（美）蒙娜·丽莎·舒尔茨（Mona Lisa Schulz），（
已完结· 13.69万字
我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静，并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时，我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害？本书将为我们解答这些问题。在本书中，作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题，提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待，通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段，达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例，描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法，具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。
花花耶
已完结· 113.48万字
（重生+甜宠+虐渣+团宠+掉马）江家骄纵的花瓶江颜跟风城出了名的疯少郁薄渊联姻了。众人惊掉下巴。要美貌，嗯，江颜的确排第一，可……后来，江颜火了。因为昔日的花瓶骄纵千金性格大变，恶行罄竹难书，整个风城人心惶惶。郁少，你不管管你家心尖宠？她又在虐渣了！后来，江颜居然是财阀遗落在外的明珠，家里几个哥哥宠得更是没法没天。在外欺行霸市的财阀恶女，回到家里摇身一变小甜心，甜得人心都要化了。“老公老公，我爱你呀。”“老公老公，你好帅，给你小心心。”郁薄渊眼眸深沉，挑起她的下巴，深深吻了下去。他家颜颜明明这么乖，那些人才瞎了眼~
西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德
已完结· 11.09万字
认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克（AaRon T. Beck）在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始，全世界的研究者们就已经证明，认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此，如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上，仍是一个挑战。很可惜，许多临床医生并不使用认知行为疗法，或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因，协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。
（美）赛思·吉利汗
已完结· 8.04万字
本书为有名心理学家及畅销书作家，通过自我实践及工作经验，为读者介绍认知行为疗法（CBT）入门书，他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书，帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题，能让你抛开纷乱的消极情绪，从而生活得更快乐。
【美】史蒂芬·S.伊拉迪
已完结· 11.15万字
随着生活方式的快速转变，抑郁已成为现代社会中的常见问题之一，越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性，深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状，甚至失去求生的意志。
念无
连载中· 43.83万字
这是一个以卡牌战斗的世界。萧风因不听算命先生的警告，不小心被自己的俊颜给送到了这里。并且还获得了抽卡融合系统，用新手大礼包抽到了神卡岩王帝姬。你强任你强，老子站着让你打，看看是你的伤害厉害，还是我的盾厚，你给我的安全感不及她的万分之一。当别人还在为激活一张绿卡而兴奋时，萧风则是在纠结自己到底该用那一张神卡好呢。备注：该书中会出现各种大家喜欢的游戏或者是动漫人物，并且欢迎各种书友在评论区说出自己喜欢的角色，说不定也会在书中出现。
【澳】格雷姆·考恩
已完结· 12.34万字
如果患有抑郁症或双相障碍，请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事，这些故事充满希望和治愈的能量，不但告诉你如何正确认识抑郁症，据此选择适合自己的疗法，而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力，帮助你获得持续性的改变，从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研，还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步，格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜；如果你是患者的家属和朋友，这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。
