我能让你瘦:怎样拥有梦想中的纤纤玉腿
(美)格雷(Gray,K.)
已完结· 6.92万字
本书向读者介绍了真正有效,且效果持久的健康瘦身理念:你需要的是为身体增添燃料的好东西,是那些营养全面的纯食物,而不是用恶心的化学品和添加剂加工、漂白或精炼出来的东西。只有吃纯正的食物,身体才会相应地撇去油脂,拥有足够的能量。 作者进一步将她的理念总结为16条简单易用的瘦身习惯,一次完成一条,既相互关联,但又不复杂。书中还穿插了许多作者本人的故事,让读者读得开心,并深受启发。
(美)格雷(Gray,K.)
已完结· 6.92万字
本书向读者介绍了真正有效,且效果持久的健康瘦身理念:你需要的是为身体增添燃料的好东西,是那些营养全面的纯食物,而不是用恶心的化学品和添加剂加工、漂白或精炼出来的东西。只有吃纯正的食物,身体才会相应地撇去油脂,拥有足够的能量。 作者进一步将她的理念总结为16条简单易用的瘦身习惯,一次完成一条,既相互关联,但又不复杂。书中还穿插了许多作者本人的故事,让读者读得开心,并深受启发。
林小船
已完结· 14.32万字
匆匆三年,一场暗恋。 终究只是一场扶不上台面的单思。 林亦舟的眼睛明亮,“我很爱她,所以并不希望和她分开,这样或许是最好的选择,我在最成熟的时候把她找回来了。” 而不是在年少轻狂的时候说要和她共度一生。 沈泱泱每次笑的时候,眼睛都会弯成一条桥,恬静的如月光清浅,慵懒的如午后橘猫。此生喜欢上他,仿若不是执念,而是命运。 正如张爱玲所说,你问我爱你值得不值得,其实你应该知道,爱就是不问值得不值得。
【美】查德·拉特利夫,帕姆·莫兰,伊拉·索科尔
已完结· 12.42万字
人类社会正在经历前所未有的巨大变革,未来是极为不确定的,为了帮助学生为崭新时代的到来做好准备,我们需要从根本上重新思考学习。本书作者深入研究高效的教学策略,整合创新技术、教学实践和学习环境设计,为教师提供了关于全速迈入“终身学习”时代的教学指南。
王永红,肖俊
已完结· 11.28万字
人在每一个年龄段都会放下一些东西,这样的放下,与输赢无关。它是对自我需要更加具有自知之明之后的选择。回头看看,那些自己走过的路,遇到的人,经历的事,都变成了你的人生经验。静下心来倾听那些来自内心深处的困惑、迷茫、焦虑,持以温和的情绪,试着与它们握手言和。别被任何环境安排你的生活,忠于内心,勇敢做梦,成为自己喜欢的模样。
齐惠民
已完结· 11.19万字
轻轻松松度过每一天,不要把自己搞得那么累!没事的时候听点音乐,放松自己;烦躁的时候做点运动,锻炼自己;得意的时候加点平静,修炼自己;悲伤的时候来点忘记,淡化自己……如果你每天在自己心里默默地念几遍:“其实我没有那么累,其实我没有那么烦,其实我没有那么忙,其实我没有那么苦,其实我没有那么惨……”那么,很快你会发现,其实自己活得很幸福!
张笑恒
已完结· 13.31万字
谁都希望自己被人爱,被人看重,为此甚至不惜肿脸充胖子。但是渐渐就容易失了初心,丢了自我,不自觉地去取悦他人,*终活在他人的眼光和评判之中。本书通过对典型案例的深分析,解释了这种心理的深层原因,作者会用实际告诉你:其实你真的不需要那么多人喜欢你。
刘丽
已完结· 8.35万字
《其实你不懂孩子在想什么》指出对于孩子而言,家是重要的一个社会空间,在家庭中他们可以学会很多,比如学会要分享喜悦、分担痛苦、做人要大度、做事要思考等。孩子能学到多少,关键看父母能给予他们多少。因此,父母们要密切关注孩子的心理,了解他们的情感趋向、思维模式、行为方式等。只有掌握一点儿童心理学,熟练地学会阅读孩子,并仔细从生活小细节中观察孩子的心理,用正确的方法来处理孩子的心理问题,才能使家庭教育达到事半功倍的效果。
李伟希
已完结· 6.82万字
