杨鸣
已完结· 13.32万字
用科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑。9组实用熵减工具，为内心减负，助你成为内源驱动的行动派。 这是一个复杂的时代，它激起了人们无止境的欲望，却也带来了更多的噪声，不断在你我内心制造着精神熵，使我们的判断力、情绪力、行动力全面走向失控。对抗熵，是每个人一生的功课，它的最优解便是重构一个更精巧、简洁、节能的思维行动框架，将认知能量只集中在成长性的目标上，重获人生掌控权。 本书以熵减为主轴探讨底层思维逻辑，并基于经典认知心理学理论和最新心流研究，提供一套完整的实用工具，帮助实现自我提升，从而收获真正的幸福感。 本书不是一本美文读物，而是一张向你郑重发出的邀请函一邀请你真正付出时间和注意力，借力心流向熵宣战，开启一场从思维到行动的自我改变之旅。
雨令 著
已完结· 10.32万字
《自洽力——摆脱内耗，活出人生的松弛感》适合所有在生活中感到迷茫、困惑的人阅读。 《自洽力——摆脱内耗，活出人生的松弛感》分别从自我认知、思维和行动这三个层面去阐释你该如何通过构建个人的自洽力来创造人生稳态。 自我认知篇介绍的是对人生中重要问题的理解、什么是真实的自己，以及你该如何认识自己、了解自己，绘制只属于自己的人生蓝图。这一篇是自洽力构建过程中很重要的部分，是你构建自洽力的前提，因为如果你对自己不了解，那么如何自洽呢？ 思维篇介绍的是想要内心自洽，你应该在思维上有什么样的认知变化，比如如何与你的大脑合作，如何看待世界、看待时间等。这些思维方式的认知提升，是你与外界和解的重要筹码。 行动篇介绍的是如何知行合一，让你不仅知道，还能做到。很多人的问题不是知道得太少，而是行动得太少。一个内心极度自洽的人，有动力、有能力做那些对自己而言重要的事情。 算法篇从人生算法的角度，将前面的知识点落实到生活实践中，给你提供一种基于自洽力的人生策略。无论你是焦虑迷茫，还是内耗严重，无论你面对的是生活的动荡，还是职场的“内卷”，都可以从这些人生策略中找到一股来源于内心自洽的力量，勇敢地面对生活的无常。
苏颖
已完结· 13.03万字
马浩天
已完结· 6.72万字
（日）松浦弥太郎 著
已完结· 4.94万字
内心戏超多的你，一定要翻烂这本书！停止精神内耗！！松浦弥太郎的书，真的会上瘾。他说：“所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。” 当你因胡思乱想而疲劳或焦虑时，你需要的是“停止消耗自己”，你需要的是“内心的平静”，你需要获得“安心感”，你需要松浦弥太郎给你的灵魂按个摩。他总能发现生活中普普通通的感悟，写下充满松弛感的文字，读来总是让人感动。每次感到心烦的时候，随便翻开一页都会觉得心静下来许多。 在这本书中，他通过自己的亲身经历和感悟，教你如何用65个不内耗的习惯，塑造让自己安心的生活方式，让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报，等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你：慢慢来，别着急，不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己，享受生活，那么赶紧翻开这本书。
吴冰
已完结· 17.01万字
芭芭拉·加宁（BarbaraGanim) 著
已完结
