好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南

（美）布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万字

本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书，获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议，你只要能做到其中的3个细节，即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度，你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

食育：让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉　著

已完结· 10.53万字

好好吃饭：潜意识减肥指南

段俊杰

已完结· 10.77万字

很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。

好吃03

谢安冰

已完结· 5.06万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！美食MOO《好吃》系列的第三本。吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

好吃04

谢安冰

已完结· 4.77万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！美食MOO《好吃》系列的第四本。吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

好吃 01

谢安冰

已完结· 6.34万字

一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。一本提高生活品鉴力，从而提升生活品质的一本读物，有人，有事，有物也有地。所有的文章都围绕三个部分，什么样的才叫好？为什么好？在哪里能找到？故事都不筑于虚幻的情怀之上，而是对生活之美做出很实质的分享与表达。

公共证成与美好生活：政治至善论的新路径

惠春寿

已完结· 12.65万字

强制性的政治权力要想向人们施加服从的义务，就必须满足合法性的要求，如何确立政治合法性因此构成了政治哲学亘古不变的核心问题之一。近来，罗尔斯、哈贝马斯等学者先后提出公共证成的设想，主张通过合理公民的共同接受来解决政治合法性的问题。他们声称，由于现代社会的人们总是倾向于支持各种不同的美好生活观念，国家必须避免诉诸任何良好生活的观念来证成自己的行为，公共证成的原则因此承诺了一种反至善论的主张。 本书试图针对这种观点提出质疑，在坚持公共证成的基本原则的同时，为至善论的主张进行辩护。为此，它首先考察了反对至善论的四个理由——多元分歧的事实，合理公民的设定，自由平等人的观念和中立性的原则，指出它们都不足以把美好生活的观念排除在国家行为的道德基础之外；接着通过阐释个人自主的生活观念和社会道德在维系社会合作时不可或缺的功能，论证了公共证成的原则是会要求国家推行某些特殊的美好生活观念的。至善论的主张因此非但没有被公共证成的原则所否定，反而能够基于这一原则重新得到奠基，成为一种更加包容、灵活的政治主张，为解决当代政治哲学中的许多重大问题，特别是传统至善论资源的现代性转化问题提供新的思路。

好吃.05

谢安冰

已完结· 5.30万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！ 美食MOOK《好吃》系列的第五本。 吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！ 以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。有关"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。在第五本MOOK中，将继续发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。本期主题为面包。

好吃 02

谢安冰

已完结· 5.91万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

要是你，会不会好吃

金曼-奇迹小说家

连载中

女主是个吃货，最喜欢吃一些稀奇珍贵却不用花太多钱的珍馐，她不惜走南闯北，历经波折，也要扣一点，不会为了吃而吃亏，能省则省。女主是生活在一个农村，地大物博，蔬菜水果样样新鲜，不含农药，自己打理了一片农田，和乡亲老百姓邻里非常和睦。想吃什么都会有人用相应的食材兑换，可是，有一天，她听说深山有一种美味，是很多人向往已久的，但是一直没有人得到过。女主决定出发去寻找。在深山迷路，经过数十天的长途跋涉，女主一个踉跄，摔进一个树洞，等到清醒就发现一切变了。

全民御兽：我的契约兽只吃龙族！

牧秋

已完结· 212.23万字

游戏降临现实，魔兽肆虐，魔灾蔓延。为了抵抗这一切，人类进入全民御兽时代。而一向平平无奇的白凡，在契约仪式上成功契约隐藏系宠兽-泰坦蜗牛！本以为就此一飞冲天，成为巨擘！然而，泰坦蜗牛太过强大，成长期的泰坦蜗牛只吃龙族！泰坦蜗牛因此成为最废宠兽。所幸，他觉醒了饲养宠兽万倍返还系统。第一次喂养触发十倍暴击，获得龙蛋。随后，千倍暴击，十万倍暴击。当白凡带着成熟期泰坦蜗牛横扫一切的时候，整个世界都在颤抖。

