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其实不是我也没关系

慢一点也没关系

慢一点也没关系

【比利时】吕克·斯维宁

已完结· 7.82万

 无休止的工作,烦琐的家庭事务,电子产品中的信息爆炸……我们被裹挟着向前奔去,属于自己的闲暇时光逐渐消失。于是,压力、焦虑和职业倦怠接踵而至,我们逐渐失去了同情心和创造力,甚至疏远了身边的人。在这个快节奏的内卷时代,能够高效地休息放松至关重要。   在20余年压力研究经验的支持下,比利时著名医学家、社会心理治疗师吕克·斯维宁博士指出,想要在每天激烈的竞争压力中生存下来,偶尔让我们的大脑处于离线模式是非常必要的。本书给出了14个进入离线大脑的日常技巧,帮助我们以积极、平稳的方式处理压力,养成健康的生活方式,恢复活力和创造力,并终改善人际关系,提升工作效率。

轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系

轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系

【美】卡蒂·莫顿

已完结· 10.36万

如果你已经开始重视心理健康和心理疾病,那么《轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系》将回答许多你关心的问题: 心理健康问题的危险信号是什么?如何预约心理咨询?怎样知道心理医生是否适合自己? 焦虑、抑郁、双相情感障碍、饮食障碍……这些问题离我们并不遥远,如何才能减少偏见,构建相互理解的对话环境? 与家人、朋友和同事谈论心理健康问题更好的方式是什么? 本书将带领你了解常见心理健康问题和寻求帮助的过程。或许你正经历内心的困惑和挣扎,这本书会告诉你,没关系,在任何有需要的时候,我们都应向外界寻求合适的帮助,获得照护自我的充沛能量。此外,这里还提供了处理不良关系的方法和沟通技巧,帮助你建立健康、幸福的人际关系。 相信你在读完《轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系》之后,能够掌握必要的基础知识,令生活发生积极的变化,拥抱美好的生活和未来。

生气,也没关系

生气,也没关系

(韩)李忠宪

已完结· 8.24万

一生气,你就输了?全世界都在劝人别生气,做一个情绪稳定的大人,但是这本书却告诉你,不必过分压抑,只有坦然面对怒气,才有可能收获更多的福气。 面对人人都无法避免的愤怒情绪,作者以大量实例为素材进行身临其境的分析,帮助人们了解愤怒等情绪产生的心理原因,探索被忽视的内心需求,并介绍不被他人操纵情绪的方法,告诉人们如何通过训练将愤怒等负面能量运用得当,化怒气为福气,收获从容、通透的人生态度。

老婆,其实我是神医

老婆,其实我是神医

陌上行舟

已完结· 116.89万

少年余洋,遭逢灭门惨案,从小被送到灵妙山跟着师父学医练武,转眼便是十八年过去。 一纸娃娃亲,却惨遭豪门未婚妻嫌弃,为证明自己,余洋参加医学辩论,一语震惊整个医学界,引得医学大佬屈尊拜师。 余洋却表示:老婆,其实我是神医,这次你信了吗?

会医术的我其实是个天师

会医术的我其实是个天师

养乐不多

已完结· 105.41万

陈桥在酒店帮苏处理完煞气,后者身体明显好转,写出治疗前后的差距,然后紧接着,医院传来消息,苏老爷子病重,苏带着男主去医院,被本家堂哥嘲讽

重生七十年代之其实我是富婆

重生七十年代之其实我是富婆

一七

已完结· 182.82万

  男怕入错行,女怕嫁错郎。  嫁给渣男的何丽娜凄惨半生。  幸得老天垂怜,得以重生!  身处七十年代的何丽娜发誓,这一辈子,一定要胳膊抡圆了活!

其实我是富二代

其实我是富二代

铁甲大宝

已完结· 113.17万

天海美院的学生杨奕,因为一笔天降横财和家族继承权,改变了平凡的命运,走上了叱诧风云的逆袭之路。

修仙:我其实是个大佬

修仙:我其实是个大佬

一米阳光

连载中· 1393

八百年兔子精差点被雷火给劈死了,命悬一线时,幸而被神族后裔弑默森救了弑默森。 弑默森,圣宸国王储,邪魅不羁的性格,处事不惊,是圣宸国法力最高的人物,对待恶魔,从不心慈手软。开始只是把悠小弥当成需要照顾的小动物,后接触中惊觉爱上女主...