在生命的某个时刻，你是否怀疑过自己值不值得被爱？是否在取悦别人的过程中压抑或忽略了自己的真正需求？是否经常因承受压力而焦虑不已，再也无法通过文字或语言进行排解？研究表明，图画是身体与大脑交流的首要途径，并且是所有个体与生俱来都擅长的一种内部语言。因此，即使你没有艺术天赋或绘画经验，最简单的点、线、面组成的涂鸦也能传达你内心的声音。打开《心理画》这部疗愈数百万人的涂鸦书，使用芭芭拉和苏珊开创的涂鸦日记——通过涂鸦、图画和图像的方式记日记，投入为期六周的练习，不但可以帮助你更自由地表达自己的情绪、情感和需求，看清困扰自己的创伤和问题，而且还能发现症结的根源，找到治愈和修复的方式。在这部既有理论依据和实操步骤，又有大量涂鸦作品的书中，任何人都可以获得滋养灵魂的内在智慧，并最终认识到我们没必要去讨好每个人，让所有人都满意，因为我们活着的目标就是成为最好的自己，进而让这个世界对每个人而言都变得更好。
大阿托，星星著
已完结· 11.76万字
（美）朱迪·霍（JudyHo） 著
已完结· 10.87万字
（美）克里斯蒂娜·哈雷特 著
已完结
[美]史蒂文·C.海斯（Steven C.Hayes） 著
已完结
张其成
已完结· 35.92万字
本书是对《黄帝内经》里关于养生智慧内容的系统讲解。作为“张一帖”医学世家的传承人，张其成结合家族传承数百年的长寿养生法，从《素问》到《灵枢》，讲透《黄帝内经》养生的整体观念、辨证论治、脏腑脉象等核心问题，并通过一个个典型案例，生动讲解了四季调养、五脏调理、饮食之道、减肥窍门、男女身心保养等与日常保健相关的实用知识，以“治未病”“不外求”为重要原则，本于自然，重视整体，带领读者从《黄帝内经》的古老智慧中找到以精气神为核心、适合中国人体质的自然养生要诀。
兰小欢
已完结· 14.84万字
《置身事内：中国政府与经济发展》是复旦大学经济学院副教授兰小欢多年教学与研究内容的凝练，将经济学原理与中国经济发展的实践有机融合，以地方政府投融资为主线，深入浅出地论述了中国经济的发展，笔触简练客观，并广泛采纳了各领域学者的蕞新研究成果。全书以我国地方政府投融资为主线，分上下两篇。上篇解释微观机制，包括地方政府的基本事务、收支、土地融资和开发、投资和债务等；下篇解释这些微观行为与宏观现象的联系，包括城市化和工业化、房价、地区差异、债务风险、国内经济结构失衡、国际贸易冲突等。后一章提炼和总结全书内容。 通过对中国政治经济体系的论述，作者简明地刻画了地方政府进行经济治理的基本方式，并指出，中国政府通过深度介入工业化和城市化的进程，在发展经济的同时逐步推动了市场机制的建立和完善，以一种有别于所谓发达国家经验的方式实现了经济奇迹。基于对改革历程与社会矛盾的回顾与分析，作者也在书中对当前推进的市场化改革与政府转型进行了解读，帮助读者增进对中国发展现实的把握。
丛非从
已完结· 11.67万字
本书以配有大量的真实咨询案例，如同面对私人心理咨询师，帮你看到躲藏在内心深处的自己：不相信自己值得被爱，不相信自己已经做得足够好，不相信自己的痛苦可以轻易消散……
黄帝等
已完结· 70.45万字
本书以黄帝与岐伯、鬼臾区、伯高、少师、少俞、雷公六臣的对话问答来阐述医学的问题。全文共分为《素问》和《灵枢》两个部分，每部分各8篇。《素问》用阴阳五行学说就脏腑、经络、病机、诊法、治则、针灸、方药等各方面对人体生理、病理及诊断、治疗等方面加以系统论述 《灵枢》内容与《素问》大体相近，但对经脉、腧穴、针刺及营卫气血等均有独特的发挥和精详的论述，有《针经》之称。
【美】戴尔·卡耐基
已完结· 13.83万字