运营之光：我的互联网运营方法论与自白2.0（珍藏版）

黄有璨

已完结· 22.64万字

在互联网行业内，“运营”这个职能发展到一定阶段后，往往更需要有成熟的知识体系和工作方法来给行业从业者以指引。 《运营之光：我的互联网运营方法论与自白2.0（珍藏版）》尤其难得之处在于：它既对“什么是运营”这样的概念认知类问题进行了解读，又带有大量实际的工作技巧、工作思维和工作方法，还包含了很多对于运营的思考、宏观分析和建议，可谓内容完整而全面，同时书中加入了作者亲历的大量真实案例，让全书读起来深入浅出、耐人寻味。 《运营之光》面世后，广受好评，入选了2016年度豆瓣“十大商业经管类书籍”，评分高达8.6分，也得到了大量忠实读者的热烈反馈。2.0版结合读者的需求，进行了内容增补，几乎所有一线互联网公司内部都在传阅。珍藏版结合近两年行业的发展及作者的思考，对内容再次进行了迭代，是运营2.0时代的全面总结。 从内容的受众来说，《运营之光：我的互联网运营方法论与自白2.0（珍藏版）》既有面向初入互联网行业的运营从业者的具体工作方法的讲解和建议，又有适合3 5年运营从业者阅读的一些案例解析、思考方法分享，也有适合创业者、互联网公司高管阅读的一些对运营体系搭建、不同类型产品所适合的运营方法等更为宏

少年读论语：孔子与他弟子们的故事

张德文

已完结· 5.30万字

本书讲的是《论语》的故事。 孔子是中国传统文化的代表人物。孔子与他弟子们之间有很多故事，这些故事主要都记载在《论语》这本书中。

舒勒的怪兽：一位父亲与他失语症女儿的漫长治疗旅程

【美】罗伯特·拉梅尔-哈德森

已完结· 17.04万字

《舒勒的怪兽》不仅是一位父亲记述如何应对孩子残障的回忆录，更是一段有关父女情深的故事。一个独一无二、超凡脱俗的小女孩静谧无言地飘浮于世，而她那位受凡尘捆绑的父亲则不断怀疑自己是否是个斩妖除魔的合格爸爸。这个故事有关一段求真之旅，一个家庭想给孩子的困顿求个说法。但它又是一段编年史，展现了这家人独特的亲情纽带。这样的纽带无需传统的语言去维系，而是不断地顶着外界的质疑开创奇迹。故事里有喜亦有悲，但最终，故事的主角是一个小女孩。她用沉默教会了一个自我怀疑的男人如何成为她所需要的父亲。

好妈妈不生气不赌气与孩子沟通的8堂课

吴学刚

已完结· 14.87万字

你已经多少次下定决心要教育好孩子又半途而废了？不吼不叫，不生气不赌气，与孩子的沟通才可能更顺畅一些。与其吼破嗓子，不如做出样子。为什么孩子总是不惹大人生气？为什么我总是忍不住发火吼骂孩子？为什么与孩子90%的争吵是可以避免的？怎样才能走进孩子的内心与孩子做心灵的交流？

旧制度与大革命；论美国的民主： 托克维尔文集

【法】托克维尔

已完结· 70.50万字

《旧制度与大革命》、《沦美国的民主》是托克维尔的两部传世名著，虽然内容上各有所表，但政治思想上却有着高度的内在关联性。在《旧制度与大革命》一书中，托克维尔所要探讨的问题是 “阐明这场在几乎整个欧洲同时酝酿的大革命在爆发而不在他国爆发的缘由，缘何它好像自发产生于它即将捣毁的社会，最终旧君主制缘何会这么彻底而又冷不防地倒塌。”大革命前的究竟处于怎样的社会状态中？许多中国读者往往根据教科书，笼统地认为此时还处于那种标准的“封建社会”。托克维尔澄清了这样一个史实 的“中央集权制并非如人们所言是大革命和帝国的业绩，而是旧制度的一种体制”。这也是欧洲史学界的惯常认识。

兽世甜宠：与狮夫同居的日子

雲玖月

连载中· 1274字

丢了工作的柳思彤一失足跌下悬崖，当她再次睁开眼睛的时候发现自己的身边竟有一个长着尾巴的男子.......

