好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南

（美）布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万字

本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书，获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议，你只要能做到其中的3个细节，即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度，你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

好好吃饭：潜意识减肥指南

段俊杰

已完结· 10.77万字

很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。

好吃03

谢安冰

已完结· 5.06万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！美食MOO《好吃》系列的第三本。吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

好吃04

谢安冰

已完结· 4.77万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！美食MOO《好吃》系列的第四本。吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

食育：让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉　著

已完结· 10.53万字

好吃 01

谢安冰

已完结· 6.34万字

一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。一本提高生活品鉴力，从而提升生活品质的一本读物，有人，有事，有物也有地。所有的文章都围绕三个部分，什么样的才叫好？为什么好？在哪里能找到？故事都不筑于虚幻的情怀之上，而是对生活之美做出很实质的分享与表达。

好吃.05

谢安冰

已完结· 5.30万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！ 美食MOOK《好吃》系列的第五本。 吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！ 以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。有关"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。在第五本MOOK中，将继续发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。本期主题为面包。

要是你，会不会好吃

金曼-奇迹小说家

连载中

女主是个吃货，最喜欢吃一些稀奇珍贵却不用花太多钱的珍馐，她不惜走南闯北，历经波折，也要扣一点，不会为了吃而吃亏，能省则省。女主是生活在一个农村，地大物博，蔬菜水果样样新鲜，不含农药，自己打理了一片农田，和乡亲老百姓邻里非常和睦。想吃什么都会有人用相应的食材兑换，可是，有一天，她听说深山有一种美味，是很多人向往已久的，但是一直没有人得到过。女主决定出发去寻找。在深山迷路，经过数十天的长途跋涉，女主一个踉跄，摔进一个树洞，等到清醒就发现一切变了。

好吃 02

谢安冰

已完结· 5.91万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

我一个五好青年，不怕鬼很正常吧

夜无声

已完结· 164.60万字

遇到女鬼送婚书怎么办？ 不用怕，只要胆子大，女鬼放产假

玄幻：开局吃了五条龙

御龙

已完结· 149.99万字

秦朔魂穿到紫荆大陆之上，成就赫赫威名，大凰王朝的国师，被世人誉为鬼才五大皇朝为了瓦解大凰王朝的霸主之位，五国同盟，并请出天机老人，围杀秦朔，最终五国气运之龙显化将秦朔五龙分尸，秦朔魂归紫荆大陆，重生到了大奉王朝同名秦朔身上，开启逆天之途，重登巅峰。

战少每天都在花式吃醋

明璃

已完结· 166.58万字

　　初相见，她豪气干云的许诺会对他负责，结果第二天却消失无踪。　　六年后，她携一双龙凤胎强势归来，却被人堵在黑暗走廊，男人笑意危险：“宝贝，我来找你负责。”　　本以为自己终于抱得美人归，结果各种烂桃花接踵而来，某人每天都在捧醋狂欢。　　“爹地，国民影帝公开向妈咪表白了！”　　“全网封杀！”　　“爹地，你的死对头跟妈咪求婚了！”　　“全球追杀！”　　“爹地，有五个超帅的叔叔说要带妈咪和我们回家！”　　某人顿时暴走：“我刀呢？！”她忍无可忍瞪他：“你敢！他们是我亲生哥哥！”

娘子很甜很好哄

半梨花

已完结· 163.58万字

镇国大将军市安然的妹妹市安烟嫁人了！这个人们印象中只会舞刀弄剑的粗俗女子竟然嫁给了首富书家的二少爷！“粗俗？”市安烟将手中的剑利落的挽了剑花，毫不留情的回击：“麻烦你打听一下京中的贵女圈子，她们在夸赞谁跳的舞最好看。”“不配？”书离歌手中的纸张可见锋利，书家二少不温不火的开口：“麻烦知会你家主人一声，你们商号这点实力还不配在京城混。”文，有离歌；武，依旧有书离歌，身边的小姐妹还医术一流，市安烟觉得自己的幸福生活指日可待，可这一不小心就发现自己的便宜夫君身份不简单……

现在我很好

敬然而生

连载中· 182.46万字

相处了十几的青梅竹马弃她而去，只因他觉得她不够爱他。可是什么样的爱才是爱，默默地喜欢你，默默地忍受一切因你而起的麻烦，默默地为你付出，不算爱吗？直到有一天，她遇到了这样一个人，她才真正知道什么是被爱的感觉。他意外闯入她的生活，他们之间最初没有那么多暧昧，他对她的好从不言说。在这个爱情的速食年代，他们只想要相守一生的承诺......（1V1,男女主身心具洁，超甜超甜~，不虐哟~）