1：《淡定：内心强大的力量》一部滋润亿万心灵的暖心之作。 2：淡定是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范，一种达观的生活态度、一种超然的人生境界。我们每个人都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。 3：淡定是心灵的修炼，是人生的境界和智慧。他让浮躁的人们学会放下，告诉人们一切顺其自然便能宁静致远；它让人们在淡定中滋养心灵，在智慧中升华人生；它让人们的内心清澈如水；让生命重新回归平衡。
楚云
已完结· 27.33万字
朝鲜战争历时三十七个月，十多个国家直接参战，各方共伤亡军民数百万，耗费财物更难以计数。战争究竟因何发端？美国为何起兵干涉？中国志愿军为何跨江参战？又如何与打着联合军旗号的美军争锋，大败有世界强国之称的美国？其中原因，纷繁复杂，案中有案，有诸多难解之迷……
张俊莉
已完结· 26.39万字
全面解读《黄帝内经》养生诊疾思想，从时空养生、体质养生等方面对其养生理论进行挖掘，梳理整理了食、药疗养生、经络养生、情志养生等养生手段和途径，对不同年龄、不同性别的独特养生方式进行提炼总结，旨在为大众提供实用、有效的养生理论，并将这些理论与现实生活相结合，使其具有较强的参考性和可操作性，做到让大众知其然，更知其所以然，为大众健康护航，使人人安享天年。
述弢
已完结· 16.39万字
我们的邻邦、曾经坚如磐石的第一个社会主义国家——苏联，于1991年以和平的方式解体。这一变故有如晴天霹雳，令世人目瞪口呆。其实冰冻三尺，非一日之寒。本书所收文章，从多方面、多角度介绍苏联的政治经济情况，其中关于农业集体化、苏联政治演变等方面的文章，更对苏联解体的原因等问题进行了初步探讨。
郑丹石
已完结· 20.59万字
建国前后，在战场上一败涂地的蒋介石，准备用暗杀与破坏来挽救败局。一时间，敌特猖獗，他们阴谋要暗杀等国家领导人，还有人要轰炸天安门，在罗瑞卿、李克农等人的领导下，中央警卫部队、公安部中央纵队、便衣警卫大队、纠察大队和各地刑侦部门，一起组成共和国的铁拳内卫，他们凭借着机智与勇敢，重拳出击，陆续侦破“计兆祥潜伏电台案”、“七一”暗杀、炮轰天安门等重大暗杀和破坏行动，有力地保障了中央领导人的安全，捍卫了新生的人民政权。
李兴广
已完结· 3.24万字
《黄帝内经九型体质养生法》以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质九种体质为中心，通俗易懂的讲述了如何判断自己的体质属性、不同的体质的人在平时饮食起居中应该如何保养，以减少发病的概率。书中内容好学易懂，适合广大读者居家保健养生使用。
（美）卡伦·霍妮著；郑世彦译
已完结· 10.16万字
不仅仅只是儿童才具有可塑性，所有的人都具有改变自己的能力，甚至是脱胎换骨的改变。 这是卡伦·霍妮坚持到底的主张，也是一生致力去做的事情——我们在被内心冲突困扰时应学会处置内心的孤独、疯狂、迷失和热爱，收获内心的完整、成熟和安宁，重建人生自信，更加勇敢而健康地活下去。 本书是她对于“改变自己”这件事情ZUI完整的著作。
张其成
已完结· 17.96万字
本书是对《黄帝内经》生命哲学内容的系统解读。作为师从《黄帝内经》研究大家，通晓医学、易学、儒学、道学、佛学的“国学五经”体系的创建人，张其成从容出入于医学和哲学之间，重点对《黄帝内经》与《易经》进行合参汇通，提炼出滋养中华民族数千年，以“阴阳调和”“天人合一”为原则的生命智慧。打通《黄帝内经》与其他诸子学说等诸多背景文化之间的逻辑关系，从字词本意到本质内涵，从原理逻辑到实操要领，从古代背景到现代适用，结合生活实例，解密《黄帝内经》的生命观、思想观、处世观，讲透整体观念、阴阳五行、五运六气等核心问题，使读者获得以“道”驭“技”的生命智慧。
