奇迹小说
首页
书库
排行榜
作家福利
登 录作家专区

耗袅

从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南

从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南

杨鸣

已完结· 14.82万

用科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑。9组实用熵减工具,为内心减负,助你成为内源驱动的行动派。 这是一个复杂的时代,它激起了人们无止境的欲望,却也带来了更多的噪声,不断在你我内心制造着精神熵,使我们的判断力、情绪力、行动力全面走向失控。对抗熵,是每个人一生的功课,它的最优解便是重构一个更精巧、简洁、节能的思维行动框架,将认知能量只集中在成长性的目标上,重获人生掌控权。 本书以熵减为主轴探讨底层思维逻辑,并基于经典认知心理学理论和最新心流研究,提供一套完整的实用工具,帮助实现自我提升,从而收获真正的幸福感。 本书不是一本美文读物,而是一张向你郑重发出的邀请函一邀请你真正付出时间和注意力,借力心流向熵宣战,开启一场从思维到行动的自我改变之旅。

自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感

自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感

雨令 著

已完结· 10.32万

《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》适合所有在生活中感到迷茫、困惑的人阅读。 《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》分别从自我认知、思维和行动这三个层面去阐释你该如何通过构建个人的自洽力来创造人生稳态。 自我认知篇介绍的是对人生中重要问题的理解、什么是真实的自己,以及你该如何认识自己、了解自己,绘制只属于自己的人生蓝图。这一篇是自洽力构建过程中很重要的部分,是你构建自洽力的前提,因为如果你对自己不了解,那么如何自洽呢? 思维篇介绍的是想要内心自洽,你应该在思维上有什么样的认知变化,比如如何与你的大脑合作,如何看待世界、看待时间等。这些思维方式的认知提升,是你与外界和解的重要筹码。 行动篇介绍的是如何知行合一,让你不仅知道,还能做到。很多人的问题不是知道得太少,而是行动得太少。一个内心极度自洽的人,有动力、有能力做那些对自己而言重要的事情。 算法篇从人生算法的角度,将前面的知识点落实到生活实践中,给你提供一种基于自洽力的人生策略。无论你是焦虑迷茫,还是内耗严重,无论你面对的是生活的动荡,还是职场的“内卷”,都可以从这些人生策略中找到一股来源于内心自洽的力量,勇敢地面对生活的无常。

薄情冷袅心尖宠

薄情冷袅心尖宠

温静

已完结· 88.37万

他是世人口中神秘且病魔缠身的叶家七少,对他的评价不是胖瘦就是矮矬。为了自己病重的母亲,她义无反顾的下嫁于他。“我想,我是喜欢上你了。”某男回答,“老婆爱上老公天经地义!”传言叶家七少宠妻无度,金屋藏娇夜夜独享鲜妻。传言叶家七少奶奶染上疯癫后误杀了自己的丈夫。

华为为什么能:不在非战略机会点上消耗战略竞争力量

华为为什么能:不在非战略机会点上消耗战略竞争力量

李冠辰

已完结· 12.09万

华为为什么能?面对这家有世界极大影响力的中国民营企业,很多人都知道华为很了不起,华为很成功,但是并不清楚华为取得成功的关键靠什么。有人说华为靠的是技术领先。可随之而来的问题:华为的领先技术为什么可以长期保持?技术也好,人才也好,如果我们一直追问下去,就会发现:华为的成功,是赢在战略。正所谓道路决定命运,华为注重发展战略,所以每走一步,都在走向成功!

别让生活耗尽你的美好

别让生活耗尽你的美好

刘少影

已完结· 6.14万

我带着小灰耗子肆意江湖

我带着小灰耗子肆意江湖

铜骨马-奇迹小说家

连载中· 6245

被老米头从狼群中带回村收养的狼孩米不饿,借助自己通兽语的异能,在宠物米小宝的帮助下,不但解开了身世之谜,瓦解了督军生父的吞天密谋,拯救了苍生,还在此过程中逐渐成熟,成为一代豪侠。他的一生感言“狼的凶残源于生存,人的凶残源于贪婪。”

所有男人都是消耗品

所有男人都是消耗品

【日】村上龙(MurakamiRyu);李重民译

已完结· 4175

[上海译文出版社]

从拖延到行动 心理学疗愈精神内耗

从拖延到行动 心理学疗愈精神内耗

苏颖

已完结· 13.03万

女人消耗灵丹,我百倍返还

女人消耗灵丹,我百倍返还

弄禅

连载中· 2243

陈锋获得丹药返还系统。药奴消耗的丹药,陈锋会获得百倍返还。 别人梦寐以求的极品丹药,陈锋却随手送人。 吃不完,根本吃不完。

噩耗

噩耗

【英】爱德华·圣奥宾(Edward StAubyn);于睿寅译

已完结· 11.54万

本尼迪克特•康伯巴奇主演热剧原著小说 浪荡贵公子的反英雄史诗 难以摆脱的童年阴影 代价高昂的自救之路 ···· 爱的对立面,就是残酷。 ····· 二十二岁的帕特里克•梅尔罗斯深陷毒瘾。父亲猝然离世,他迫不得已去纽约拿回父亲的骨灰。整整一个周末,帕特里克在曼哈顿的街道上疯狂寻找毒品,为了旧日的相识和内心的梦魇困恼不已。他独自待在皮埃尔酒店的客房里,将身体和头脑都推向毁灭边缘——只差一步,他就会被迅速侵蚀而来的往事吞噬。 ····· 爱德华·圣奥宾或许是他这一代最优秀的英国小说家。 ——艾伦•霍林赫斯特 爱德华•圣奥宾的笔下无所畏惧。 ——列夫•格罗斯曼 风趣如王尔德,轻巧如伍德豪斯,毒舌如伊夫林•沃。 ——扎迪•史密斯 “帕特里克•梅尔罗斯”系列是写给二十一世纪的杰作。 ——爱丽丝•希伯德 十年来最为妙趣横生的阅读体验。 ——迈克尔•夏邦

相关搜索