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樱井奈绪

第一名媛:奈何娇妻太会撩

第一名媛:奈何娇妻太会撩

南荨

已完结· 528.12万

“我爱的人一直都是白雪。”一句话,一场逃婚,让海城第一名媛盛莞莞沦为笑话,六年的付出最终只换来一句“对不起”。盛莞莞浅笑,“我知道他一定会回来的,但是这一次,我不想再等了。”父亲车祸昏迷不醒,奸人为上位种种逼迫,为保住父亲辛苦创立的公司,盛莞莞将自己嫁给了海城人人“谈虎色变”的男人。世人都说他六亲不认、冷血无情,谁料这猛虎不但粘人,还是个护犊子,鉴婊能力一流。“世界上最幸福的事是什么?”“哪怕全世界的人都说你不好,那个人依然把你当成心头宝。”

火影忍者之波风千奈

火影忍者之波风千奈

临界水

已完结· 6.78万

她,木叶之光,集傻逼和嚣张于一身的女忍者。她为和平而生,却不幸出生在一个战乱的时代。父母同伴离她而去,只剩下一个封印着九尾的弟弟(以及傻逼卡卡西)。四战来到,本以为同伴已经死了,又发现带土就是那个放九尾,晓的幕后主使!妈的坑爹!【严禁抄袭,禁止转载】

情绪管理:管理情绪,而不是被情绪管理

情绪管理:管理情绪,而不是被情绪管理

【美】朱莉·卡塔拉诺(Julie Catalano), 【美】亚

已完结· 7.56万

这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 在本书中,有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪,从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪,并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。

奈何王爷会读心

奈何王爷会读心

流金

已完结· 64.50万

穿越成历史上大魏朝著名惨案当事人的亲闺女,开局就面临被抄家,夏倾歌表示这可真是太巧了,正要大显身手脱离险境,结果王爷有了读心术。 夏倾歌:系统你看,这就是那个被挖坟的王爷唉,我还摸过他的骷髅头呢。 凌风宸:? !! 夏倾歌:系统你看,我只要干掉他就能统一天下了! 凌风宸:? ?!!! 夏倾歌:系统你看…… 凌风宸:我觉得我还可以抢救一下。 凌风宸忍无可忍,直接把人抗走,有时间想这些不如一起生几个崽崽了。

超级情绪自控术

超级情绪自控术

金圣荣

已完结

本书从心理学知识出发, 结合实际案例, 对人们日常生活和工作中各种情绪的形成原因进行了剖析, 力图引导读者学会释放压力, 将负面情绪转变为正面情绪, 从而使生活变得轻松、 愉悦。本书适合对心理学感兴趣、 希望掌握情绪自控知识的读者阅读。

儿童恐惧心理学:从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪

儿童恐惧心理学:从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪

【意】埃维·克罗蒂,【意】阿尔贝托·马格尼

已完结· 3.53万

每个儿童都会经历恐惧情绪,只要允许他们坦率地表现出来,随着时间的推移,这些恐惧情绪都会被克服;反之,就会加剧并最终成为真正的困扰。在对不同年龄的儿童进行观察并和他们直接交谈后,本书的两位作者建议父母和教育工作者,在面对儿童的恐惧情绪时,要特别留意他们传递出的非言语信息,如他们的绘画和涂鸦。本书的内容包括恐惧与情绪、9种心理类型与恐惧情绪、从出生至12岁儿童恐惧情绪的发展及34种最常见的儿童恐惧情绪在涂鸦和绘画中的表现,并为父母和教育工作者提供了实用的建议。只有当儿童的恐惧情绪超过一定程度时,才需要求助于专家。在其他情况下,只要父母和教育工作者正确地理解从儿童那里接收到的“预兆性信号”,就能够为

整理情绪的力量

整理情绪的力量

【日】有川真由美

已完结· 7.83万

人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。

樱园沉思:从夏目漱石到村上春树

樱园沉思:从夏目漱石到村上春树

肖书文

已完结· 13.44万

本书从宏观出发,先把日本文化放在东西方以及中日对比的大视野中加以定位,然后依次评论了十几位在日本富有盛名的优秀小说家及其作品。这些评论的一个重要特点在于,作者不限于单纯从文学创作技巧的眼光来分析一个个文本,而是深入到作品底下的思想境界和心灵冲突,从而展示出评论者对原作者的内在精神的领悟、理解和挖掘,每每能够带给读者意外的沉思和激动。

