好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南

（美）布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万字

本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书，获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议，你只要能做到其中的3个细节，即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度，你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

好好吃饭：潜意识减肥指南

段俊杰

已完结· 10.77万字

很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。

好吃03

谢安冰

已完结· 5.06万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！美食MOO《好吃》系列的第三本。吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

好吃 01

谢安冰

已完结· 6.34万字

一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。一本提高生活品鉴力，从而提升生活品质的一本读物，有人，有事，有物也有地。所有的文章都围绕三个部分，什么样的才叫好？为什么好？在哪里能找到？故事都不筑于虚幻的情怀之上，而是对生活之美做出很实质的分享与表达。

好吃04

谢安冰

已完结· 4.77万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！美食MOO《好吃》系列的第四本。吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

好吃.05

谢安冰

已完结· 5.30万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！ 美食MOOK《好吃》系列的第五本。 吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！ 以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。有关"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。在第五本MOOK中，将继续发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。本期主题为面包。

食育：让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉　著

已完结· 10.53万字

好吃 02

谢安冰

已完结· 5.91万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

要是你，会不会好吃

金曼-奇迹小说家

连载中

女主是个吃货，最喜欢吃一些稀奇珍贵却不用花太多钱的珍馐，她不惜走南闯北，历经波折，也要扣一点，不会为了吃而吃亏，能省则省。女主是生活在一个农村，地大物博，蔬菜水果样样新鲜，不含农药，自己打理了一片农田，和乡亲老百姓邻里非常和睦。想吃什么都会有人用相应的食材兑换，可是，有一天，她听说深山有一种美味，是很多人向往已久的，但是一直没有人得到过。女主决定出发去寻找。在深山迷路，经过数十天的长途跋涉，女主一个踉跄，摔进一个树洞，等到清醒就发现一切变了。

重生嫡女太撩人：陛下他又吃醋了

九公子

已完结· 80.76万字

前世，顾南箫本是荣宠万千的世家贵女，却被渣男贱女蛊惑，为了离婚不择手段地虐待自己的入赘夫婿。最终，她狠狠得罪过的夫君登基为帝，自己却落得个家破人亡、爱人反目、一尸两命的悲惨下场！重生后，她一改骄纵任性，对未来权倾天下的夫君百般关心。只求抱紧夫君大腿，助他登上九五之位，为家人扫清所有障碍，让前世耻辱万倍偿还！没想到，顾南箫斗绿茶虐渣男，信手拈来，又美又飒太招眼了，引无数世家公子竟折腰！可惜夫君却始终如高岭之花，对她爱答不理，当顾南箫想功成身退之时。前世那个冷酷无情、杀伐果决的皇帝夫君，却变成了个醋意滔天的宠妻狂魔！这个坐拥天下的男人，霸道地将顾南箫逼到床角：“想要休夫？除非我死！”

世子殿下他好苏

雪影霜魂

已完结· 66.53万字

　　一场车祸后，魂穿来到大唐盛世的小白领苏珊，身份切换为长安商贾之女阮若弱。因为现代人的思维和古代人不在同一频道，新版阮若弱在大唐朝的言行举止显得格外画风清奇。　　为了抗拒阮家主母安排的包办婚姻，她能半夜翻墙跑路；　　遇上“午夜飚车”的靖安王世子李略，她敢理直气壮地向世子殿下提出索赔；　　三月三的踏青赏，李略不慎在曲江溺水，她毫不Care男女授受不亲的礼俗，果断为他实施人工呼吸，无视旁观者落满一地的眼球；　　一来感激阮若弱救了自己的儿子，二来深知她在声名受损后肯定嫁不出去，靖安王妃特意押着不情不愿的李略来阮府提亲，准备屈尊降贵纳这名商贾之女为侧妃。谁料她却想也不想地就一口回绝了。　　“王妃，这门亲事不用订。我虽然救了世子殿下一命，但没必要让他以身相许的。”　　此言一出，举座哗然，李略的内心几乎是崩溃的：什么？我堂堂王世子为报救命之恩以身相许？！这……这是人话吗？

