+赚钱金手指+暴娇口嫌体直魔尊VS摆烂咸鱼逗比小师妹】毫无修仙灵根的首富独女,带资修仙,成最穷门派的团宠师妹,好在她有“钱越花越多”的玄学金手指,在她无厘头的指引下,全门派迅速致富!渐渐师门众人隐藏身份浮出水面,包括与她同居已久,那个令师门赤贫的罪魁祸首——自囚三千年的暴娇魔尊! 一句话搞事业简介:(咸鱼想摆烂,最后被一门派大佬团宠带飞,被迫装逼打脸的故事。)                                   

宠妻不易,裴总又被夫人虐了!

宠妻不易,裴总又被夫人虐了!

雾归

已完结· 103.61万

爱一个人应该是什么样子? 起初宋晚以为是飞蛾扑火,是不顾一切,是哪怕豁出半条命也要留在裴颂身边。 可后来这份爱被各种隐秘、纠葛包裹,彼此开始试探互相演戏。 在这场轰轰烈烈的算计中,是谁又暗自庆幸着其中短暂的靠近? 当所有的计谋被揭穿,露出血淋淋的真相,真正心狠的人到底是谁? 又是谁用情至深,到死不悔?

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