图解孕期营养与保健
徐文
已完结· 4.82万字
孕期的营养和健康,关系到孕妇和宝宝两个人的健康,对宝宝的发育尤其关键。孕妈妈需要重视孕期的营养问题,知道吃什么、怎么吃。本书从营养摄入、居家生活、运动健身、安全出行、产检、胎教等各个方面,为广大孕妈妈提供科学合理的方案与建议。
徐文
已完结· 4.82万字
孕期的营养和健康,关系到孕妇和宝宝两个人的健康,对宝宝的发育尤其关键。孕妈妈需要重视孕期的营养问题,知道吃什么、怎么吃。本书从营养摄入、居家生活、运动健身、安全出行、产检、胎教等各个方面,为广大孕妈妈提供科学合理的方案与建议。
况春燕,刘兴德,吴强
已完结· 5.75万字
本书详尽介绍了冠心病的治疗、康复及保健方案,内容包括冠心病的发病原因、常见症状、诊断要点、常用的检查结果判读、常用的药物治疗方案及药物的不良反应,同时更强调冠状动脉支架术后的药物治疗方案及常见的误区。此外,还介绍了冠心病患者如何进行每日的有氧运动、常见的心理问题、中医药膳、穴位按摩等内容。全书从中西医角度,以图文并茂的方式简单明了地阐述冠心病的治疗、保健及康复,是冠心病专科医生及冠心病患者的良师益友。
薛定明 编著
已完结· 12.34万字
[电子工业出版社]
马良坤
已完结· 5.49万字
本书分为基础理论与实操技能两大部分。基础理论部分主要介绍了产后恢复师职业认知、产后恢复的要性以及中医基础知识与产妇保健;实操技能部分主要介绍了产后体质恢复实操、产后全身恢复实操、产后乳房护理与塑形、产后月子病的特殊护理等。全书图文结合,通熟易懂,适合当前从业人员培训或新妈妈阅读。
马良坤
已完结· 5.32万字
本书从月子护理到产后瘦身,协和孕产专家都给予*贴心的专业指导,从产后*天到产后六个月,顺产妈妈、剖宫产妈妈或者二胎妈妈都能找到*自己的产后恢复计划,通过"掌握饮食智慧”"讲究生活细节”"安全瘦身运动”等全方面地保证产后妈妈既能恢复健康又能拥有好身材。而且,还针对女性的身体特点,特别是孕产对女性身体造成的生理影响给出了格外的呵护方法,如守护私密花园,让子宫完好如初;呵护乳房健康,重塑乳房之美;拯救骨盆,让打开的骨盆收紧;告别"小腹婆”,练出小蛮腰;新妈咪的局部瘦身,每一处都瘦瘦的。同时,对于女性产后常见的不适症状,如恶露不仅、产后便秘、乳腺炎等给出了指导调理的方法。
土豆圆子
已完结· 101.87万字
三年前叶晴雪拼尽全力救下前夫,却不料一朝白月光回来,诬陷、羞辱、囚禁!叶晴雪三年真心错付含恨离婚。没想到几年后,前夫却对她恋恋不忘穷追不舍……
马良坤
已完结· 6.09万字
袁媛
已完结· 29.54万字
袁运录 袁泽宏
已完结· 24.37万字
陈海
已完结· 25.74万字
[中国纺织出版社]
王璇
已完结· 6.69万字
[电子工业出版社]
贾杰
已完结· 64.86万字
木蓁
已完结· 35.62万字
姜绘是TOP1的女主播, 无数人想扳倒她,可她偏偏资源不断,稳如泰山。 季家三代经商,传言季家打个喷嚏,华尔街都得瘫痪半天。季青临作为季家这一代掌门人,足智多谋且清隽英俊,引得无数豪门小姐竞折腰。可偏偏这人不近女色,一心拼事业。 一朝马失前蹄,姜绘被爆破产,墙倒众人推,黑料满天飞。 姜绘索性掉马:我摊牌了,本人是林氏大小姐,破产?说谁呢? 大家还没来得及惊讶,一则视频又被曝光,视季青临把姜绘按在酒店墙上亲,还红着眼睛问:姑奶奶,什么时候肯嫁给我,我求你了还不成? 姜绘皱着眉头:我想想吧。 娱乐圈和商圈都炸了,奔走相告:高岭之花季董事长追妻失败委屈哭了!破产女主播竟然是霸总心尖宠!
【美】香农·托马斯(Shannon Thomas)
已完结· 9.58万字
心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。
【美】迈克·贝拉菲奥雷
已完结· 31.78万字
经典纪录片《华尔街的战士们》原型交易员首次透露交易心理,彭博、福克斯、CNBC、美国有线电视新闻网等知名媒体鼎力推荐;作为中资证券交易技术经典著作,本书是深度剖析如何让交易生涯持续成功的佳作。
五岁的橘
连载中· 17.58万字
穿书+系统+神豪+女强,盛夏穿书后,成了两个系统的宿主,没一个让她省心的!一个神豪系统,只赚钱不能花。一个女配系统,要求她改结局却不能崩人设。要她拯救男配,却又叫她亲手把他搞到破产……“都怪你,你养我。”某男配直接长腿一迈入住盛夏家。“那个,其实我挺有钱的,要不你入赘吧?”
