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微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则
【美】斯蒂芬·盖斯(Stephen Guise)
已完结· 5.86万字
掌控习惯,习惯改变命运。 每天只做一点无负担习惯策略,微习惯太小,小到不可能失败,但具有超强的“欺骗性”。 用微习惯策略教你按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。
【美】斯蒂芬·盖斯(Stephen Guise)
已完结· 5.86万字
掌控习惯,习惯改变命运。 每天只做一点无负担习惯策略,微习惯太小,小到不可能失败,但具有超强的“欺骗性”。 用微习惯策略教你按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。
张晔
已完结· 9.61万字
目前,我国糖尿病人群已有1.4亿,占我国总人口的十分之一。这是一个很庞大的基数群,从我们之前的销量数据来看,糖尿病的图书也很受读者欢迎。 饮食和运动是糖尿病人自我管理*重要的两个方面。这本书的特色是由各个领域的专家来分别撰写相关内容。由营养专家张晔老师来撰写饮食部分的内容,由运动专家赵之心来撰写运动部分的内容,给读者*操作性、*实用的自我管理方案。目前,中国已有逾1亿人患有糖尿病,糖尿病前期怎么躲?已经得了糖尿病怎么办?并发症已经始发生了怎么治……太多的疑问和社会上真真假假的宣传引导,已经让越来越多的糖尿病患者始迷茫。 本书是为了让糖尿病患者了解和学习科学权威的糖尿病防治手段,学会对糖尿病患者有益的生活习惯,让患者不花冤枉钱,就能够得到全面的糖尿病教育。
【日】石田淳
已完结· 5.92万字
如果想要改变人生,抱怨自己的缺点是没有用的,只靠意志力也无法成功,人们对自己的认识存在太多偏差,最靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯,还是想培养好习惯,只有科学管理自己的行动,才能达到目标。本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的*基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路!
鲁鹏程
已完结· 10.75万字
一本培养孩子时间观念的书,可以让孩子有效地掌握自己的时间和生活,让妈妈不再操心费力。这本书可以有效解决:孩 子没有时间观念;做事效率低;孩子依赖性强,事事靠父母;写作业慢;一边写作业一边看电视;早上“ 起床困难”;做事没条理。你是愿意花21天教会孩子管理自己的时间,还是愿意每天花2、3个小时为他安排学习和生活?孩子自觉,我省心!
薛琦
已完结· 9.91万字
本书作者结合其掌握的脑科学和心理学知识,以及近年来通过广播节目《心情咖啡馆》分享及解析过的无数案例,希望能为正在职场奋斗的广大读者提供个人成长的方法,借助脑科学和心理学帮助职场人在个人认识、社会行为、沟通、情绪“解码”等方面,从藏着无穷密码的大脑中找寻规律,捕获智慧,挖掘潜能,成就自我。
[日]高取志津香
已完结· 10.46万字
无论是孩子爱磨磨蹭蹭,还是爱随手乱放,桌子堆满文具和资料,以及看到什么想要的东西,都缠着父母买……爸爸妈妈应该怎么去改善这样的情况,《忍住!别插手!让孩子独立的自我管理课》都有有详细的指导。
王晓菲
已完结· 9.10万字
自我管理:“懒癌”患者的自救指南 拖延症?效率低?时间少?找到破题切入点,掌控你的命运锦鲤。 自我管理——一个撬动成功的支点。 有不少人共同的哀叹是有志气,没时间,没有效率——看着迅速发展的形势,激动得不得了;看着他人的进步,羡慕得不得了;看着自己的差距,着急得不得了。其实事情没那么难,可你就是不会提高效率。
范宸驿
已完结· 10.27万字
[中国纺织出版社]
吴甘霖,邓小兰 著
已完结
黑色枷锁
已完结· 646.83万字
【50次赌桌上的亲身经历,100种识别千术的内幕方法,教你戒赌防骗!】老千的世界没有运气,只有千术和骗术。有人一夜发达暴富,有人一夜倾家荡产。关键不在于运气,而是在于能否抓住庄家放水的机会。那一次我的失手,将我推入了重重深渊......
