依恋与情绪聚焦治疗_小说全文免费阅读

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依恋与情绪聚焦治疗

情绪心智化：连通科学与人文的心理治疗视角

【美】埃利奥特·尤里斯特（ElliotJurist）

已完结· 17.18万字

儿童心理治疗中的情绪

【美】肯尼思·巴里什（KennethBarish）

已完结

团体心理治疗中的依恋

【美】谢里·L.马尔马罗什,【美】雷娜·D.马金,【美】埃里克·

已完结· 17.75万字

写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪

蓝橙

已完结· 9.30万字

本书是一本介绍写作疗愈方法的书。写作疗愈又称为“写作禅”，在国外已经有几十年的发展历史。本书避开了复杂的写作疗愈理论，采用小故事的形式，介绍普通人如何利用写作解决内心的问题。在每一节的结尾，都设有“写作创可贴”栏目，结合心理学理论概括与提炼该小节的“疗愈要点”。为使读者易于理解，此处没有用让人有距离感的“专业术语”，而是采用可操作、能落地的清单式条目——一个个可用于“疗愈内心”的“创可贴”。本书是写作疗愈的入门书，全书共6章，介绍了写作疗愈是什么、写作疗愈有哪些关键词、写作疗愈的常用方法，以及如何通过写作疗愈进行自我认知、抚平坏情绪和发现更美的人生风景。在全书最后的“写作魔法盒”中，提供了10

拥抱你的焦虑情绪：放下与焦虑和恐惧的斗争，重获生活的自由（原书第

（美）约翰 • P.福赛思（John P.Forsyth），（美

已完结

舒勒的怪兽：一位父亲与他失语症女儿的漫长治疗旅程

【美】罗伯特·拉梅尔-哈德森

已完结· 17.04万字

《舒勒的怪兽》不仅是一位父亲记述如何应对孩子残障的回忆录，更是一段有关父女情深的故事。一个独一无二、超凡脱俗的小女孩静谧无言地飘浮于世，而她那位受凡尘捆绑的父亲则不断怀疑自己是否是个斩妖除魔的合格爸爸。这个故事有关一段求真之旅，一个家庭想给孩子的困顿求个说法。但它又是一段编年史，展现了这家人独特的亲情纽带。这样的纽带无需传统的语言去维系，而是不断地顶着外界的质疑开创奇迹。故事里有喜亦有悲，但最终，故事的主角是一个小女孩。她用沉默教会了一个自我怀疑的男人如何成为她所需要的父亲。

别让情绪左右你：现代人情绪控制与心态调节自助读本

牧之

已完结· 18.20万字

有什么样的情绪反应，就有什么样的生活！你兢兢业业却总不能升职，你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼？一时冲动和爱人吵架，你能不能先冷静下来，还是各不相让以致感情破裂？你苦口婆心，可孩子就是不听话，你能否保持心平气和，还是暴跳如雷，甚至拳脚相加？正确调节自己的情绪，并理解他人的情绪，可以让生活顺风顺水错误表达自己的情绪，忽视甚至误解他人的情绪，就可能招致不可估量的损失。“无法改变天气，却可以改变心情无法别人，但可以掌握自己。”情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏情绪则可能让我们败走麦城，说情绪可以决定命运一点也不为过，因此如何管理好自己的情绪，学会疏导和激发情绪，学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系，则是我们人生必须学习的一课。《别让情绪左右你现代人情绪与心态调节自本》里没有高深的理论讲解，而是用了近乎谈话的方式告诉我们在愤怒时如何懂得制怒和宽容悲伤时如何懂得转移和发泄忧愁时如何懂得释放和解脱焦虑时如何懂得排遣和分散。如果我们学会了如何了解你的情绪、如何你的情绪、如何改变你的情绪，那么人生也将平坦与平顺。

冠心病的治疗与康复

况春燕,刘兴德,吴强

已完结· 5.75万字

本书详尽介绍了冠心病的治疗、康复及保健方案，内容包括冠心病的发病原因、常见症状、诊断要点、常用的检查结果判读、常用的药物治疗方案及药物的不良反应，同时更强调冠状动脉支架术后的药物治疗方案及常见的误区。此外，还介绍了冠心病患者如何进行每日的有氧运动、常见的心理问题、中医药膳、穴位按摩等内容。全书从中西医角度，以图文并茂的方式简单明了地阐述冠心病的治疗、保健及康复，是冠心病专科医生及冠心病患者的良师益友。

儿童大脑开窍指南：科学提升孩子的智力、语言、情绪、运动与创意

爱贝睿家长教练团，王薇

已完结· 10.14万字

如何才能让孩子更聪明、快乐与健康？儿童脑科学公司爱贝睿邀请众多毕业于世界名校的脑与认知科学家、发展心理学家与儿童教育专家，组建了爱贝睿家长教练团，科学、系统与高效地帮助各位爸爸妈妈科学养育。如今，已累计近百期系列讲座。这些专家来自哈佛、耶鲁、约克、杜克、剑桥、牛津、清华、北大，他们既有专业高度，又能将艰涩难懂的科学知识娓娓道来，聚焦家长关注的问题，进行系统讲解。现在，爱贝睿精选其中Z受家长欢迎的十期讲座汇编成书。未来社会更关注人的哪些能力？理性思维可以从小培养吗？如何提升孩子的语言表达能力？父母如何助力孩子的社交发展？运动和大脑聪明有什么关系？如何陪伴孩子开展STEM活动，增强创造力？《儿童大脑开窍指南》从智力脑、语言脑、情绪脑、运动脑、创意脑五个方面，提供全方位科学养育孩子的前沿知识和实践经验。各位爸爸妈妈可以通过书中的理念和方法，了解如何通过针对性的培养和引导来促进大脑发育和相应能力的提升，从而使得孩子发展得更加全面和均衡。

