成为极简主义者：7个让你更自由的极简生活法则

【美】乔舒亚·贝克尔

已完结· 2.17万字

《人民日报》提倡极简主义生活方式！本书歌颂了凭借更少的物质享受更快乐的生活的极简生活方式。2008年，作者厌倦了每逢假期就要整理家中车库，与妻子、小孩一起实践极简生活。作者将实践过程中领悟的心得与体验浓缩出七大法则，帮助大家循序渐进地改善生活质量。

《本草纲目》对症养生饮食宜忌大全

张俊莉

已完结· 14.30万字

对现代人来说，没有比预防疾病的发生更重要的了。唐代名医孙思邈曾经说过：“安生之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。”中医传统理论认为药食同源，食物如同药物一样，皆有“性”、“味”之分，这正是《本草纲目》中饮食宜忌理论的基础。只有掌握了食物的性味功效，才能因人而异，选择真正适合自己的食物，从而取得理想的食用效果。本书从常用食材怎么吃，到常见病吃什么，将《本草纲目》这本经典著作进行了重新整合，以便读者查阅和吸收其中的保健精华。

梁冬说庄子·养生主

梁冬

已完结· 3.72万字

这是一本帮你如何在当下充满危机的和变数的时代里保全、提升自身价值的经典之书，借庄子的吉言告诉我们：好好活着，“将不属于自己的东西排除出去，把自己需要的东西吸收进来”“无论是做得好还是做不好，都别为过去的成绩而骄傲，不为未来可能出现的问题而担忧，“戒掉一切得失心”“人生内存有限，要学会上传、下载和及时清除信息”“无论做好事还是坏事，都要大致靠个谱儿”“不要相信自己的主观，要跟着大趋势走”……如是，你就不会受伤。

解密100种食物养生妙方

《国学绝学健康馆》编委会

已完结· 4.26万字

《解密100种食物养生妙方》主要内容包括：粳米、玉米、糯米、薏苡仁、黑米、粟米、小麦、大麦、燕麦、芝麻、圆白菜、生菜、菠菜、韭菜、油菜、芹菜、番茄、洋葱、胡萝卜、苦瓜、莴笋茄子菜花等等。

悦然食光：二十四节气养生食谱

杨力

已完结· 112字

[中国纺织出版社]

世界主义：陌生人世界里的道德规范

（美）阿皮亚

已完结· 11.77万字

在对全球道德问题作了激动人心的思考之后，的政治哲学家阿皮亚提出如下的古老问题，这些问题由于全球化进程的加剧而显现出急迫性 成为世界公民意味着什么？我们具有的共同人性，意味着我们对陌生人承担何种责任？阿皮亚综合运用自传、史实、文学和哲学等领域的资料，给出了他的答案。作者的父亲是一位非洲人，母亲是一位英国人，作者本人在加纳长大成人，在英国接受教育。《世界主义 陌生人世界里的道德规范》的主题是重新思考世界主义的道德原则，它主张人类更大范围的融合，拒绝民族主义。世界主义思考的是 既要保护区域性价值和社区的存在，又要寻求具有普世意义的标准。在这种世界主义看来，个人可以具有多种身份认同并保持其忠诚性，并且通过对话与发现，构筑开明的全球化社区。

实用主义

【美】威廉·詹姆斯

已完结· 13.58万字

《实用主义》是美国的俗世圣经与官方哲学，它造就了美国气质，影响了整个世界。世间无*的真理，真理决定于实际效用，而且真理常随时代环境变迁而改变；适合于时代环境而有效用者，才是真理。实用主义是行动者、冒险家的哲学，它奠定了美国人精神和生活方式的基础。

名医话养生： 十大营养科主任教你吃出健康

《名医话养生》节目组

已完结· 11.75万字

《名医话养生》节目组，是沪上知名王康节目《名医大会诊》的姊妹篇，是上海广播电视台精心打造的品牌栏目。“名医”系列节目自1998年开播至今，一直秉承关注大众健康，倡导优质生活的原则。专业的名医，最实用的知识，使“名医”系列成为老百姓身边没有距离的“保健医生”。