团扇牡丹
已完结· 83.71万字
雪灵老祖开创了千年前的盛世,却被手下门徒封印,一觉醒来已是千年之后的现代社会。为报仇,手撕渣门徒,为报恩,力挽狂澜的同时,还要和陆家的各种渣渣斗智斗勇。欠债不还,没关系,叫你去非洲挖煤!嫉妒成性,没关系,老祖宗用过实力碾压你到无力吐槽!贪财好色无药可医?没有的事,在老祖宗的手里叫你脱掉几层皮,外加心静如水,坐怀不乱! 可是,前面那个沈重霖是怎么回事?老祖宗已经使出浑身解数,为什么还不到老祖宗的碗里来?现代都市玄幻,且看老祖宗如何手撕渣渣,脚踩白莲花,抱得美男归!
七麒
已完结· 309.76万字
我是孟婆的小弟,我是你的报应,我是最恐怖的都市传说,我是行走在黑暗中的法师,我是阴阳秩序的守护者,我还是这个世界上最大的倒霉蛋,故事要从清明节那天说起,那天我约了个聊了很久的妹子出来见面……(群号,310430983)
超级大坦克科比
已完结· 225.91万字
酒吧疯狂一夜,被美女讹上,落魄青年喜当爹。屋漏偏逢连夜雨,租住的房子换了主人,就要被扫地出门,不过新房东是个美女啊!要不要考虑合租?只见美女轻飘飘说了一个字,滚! 因租房问题而起的情感纠葛,一个男人和三个美丽女人之间纠缠不清的纯爱故事。
宇然
连载中· 524.42万字
执掌混沌牢笼,号令万古神魔,主宰诸天万界! 苏昊邪魅地笑道:“哥也想低调啊,可实力它不允许啊!”
白木木
已完结· 442.78万字
全师门就她一个废柴,她有六个天才师兄宠她护她,世人皆羡慕嫉妒她。天才师兄们待她如珠似宝,御敌之时永远争先拔剑挡在她前面。她只想说,师兄们我真的可以自己来!我可以一个打十个!说她弱鸡她觉得挺冤枉的,要怎么解释别人才信她不是废柴,她真的很强的!修真界第一大佬柔声哄:我信,我永远信你。(爽文,女主强,飒,美!)
七麒
已完结· 389.71万字
如果死亡不在恐怖,而是变成了生活的一部分,会发生什么事呢?大家好,我叫商辛,我生活在鬼气复苏的时代,有一个叫大宝的智障死神系统,它没有界面,没有任务,没有兑换,它告诉我必须要死一万次才能正常生活,还要去吞食其它人的恐怖情绪和气息才能维持身体不会变臭,可我只是精神病院里面的普通男护士,故事从一次坠楼开始……qq群号,310430983.
裸奔的馒头
已完结· 282.67万字
“叔,我观你印堂发黑,今日会有血光之灾,不宜出远门哦。”苏可可笑得露出一口小白牙。秦墨琛回绝了家中长辈安排的相亲饭局。“叔,你最近双目泛水、脸色红润、嘴角不自觉上翘,这是要走桃花运啦!”秦墨琛盯着小丫头,眸色深沉。后来,苏可可骑在他背上,笑眯眯地道:“叔,我掐指一算,嘿嘿,你命中缺我。”当苏可可成为了秦太太,秦家众人:就是那个,就是那个不要脸的,把叫了自己几年叔的小丫头变成了自个儿的老婆,老牛吃嫩草,无耻至极!不要脸的秦四爷一本正经地帮小媳妇打广告:“占卜看相、趋吉避凶、抓鬼化煞、寻龙点穴,苏氏品牌,只此一家别无分店,你值得拥有。”扮猪吃老虎的天然呆小神棍vs表面正经内心腹黑的禁欲系大叔
鹤雪沽酒
已完结· 200.75万字
装逼不慎,一朝穿越,没想到直接迎来地狱难度的开局?! 作为一个穷得底儿掉,还得冒着欺君的风险去当官的将军府嫡女,白慕歌秉着宁折不弯、充满正义、珍惜生命的原则,选择了……赶紧抱一条大腿! 于是她广撒网,给京城许多位高权重的大佬,同时写了自荐信:“大佬,您需要走狗吗?” 唯独没给据说很不好惹的玄王殿下写信。 结果,她就因为涉嫌轻视玄王,被人拖到了玄王府。 玄王殿下看着她,似笑非笑地道:“本王收你做走狗了!” 白慕歌:“???” 她从此开启了被迫给玄王大佬做走狗的日子,只是不知道为什么,她觉得自己的大佬,对她越来越狗腿了。 直到有一天,玄王殿下问她:“王妃,需要走狗吗?本王可以!舔狗也行!”