耳穴治疗青少年近视与保健

薛定明　编著

已完结· 12.34万字

[电子工业出版社]

依恋与12种亲子关系力

张琳琳

已完结· 8.07万字

关系决定关系，童年期孩子与父母的关系决定了其成年后各种关系的质量。每一个成年人身上的困境都映射出其童年时与主要抚养者的依恋关系是否健康，这是现在心理学界普通大众都已理解的事实。那么对于那些已长大成人的年轻的抚养者，怎样才能处理好自己和孩子的亲子关系呢？《依恋与12种亲子关系力》内容的基础是作者在发展与教育心理学领域的从业经历与自身育儿经验的结合。先从理论上为各位年轻父母讲解了亲子关系的内核——依恋，然后将其细化分解为更易懂且可执行的12种亲子关系力：富养力、尊重力、接纳力、信任力、放手力、共情力、情绪力、拒绝力、游戏力、独处力、真实力及幸福力。对于年轻的抚养者来说，无论对自身问题是否觉知，《依恋与12种亲子关系力》都可以让大家在自我成长的同时完成作为父母的修行，与孩子建立高质量的亲子关系，引导孩子健康地成长。

卡耐基口才的艺术与情绪掌控术

【美】卡耐基

已完结· 18.70万字

是20世纪伟大的成功学家和心灵导师卡耐基写给你的口才训练与情调修炼智慧书。在书中，作者把口才与人性有效地结合在一起，讲授口才训练和提高口才的种种秘笈，同时就如何调整自身情绪、如何保持健康心态、如果积极面对生活压力等提供许多行之有效的指导，旨在帮助人们突破语言与心理的双重障碍，练就出色的口才，克服封闭式的人性弱，改善身心状态，发自身潜能，找回自信并重获力量，终走向快乐美好的成功人生！本书内容唤起过无数陷迷惘困顿者的斗志，激励全球8000万年轻人获得辉煌的成就。对于提高口才能力，战胜内心忧虑，提升自控力和正能量，都有着宝贵的启示和借鉴作用。

项目集管理：聚焦战略、收益与整合的实践

苏金艺等

已完结· 13.88万字

本书依据PMI最新的《项目集管理标准》（第4版)，基于中国的项目管理实际现状，结合中国的最佳实践及简明案例，并用一个完整的属于复杂项目集的PPT项目贯穿全书，引导读者深刻理解项目集管理的流程、核心重点与难点，并将其精髓化繁为简为BASIC原则：Benefit（收益——项目集管理的核心关注点）、Alignment（战略一致性——项目集管理的方向所在）、Stakeholder(相关方管理——项目集管理的核心难点）、Integration(整合——项目集管理者的核心工作)，和Coaching(人才培养——项目集管理的长足动力），引导项目集管理的学习者与实践者循序渐进地树立项目集管理思维。同时，书中还提出了实践的TIPS建议：Think through（通盘考虑）、In fact（重事实、让数据说话）、P-Prioritize（寻找优先级）、S-Sponsoring（发起动议搭平台）四个方面实施建议，培养项目集管理者的行为习惯，做到思行合一，让习惯助力成功。

给大人的关于儿童青少年情绪与行为问题的应对指南

施显烇

已完结· 29.92万字

本书是给教师和父母提供的有关儿童和青少年情绪行为问题的应对指南。作者从专业角度概述了儿童和青少年经常出现的10种情绪与行为问题，从4个维度去分析这些问题，包括问题的界定、问题的来源与成因、行为症状的判断与问题的处理，将专业科普知识与丰富的实际案例、多层次的解决方法结合起来，为广大教师与家长提供实用建议与贴心指导。

临床骨科常见病的治疗与康复

陈海

已完结· 25.74万字

[中国纺织出版社]

情绪力：父母如何与孩子平和地沟通

周震

已完结· 1654字

[中国纺织出版社]

内分泌疾病临床诊断与治疗

柳河等

已完结· 23.84万字

[中国纺织出版社]

内科影像学诊断基础与综合治疗

/魏茂纯

已完结· 20.96万字

[中国纺织出版社]

神经内科疾病诊断与治疗

李艳丽,张亚娟,郭森

已完结· 29.99万字

[中国纺织出版社]

认知与改变：CBT对情绪和行为的积极影响

［美］柯瑞妮·斯威特（CorinneSweet）　著

已完结· 38.92万字

如何识别与应对雾霾的情绪

王学义,于鲁璐

已完结· 2.35万字

觉醒与超越：住院病人的团体心理治疗

(美)亚隆(Yalom,I.D.)

已完结

心理学大师欧文•亚隆代表作《觉醒与超越》中文简体版首次问世深入心理疾病患者不为人知的内在世界，探寻生命的意义和解脱之道启发全球数百万心理治疗师、治愈无数精神疾病患者的临床实战指南当代团体心理治疗领域的最佳著作、美国高校心理学专业的经典教科书 ---------------------------------------------------------------------------------------------- 欧文•亚隆主张人是自由的，要为自己的选择及行动负责，所以他认为，在团体心理治疗过程中，与当事人探索的主题应包括自我觉察能力、自由与责任、自我认同与人际关系、生命的意义等。基于上述认知，在《觉醒与超越：住院病人的团体心理治疗》这本经典著作中，欧文•亚隆提出，治疗师不应作为权威或以主持者的姿态带领团体治疗，而应作为一名相对透明的参与者融入团体之中，以推动团体工作为目标设定团体互动的模式和规则，帮助成员创建支持性、凝聚力高且充满活力的微型社交模式，让成员通过自我暴露发现个人存在的问题，进而借助“此时此地”的人际互动进行修复，为重建个人生活奠定坚实的基础。不管