半小时经济学：轻松解读艰深的经济学理论与经济思想史

（日）根井雅弘

已完结· 7.16万字

以小说形式，介绍了古典和现代经济学各个流派的代表人物及他们的主要观点。内容丰富且充满趣味，让你轻松了解艰深的经济学理论。

厨艺的常识：理论、方法与实践

【美】迈克尔·鲁尔曼，【美】唐娜·鲁尔曼

已完结· 1.30万字

本书作者迈克尔·鲁尔曼是美国最受关注的美食作家之一，他从自己十多年的美食写作历程和与世界级厨师的合作中汲取经验，融会贯通，化繁为简，将烹饪的基础整理成20个要点，并以120道经典食谱和300张精美图片将其展现出来。书中的每一点都是造就美味佳肴的关键，无论你是初学者还是久战厨房的老手，只要精熟这些，定会受益匪浅。

破译鬼世界里的秘密：说鬼、论鬼和了解鬼的知识与文化

周文敏

已完结· 15.84万字

本书参考了诸多有关鬼魂的文史资料以及有关的民间传说，从鬼魂观念的起源说起，讲述鬼魂观念随着时代的变化不断变迁的历史。不仅如此，《破译鬼世界里的秘密 说鬼、论鬼和了解鬼的知识与文化》对鬼事禁忌、民间习俗等进行了深入而详尽的描述。虽说，《破译鬼世界里的秘密 说鬼、论鬼和了解鬼的知识与文化》并不一定能让读者找到一个准确的答案，但是却能够让我们对“鬼魂”以及相关的鬼文化有更深的了解。

最好的管理是相互成就：激发组织活力的沟通技巧与领导力

【日】吉田素文

已完结· 10.38万字

万物互联时代，新生代员工管理技巧新方向；“问对的问题”，为管理赋能，共生成长；日本商学院顾彼思超人气核心课程；思考型组织，群策群力领导力的艺术与实践；最好的工作机会就是企业与个人之间可以相互成就。

黄与蓝的交响：中西美学比较论

邓晓芒，易中天

已完结· 31.92万字

本书从东西方不同的文化背景出发，对东西方文化中的美学、哲学、文学、艺术等方面进行比较，勾勒出一条极为清晰的、逻辑和历史相一致的东西方美学发展脉络，显示出东西方美学不同的内在精神特质，并指出东西方美学思想在当代相互靠拢、融合的发展趋势。就此提出鲜明的美学观点：美学是人学，解开美学的终极秘密，归根结底是探索人的本质。

我们终将与美好的一切相遇

肖卓

已完结· 11.73万字

《我们终将与美好的一切相遇》精选自硬派治愈系公众号“桌子的生活观”，多篇文章被“人民日报”“新华社”“洞见”“十点读书”“有书”“思想聚焦”“慈怀读书会”“水木文摘”等300家媒体转载，引网友热烈转发，点击量过亿。作者曾经历过两次创业失败，也曾经历迷茫困惑，也曾在深夜痛哭，所幸*终还是找到自己的星辰大海。从青涩懵懂，到成熟智慧，从放浪不羁的四处闯荡，到归田卸甲的从容不迫。这是作者十年人生历程的一些感悟，那些曾经帮他走出谷底、照亮前路的光亮，希望也可以照亮你。

非物质文化遗产保护的理论与实践

林青

已完结· 12.63万字

中国是个历史悠久的文明古国，很多非物质文化遗产随着社会的发展逐渐被人淡忘，政府亟须抢救非物质文化遗产，保护民族文化。当前，保护“非遗”已经成为国家文化发展战略的一个重要方面，此书对于增进我们的文化自信具有重要的意义和巨大的价值。 《非物质文化遗产保护的理论与实践》既是一部科普之作，也是一部非物质文化遗产纪念手册。这本书详细介绍了非物质文化遗产的相关知识，即非物质文化遗产概述、非物质文化遗产保护的国际模式、非物质文化遗产保护的法律制度、非物质文化遗产的传承与教育、非物质文化遗产的开发利用、非物质文化遗产的个案研究、非物质文化遗产保护的法律案例研究以及相关法律文件和保护名录。 本书既适合政府相关人