星教练的轻食主义

邱子峰

已完结· 3.60万字

轻食主义是近年来非常流行的饮食方式，它既是一种清淡的饮食方式，更是一种均衡、自然、健康的生活态度。本书作者联合了“星健身”旗下12名知名的星教练，将73道明星教练的营养美食食谱集结成册。通过阅读本书，读者既可以了解轻食主义简单、适量、健康和均衡的内涵，又能做出营养且美味的餐食，这种食谱还可以配合健身运动。 本书适合爱好健康饮食的轻食主义者、健身爱好者参考。

超越生物中心主义

【美】罗伯特·兰札

已完结· 16.29万字

大爆炸之前有什么？宇宙真的是从虚无中迸发出来的吗？ 时间是真实存在的，还是仅是对变化的测量？时间的箭头指向何处？ 如何解释宇宙似乎是为了生命的诞生做了精心设计的？牛顿为何会在晚年将生命的奇迹归因为上帝？ 机器人能发展出意识吗？人工智能会不会有一天控制人类？

极简主义：如何掌控自己的生活和工作

简一

已完结· 967字

[中国纺织出版社]

养生术一本通3家用拔罐保健大全集(超值白金版)

张中祺

已完结· 18.56万字

拔罐疗法，历史久远，是中华传统养生智慧的结晶。它是一种绿色环保的祛病养生保健方法，操作简单方便，经济实用，注重治标治本，不仅可以治病，还有很好的养生保健作用，所以自古以来在民间深受广大患者的欢迎。 怎样才能在家安全地行自我拔罐治疗呢？《家用拔罐保健大全集》就是专门为您解决这个问题的实用自疗养生宝典。书中不但图文并茂地描述了拔罐的各种基本手法，而且列举出生活中可能发生的数百余种常见病，配以相应的取穴图片，操作过程一目了然。不出家门、不用花钱、不受针药折磨，让你全家养出健康好身体。 本书旨在整理我国传统中医文化思想及民间保健智慧，仅对读者在日常养生保健中提供参考，具体的病患诊治还望读者遵循医生的诊断治疗意见。

商业达尔文主义：数字时代的适者生存法则

【英】汤姆·古德温

已完结· 13.77万字

本书对颠覆性思维进行了全新的诠释，以激励那些希望在数字转型时代脱颖而出的读者。跨行业的变革正在加速，但企业的寿命却正在缩短。生活比以往更加不可预测，而领导者们正面临越来越多的决策、数据和技术，这些都对商业模式构成威胁。这些力量可能毁了你的公司，但如果运用得当，也可能将你变成市场的引领者。本书就像是带领你渡过艰难时刻的导师，为你提供各种切实有效的策略及雄心勃勃的行动号召，激发创造性的变革。本书中，Tom Goodwin通过探讨过去的技术、商业和教训，帮助读者理解应该如何调整自己，抓住重点，把握未来。作者指出，过去对商业世界的数字化做出的假设目前来看都是错误的，你必须革新自己的思维定势：渐进的改变是不够的，在边缘增加技术是行不通的，数字不是一件事，而是一切。如果你想让自己的企业在后数字时代取得成功，本书将带给你极大的启发。

超越经验主义与理性主义：实用主义叙事的当代转换及效应

陈亚军

已完结· 19.15万字

本书是一部分析实用主义内部关于世界、心灵以及语言等范畴的范式转换，并揭示这一转换背后的文化背景的学术专著。本书展示了实用主义视角从生物学、人类学经语言学转向，再回到人类学的复杂进程；对于实用主义改造传统哲学世界观的深化过程以及这一改造所产生的效应进行具体的分析和评价。本书重点是细致深入地研究实用主义视角转换的根据和逻辑，揭示古典实用主义对于笛卡尔哲学改造的合理性和不足之处，分析新实用主义者对于古典实用主义的扬弃和发展，阐明新实用主义的回归生活之路。本书具体内容主要涉及新实用主义对于古典实用主义的继承与发展，除詹姆斯、杜威之外，本书将特别注重对塞拉斯、麦克道威尔、布兰顿为主要代表的匹兹堡学派以及奎因、戴维森、罗蒂、普特南等主要新实用主义者的阐释，澄清他们之间的关联与互动。本书分古典实用主义和现当代实用主义，人物涉及普特南、罗蒂、塞拉斯、戴维森、布兰顿、麦克道威尔等。