莫离
连载中· 183.08万字
第一人称社会文,牌技,千术,江湖套路,爱恨情仇。
老箍
连载中· 622.20万字
姜独被父亲打后,开始听到神秘声音,获得技能“钢铁之躯”。 之后每当他受到攻击,他的身体实力就会提升。 于是,姜独开始在线求打,终于将实力提升到气血境界。 为了进一步增强实力,他在微博上表白了冷艳校花,引来一群追求者的仇恨。他们准备开学后暴打姜独……
(英)罗伯特·戴博德
已完结· 7.22万字
为了向大众读者普及心理学知识,告诉大家心理咨询是怎么一回事,作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角,让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场,演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。
黄粱
已完结· 973.93万字
僻静的街道上有一间名叫解忧事务所的奇怪店铺。每当心怀忧愁、被绝望吞噬之人走进这间小店,经营事务所的黄粱就会竭尽全力,为他们重燃对生活的希望。 滑落深渊的黄粱是真正绝望之人。在侦破一桩又一桩诡秘凶案的过程中,他是在拯救他人,也是在救赎自己......
清茶
已完结· 154.28万字
失败的婚姻=一个能说会道刁钻多事的婆婆+一个爱胸爱腿妈都对的丈夫。 25岁的童话甩掉了衣冠禽兽沈某人, 被父母又一次催促嫁人相亲。 这次的相亲对象, 是一个在C市最高档的咖啡厅点了杯冰水的男人。 血的教训告诉童话, 比衣冠禽兽更可怕的是…… 衣冠皆可抛的男人。
洛澜
已完结· 223.20万字
(同名有声小说已于喜马拉雅FM同步上线)顾家大少结婚了,新娘子虽然是山里来的,但长得娇软可爱,嘴甜心善,萌萌的还不错! 错!大错特错! 嫁人不到三天,大少爷就发现自己的小媳妇是个喜怒不定,战力超群,满手符咒,看谁不爽就出手,日天日地惹不起的小祖宗。 豪门贵妇不好好当,孩子也不好好生,成天风里雨里搞妖魔鬼怪,这怎么得了? 顾大少养好身体,决定重振夫纲!
不醉
连载中· 842.81万字
陈玄有九个美若天仙的师娘,有一天晚上,九个师娘悄悄的走进了他的房间,对他进行惨无人道的折磨,陈玄从此日夜无眠…… “师娘们,请自重啊!”“叫什么叫,还不是为了教你修炼顶级功法!”
芙鱼
已完结· 193.38万字
前世吃尽渣男亏,血浸满门,她被活活气死。今生重生成京城第一纨绔,一日看尽长安花。渣男贱女尽管来,整不哭你们算我输。恶毒继母和婊妹?哪儿凉快哪儿呆着去。功名、利禄、还有成群结队攀交情的王爷公子哥儿,她春风得意马蹄疾。但……她发誓她再也不沾酒了!!某日早上酒醒,她发现她睡了当朝第一俊颜冷心的九五至尊……小腿有点打颤……“皇上,臣,臣不是故意的。”皇上俊眉一挑:“哦?可朕是故意的。”
真让人头大
已完结· 262.25万字
收法宝,收过期丹药,收二手秘籍,闲置修仙物品换不锈钢盆了昂!
墨染流云
已完结· 160.84万字
窃钩者诛,窃国者候,窃天地者,诸天神佛臣服。 你有神级功法?我偷! 你天资极高?我偷! 绝世美女,我…偷! 偷天系统在手,杨玄只想问一句,还有谁?
风羽轻轻
已完结· 298.34万字
一场酒醉,她招惹上大人物,她有求于他,他贪图她年轻身材好。时间久了,她才知道他心里有人,当他的白月光归来,他渐渐不再回家,温蔓守着空房,度过无数个没有他的夜晚,后来,她等到一张支票和他的一声再见。本以为她会哭闹,她却拿着支票利落走人:“霍先生,我们后会无期!”……再次重逢,她身边有了旁人,他红着眼睛说:“温蔓,明明是我先跟你好的。”温蔓笑颜淡淡:“霍律师,先说分开的也是你!如果你想跟我约会,可能要排队……”次日,她收到千亿存款附加一枚钻戒。霍律师单膝下跪:“温小姐,我想插队。”
抽烟的老鬼
已完结· 311.46万字
新书《我的卧底江湖》已在本站更新,希望大家能够继续捧场,让我为大家继续讲述关于卧底的那些事儿