问:为什么会有这样一本《思维的答案》书呢? 答:我从小到大都是一个喜欢码字的人,只是以前写给纸媒,而且写得很多,但积累甚少。2008年5月开通新浪博客,开始在互联网上专注写原创的思维文章,随后陆续开通了新浪微博、微信公众平台等思维自媒体,形成了自我积累的正循环。而在博客、微博、微信平台的文章中,其中很大一部分来自于与网友就关于思维训练方面的问答互动;另外就是在培训的课间和课后,对学员提出代表性的思维问题,我在现场作答之后,也会写成文章发表在上述自媒体上。于是,当时间来到了2014年7月,这些原创文章完全足够集结成为一本书了,并且同时我坚信:网友存在的思维困惑,你也会有;学员存在的思维困惑,你也会有。就这样,我们出版了现在你手中的这本书——《思维的答案》。
圻双瑜
已完结· 6.63万字
传统爱情观的影响、东西方文化的交融,让“爱情”这个词变得难以捉摸;而在讲究效率、开放的互联网时代,恋爱和婚姻更不复当初的模样,爱情成为了快速消费品,寻寻觅觅,却无一人可“执子之手,与子偕老”。本书写给那些在爱情与婚姻中不断纠结的年轻人,写给那些恐婚、拒绝感情的年轻人。不断增加的社会压力之下,我们很多人都患上了“情感病”——充斥着争吵的恋爱、不幸福的婚姻、剩男、剩女......各种各样的情感病像一个个隐形的杀手,破坏着我们本来可以拥有的幸福生活。情感背后总是隐藏着更深层的心理问题,现在我们就将发现它,了解它,找到那些内心深处的渴望与诉求,让自己真正懂得如何爱人与被爱。
慕新阳
已完结· 9.92万字
2018年你被什么打败了?这个话题引起热议和共鸣,很多人参与其中,答案出乎意料的整齐,2018年自己被打败了!抱怨、纠结、迷茫、忐忑、无助……失去动力,丢掉勇气,如何能打败自己,做好自己,成为自己呢? 本书包含了44个热议话题,拆穿生活的本来面目,直面人生的困顿窘迫,激奋你“我那么拼命,就是不像平庸至死”,鼓励你“为了那个曾让你半夜哭醒的梦,你也走了很远的路吧”告诉你“想要存在感,就要把自己活成爆款”。 44个态度故事,讲述努力的可敬,坚持的可贵,无畏的可爱,此刻“不祝你一帆风顺,只愿你快点强大”,道一声“晚安,这个残酷又温柔的世界”,期待明天“愿你特别凶狠,也特别温柔”。 无论困境、逆势;无论艰辛、困苦,无论挫折、阻碍,厘清纷杂,远离浮躁,执着梦想,只顾向前。 你的人生,便会拥有打败一切的力量!
郑小薇
已完结· 5.24万字
郑小薇以她的专业和热情,感染着身边追求精致生活的爱美女性,书中是她多年在美学道路上的心得,也是对幸福生活的感悟。做女人是一项功课,更是一个完美的理想。这是一本让女人对自己深度了解,对美丽装扮清晰明了,尽情绽放自我魅力的书。没有过多的华丽词藻,却让每个女人豁然开朗的知道如何装扮自己、了解自己,接受自己每个阶段的美丽,寻找美好一生的幸福感。这是一本全面而实用性强的女人精致生活指南,为万千女性创造更有目标的生活,从身心灵全方位为女性提供服务。
暖小昕
已完结· 3.64万字
海岸是一个古老的世界。自从有地球和大海,就有了这个水陆相接的地方。人们却感觉它是一个总在进行创造、生命力顽强而又充沛的世界。每当我踏入这个世界,感觉到生物之间以及每一生物与它周围的环境之间,通过错综复杂的生命结构彼此相连的时候,我对它的美,对它的深层意蕴,都会产生某种新的认识。
佚名
已完结· 18.04万字
推销界流传一句名言:“成功的销售员一定是一个伟大的心理学家。”一个成功的销售员往往不是因为有一副三寸不烂之舌,而是因为他精通销售心理学!如果你想钓到鱼,就得像鱼那样思考。先做客户的知心人,再做赚钱的生意人! 《你其实不懂销售心理学》巧妙地将心理学与销售学融为一体,深入浅出地阐明了读心术、攻心术、暗示术、掌控术、博弈术等各种销售中的心理策略和战术,并结合诸多生动活泼的销售案例和小故事加以说明,旨在帮助每一位销售员掌握销售活动中的心理规律,巧妙利用心理学的技巧在销售中百战百胜,成交每一单。 每一位销售员都要随时翻看的销售读心指南,每一位销售员都要随身携带的销售攻心宝典。助销售新手晋级销售老手,销售老手晋级销售高手。 读懂心理学,销售其实很简单!读懂心理学,天下没有难做的生意!