知本主义：用知识管理打造企业护城河

李光德　著

已完结· 10.09万字

商场如战场，企业除了努力向前发展别无他路。因为环境迅速变化，传统的学习方式、赋能方式已经跟不上时代的变化，企业无法像过去一样，先慢慢地培养人，再去解决问题，而是必须先解决业务问题，同时在这个过程中把人才锻炼出来，遵循的是“用驱动学习”“快胜过完美”的组织学习原则，组织需要建立“在战争中学习战争”的能力，在一次任务执行周期之内，既要完成预期的业务目标，又要把经验固化为组织能力，还要提升业务团队的竞争力，实现“既打粮食，又增加土壤肥力”的效果。华为是践行“在战争中学习战争”的标杆企业，本书从是什么、为什么、怎么做3 个模块对华为项目知识管理解决方案进行了系统讲解，适合企业中高层管理者、项目经理、知识管理从业人员等学习。

知本主义：用知识管理打造企业护城河

李光德　著

已完结· 10.09万字

商场如战场，企业除了努力向前发展别无他路。因为环境迅速变化，传统的学习方式、赋能方式已经跟不上时代的变化，企业无法像过去一样，先慢慢地培养人，再去解决问题，而是必须先解决业务问题，同时在这个过程中把人才锻炼出来，遵循的是“用驱动学习”“快胜过完美”的组织学习原则，组织需要建立“在战争中学习战争”的能力，在一次任务执行周期之内，既要完成预期的业务目标，又要把经验固化为组织能力，还要提升业务团队的竞争力，实现“既打粮食，又增加土壤肥力”的效果。华为是践行“在战争中学习战争”的标杆企业，本书从是什么、为什么、怎么做3 个模块对华为项目知识管理解决方案进行了系统讲解，适合企业中高层管理者、项目经理、知识管理从业人员等学习。

知本主义：用知识管理打造企业护城河

李光德　著

已完结· 10.09万字

论语与养生

嵩山奇石

连载中· 10.25万字

从养生的角度来解释《论语》，用养生的观点来解读《论语》，用气功大师的眼光来分析《论语》。从《论语》中学习养生，用养生的思维来感悟《论语》。

《黄帝内经》中医养生智慧大全

张俊莉

已完结· 26.39万字

全面解读《黄帝内经》养生诊疾思想，从时空养生、体质养生等方面对其养生理论进行挖掘，梳理整理了食、药疗养生、经络养生、情志养生等养生手段和途径，对不同年龄、不同性别的独特养生方式进行提炼总结，旨在为大众提供实用、有效的养生理论，并将这些理论与现实生活相结合，使其具有较强的参考性和可操作性，做到让大众知其然，更知其所以然，为大众健康护航，使人人安享天年。

黄帝内经 九型体质养生法

李兴广

已完结· 3.24万字

《黄帝内经九型体质养生法》以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质九种体质为中心，通俗易懂的讲述了如何判断自己的体质属性、不同的体质的人在平时饮食起居中应该如何保养，以减少发病的概率。书中内容好学易懂，适合广大读者居家保健养生使用。

《本草纲目》中药养生智慧大全

张俊莉

已完结· 7.13万字

本书在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析说明的情况下写成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药，针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望读者通过本书的指导达到祛病强身的目的，让全家人都能拥有健康的身体去享受美好的生活。

产品主义——火锅黑马巴奴的超越之道

餐饮老板内参

已完结· 7.96万字

作为餐饮门类知名自媒体的“餐饮内参”在梳理了大量餐饮品牌后，选择巴奴进行了长期深入的采访调查，在本书中真实还原了巴奴毛肚火锅的发展路径，深刻解读了其独树一帜的经营理念。中国特色的“火锅”这一品类，一直是餐饮行业中竞争极为激烈的红海。创立于2001年的巴奴毛肚火锅在“服务主义”盛行的当下，突破性地提出了“产品主义”的理念，从餐饮品牌的根本立足点出发，重新诠释了 “以产品为本”这个朴素的道理。