张瑞洁
已完结· 16.65万字
本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”，同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法，包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面，向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系，让抑郁无处可藏。
涵含
已完结· 66.26万字
女强男强，恩爱情仇，有虐有宠，精彩无限~~她尊为五国传诵之凤命天女，却因一情字所困，直到遇见子慕，她涅磐重生，入灵山修行御灵。世人皆言，帝姬生来是为了重建太平盛世，子慕却言，她的存在仅是他活下来的缘由。
（美）斯坦利·罗森伯格
已完结· 14.41万字
本书的主题“身心治愈”，本书作者是世界知名的身体治疗师，作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结，浓缩为一本难得的身心治愈书，可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用，和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似，是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。
一味
已完结· 64.52万字
卦里说，她命途多舛，是个祸世之女。她自小一身邪念，从不是个好人，她谋尽算计，甘愿为臣，为他征战四方，只为护好他的山河，多年之后，那男子才意识到这诺大的江山到底不如她。 “曲锦，许你一束光，许你万里红尘场，再把我的命为你奉上，你这一世，可算是知足？” “所以就连你也要离我而去么？” “曲锦，我累了。” “那就以后都让我护着你。他们尽说你是个祸世的妖女，但我深知你是这天沧的将军，是给他们安世之人，是我曲锦这一生唯一爱的女子——洛如是。”
郁达夫
已完结· 2.55万字
郁达夫自传
郁达夫
已完结· 49.03万字
郁达夫的作品风格在新文化运动中是独树一帜的。他作品中的“伤感”与“颓废”迅速打动了那些刚从封建礼教的桎梏下脱离出来，却又陷入彷徨的青年的心，“沉沦”几乎成了战乱时代青年苦闷忧郁的代名词。《郁达夫大全集》不仅收录了郁达夫以往具代表性的作品 小说《沉沦》《春风沉醉的晚上》《迟桂花》，散文《故都的秋》《一个人在途中》，脍炙人口的古体诗，表露心迹的日记等，还还收录了一些郁达夫与亲人、爱人及友人来往的重要书信。另外，在分类上，编者没有根据以往广义的散文概念进行分类，而是把游记和自传单独编排，以求用更清晰的视角让读者领略郁达夫散文的魅力。郁达夫是大限度地将虚构和纪实文体统一在一起的作家，越多地了解他的作品，越能够清晰、完整地解读郁达夫本人，及他的人生和他的艺术魅力。
郁达夫
已完结· 13.30万字
本书是郁达夫的散文精选集，收录郁达夫的散文作品五十余篇。郁达夫的散文具有独到的个性特征，他在作品中对个人的思想、生活进行详细地描写，恣肆坦诚、热情呼号的自剖式文字，将自己透明坦荡地展示给读者，自叙传色彩浓郁而强烈。这些与作品中秀丽、隽永的山水景物交融在一起，以情遣笔，寓情于景，显示了作者深厚的学养和艺术功力。从思想内容方面来说，可以通过这些作品理解郁达夫以及他所处的时代，可以看出他不少畸形和病态的情思，也正是被这社会阴狠和暴虐地迫害所致，至于从艺术技巧方面来说，则可以极大地有益于读者审美情操的陶冶和升华。
纳兰姑娘
已完结· 21.62万字
她是国家优秀女特种兵，穿越成燕京名姬；他是大燕妖孽王爷，与她千番纠葛，而她也因此陷入到皇权斗争的中心；一心只为完成使命的她却不由自主动了真情，从此杀伐决断只为他。坐看女特种兵一路披荆斩棘，开挂成神，与他坐拥天下，一切尽在《大燕艺姬》。
拇指小红纹
连载中· 53.75万字
【异能+血族+热血+群像】2045年，诡秘复苏，血族横行，超凡力量碰撞，人类岌岌可危。明氏集团公子明晨被诡秘替身，失去了原有的身份。为了找回身份，解救自己的家人，明晨与血族女王璇姬谈判，以血为引。可在他出现在家人面前时，突如其来的种种诡异，让他举步维艰……
玉若金琴
已完结· 136.22万字
姬氏家族育有二女，同年同月同日生，皆都貌如天仙、倾国倾城。然一女如同天上云般高贵；一女如地上泥般低贱。她就独独穿越到如地上泥般低贱的女儿身上，为了生存她孤军奋战，勇斗上老下小，不知道什么时候她的身边多了一个他，她斗奴婢，他递马鞭；她斗姐妹，他帮善后；她斗主母，他出谋划策；斗斗皇上怎么样？“王爷，王妃去皇宫了。”“皇上不敢怎么的她。”他低着头继续看着手中密函。“王妃提着剑说是要去割皇上脑袋。”“什么，快随本王去追王妃......宝剑锐利，别伤了她的手。”眨眼间坐在椅子上的他就无影无踪了。
（日）森鸥外
已完结· 15.55万字