从优秀学校到卓越学校：他们的校长在哪些方面做得更好

［美］苏珊·潘妮·格蕾，威廉·A. 史瑞西

已完结· 8.71万字

当面对整体成绩糟糕的学生、缺乏团队精神的教师，陈旧僵化的课堂教学方法、难以管理的行政员工等困境，你该怎么办？如何化繁为简，让整个学校都专注于促进学生的成长和发展？怎样在校园里创建“训练有素的文化”，让每位教职员工全身心地投入工作，并持续保持创造力？本书以管理学中有名的“第5经理人”概念为基础，结合教育的特殊使命及学校的具体情况，与很好校长面对面，理解和感受他们的人格特质和领导行为，深入剖析丰富真实的校园案例，得出很好学校管理者所拥有的9大特质，帮助你解决在学校管理中遇到的头疼问题，塑造符合你个性的很好领导力特质，让每一个教职员工及学生都骄傲地说 “我曾在那儿工作/学习过！”建立集体领导力来提高工作效率，实现从优秀到很好的学校领导力的飞跃。你对学生、学校和员工有多少关怀就需要有多少决断力，让学校可持续发展并保持长期有效的进步，让学校中的每个人都受益。

娇妻在下：国民老公好闷骚

锦书

已完结· 173.44万字

三年前，他们即将订婚的时候，她在前一晚来退婚了。 她说“对不起，我跟别人睡了。” 三年后，他回来，第一个碰上的就是喝醉酒的她，她嘴里一直喃喃自语道，为什么不爱我？ 纪彦庭冷笑，这真是上天给的好机会。 钟情醒来的时候，纪彦庭翘着二郎腿在抽烟，他赤裸着上身拿着自己的白衬衫打转，一派戏谑“钟情，你告诉我，为什么三年前失身的人还会有处子血？” 钟情脸色涨红“我来大姨妈了好吗？” 她以为这人回来是要报复自己的。 可他虐渣男斗贱女，处处将自己护得滴水不漏。 就在她动心的时候，他却轻描淡写道“钟情，被甩的滋味好不好受？当然你如果想跟我一起也不是不可以，我不介意养个小的，相信我太太也不介意。” 钟情当即给了他一巴掌。 她潇洒离开，却又悲剧地发现自己带了个球。 到底是带球跑呢还是带球跑呢？

夫人，厉总他又吃醋了

榴芒

已完结· 155.19万字

厉墨衍高冷矜贵，稳重自持，却独独栽在了唐意欢的身上。从进包厢看到有人搂着唐意欢的那一刻开始，他心里的不爽就越来越浓烈。寻着借口，厉墨衍出了包厢，将走廊尽头的女人圈进怀里恶狠狠地吻。“厉墨衍，你个臭流氓，人渣。”看着眼前气急败坏眼睛红红的女人，被咬被推又被打，厉墨衍却没有一丝的怒意。而唐意欢不知道的是，此刻，男人满脑子琢磨的，都是如何把她变成自己的女人。后来，唐意欢出了国，厉墨衍一路追去，却无功而返。后来的后来，厉墨衍抱着唐意欢的胳膊撒娇，“老婆，咱儿子动不动就打人呀，是不是遗传了你小时候的坏毛病？”“放屁！”“老婆，别动不动就爆出口，实在是有损你厉总夫人的形象。”“不喜欢可以离……”唐意欢话音未落，厉墨衍赶紧抬手捂住了她的嘴巴：“老婆，咱能别说离字吗？”“那分……”“也别说分字。”“那滚！”

认知驱动：做成一件对他人很有用的事

周岭

已完结· 10.41万字

做成一件有价值的事，成为一个有价值的人； 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到，是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也非常努力，却始终无法做成事情，这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识…… 《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从“习惯养成”到“技能培养”，从“对内输入”到“对外输出”，从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”，这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人们会反反复复地起念，又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后，才能走出反复尝试却劳而无功的困境。 学会用认知来驱动自己，我们才能更好地到达成长的彼岸——做成一件对他人很有用的事，成为一个有价值的人。

神医太撩人：王爷他又吃醋了！

沧沧

已完结· 422.66万字

神医皇后一朝毙命重生成为敌国的王妃， 据说这位王妃又蠢又惨，丈夫视她贱如草芥，眼睁睁看她被磋磨死也不肯施救，活的还不如他院里一条狗。 为了活下去，她只好手撕小妾，打脸渣男，用超绝的医术救自己于水深火热。等她把小日子过得美滋滋，一心只想合离时。 她那位宠妾灭妻的狗男人，突然粘着不放了？滂沱大雨中，原本风光霁月的宸王殿下狼狈跪下，只为求她不要离开。 “我命都可以给你，别合离好不好？”

