治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅
【美】香农·托马斯(Shannon Thomas)
已完结· 9.58万字
心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。
【美】香农·托马斯(Shannon Thomas)
已完结· 9.58万字
心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。
落家菇凉
已完结· 67.42万字
一场灾难,顾辰觉醒了治愈再生系统。只要他愿意,任何伤势都可以治好,却需要自身付出代价。守着这个秘密,他在这末世中小心生存。因为一场单恋,他心死,亦丢了性命。重活一回,他立志要活的精彩!带着他的治愈再生系统,在这末世,傲视群雄!吃饭睡觉,打僵尸,顺便再谋划扑倒某个人。咦,等等,被反扑了是怎么回事儿?!
【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala)
已完结· 9.48万字
当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵?在《与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中,强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学,从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发,深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为,解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因,并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制
陈华平
已完结· 12.12万字
创新不仅包括技术的创新,也包括商业模式的创新。在过去的十几年中,国内出现了不少令人赞叹的商业模式,它们结合先进的技术一起带动了企业的发展。对企业的管理者来说,要想使企业脱离困境,最有效的方法便是进行商业模式的创新和学习。在本书中,不仅介绍了商业模式设计的思路,还系统阐述了资本运作、项目投资、资源对接、渠道布局等与商业模式紧密相连的一整套概念体系。希望这些商业经营中最关键的核心智慧能够帮助企业的管理者们少走弯路,更全而深入地理解、辨识和解构商业模式,让企业尽快步入发展的黄金区域。
琳达·德·莱尔
连载中· 16.39万字
杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。
郑卫城
已完结· 10.61万字
谈大数据必谈贵阳,谈贵阳必谈大数据。这些年来,贵阳大数据发展从无中生有到落地生根,从风生水起到聚集成势,贵阳——这座西部欠发达地区的省会城市,已经与大数据密不可分。今天的贵阳正在大力实施"数字活市”战略。立足新发展阶段、贯彻新发展理念、构建新发展格局,推动高质量发展,贵阳走出了一条有别于东部、不同于西部其他城市的数字经济发展之路,造了贵阳数字经济的样板,为讲好中国式现代化的贵州故事,添上了浓墨重彩的一笔。本书从三个维度刻画了城市大数据。当前,中国兴起了"新基建”的热潮。"新基建”的终极目标是构建无缝智能的城市,普惠大众。而大数据是一切城市智能的核心和源泉。本书首先介绍了大数据中心,作为城市未来智能化运行的"大脑”。然后介绍了城市大数据的治理和应用,作为城市未来智能化运行的"中枢神经系统”。最后介绍了城市大数据的安全风险和防护方法,作为城市未来智能化运行的"铠甲和盾牌”。
曹开虎,周夫荣 著
已完结· 10.17万字
火焰公子
连载中· 3.31万字
我仍然在玩我的老把戏。“为爱而杀”,从某种意义上说,既然吸血鬼被认为是死的,我就把我的朋友西摩·变成了吸血鬼。 但我这么做只是为了防止他的死亡。 我想知道主奎师那是否会原谅我这一点——这是我向他许愿的第三个例外。 我怀疑我是否仍然受到他神圣恩典的保护。 事实上,我想知道奎师那是否允许我变得如此强大,因为他不再打算照顾我。 在同一件事上既施恩惠又受诅咒,就跟他一样。 上帝有邪恶的幽默感。 我曾经见过奎师那,现在还在想他。
乌鸦叔
连载中
新的星系,新的星球,崭新的生存环境,那个地球的文明已经沉入历史河流,成为了传说,那我,艾梦曦,魂穿来此,我的使命又是什么?既然老天爷给我一次重生的机会,来到这个未来世界,我定然要活的精彩!