郑一群
已完结· 16.70万字
本书撷取了德鲁克毕生作品的精华,向读者提供了了解德鲁克管理思想体系的金钥匙。全书从目标管理、自我管理、战略管理、人才管理、团队管理、决策管理、组织管理、创新管理等多个方面,全面而翔实地讲述了德鲁克的经典管理思想,相信一定会使读者在较短的时问学习和了解一代大师的思想精髓。
钱钱
已完结· 9.64万字
成功者之所以成功,是有迹可循的。本书从“思考智慧”“修身智慧”“做事智慧”“交际智慧”“借力智慧”“感恩智慧”“学习智慧”等七个方面入手,通过一个个富有哲理的故事和深入浅出的语言,详细阐述了成功者致富的秘诀。希望能够给读者以启发,从多个方面发展自我,完善自我,掌握打开财富大门的七把钥匙,奠定成功的基础。
唐婧,孔令雪
已完结· 9.18万字
本书是针对肿瘤患者而设计的一套独特的身心康复辅助系统,包括四个阶段共28天的自主练习,每阶段七天。从身心一体、与自己的关系、与周围的关系及如何进行自我重建等几个维度,帮助患者深度认识自己、梳理自己的情绪、化解内心的淤堵、最终实现身心健康的重建,提高幸福感和生命质量,辅助疾病的康复。 前两个阶段“身心一体的秘密”和“你是一切的答案”是从“身心沟通”及“潜意识对话”两个层面帮助患者实现对自己身体和心灵的清理,疏通淤堵,让心灵恢复活力和弹性。第三个阶段“爱是潜意识的语言”,帮助患者打开自己,走出孤独,在人群中绽放生命的色彩。第四个阶段,“开启自我关爱之旅”,引领患者更进一步地扩展生命的边界,学会与自
(美)罗伯特·迈尔斯
已完结· 25.09万字
本书是一本介绍伯克希尔·哈撒韦公司经理人的经营秘诀和巴菲特的管理才能的书籍。 巴菲特说,想要更好理解他的投资理念与策略,你应该看他的经理人和他旗下的公司。而这本书,通过近距离审视伯克希尔哈撒韦子公司的CEO,你将了解巴菲特的投资理念与伯克希尔哈撒韦的管理原则:
(日)西中务
已完结· 5.18万字
这是一本讲述运气与机遇的成功励志书。有着近50年律师工作经验的西中务,通过平实的语言分享了自己亲身经历的有关好运气和坏运气的经验, 将其对于运气神奇之处的经验总结为感谢、报恩、利他、慈悲、谦虚、人德、天命等七个要素,提出了与之相关的六个经验法则:运气、罪恶、恩情、品德、语言、善念,并分别从这个六个方面进行详细阐述,结合现实生活中的实际案例,指导读者通过适当的改变和合适的策略追求好的运气、摒弃坏的运气,创造属于自己的幸福。
胡昔权
已完结· 7.40万字
本书内容分为六部分,分别为认识痴呆、怀疑家人得了痴呆怎么看病、得了痴呆怎么办、痴呆照护者可能遇到的问题及处理、如何预防痴呆、痴呆老人突发情况如何处理,让患者全面、系统地了解痴呆的诊治、康复及护理流程。在本书中,我们列举了早期认知障碍患者面临的问题,并通过病例结合图片或视频的方式,将认知康复训练方法详细地介绍给读者,让读者能够更准确地掌握这些训练方法,并在家中开展。希望本书能为读者在老年痴呆的居家识别、诊断治疗、居家康复、居家护理、照护者支持、痴呆预防等方面提供全面、详细的指导,也让越来越多的人认识到老年痴呆居家康复的重要性。
《国医绝学健康馆》编委会
已完结· 2.89万字
《100种国药常识》主要内容包括:麻黄、薄荷、决明子栀子、黄连、龙胆金银花、绿豆、生地黄、玄参、地骨皮虎杖、大黄、芒硝、番泻叶、芦荟、火麻仁、郁李仁牵牛子、巴豆、陈皮、枳实、檀香、玫瑰花、山楂、麦芽谷芽鸡内金等等。
杜青
已完结· 13.04万字
这是一本与儿童康复有关的科普书,旨在传播康复理念,引导大众用积极的心态和极大的包容度来受孩子的不完美。儿童康复时间越早,恢复越好,这本书帮助家长了解相关的康复知识,可以造福更多患儿。本书介绍了康复评定、康复治疗方面的知识,并介绍了脑瘫、脊柱侧凸、先心病等常见缺陷疾病,不仅是家长,各基层的康复专业人员也推荐阅读。
尹垦
已完结· 15.46万字