总裁娇妻爱吃肉

南墨

已完结· 211.17万字

明明第一次见，却在梦里做过羞羞的事了，以至于闫驭寒每次见到何乔乔，都会产生想做羞羞事的念头。该拿这个女人怎么办？当然只有宠着了。 “如果，要了一个女孩子的初吻，送什么好？”“您可以送她口红，表达对初吻的珍视。”“那就给我口红。”“您要哪个色号？”“全部。”“如果，要了一个女孩子的初次，送什么好？”“您可以送她一个房子，表达您想和她有个家的想法。”“那就给她买房子。”“您要哪一栋？”“全部。”

雪花写作法：10步写出一篇好小说

【美】兰迪·英格曼森

已完结· 10.41万字

本书是小说写作指导书，立足于作者自创的“雪花写作法”，以寓言的形式架构，传授将心中故事顺利落到笔尖的10个步骤。 “雪花写作法”的10个步骤是利用“雪花分形”的原理，不断将小说创作的环节细化，令写作者自身对小说内容的构思更加清晰。本书将告诉你： 如何正确界定你的目标人群； 如何用一句话说出你的故事； 如何进入你的角色，包括反派角色； 如何把握节奏，抓住揭示主题的时机点； 如何预演每一个场景，确保故事具有超强冲击力…… 作者鼓励每一位小说创作者不要放弃探索适合自己的写作模式，如果你所已知的小说写作方法都无法捋顺你的思路，“雪花写作法”一定能为你带来惊喜。

巧夺君心：吃货娘子很倾城

夏至花开

已完结· 8.88万字

“在朕三十岁生辰之前，若仍寻不到丞相失踪的孙女，朕暂不立后。”卫祈淡淡笑开，转身向天子作了一揖，“恭喜皇上，贺喜皇上，我夜熙国终于可以迎来一位当朝国母了！”下一刻，就见帝王眼色一戾，面容阴沉，表面虽不动声色，可心底却在暗自发誓：卫祈，你最好有天大的理由让朕顺了你的意，否则……咱们之间的帐，可有得算了！

快穿：我这朵黑莲花可不好摘

水系妖怪

连载中· 18.26万字

意外死亡，系统提示还想不想再来一世？ 系统提示两条路:一 弱小可怜无助女. 二 眼角含泪实则内心坚强。就没有三了？沈黛卿说她只想做朵黑莲花。 “你娶不娶？”男子十分倔强：“不娶！”“啪！”“娶不娶？”手还没落下，她被剥成玉笋，男子肿着猪脸“立刻圆房！” 系统你干啥吃的，这一世匹配了地主家的傻儿子给我？某傻子夫君说:“娘子，今日咋们还去收租吗？”沈黛卿叹气“走，娘子带你去收租。” 王爷，我只是替嫁的。“替嫁也是嫁。”那便合离吧。“好啊，王府给你，金银给你，本王也给你。” “买房当家，种田种花。”什么，你是将军？“老娘不嫁了。”“娘子，我会永远爱你”“既然这样那我受着”

怀孕就得讲究吃：长胎不长肉，母婴都健康

李宁

已完结· 13.12万字

说体重的变化，牵绊着每一位妈妈的心。本书以此作为切入点，详细介绍了从备孕到怀胎十月这一期间内的饮食方案，并根据孕妈妈每个月身体的不同情况，为读者展现不同的科学饮食搭配，方便读者根据自身所需按月份进行检索。考虑到孕妈妈不能吃药，书稿中还对孕前、孕中、孕后的常见病列举了详细的饮食调养方法，帮助妈妈在不伤害宝宝的情况下，尽快战胜疾病，以健康的状态迎接宝宝。

妖王爹爹，娘亲要吃肉

白米饭

已完结· 56.33万字

喜当娘以后，顾思音比以前更能吃了。想吃肉，各种肉，烤全羊全鸡猪排里脊肉，煎炸烹炒来者不拒。更厉害的是，各种毒药甚至砒霜，吃了也不会死哦。然而，这还是个人吗……顾思音捧着肚子苦恼地想，孩子爹到底是个什么玩意儿？…… 某日，那杀伐四野神魔惧的妖族少主，提着她最爱吃的烧鸡出现在她房间门口。吃饱了有力气，二胎吧。”顾思音张嘴想说“滚”，结果口水先流了出来。

你好，中国花语

李宏震，徐洁佳

已完结· 4.59万字

本书选取九十种花，辅以关于花的诗词，弥补其有花而无诗、不能将花的名字和寓意逐一道出的遗憾，从而了解古人的花语评定，带读者找寻属于它们的文化故事。

我一史莱姆做吃播很合理吧

追光少年

连载中· 5850字

叶修，平平无奇的躺平少年，一觉醒来发现自己变成了史莱姆! 不仅觉醒了系统，还获得了史莱姆的各种能力，为了早日伪装成人类，叶修不得不开始疯狂吞噬能吃的一切！ 还有什么比做一个吃播还名正言顺的事情吗？ 比如从一口气吃15斤糖开始！ 再比如吃哭自助餐老板，给年轻的老板上一堂课！ ... “叶修不是大胃王，他是无底洞啊！把国内的大胃王全都绑在一起也吃不过他啊！” “还别说，你还别说，叶修这史莱姆外壳竟然和真的一样！” “你以为叶修就只是吃播？别的不多说，叶修还是近百年来书法成就最高的宗师，顶级厨师，音乐导师……叶修他是全能的！”