冷暖自知
连载中
上帝给了每个人同样的权利,从生到死绝对公平,你在你的大脑中,在你的意识里,你就是唯一主宰。但是,也同样给了大家不一样的创造力,你脑中的世界,需要你在现实中通过双手去实现。你心中的世界是什么样的,你的现实世界就是什么样的。科学的尽头就是神学,不管你信不信,他就在那里,亘古不变。
揭露者-奇迹小说家
连载中
想在中国成为功夫女明星的美国姑娘蒂娜,最近把她的中国男友庄志强折磨的够呛!因为她总是不管他身旁的人的感受,一味的和“空气”交谈。
杰茜卡·潘
连载中
杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。
陪我看日出
已完结· 107.44万字
林修被选召成为惊悚游戏一名试炼者。天生丧失恐惧的他,开局获得SSS级邪神天赋,极度颤栗,从此走向开挂人生!当林修的试炼全网直播的时候,观众们惊呆了。“我的天,他居然一针一针缝合了裂口女的伤痕,原来裂口女竟如此美貌?”“生人莫入的屠宰巷,牛鬼蛇神竟主动献上内脏,无人反抗,那一锅看起好香!”“恐惧降临,林修把惊悚游戏玩出了新境界,看他直播实在是太治愈了!”
古楼倾雪
已完结· 128.21万字
一代天骄突变众所周知的废物,且看她如何拨弄风云、睥睨天下,夺回属于她的一切。重新回归之后,花卿言悬在霓尘宫上空,用看蝼蚁一般的眼神看着下方面色铁青的花无忧,言语狂妄:“妖界第一人又怎样?你趋之若鹜,我不屑一顾!既然你想要,给你玩玩又如何?”
(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(
已完结· 13.69万字
我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。
清风闲人
已完结· 348.62万字
普通人叶凡,三年前被人袭击头部,从此沉睡变废人,三年后突然醒来,却发现自己做了个三千年的长梦,梦中他修炼得道终成至尊仙帝,以为是梦,但却真实无比,不仅记得修炼之道,还清楚记得是谁将他打回原形……重获新生,叶凡不再是从前的叶凡,他将踏平曾经欺辱谋害过的人,为亲人撑起一片不朽天空……
庄小贤
连载中· 816.99万字
开局九张婚书,但我心里只有小师妹啊!九个未婚妻谁知道是什么歪瓜裂枣,退婚,必须退婚!怀揣九张婚书的江羽毅然下山退婚,从此开启人生巅峰之路。时隔多年,当无敌的江羽看着身边一个个倾国倾城的老婆时,只有感叹一句:真香!
依庭
已完结· 121.98万字
未来的星球上, 当失忆的她被冷漠的人类守备军元帅官所擒,以为自己即将身死时,却成了他身边的宠物; 当身为元帅的他身份暴露,即将失去权利时,她却不想离开他了, 当他失去权利,沦为阶下囚,遍体鳞伤时,她却心甘情愿为他怀孕, 最后的最后,当他们的记忆之门打开后,他将她宠成了最幸福的女人。
夜庭永恒
已完结· 177.74万字
天帝殿殿主回家后,得知女儿陷入危险!天帝令出,短短数小时,五千强者奔赴华夏!!秦奉天要让世人知道,他的妻子与女儿,无人可欺,无人可辱!他还要自己的妻女享一世荣华与太平!命若不准,他便逆天改命!!天若不允,他便与天斗!!!
CiCi鱼
已完结· 22.54万字
内容简介 她,曾是让人不想提及的盛阳集团私生女盛茉,因为那件事她的家被毁,被信任的人背叛,还好老天让她活了下来,三年后涅槃重生,化作颜夏,为爱而战,成为娱乐公司总裁,培养万千娱乐新星……他是风头正盛的娱乐界当红小生,可谓是琴棋书画样样精通,粉丝心中的全能男神……他与她曾有着千丝万缕的联系,他们又能擦出怎样的火花。
席音
已完结· 11.19万字
本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述,旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑,用积极的心态面对生活,拥抱生活中的美好,成为更好的自己。作者提出诸多切实可行的“治愈”办法,并发掘了焦虑、崩溃背后潜藏的正面意义——因为不甘平庸,所以焦虑;因为想过更好的生活,所以崩溃。更指出了日常生活中,处处都有治愈的人与事,正是这些小而美的片段,鼓励我们我们继续前行。抚慰人心,治愈创伤,构筑光明澄澈的内心——这正是这本书所能够带来的正确导向作用与人文关怀。
萌小波
已完结· 295.58万字
身为医仙谷最小的小师妹,袁洛诗没想到自己死后竟然诈尸到一个未来人的身上。 偏执大佬要对她虐身虐心?不要紧,她的医术无所不治,治好他的偏执病,还能得个靠山。 至于陷害她的渣男贱女?对不起,我可不是原来那个没脑子的傻子了! 没事虐虐渣,有事大佬师兄帮解决,这样的小日子貌似还不错。 只不过,这位大佬,我们已经结束医患关系了,能不能离我远点?