魔卡少女樱:我真的不会魔法

魔卡少女樱:我真的不会魔法

苏淼卿

连载中· 41.18万

〔库洛牌篇已完结〕〔小樱牌已完结〕【透明牌待开】【元鹤文阁】“世界上只有一个月亮,它没有生命,被小行星撞得伤痕累累却象征浪漫◎原创男主:木之本咲御木之本咲御发誓,自己真的不会魔法,顶多会预言,占卜,布阵,召唤而已,真的真的不会魔法所以那边那个紫头发笑的诡异的人能不能离我远点在知道妹妹成为库什么魔法使后,在知道哥哥也知道妹妹是魔法使后,在知道那个玩偶是守护兽后,木之本咲御佛系了维护世界体系不积极了,维护世界和平更是消极对待木之本咲御喝了口茶:“怕什么,没看到我妹妹的强大外挂以及后援团?我只是个普通人,我不会魔法”艾利欧推了推眼镜,眼里的笑意满满“咲御,我们来谈谈你偷偷跑出国的事吧”咲御“你谁?我不认识你,你离我远点!哥哥救我!”桃矢“……(选择性失明)”咲御“我看错你了……走开啊,艾利欧!”/撕开云雾,你就是光//你是人间四月天

我的第一堂情绪管理课

我的第一堂情绪管理课

贾毓婷

已完结· 4.51万

本书作者从日常话题入手,从心理学角度阐述了人的情绪产生的原因,并结合心理学知识,以大量富有实际指导意义的建议来告诉读者该怎样摸清情绪的规律,更好地掌控自己的情绪,同时掌握体察他人情绪的能力,读懂他人表情中的情绪密码,让自己无论身处何种境遇都能从容面对,从而达到提高人际交往能力,提升生活幸福度的目的。

改变人生的综合免疫力:你的健康、财富、情绪,都免疫了吗?

改变人生的综合免疫力:你的健康、财富、情绪,都免疫了吗?

小野

已完结· 6.11万

给想在不确定中掌握未来的你不可不知的重要信息: 在瞬息万变的今日世界,如果有种生活方式可以让你获取足以抵抗任何变化的能力,你会心动吗?《改变人生的综合免疫力》聚焦"综合免疫力"这一全新概念,从健康、财务、情绪、自我管理等多个角度阐述,结合生动有趣的故事以及切实可行的方法,让你更深入理解现在、预见未来,成为永远不被淘汰的人,从而真正实现"百毒不侵",打造人生硬实力。

儿童情绪管理全书

儿童情绪管理全书

甘开全

已完结· 4.95万

本书帮助广大家长解决0-12岁孩子的情绪问题,书中内容包括让孩子了解自己的情绪变化,以及父母如何正确对待孩子的哭闹问题。比如:孩子生气时,父母要转移孩子的注意力;孩子感到害怕时,父母要营造安全情境;孩子输不起时,父母要引导孩子坦然接受失败;孩子任性时,父母要学会按下“暂停键”。此外,本书还以情景还原的方式指导父母在生活和学习中妥当处理孩子的各种棘手问题,从而培养出受人欢迎的好孩子。

樱花树下

樱花树下

(日)渡边淳一

已完结· 277.81万

事业有成的东京某出版社社长游佐,与出差时认识的京都老字号料理店老板娘菊乃发展为情人。目睹母亲与游佐恋爱经过的凉子,正是情窦初开的年纪,也因此陷入热恋。最终,关于樱花的古老传说,在耽溺于情感的人身上,变成了现实……

犬夜叉之拯救奈落

犬夜叉之拯救奈落

kulou猫

已完结· 37.62万

接到了救奈落的任务?当15岁的古灵精怪女高中生遇上大boss奈落,两人会发生什么样的故事。

北大情绪掌控课

北大情绪掌控课

夏苏末

已完结· 14.37万

在现代社会,学子面临着前所未有的挑战与机遇,对人才的要求也达到了一个前所未有的高度:智商、情商、财商、逆商……其实,归根究底,除了具有先天性因素的智商外,其余的都是人对自己的情绪的掌控。 《北大情绪掌控课》详细阐述了情绪掌控的必要性与方法,所举的例子大部分都是闻名中国乃至世界的北大人的故事,而另一部分则来自北大学子亲身经历。本书内容包括认识情绪、调整情绪、平衡情绪、掌控情绪等部分,较为完善而详细地阐述了“如何掌控情绪”这一核心问题。希望我们能从本书北大人精彩的故事里,学会管理情绪,提高自己的情商,提高自己的修养,与生活和平相处,获得自己的满分人生。