殿下，妾身很低调！

端木诺晴

已完结· 282.85万字

她，是被遗弃府外自生自灭的镇国大将军之后，是笑里藏毒的紫魅毒仙，还是江湖中闻名的大判官。受无数追捧，黑白两道路路亨通，一双魔眼，未卜先知。他是东楚皇唯一封王的皇孙，他是令人闻风丧胆的夺命魔尊，他尊贵高傲，亦正亦邪唯我独行，翻手云雨，一念之间。当她遇见他，他说：你不过是我眼中的一个小丫头，永远跑不出我的掌心。她说：你就算是整个天下的主宰，也要乖乖称我一声老婆大人。

小道姑，殿下他看上你了

蜡笔仙人

已完结· 202.24万字

传闻大玥皇宫之中有位三皇子殿下。生得是活色生香惊才艳绝，偏偏又喜怒不定阴晴古怪，冷傲孤高，而且不！近！女！色！却唯独叫个小道姑给近了身。大伙儿都说三殿下这是红鸾星动了，坐等京城第一妖孽被收服。可……三殿下，有人来报，小道姑在东城大街拉着一位漂亮郎君的手，说要给人看面相。三殿下，有人来报，小道姑在南城月老庙抱住一位俊俏小娘子，说要给人断姻缘。三殿下，有人来报，小道姑闯进皇宫里，钻了公主殿下的卧榻，说要亲公主一口……说好的初入红尘，不懂世事，懵懂……无知呢？三殿下弯唇一笑，将人逮到跟前。问：“小东西，独我一人还不够你欢喜？”小道姑眨眨眼，看着三殿下如花美貌，一下扑过去，大喊。“欢喜欢喜！我最欢喜你啦！”

我一个五好青年，不怕鬼很正常吧

夜无声

连载中· 164.60万字

遇到女鬼送婚书怎么办？ 不用怕，只要胆子大，女鬼放产假

吃货太子妃，放下那鸡腿

酸甜小包子

已完结· 97.60万字

一朝穿越，她成了从生下来就被断言克父克母克全家的八岁女娃娃。 七年学艺，她是天医谷谷主关门弟子，医毒双绝，武功高强。 身为资深吃货的她，本想每天吃吃喝喝，潇洒度日，谁知却被逼着回家，给那白莲长姐替嫁。 合计了一下皇城和太子府的美食，洛清澜表示，这波不亏。 解剧毒，享美食，行妙计，治恶人。 只是，就在洛清澜日子过得越发风生水起之时，那个被她治好的俊美太子却死乞白赖的非要黏上来。 楚景修：“太子妃替孤治病，孤自然要以身相许。” 洛清澜：“走开，你影响我干饭了。”

他等你很多年

桑小渔

已完结· 64.08万字

从17岁到30岁，他没有一天不在想她，没有一天停止过爱她。她结婚，他孤身一人去了新疆，一待就是五年。她离婚，他第一时间追到北海，向已经有身孕的她求婚。当幸福逐渐靠近，命运的齿轮却带来了让她痛不欲生的人。原来她还有一个异卵同胞的姐姐陈粒诺。陈粒诺带着仇恨，带着毁灭，一步一步揭开了尘封27年的那段往事。

致命偏宠：傲娇霍少他又吃醋了

大闹一场

连载中· 166.04万字

世人皆知，叶家大小姐叶念薇是个假千金，真千金回来以后，她一夜之间从神坛掉落泥沼。　　殊不知她摇身一变，成为了霍家五爷最神秘的闪婚娇妻。　　靠着神奇的预知能力，她一次次帮助霍五爷脱离险境。　　叶念薇原本只是想借霍五爷的手虐渣打脸，让渣男贱女高攀不起。　　没想到，婚后那口嫌体正直的男人，却将她宠上天。　　叶念薇：“霍先生，我们好像说好了是假结婚？”　　霍廷琛唇角一勾，将她搂入怀中，笑颜魅惑：“领了结婚证，上了户口簿，怎么能说结婚是假的？霍太太，不如我们来谈谈，你什么时候给我生个女儿的事情？”

瓜之大，玄学太子妃吃得下

五午子

已完结· 73.89万字

穿成痴傻农女后，白瑾溪好心提醒邻居出门注意，却被反手举报关入县衙。 开局就是“你信奉巫蛊之术，罪该万死！” 白瑾溪裹紧自己的小包袱瑟瑟发抖。 后来勉强保住小命，却被同村的人发现每晚都有人抹黑潜入她家，随后便是一阵鬼哭狼嚎。 众人都在感叹白瑾溪命不好天天都被折磨，却不知出入的都是达官显贵。 “活神仙！你看我这桩生意能成多少？” “师爷！你看这灾荒如此处理可行？” 甚至就连当朝太子都登门拜访，白瑾溪低眉顺眼保持镇静，“不知道太子要算什么？” 却不想头顶声音干脆利索，“算算你我何时生子！”