其实我是富二代

其实我是富二代

艾若潮汐

已完结· 141.35万

你以为我只靠捡垃圾为生吗?错,其实我是富二代……洪章是青临市的一个大学生,由于特殊原因,他不能公开自己的身份,而且,钱也受到了管制,在学校里过起了这种靠捡垃圾才能生活的日子,女朋友也和他分手了。还好老天开眼,终于让他恢复了身份,可以吃一顿饱饭了……

离婚没关系

离婚没关系

归零

已完结· 102.50万

如果说过去的人生有回忆,那温青青活着的前二十几年,都是一场只梦不醒的噩梦……无可奈何,改变不了现状,那就改变自己……谁说离婚的女人大降价?谁说离婚的女人没有春天?然并卵,温青青前二十几年憋屈的人生,就从这场离婚开始,逐步翻盘!

其实,我是上帝

其实,我是上帝

我是人才

连载中

一个很有点想法又喜欢写作的江湖混子。

亲一下,没关系

亲一下,没关系

木梨花花-奇迹小说家

连载中

许秋:"诶,我好像你的小跟班一样。" 陈泽:"嗯,跟吧,跟一辈子。" 我原本不曾了解自己之外的人,不曾知道有这样的世界,感谢你破坏了我的日常,我能为你,为你做点什么吗,春日的天空,前所未有的湛蓝,想把这天空赠予你,不,比起那些,你应该会更喜欢那奶油满满的蛋糕——《堀与宫村》

我想快乐的学习:学习其实是一件快乐的事

我想快乐的学习:学习其实是一件快乐的事

泰博象主编

已完结· 3.28万

我真不是女装大佬

我真不是女装大佬

夜语惊风

已完结· 168.95万

那一天,就因为一次厕所偶遇,凌宇从此走上了一条伪娘的不归路!原本只是客串一下角色而已,却没想到因此成为了全校男生的梦中女神!“凌宇!我前女友竟然带着新欢来我前面炫耀,这口气我不能忍啊!好兄弟,看你的了!”凌宇:“这跟我有什么关系?”“凌宇!我们舞蹈队还差一名女队员,看你的了!”凌宇:“.........“凌宇:“我真不是女装大佬啊!!”

我家房客不是人

我家房客不是人

扶摇

已完结· 128.60万

弥留之际,爷爷将祖屋交给楚南,颤巍巍道:“这些房客……不……不是人!” 楚南发誓要跟这些让爷爷临死还惦记的房客们势不两立。 头七刚过上门收租,谁知女房客说自己是鬼差,要帮他开眼,带他抓鬼赚阴德交租。 那一刻,他感觉房客为了不交租,说些鬼话糊弄他,真不是人。 然后,他……见鬼了! “我叫楚南,我家房客不是人,我……”

我不是泼猴

我不是泼猴

贫道两仪

已完结· 106.18万

看稀奇,看古怪,看孙悟空和僵尸谈恋爱。 这一吻,缘定三生,不离分。 这一棍,顶天立地!鬼神惊! 这一夜,惊涛骇浪,暖人心…… 看孙悟空再次闯地府,闹天宫,推翻悬河天庭的统治。

我真不是大剑仙

我真不是大剑仙

冰指

已完结· 194.23万

  【主编寄语:一本值得用心细品的玄幻大作】  天有魑魅魍魉,地上风云诡谲,层层迷雾,交织如网,是非难辨!  化外天魔他朝一旦降临,人神两界,即为末日。  在无可匹敌的力量面前,世间生灵又到底该何去何从……  是引颈就戮,还是奋起抗争?  而当灵兽、法宝、符篆、邪术、神功,一切皆为虚妄之时。  少年慕枫,只愿仗青锋一把,誓要将那乾坤扭转,使得日月如常。  天再高,抬头可望;三界之大,亦不过掌中,剑芒三尺!

我真不是隐世高人

我真不是隐世高人

七黑

已完结· 207.84万

他是个凡人,却拥有着神鬼莫测之能力,种菜成宝药,养鱼化龙神,就连混沌圣兽也争先恐后认他为主人。纪默:原来,凡人之躯,也可碾压神明……

我真不是高手

我真不是高手

千智

连载中· 61.63万

强者重生,一身杀戮本领再次觉醒,神挡杀神,佛挡杀佛。 柔情铁汉叶凡重生都市,只想重塑金身东山再起,却再一次迎来了美女如云爱恨缠绵,从此英雄有路,神魔避之,但哥真的不是高手啊……

我不是橘猫!进化从老虎开始

我不是橘猫!进化从老虎开始

橘猫不是虎

已完结· 244.95万

王寅穿越到了动物园小奶虎的身上。除了能吃、体型大,这只老虎像极了橘猫。“哼!一只橘猫有什么好得意的?还不是被关在了笼子里!”“哦?是吗?”王寅这只‘大号橘猫’,撕裂牢笼,虎啸山林!地球开启了基因大爆炸时代,人类不再是地球唯一的主人。出现了天级的野兽怪物。脚踏一切的巨足企鹅王!拥有强大精神力哈士奇死神!可以吞噬军舰的黑白食铁巨兽!……而这其中,还有超越天级、达到了神话昆仑级的存在——哥斯拉!“抱歉!哥斯拉的基因归虎爷我了!”“什么天级、地级、昆仑级,都是我的口粮而已!”“核武器?抱歉!对我来说,不过是跳跳糖而已!”“重活一世,虎爷我必将站在所有生物链顶端!”