市井小神仙

市井小神仙

沙米王子

连载中· 11.18万

李B人,一个普通人,阴差阳错下成为了最后一个神仙。如果人类文明倒退,神仙的力量越强大,他该怎么做?当然是消灭人类啊!首先破坏科技最先进的公司,接着毁灭最民主文明的国家!从现代社会干到秦朝,再干到夏商周朝,一直倒退至洪荒时代!  

如何做一个情绪稳定的成年人

如何做一个情绪稳定的成年人

清流

已完结· 8.24万

成年,人的崩溃都是默不作声的,逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而,长期处于负面情绪中,人很容易有抑郁、焦虑倾向,严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如,愤怒是在我们面对伤害和威胁时,进行自我保护的需求;嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时,想要提升自我的需求…… 在这本书中,情绪管理专家清流结合多年经验总结,从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法,教我们如何与情绪温柔相处,做情绪稳定的成年人。同时,也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪,以拥有和谐的人际关系。

星樱夏恋糖

星樱夏恋糖

艾可乐

已完结· 13.46万

家里的侦探事务所经营艰难,栾小星不得不亲自出马。神秘委托人到底是谁?为什么愿意出高额费用只要一张钢琴天才百里月的亲生母亲的照片?栾小星费尽心思接近脾气差又“毒舌”的百里月。从超级粉丝到私人助理再到亲密朋友,她和百里月的距离越来越近,却渐渐发现了这个一直被人误解的少年身上的孤独与善良。可是,就在即将完成委托时,百里月发现了栾小星的不纯动机,又变成了那个高高在上的偶像。更让人吃惊的事,神秘委托人的长相竟然和百里月的亲生母亲一模一样。这究竟是怎么回事?栾小星感觉自己陷入了一场阴谋里。为了保护那个被自己伤害的少年,这一次超级侦探栾小星决心深入调查,还他一个真相!

65种微习惯:轻松掌控你的行为、思维和情绪

65种微习惯:轻松掌控你的行为、思维和情绪

【日】古川武士

已完结· 5.95万

为何我们很难改变自己的习惯养成微习惯,成就更好的自己不能养成微习惯的理由“如果我们能够把想做的事情坚持下去,就能改变自己的人生。”我想大家对此都会表示赞同。可问题是,如果我们单纯依靠毅力强迫自己改变习惯,就会觉得生活得很苦,最终导致我们坚持不下去。因此,要想改变习惯,就要找出妨碍它发生改变的症结。 习惯包括两类,一类是看得见的外在习惯,另一类是看不见的潜藏在思维和情感深处的隐性习惯。 我们可以观察下面的习惯冰山模型,从六个层面分析习惯的深层构造。

情绪急救

情绪急救

牧之

已完结· 7.95万

幸运的是,我们找到了这样一些方法,它们就好像精神急救一样用来处理受伤的情绪。在这本亲切友好、可按步骤实施的图书中,执业心理学家盖伊·温奇博士利用*的科学研究成果,提出了明确、逐步深入的治疗方案。对于应对各种常见的麻烦,从对痛苦的强迫性反刍到极具破坏性的自卑,这些方案均立竿见影,简单便捷,且效果明显。通过生活中的实例,温奇博士展示了仅仅几个简单的行动便能帮助我们抚慰情绪痛苦,从麻烦中振作精神,以及用勇气和信心战胜挫折。

总裁前妻:井少别想逃

总裁前妻:井少别想逃

绘梨衣的小樱花

已完结· 129.94万

就因为年少无知时不小心着了他的道,她愿用一辈子去入他的魔。“井傅宸,你是逃不掉的!”那一年,她如是说。人人都说井少爷天生就是经商的头脑,绝不做赔本的买卖。“我只要对我有用的女人。”那一年,他如是说。他朝她扔出一纸离婚协议,她含泪签完,发誓此生再也不会念这男人半分。三年后,她携带双胞胎萌宝归来,哪知命运早已埋好伏线。“这些年带着我的儿子跑去哪了?”“你想知道就换你追我啊!”