人间很美 我们很好

赖敏丁一舟

已完结· 10.36万字

冷王独宠：花痴王妃不好惹

陌上小仙儿

已完结· 72.70万字

程云心做梦也没想到会穿越成臭名远昭的花痴！没料到虐个渣渣撕个极品，也能招惹上了权势滔天的当朝摄政王。嗷呜，她只想安安静静的当条咸鱼，混吃等死啊！某夜，摄政王又开始爬窗，程云心气急败坏道：“墨黎夜，我们现在在吵架，我很生气！”“那……夫人有没有听说过床头吵架床尾和？”“呵呵，你脸呢！”

论修真软饭的花样吃法

醒灯

已完结· 90.13万字

堂堂修真界第一门派逍遥宗掌门，竟然是一只舔狗，这事说出去，压根就没有人相信，然而……这确实是事实。顾杰刚来到这个世界的时候，便得到了一个系统，还没来得及高兴，系统就告诉他，他只剩下一天的寿命，想要活下去的唯一途径，就是当一只舔狗！

一辈子很长，要好好说再见

闫晓雨

已完结· 8.22万字

本书是闫晓雨全新作品集，共收录了27个爱情故事，故事关于作者自己，也关于每一位倾听者。书中，晓雨编织了一个丰富而真实的世界，那里有呆萌的柴犬先生、有患得患失的刺猬小姐、有悲观的沙漏先生、有讨好型人格的便利贴先生、有真诚笨拙的鸵鸟小姐……每一个人物名字都暗喻了他们独具特色的性格特征。他们可能是一个人，可能是一群人。可能是某个阶段的我们自己，可能是一个人身上拆分出来的不同状态。

水嫩鲜妻：总裁今晚想吃肉

烟雨关关

已完结· 98.09万字

赫连尊说，即合眼缘又合床缘，这么有缘领个证咯。苏流景回答好。可领完证苏流景就后悔了，结婚不同床行吗？赫连先生。答案当然是不行，赫连先生可从没想过娶个女人回来看。苏流景想离，赫连先生的回答是你以为是玩过家家？结了婚我也从没想过要离，我们绑在一起，分不开了。苏流景感觉被套路了。

花家有女不好娶

三月弥芽

已完结· 94.30万字

　　那年元宵月圆，飞雪飘飘的江边静夜，有人说，只有天阚国内卫国将军府的梅花开得最艳，于是她笑着邀他共赏。　　谁知竟赏下圣旨一道，沉冤难雪。

狼行千里吃肉

春秋战车-奇迹小说家

连载中· 6028字

一个平凡的老师郎天扬，性格直率，但在职场中屡屡碰壁，一气之下辞去公职，受聘于一民办学校，任德育主任。在学校遭受人才流失濒临倒闭之际，临危受命，担任校长。一次偶然的机缘，得到佛家读心之术，能从人的交往之中读取心灵电波，从此在职场如鱼得水得心应手。在办学过程中，遭受失恋，后遇隐藏身份的富二代欧阳萍，两人情感经受了一定的波折，最终在欧阳萍的帮助下，凭着读心术登上了事业的巅峰……

所有的美好，从一束花开始

（美）艾琳·本泽肯, （美）吉尔·乔根森,（美）朱莉·柴

已完结· 9.36万字

一份洋溢着鲜花的生活邀请函，送给热爱生活的你 世界著名花卉设计师、畅销书作者艾琳 本泽肯丰富的花艺经验，为您提供一本美丽又全面的鲜花指南，让您日日有美丽的鲜花陪伴。了解花卉风格、选购方法，并介绍了每种场合的季节性花卉，让你无论是从自家花园后院还是从市场选购，都能拥有适宜的鲜花 A-Z花卉指南，包括200多种品种的照片和护理技巧 简单易懂的花卉护理、材料选择和基本花卉艺术建议及技巧 超过25个可操作项目，包括大型花卉装饰品、无数小花束方式、节日花环和令人惊叹的新娘花束 为每个月份的切花提供建议，包括如何从花园摘取、购买、照料和维护 从挑选一朵“感觉对了”的花，到花器、花材姿态的搭配和设计，花艺师带我们回归花艺的根本，以极简至美的方式，借由插花来表现自己，享受花为生活所带来的美好。