我真不是绝世强者

我真不是绝世强者

秋意浓如许

已完结· 223.81万

陈凡穿越武道世界,不但惨遭系统抛弃,还是没有武魂的废物,无奈只能做最卑微的凡人。却不知,家里全是神物,洗澡水都是灵泉。帮他耕地的是龙族太子。菜地浇水的是第一圣女。为他洗衣的是帝国女皇。不知不觉,陈凡身边便聚集了不少大陆的顶级强者,成为一位掌控世界的地主老财。

我真不是修仙高手

我真不是修仙高手

不败

已完结· 297.78万

莫凡穿越修仙大陆,奈何觉醒的系统很是鸡肋,和修炼无关。莫凡只能过上平凡的生活。却不知自己改变了世界。种的树是道韵树,养的鸡是凤凰,池塘中的白鲤鱼是条白龙。他写出来的字能引发天地异象,他的一滴眼泪可封杀世间万物。唐僧因他取经……

我真不是废物太子

我真不是废物太子

熊胖胖

已完结· 121.22万

悲催到约会中被陨石砸中,赵玄穿越古代成了废太子。 兄弟相压,群臣离心,随时有可能丢掉小命。 面对如此境遇,他只想:再多纳一个太子妃!

我的老婆不是人

我的老婆不是人

刘阿八

已完结· 259.54万

来自农村的陈东惊遇最美老师表白,惊撞霸道邪少情敌。树林被‘扒光’惹上一群不是人的家伙。看似风平浪静的现代世界,暗藏着一股强大的势力,陈东的人生就此改变……娇柔校花,野蛮捉妖师,他却钟情那不是人的小妖精……

我家王爷不是人

我家王爷不是人

蛋黄酥

已完结· 165.81万

一睁眼就要嫁人,嫁的还是克妻的扫把星!楚瑾很郁闷,还以为当王妃有钱有权,结果不仅被绿茶婊克扣月钱,还被冷面王爷折腾到腰骨都不好了。幸好她什么都不会,就会治畜生。绿茶婊欺负她,狗狗上;白莲花设计陷害她,鸽子上;妖孽男耍他,不好意思,狮子王炸!诶诶诶,那个像大尾巴狼的王爷,你别靠那么近!“那个,大哥,我穿越过来的,小萌新而已,我……”“好巧,本王也穿来的。”...

火影:我不是那个漩涡鸣人

火影:我不是那个漩涡鸣人

炫酷小子夏宇泽

已完结· 13.25万

四代火影夫妇死后作为玖辛奈好友的宇智波美琴收养了漩涡鸣人,然而他们殊不知这个鸣人并不是原来的漩涡鸣人.......

大唐:我一介草民,真不是真命天子啊!

大唐:我一介草民,真不是真命天子啊!

悬月

已完结· 236.51万

(大唐+权谋+争霸)老牌间谍厌倦每日提心吊胆的生活,终于得偿所愿穿越到了另一个时空,本以为是醒掌天下权,醉卧美人膝,无奈这个时空的水更深。虽是一代帝王,奈何生不逢时,外有强敌环伺,内有权臣觊觎,看一代傻帝,如何步步为营,争夺天下……

我不是孬兵

我不是孬兵

枭枫

已完结· 157.53万

我本想随便当几年兵,然后退伍过个平淡生活的,可是在军营没人瞧得起我,说我是孬兵。可他们怎么都没有想到的是,我这个孬兵最后却成了……

总裁逃妻:新娘不是我

总裁逃妻:新娘不是我

鱼歌

已完结· 113.27万

她在舞会上被人下了药,他浑水摸鱼捡到了一个大便宜,可是一夜情过后她却消失不见。在朋友的订婚礼上,他们又相遇,却互相不认识对方。他是受人瞩目的贵公子,而她却是新郎的前任女友。为了各自的目的,他们决定结婚,相处中,天平渐渐失衡,到底是她陷入苦海还是他自掘坟墓?!他咬牙切齿:你到底是怎么样一个女人?为什么总是让我捉摸不透?她不卑不亢:对,我就是这样的人,恋爱会劈腿,结婚会出轨,空窗期还会当一把小三…

我真不是仙二代

我真不是仙二代

七月火

已完结· 570.45万

面对众多仙女姐姐蜂拥而至,那就亲亲,抱抱,么么哒!学院天才为我提鞋!联盟奇才给我捶腿的!上古妖孽死命追随……千帆阅尽,独揽风流,争做一枚不正经的仙二代!

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