正念教学法:如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力

正念教学法:如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力

【美】托马斯·阿姆斯特朗

已完结· 6.25万

这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里,师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围,让学生可以更专注地进行学习?课堂上的正念就是答案。 正念,让教室成为更高效的学习场所!

奈何江山不如你

奈何江山不如你

木乔桥

已完结· 27.13万

江山多娇,英雄折腰,他一心争权夺利,要成为天下主君,却在阴谋算计中不知不觉动了真心。 故人已逝,仇深似海,她执着于复活已死之人,心狠手辣,步步染血,最终却发现了难以置信的真相。 一路的生死与共,也是一路的欺骗算计,到头来,情深总成空。 他看着断崖下灼灼耀目的火光,心里泛起久未有过的绝望。他费尽心思想要的巍巍皇权已成囊中之物,可为什么,他却觉得如鲠在喉,怎么也高兴不起来。 断崖前那一袭红衣,那妖女的眉眼,她纵身跃下时看向他的神情……红莲业火,焚尽的何止千军,还有我在这世间,最后的顾念。

别让情绪失控害了你

别让情绪失控害了你

曾杰

已完结· 11.49万

人人都有小情绪,每天在喜怒哀乐忧思中不断转换。情绪虽小,力量却大。管理好自己的情绪,克制自己的坏脾气,无疑成为一件意义非常重大的事情。本书将结合不同类型的负面情绪,来解读各种情境下的坏脾气。通过反面的案例来揭示坏脾气的消极影响,通过正面的案例来提供管理情绪的成功经验。在此希望诸位亲爱的朋友,有朝一日能成为有良好修养的情绪掌控者。

市井亦有道

市井亦有道

非天非地

连载中· 7.81万

一个斋菜店的厨子,从光棍最终变成了神棍,从自带纹身变成自带“神兽”。

自制力:如何掌控自己的情绪和命运

自制力:如何掌控自己的情绪和命运

董楠

已完结· 12.16万

本书告诉读者:所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动,自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上,自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。

圣地:毛泽东在韶山、井冈山、遵义、延安、香山

圣地:毛泽东在韶山、井冈山、遵义、延安、香山

孟庆春

已完结· 36.62万

在中国革命风云激荡的历程中,韶山、井冈山、遵义、延安、香山……这一串串地名是和伟大的毛泽东紧紧联系在一起的,也是和中国革命的命运紧紧地联系在一起的,因而它们成了人们向往的地方。

情绪操控术:走出困境的心理策略

情绪操控术:走出困境的心理策略

龙柒

已完结· 14.85万

西方心理学家说过,在这个世界上,悔恨与忧虑,是最无益的情绪;愤怒,是最愚蠢人的游戏。当我们迷茫、困惑,仿佛走不出生活的困境时,换种情绪就能迎来不同的结果。吸引力法则也告诉我们:人心中想着什么,就会拥有什么。当你心里全都是负面情绪时,你的生活就会不断被卷入泥沼而无法自拔。

情绪陷阱

情绪陷阱

(美)道格拉斯·诺尔

已完结· 10.32万

研究表明,情绪是一种短暂的生理反应,它在人体内只持续6秒钟。如果我们体验情绪的时间更长,那只是因为我们选择这样做。事实上,我们完全有办法掌控情绪,以促成对话、推进事情发展,关键就在于找到情绪的开关。 在《情绪陷阱》一书中,蜚声国际的非暴力沟通专家、美国金牌调解人道格拉斯•诺尔向我们展示了如何揭穿情绪的伪装,发现对方隐藏在背后的诉求。他将这一方法称为“情绪降级法”。通过情绪标记、共情、情绪反馈这三个关键步骤,将沟通双方从语言拉回到感受、需求本身,营造出有助于解决问题的非暴力沟通氛围。

拜拜吧,小情绪

拜拜吧,小情绪

艾里

已完结· 5.29万

不知道从什么时候起,你的情绪越来越不受控制,你常常无缘无故地生气、急躁、郁闷,但偶尔也会有莫名其妙开心的时刻……也不知道从什么时候开始,你越来越不了解自己了,为什么一件普通的小事都能让你火冒三丈?为什么常常对关心你的人恶言相向?为什么总是将别人的善意曲解为恶意?不管是开心还是难过,为什么都控制不住自己的情绪?

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