杨依依
已完结· 14.04万字
历经各种波折,小雨最终还是决定跟浩然在一起,而他们也更加珍惜这份来之不易的幸福···
淝河一石
已完结· 10.90万字
有人说,生命,是一场孤独的跋涉,一个人走,一个人停,一个人流浪;一个人哭,一个人笑,一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为,成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解,却不完全赞同。因为它无法解释,多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症,为何会在今天这个时代,突然像病毒一样,在这熙熙攘攘、人流不断的都市里,无声地蔓延,以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签?
【美】迈克尔·J.史蒂芬(Michael J. Stephen)
已完结· 16.95万字
在《基因、病毒与呼吸》中,肺医学家迈克尔·J. 史蒂芬将带领我们踏上一段别样的旅程,了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来:从地球上氧气的历史与生命大爆发,到呼吸的治愈力及其精神潜力的探索;从肺部、免疫系统与环境乃至整个社会的联系,到肺移植、肺再生等前沿医学的进展……
水冰月
连载中· 7394字
豪门校园霸道男主甜宠外表可爱内心强大的乐天女孩,最后化身霸道总裁,看他们的朦胧爱情何去何从。草根画神如何逆袭和好友共创事业,小时候的妹妹,长大后的同桌都对他芳心暗许,他又将如何选择呢? 青春年少他们的感情和事业如何双向奔赴,双丰收。
佚名
已完结· 15.19万字
超级细菌、新型病毒、不断爆发的流行病、日渐增加的慢性疾病……人们面临的健康威胁越来越多。如何才能保持身体健康是人们亟待解决的问题。 举世闻名的身心医学专家乔普拉博士与发现“导致早发家族性阿尔茨海默病”基因的坦齐博士提出了一个“改善免疫力并且让人终生保持生命活力”的新方案。 本书不仅为您带来关于身心健康和免疫力的最新研究和见解,并且给出了一个“一周行动计划”,以便每个人都能找到行之有效的自我疗愈方法。同时,这本书还教您如何在潜伏期就开始预防阿尔茨海默病、心脏病、高血压、2 型糖尿病、肥胖症等常见慢性疾病;如何缓解慢性压力和炎症,延缓衰老,消除疾病隐患。 要记住,最终对健康负责的,不是医生,也不是制药公司,而是您自己!
西林格格
已完结· 84.43万字
圣南的才女,老师心中的好学生,乖乖女。清纯小可爱爱上了个性不羁的他?不,人家大帅哥可是科大的高材生!校草男神!他还是传说中商界巨头的私生子。五年前,带着伤心和失望离开了这片养育她的土地。未婚生子,从单纯的小女生蜕变成为成熟的职场女强人。五年前不给他解释的机会,偷偷一个人跑掉。五年后突然多了一个小鬼头,是他儿子。田家妮,这一次你休想再从我身边逃走,就算天涯海角,我仇子峰也能把你抓回来!小剧场“大帅哥,你有男朋友吗?”仇阳欣眯起大大的眼睛。“老子是你爸!”仇子峰一脸的瀑布汗。“想追我妈?想当我爸?排号吧!”仇阳欣皮挑了挑眉。“你们,真当我是空气吗……”田家妮无力状的笑了笑,往后的日子,一定是有趣的吧。
【法】埃米尔·库埃
已完结· 11.18万字
鹰隼
连载中
他是霍乱之地的地下之王,回归都市只是为了寻找普通人的生活,奈何生活哪来的普通,且看我林放如何扰乱这平凡世界!王终究是王!