两点之间,线段最短。而世界上解决问题花费时间短、获得利益大的方式就是——谈判。 现实生活中,每个人都是谈判者,大家同坐在社会这一巨大的谈判桌前。小到针头线脑,大到金融巨资;平凡到家庭主妇跟售货员讨价还价,到商业巨子在商场上挥斥方遒。所有人都在经历着谈判、感受着谈判。但是,并不是每一个人都能够成为谈判大师,只有那些有心之人,才会从这本书中找到一条成功之路。
贾扶栋,任芳进
已完结· 12.70万字
《双赢谈判:谈判不败的制胜秘诀》内容简介:生活中,时时处处都离不开谈判,只要你与他人产生联系,就要学会必要的谈判技巧。《双赢谈判:谈判不败的制胜秘诀》将启发性与实用性很好地融合在一起,完全打破传统观念对谈判既有的印象,透过具有代表性的身边故事,引出双赢谈判口才的一招一式,完全抛弃艰涩难懂的术语行话,生动有趣中不乏思辨智慧,犀利辛辣中暗藏实战秘笈。《双赢谈判:谈判不败的制胜秘诀》既注重谈判策略、谈判结果,又关心谈判过程、双方关系,可以攻下你所遇到的一切复杂的、高难度的谈判。无论你是谁,只要掌握一套行之有效、步步为营的双赢谈判技巧,不仅能成为一名出色的谈判者,还能让自己的生活变得更加美好。 海报:
张中祺
已完结· 18.56万字
拔罐疗法,历史久远,是中华传统养生智慧的结晶。它是一种绿色环保的祛病养生保健方法,操作简单方便,经济实用,注重治标治本,不仅可以治病,还有很好的养生保健作用,所以自古以来在民间深受广大患者的欢迎。 怎样才能在家安全地行自我拔罐治疗呢?《家用拔罐保健大全集》就是专门为您解决这个问题的实用自疗养生宝典。书中不但图文并茂地描述了拔罐的各种基本手法,而且列举出生活中可能发生的数百余种常见病,配以相应的取穴图片,操作过程一目了然。不出家门、不用花钱、不受针药折磨,让你全家养出健康好身体。 本书旨在整理我国传统中医文化思想及民间保健智慧,仅对读者在日常养生保健中提供参考,具体的病患诊治还望读者遵循医生的诊断治疗意见。
潘化平,冯慧
已完结· 19.39万字
本书主编潘化平教授一直从事重症康复临床工作,具有丰富的诊疗理论知识与实践经验,致力于重症康复标准化和规范化的推动。《重症康复临床工作手册》一书系统介绍了重症康复临床应用的实践经验,使 多从事重症救治的医护人员能够深入了解重症康复的基础理论、评定方法、康复治疗特点和具体手段,以及仪器设备使用。 该书的内容丰富详实,观点鲜明,是值得 的一本工具书。
曹晔晖
已完结· 13.83万字
《是学会珍惜》遇到你真的爱的人时,要努力争取和他相伴一生的机会,因为当他离去时,一切都来不及了。遇到曾经爱过的人时,要用微笑向他感激,因为他是让你更懂爱的人。遇到曾经偷偷喜欢的人时,要祝他幸福,因为你喜欢他时,不,是希望他幸福快乐吗?遇到匆匆离开你生活的人时,要谢谢他曾经陪你走过的路,因为他将是你回忆中精彩的一部分。遇到现在和相伴一生的人,要百分百感谢他爱你。 幸福是一种感觉,你感觉到了,便是拥有。因为抓住了,所以拥有着;因为拥有了,所以幸福着;因为幸福了,所以珍惜着。 幸福绝大多数是朴素的。它不会象流星一样,在很高的天际闪烁着耀眼的光芒。幸福不喜欢喧嚣浮华,常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一碗面条,患难中心心相印的一个眼神,父母一次粗糙不经意的抚摸,男友送来的一个温馨的微笑…… 一位朋友曾问过亚洲首富李嘉诚这样一个问题,如果人生可以重新来过,你会希望什么是你不能错过的?他的回答让人感到多少有点遗憾,他的愿望竟然是:“能和一家人安安静静地沿着河岸散步”。朋友,听了这位亿万富翁的话,你的心情如何呢?
丽睿客
已完结· 12.99万字
本书从传统医疗产业转型、智慧医疗服务体系打造、“互联网+医疗”、重构医疗生态圈、医疗机构的跨界与转型、传统医疗机构的变革、人工智能医疗、大数据医疗8个维度切入,尝试全方位、多角度、立体化地探索智慧医疗的崛起、发展、商业模式等。智慧医疗市场在产业发展的初期阶段就爆发出巨大的能量,足以证明智慧医疗拥有广阔的发展前景。本书适合医药行业相关从业者,以及对“互联网+”感兴趣的读者阅读与学习。