我一个小反派拿下女主很合理吧

天上小青龙

已完结· 97.92万字

现代兵王穿越到自己看的都市小说中，居然还成了舔狗反派。按小说剧情，一个月后，这反派将被主角和女主联手抢走公司，落了个家破人亡的下场。“君临，爸一定会帮你找到林婉儿的！你千万要注意身体！”“是啊儿子，你就是你妈我的命呀！”面对深爱自己的父母，萧君临怒了，“不用找了，从今天开始，我不当舔狗了！”

我陪吃货战神下凡尘

亦真亦幻幻-奇迹小说家

连载中· 25.13万字

开蒙千又三百年战神辰轩于仙魔大战中被刺杀，坠凡于尘世。对其爱慕已久的食神关门弟子允朵，因自带孩子王属性，所以广结善缘，得到众仙帮助偷溜下凡，利用战神吃货属性成功吸引转世辰轩，欲帮其收证查出幕后黑手。结果发现辰轩元神记忆全无，不得不陪在其身边辅助辰轩恢复记忆，重修仙籍……在此期间意外解锁了自己的身世之谜与天庭丑闻。掀起新一轮的血雨腥风…… 允朵说“既然爱了，跟姐走就对了。” 辰轩说：“既然爱了，就一爱到底！” 愿你读过故事后也能同他们一样——珍惜现有之爱，忘却所有不快！

娘子很甜很好哄

半梨花

已完结· 163.58万字

镇国大将军市安然的妹妹市安烟嫁人了！这个人们印象中只会舞刀弄剑的粗俗女子竟然嫁给了首富书家的二少爷！“粗俗？”市安烟将手中的剑利落的挽了剑花，毫不留情的回击：“麻烦你打听一下京中的贵女圈子，她们在夸赞谁跳的舞最好看。”“不配？”书离歌手中的纸张可见锋利，书家二少不温不火的开口：“麻烦知会你家主人一声，你们商号这点实力还不配在京城混。”文，有离歌；武，依旧有书离歌，身边的小姐妹还医术一流，市安烟觉得自己的幸福生活指日可待，可这一不小心就发现自己的便宜夫君身份不简单……

凤逆天下：王爷很生猛

百鸟尽

已完结· 34.57万字

十七岁那年，她所有的娇宠荣华戛然而止。青梅竹马的背叛、白衣公子的利用，被迫卷入王朝纷争。她应该是恨他的，就像他爱着她那样刻骨铭心。江山美人，他们之间的纷争是每个男人自古以来的纠结，并没有谁对谁错。被抢夺的，被占有的，她的痛苦与挣扎，一如生命的缩影。

星光下的他

褚七

已完结· 21.11万字

陵市分局刑侦大队的警员们已经习惯许星不时来给他们老大送饭，对她表示敬意的同时纷纷违背良心道：“韩队虽然看上冷漠不近人情，实际上既温柔又体贴，绝对的居家好男人。” 许星回想起早上叫他起床，男人翻身的画面，有些疑惑地问：“他冷吗” 众人一脸往事不堪回首的模样痛苦摇头。 许星挑了挑眉。这时，有人从侧面楼梯拾阶而下。 光线透过门窗，缱绻地落在大厅。他摘了警帽，碎发下漆黑深湛的眼里清晰划过抹笑意，声音温柔：“你来了。”

凰战天下，邪妃不好惹

风间雪舞

已完结· 75.76万字

帝国天才公主大婚之日，被驸马夫君和亲妹妹算计活活烧死！重生归来，她成了属国人人唾弃，被家族沉河祭司武神的疯傻废材小姐。父亲无情自私，姨娘狠辣阴毒，还有个伪善的庶姐在背后给她捅刀子和她现任未婚夫勾勾搭搭。谁说废材就要等着被羞辱，就要等死！且看她觉醒逆天体质，传承上古武神印记，拐来帅气逆天男票做后盾，带着萌宠闯天下，不但要打的坏人满地找牙，还要杀回帝国报仇雪恨，夺回她的一切。战意在涌动，死亡印记笼罩大地，顺我者昌逆我者亡！

毒医鬼妃：吃定狼王殿下

夏至花开

已完结· 7.93万字

他心头蓦地一悸，仿佛有一根调皮的羽毛，在他的心尖子上轻轻撩拨。这种无法自控的感觉非常糟糕，忙不跌后退几步，心底略有恼怒，他肯定是疯了，才会觉得这女鬼居然也有可爱的一面……