入梦追凶-异兽的自我修养

蝎尾挂铃铛-奇迹小说家

连载中· 14.94万字

一架穿越千禧年的飞机消失一年后重新出现，机上乘客却认为只过去了几小时，并未感到任何异常。除了一个小女孩，她说看到了一只五彩斑斓的小鸟。殊不知，那一刻西昆仑的灵禽异兽已悄然来到东昆仑人世间。 25年后，当年的小女孩已是颇有建树的女科学家，却意外陷入沉睡，无法醒来。随之，一系列奇诡事件接连上演，对象不是关键领域的科研人员就是资本雄厚的巨商富贾。 心理医生齐远图和芳寮的女老板莫雪落，两个看似毫不相干的人开始联手出击。随着调查的深入，一个巨大的阴谋渐渐浮出水面。

舌尖上的凶兽

腰疼的包子-奇迹小说家

连载中· 7134字

危险的凶兽，神奇的料理，守护的骑士，传承的超能力。 当少年厨子入侵了异世界， 当红旗下的美食文化开始在大陆上传播， 当随身系统把凶兽判定为食材， 白小勺沉默了， 骑士们沉默了， 凶兽们也沉默了…… 食材，就该乖乖在砧板上趴着啊。 凶兽宝贝们，快到我锅里来！

产品之旅：产品经理的方法论与实战进阶

赖京露

已完结· 12.28万字

互联网产品经理是一种什么样的职业？所谓的产品思维、互联网思维又是什么？作为一名产品菜鸟该如何入门？已经有1 2 年产品经验的新人该如何系统地进行进阶修炼？《产品之旅：产品经理的方法论与实战进阶（双色）》内容涵盖了产品经理0 3 年的职业生涯。《产品之旅：产品经理的方法论与实战进阶（双色）》共分5 个篇章，分别从基础入门、产品设计、项目管理、沟通、数据分析这几个方面讲述互联网产品经理在工作中会碰到的一系列问题和疑惑。作者结合自身多款产品设计与项目实战经验，阐述了一套科学可用的产品经理方法论，可以方便读者更好地掌握产品设计及相关技能的思路与方法。

与最好的自己在一起：《最熟悉的陌生人》解析版

李锦/著

已完结· 12.82万字

自我认识就是逐渐释放潜意识的过程，每个人心底都有一个隐藏的“真实的自我”，而我们需要做的就是让这个“真实的自我”走进我们的生活，让自己活得更像“自己”。 社会心理学家提摩西·威尔逊博士为我们提供了一个革命性的概念：适应性潜意识。在有意识的自我形态下，我们可以通过一些专业、科学的心理手段逐渐释放由感觉、动机支撑的隐藏在人们内心深处的潜意识，以实现真实自我与现实自我的平衡。本书以《最熟悉的陌生人》为基础，用通俗易懂的语言以及生活化的案例，轻松、简单地展示了威尔逊博士的研究结果，同时总结了一些实用、易于操作的方法，帮助普通大众认识、了解自己。 本书适合希望更加了解自我，让身心更加和谐的读者阅读。

积极课堂：如何更好地解决课堂纪律与学生的冲突

（美）多米尼克·史密斯，道格拉斯·费舍，南希·弗雷

已完结· 6.95万字

在本书中，美国著名教育家和作家多米尼克·史密斯、道格拉斯·费舍和南希·弗雷提供了一个实用的教学蓝图，可用于营造一个合作和尊重的课堂气氛，让学生和老师共同解决不恰当行为问题。在全面分享“恢复性实践”这一新的教学实践的同时，作者给出了如何进行这一实践的三把钥匙。

论修真软饭的花样吃法

醒灯

已完结· 90.13万字

堂堂修真界第一门派逍遥宗掌门，竟然是一只舔狗，这事说出去，压根就没有人相信，然而……这确实是事实。顾杰刚来到这个世界的时候，便得到了一个系统，还没来得及高兴，系统就告诉他，他只剩下一天的寿命，想要活下去的唯一途径，就是当一只舔狗！