李宏
已完结· 7.67万字
月光与酒
已完结· 65.80万字
时小米,因为识人不清,将一头白眼狼带进了时家。 谁知,最终落得母亲惨死,甚至无法入土为安。 父亲被冤还在狱中,等着她去救。 她真的走投无路了。 就在这时。 她发现小时那个与自己指腹为婚的未婚夫竟然是赫赫有名封家当家人--封云修。 为了母亲的葬礼,为了平反父亲的冤屈,她豁出去了,抱着封少痛哭流涕: “云修,你是我的心,我的肝,我的命!” 封云修: “这话我喜欢听,还有呢?” 时小米:“……”
佚名
已完结· 41.79万字
齐露露
已完结· 8.91万字
自律,是因为不甘接受庸碌无为的命运,想要从现在开始为自己的人生好好燃烧一次。而这样的人才能得到岁月更多的厚爱,才会拥有更多仗剑走天涯的勇气,才能遇见更完美的自己。但很多人都对“自律”的理解有偏差,无法达到自己想要的结果。其实,自律不仅在于对时间、欲望、情绪、目标等各个方面进行把控,更在于高效地对它们进行把控。它不仅仅是一种意识思维,更是实实在在的行动准则,是一种精进、有力量的生命状态。本书就是要让读者知晓如何才能高效自律,把生活过成自己想要的样子。
陌上行舟
已完结· 116.89万字
少年余洋,遭逢灭门惨案,从小被送到灵妙山跟着师父学医练武,转眼便是十八年过去。 一纸娃娃亲,却惨遭豪门未婚妻嫌弃,为证明自己,余洋参加医学辩论,一语震惊整个医学界,引得医学大佬屈尊拜师。 余洋却表示:老婆,其实我是神医,这次你信了吗?
扑街扑倒妈妈打
连载中· 62.46万字
徐远本是地球上的一名大学生,于2021年10月25日,被一个突然出现的时空裂缝吸到了凶兽肆虐的水蓝星。只是在时空裂缝的穿越过程中,他的身体发生了变异,成为一个寄生体。转眼,系统就告诉他,他这个一级寄生体非常虚弱,体表的保护黏膜只够宿主在空气存活两分钟!要他尽快选择被寄生对象,否则宿主就会因为氧气中毒死亡。于是,他在绝望之际,只好寄生在了一个刚刚死去的小萝莉大脑中!
宋建文
已完结· 9.27万字
本书从零开始,由浅入深,结合实战案例,介绍了k线的基本概念、8种基本的k线形态、20种不同的k线组合,告诉读者如何运用k线识别股价涨跌的顶底、如何擒获黑马股、如何识别长牛股、如何识别多空陷阱、如何结合均线和技术指标来分析股市。
养乐不多
已完结· 105.41万字
陈桥在酒店帮苏处理完煞气,后者身体明显好转,写出治疗前后的差距,然后紧接着,医院传来消息,苏老爷子病重,苏带着男主去医院,被本家堂哥嘲讽
(日) 今野清志
已完结· 3.44万字
这是一本哪怕视力只有0.1也能恢复到1.0的眼睛保健书,更是一本横跨3—99岁的万千患者共同见证、横扫90%眼睛常见病的健康逆转书。
河落九天
已完结· 102.60万字
苏明二十三岁毕业即退休,原本想躺平,靠着收租咸鱼此生,结果一个自称魔王管家的金发女武神闯进了他的生活……什么?我是魔王之子?什么?魔王的任务居然是拯救世界?什么?我还有个姐姐?啊……一听就好累,我真不想当魔王啊!
野王
已完结· 73.32万字
一觉醒来穿越异界,林川带着宠物萨摩和美女流落荒岛。开局一条狗,一把刀,一套直播设备。只有粉丝达到一千万,可以获得往返两界的能力。而且打赏还可以购买直播商城的东西。“这是披着狗皮的人吧?好像就没它不会干的。”“林川,当之无愧的荒野之王,站在食物链顶端的男人。”“林川的岛屿简直就是天堂,那里有无数地球没有的东西。”于是乎,林川化身超级岛主,称霸两界。
张青
已完结· 16.85万字
书中从项目管理的角度出发,全面系统地介绍了项目经理的工作特点、工作内容、工作方法和技巧,以及如何提升管理能力、演讲能力、人际关系处理能力、时间管理能力、心态调节能力等内容。通过阅读本书,读者能够迅速领会项目管理的重要技巧和方法,掌握各种项目管理知识和决胜策略,从而成功、高效地开展项目管理工作。
王者联盟
已完结· 128.10万字
新书 玄幻之灭灭灭 已经在写,有感兴趣的友友可以支持一下,谢谢!买了个山寨机玩王者荣耀,山寨机忽然爆炸,把我炸死,没想到意外来到了另一个世界,一醒来发现占据了铠的帅气身躯,发现这里有很多漂亮的女英雄,一个个迷恋我的美色,天天想...经历一遍铠和露娜的背景故事,铠的历程,包括家族被灭,流落到海滨和长城遇到其他英雄...
一七
已完结· 182.82万字
男怕入错行,女怕嫁错郎。 嫁给渣男的何丽娜凄惨半生。 幸得老天垂怜,得以重生! 身处七十年代的何丽娜发誓,这一辈子,一定要胳膊抡圆了活!
刘文清
已完结· 6.87万字
学会沟通,事半功倍。
铁甲大宝
已完结· 113.17万字
天海美院的学生杨奕,因为一笔天降横财和家族继承权,改变了平凡的命运,走上了叱诧风云的逆袭之路。
杨火火
已完结· 5.42万字
他娶她每天做着怀孩子再流产孩子的游戏,直到有一天他碾断了她的双腿,她与他所有的爱便成了陌路。