《皇帝内经》智慧：失传的24节气养生法

王强虎

已完结· 17.06万字

古往今来的养生家们都十分注重节气养生，并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气变更，人体的正常机能在无形中也受到影响。因此，进行养生与保健切不可忽视24节气的变化。 本书将中医和24节气结合起来谈养生，告诉您怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍。方法简单高效，老少咸宜。24节气养生法，顺应天时调节身心，让您一年四季都能跟着老天的步伐，过上不衰老、不生病的健康生活。

新教伦理与资本主义精神

【德】马克斯·韦伯

已完结· 6.63万字

《新教伦理与资本主义精神》发表于1905年，在争议中成为了社会学领域的奠基作品之一。韦伯一生致力于考察世界诸宗教的经济伦理观，探讨世界主要民族的精神文化气质与该民族的社会经济发展之问的内在关系。《新教伦理与资本主义精神(彩绘精读本)》是马克斯·韦伯对宗教社会学的初期研究，他认为“新教伦理”与“资本主义精神”之间存在某种因果关系——资本主义精神有其宗教根源，新教中的苦行、职业劳动观念，逐渐发展成了资本主义中理性经济劳动的特征。他深入探究了资本主义经济兴起过程中，非经济因素的重要意义，通过对大量经验的归集与分析，论述了新教伦理与现代理性资本主义发展之间的关系，为当代社会科学提供了富有启发性的思路，也让大众读者看到了隐藏在制度背后的精神力量。本书由研究马克斯·韦伯的学术选取和翻译《新教伦理与资本主义精神》全本很精华部分，保留作者完整的理论体系，并配以译者导读。同时加入大量精美插图，图文并茂，以期成为很适合大众阅读的版本。

从冬到夏谈养生：中医养生与二十四节气

牧之

已完结· 17.85万字

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

一个悲观主义者的积极思考

（德）叔本华

已完结· 7.16万字

全书分为五大部分，分别为“人生总论”、“处己 之道”、“处人之道”、“命运与世道”和“阶段 人生”。在这五个部分里，叔本华分别从人生的 幸福和快乐、意志与心智、荣誉与名声、行为和个 性、命运与年龄等几乎囊括了人的一生各个方面， 阐述了独特新颖的“幸福论”。

四季养生特效秘方

秦旭东

已完结· 15.16万字

本书所选老偏方皆经千百年验证而流传至今，对疗治疑难杂症尤其有效。偏方药伍皆为纯食材配制，无毒副作用。书中内容细心编排，每节都将药理单独提炼并置于文首，令阅读与检索省时省力。书中针对四季易患疾病，从头到脚，从内到外，从根本上讲述疾病与身体失衡形成的原因。本书行文简洁，通俗易懂。让大家充分掌握养生知识，让生命四季如春。

家常养生豆浆米糊果蔬汁大全

张玉磊

已完结· 8.59万字

豆浆、米糊、果蔬汁是餐桌上常见的健康饮食，所选原料天然、健康，只要准备一台豆浆机或榨汁机，就可以轻松搞定。 本书根据豆浆、米糊、果蔬汁的营养功效，分别就增强体质、防病祛病、四季调养、因人而食、养颜塑身等方面推荐了259道食疗佳品，每一道都是我们精心挑选的，外观精美、营养美味，快点动起手来，和家人一起享用新鲜可口、健康无污染、营养丰富的饮品吧！

新教伦理与资本主义精神

【德】马克斯·韦伯

已完结· 8.52万字

《新教伦理与资本主义精神》是韦伯对宗教社会学初期的研究，韦伯在这本书中主张，宗教的影响是造成东西方文化发展差距的主要原因，并且强调新教伦理在资本主义、官僚制度和法律权威的发展上所扮演的重要角色。此书在现代社会科学诸领域皆有深远影响，引用率极高，为教学研究的经典。

戒了吧！完美主义

张笑恒

已完结· 12.54万字

还记不记得你上一次对自己满意是什么时候？不知从何时起，越来越多的人加入了完美主义者的行列，高喊着“宁缺毋滥”“没有最好只有更好”之类的口号，既苛责自己又苛求他人。殊不知，“金无赤足，人无完人”，瑕疵本身就是一种美。本书结合实际案例，分析了完美主义的深层心理原因，并且有针对性地提出了有效的克服方法，帮助深受完美主义之害的你拒绝完美的诱惑、摆脱瑕疵带来的挫败感，回归简单轻松的生活。