半斤苹果
已完结· 50.89万字
大将军顾澜娶了云阳侯府的嫡女徐青青为夫人，转头又想把白月光二小姐徐媛抬为平妻。 原主徐青青为了阻拦一头撞死，穿越来的徐青青眼睛一眯：还有这种好事？ 你们郎情妾意和和美美，我和离被甩独自美丽。 心动不如行动：创造一切条件争取让将军和徐媛三年抱俩！ 郁王府世子爷郁珩搓搓手：要和离？收到！放着这个女人，让我来！
张其成
已完结· 17.96万字
本书是对《黄帝内经》里关于养生智慧内容的系统讲解。作为“张一帖”医学世家的传承人，张其成结合家族传承数百年的长寿养生法，从《素问》到《灵枢》，讲透《黄帝内经》养生的整体观念、辨证论治、脏腑脉象等核心问题，并通过一个个典型案例，生动讲解了四季调养、五脏调理、饮食之道、减肥窍门、男女身心保养等与日常保健相关的实用知识，以“治未病”“不外求”为重要原则，本于自然，重视整体，带领读者从《黄帝内经》的古老智慧中找到以精气神为核心、适合中国人体质的自然养生要诀。
火舞补运
已完结· 115.59万字
只要人人肯努力，废材也能出人头地。一个被所有人都嫌弃的农村小忽悠，因为被雷劈，产生异能，从而一步步走向巅峰。 思路或许老套，但内容新颖，逗比有趣，偶尔还能有点有用的小知识，只要你看了，笑了，就值了。 内含风水、相术、占卜以及测字方面的知识，敬请您的观看。
郑永年，黄彦杰
已完结· 28.46万字
本书从中西比较的视野，探索了中国政治经济制度的发展历史及当代演变，并以“制内市场”的总体框架来揭示中国的国家和市场的关系。本书提出，“制内市场”是一种在中国的漫长历史中不断演进的政治经济体制，在这种体制中，市场北非自主的、自我调节型的秩序，而是一个以国家为中心的秩序的组成部分，服从于国家治理的规制。具体体现为一个三层市场共存的等级制的结构：底层的自由市场经济，顶层的国家资本，以及介乎两者之间的政府机构和私营企业相互作用的中间地带。作者认为，随着中国经济的持续增长和全球化，中国国家、市场和社会之间的内部平衡不但关系中国自身未来的前景，也可能会对世界各地的经济产生重大影响。
黄徽
已完结· 6.13万字
本书从社会学的角度出发，介绍“内卷”一词的历史，再分析内卷如何演变为如今社会的常用词，探讨其背后的深层动因。在此基础上，作者提出了四条反内卷思路，涉及经济和社会生活的多个方面，比如教育体制、企业管理、产权限制、阶级固化、社会治理…… 所谓反内卷，不是让人们消极地退出社会生活，而是鼓励一种不受群体绑架的生活方式，呼吁一个能为人们提供多元化选择的社会，这个社会的成员可以随时离开内卷的游戏，不受他人指责，过上更舒展的生活。
钟连城
已完结· 21.70万字
大战一触即发，百万人口的城市却难觅地下党踪影，难道江南市真的不存在地下党组织?静的背后往往潜藏着的危险，国民党高层经反复研究，认为江南市特务组织内部极有可能潜伏着共产党内线，于是派遣特务张醉潜往江南市……
（美）卡伦·霍妮
已完结· 10.28万字
苏芩张德芬推荐心理学物！深刻揭秘矛盾复杂的心理真相，让你对号入座、脊背发凉之后，重建人生自信的心理学，活出完整、成熟、内在安宁的自己！ 每个人都能在书中看到真实的自己，发现内心隐藏着的孤独、不安全感、失望等的心理真相，进而找到行之有效的解决方法。本书指出，由于深受生活环境的影响，我们总是与我们想成为的人背道而驰，于是产生了这些足以主宰我们人生的内心冲突。