《舞姬》是森鸥外小说精选集，收录了"《舞姬》三部曲"、《沉默之塔》、中篇小说《雁》、心灵自传色彩《妄想》、《鱼玄机》、历史小说压卷名篇《高濑舟》《寒山拾得》等十三部中短篇小说代表作，佐以万字导读，立体呈现一代文豪的创作生涯。 《舞姬》《泡沫记》《信使》并称为"《舞姬》三部曲"。三部小说均源于森鸥外的留德经历，是数年西洋生活带给他的一个意想不到的礼物，开启了日本浪漫主义文学之先河。
郁达夫
已完结· 14.69万字
本书是小说家、散文家、诗人郁达夫的中短篇小说精选集。郁达夫在文学创作上主张“文学作品，都是作家的自叙传”，因此，他常常把个人的生活经历作为小说和散文的创作素材，在作品中毫不掩饰地勾勒出自己的思想感情、独特个性和人生际遇，这方面的代表作有《沉沦》《过去》《迟桂花》等。除此类作品外，本书还收录了郁达夫另一类著名作品，即通过知识分子的视角反映社会底层民众疾苦，表现对劳苦大众的人文关怀的著作，包括《春风沉醉的晚上》《薄奠》等。
灼灼其华
连载中· 3.05万字
沈舜华是将门之后，勇敢善良又心细，她原以为可以找到真相就此一生，却不曾想…… 遇到谢子都不知道是她的幸运还是不幸。
王璐
已完结· 6.32万字
《拥抱抑郁》是一部真实再现抑郁症患者治疗心路历程的作品。作者率先回顾了患病前的种种“异样”的表现，再讲述了接受系统治疗时，本人的真实反应，随后又回顾了家人的病史和自己的童年、青春期经历。是一个完整的病人视角的案例报告。 在这本书中，作者除了讲述自己的故事外，随文还对一些与抑郁症相关的症状（概念），做了补充性的延伸阅读。并从病人的角度，为抑郁症患者家属罗列了如何为病人提供恰当有效的帮助和关爱。
望月
已完结· 64.88万字
苏瑞颓废半生，直到女儿患上抑郁症跳江自杀，他幡然醒悟。上天既然给我一次重来的机会，那么我将尽我余生守护我的妻女！
云小朵
已完结· 83.32万字
【双强+掉马+甜宠+狐族小公主+男主偏执病娇】郁北辞从拍卖场带回来一个智障少女，漂亮至极，就是杀伤力太大了。“郁爷，您的小心肝把郁宅拆了！”郁爷懒懒散散，“拆了就拆了，再给她建个城堡玩。”“郁爷，您的小祖宗把慕家人打包丢黑洲挖矿去了。”郁爷眼眸微掀，“哦？不听话的就当场宰了给我夫人助助兴。”“郁爷，您的白月光来了！夫人吃醋给您写了一封休书走了！”郁北辞瞬间暴走，“什么白月光？让她滚！”等抓到慕云初的时候，慕云初的马甲满天飞。神秘黑客、格斗女神、御兽王者、首富家的小公主……而且还是帝国之王郁爷的心尖宠，掌中宝！全球通缉榜上的第一名偷心大逃犯！郁爷把人圈在怀里，少女手脚都被绑在他身上，素来阴沉的黑眸染上偏执疯狂，“还逃不逃了宝贝儿？从今往后，你别想离开我身边！否则，我死给你看！”
玲阿魅
已完结· 25.86万字
一朝重生，强势回归！ 容念十几年的付出，换来的却是无情地杀害，重生后她开始撸起袖子干大事，不仅考试回回碾压渣男，还穿上白大褂做起了医生，就连校霸在容姐面前都秒变小奶狗！ 直接给表妹继母恨的牙根儿直痒痒。 什么？你说她无法无天？ nonono，某大灰狼一遇到郁总就秒变小白兔了呢。 “哎，慢慢追夫路，遥遥无期啊！”
（美）西蒙·A. 雷戈博士；（美）莎拉·法德
已完结· 5.92万字
教会广大读者在日常生活中能够将自己的想法、情绪和身体感受进行充分的连接，建立起简单且根本的转变，摆脱丧、慢性压力与习得性无助。
姜巍
已完结· 6.47万字
《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等，侧重讲解技巧和方法，便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁，并学会从容应对，而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态接受现实，并积极寻找解决问题的途径，将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者，还是已有抑郁征兆的读者，相信都可以从中受益，远离抑郁。
杨红琳，胡峻鸣
已完结· 16.03万字
本书全景式透析了当代社会存在的心身疾病复杂化现象，探讨了心理疾病背后的"症状组合因素”，从时代压力、原生态家庭、环境生态、气候变化、社会变迁等诸多方面为抑郁症、焦虑症等心理疾病把脉，寻求心身同治的个性化整合疗法。 本书结合中西医理论，广泛介绍图式疗法、认知心理学、行为心理学、心理动力学、积极心理学、中医心理学、中医脏腑学说和形神理论方面的思想精髓，并通过大量的真实案例分析，试图揭当代人心病与身病复杂交织的"冰山”，阐述心理疾病是人体平衡机制遭破坏的结果，心病治疗是生命整体稳态修复的动态过程，从而论证心身同治理论的应用实践和时代使命。 本书旨在传递一个重要信息：心理疾病可以战胜，心身同治理论具有更广阔的拓展空间。
凛月寒
已完结· 54.23万字
穿越到了芙蕾亚大陆，光荣的成为一名抵御恐怖战姬的指挥官，不过麦辛却发现……养一个少女战姬容易，养一群少女战姬不容易……
辫子歪歪
已完结· 8.98万字
有一天，你坐在地铁上，电视里突然放起了一首歌。唱道：“你不是真正的快乐，你的笑只是你穿的保护色。”内心不觉一动，满车厢疲惫的脸没有表情，来往的人群里又有多少人是真正快乐的呢？
郁达夫
已完结· 10.72万字
静心且读，且读且思。本书是“且读”书系的一种。郁达夫是中国现代著名作家。沈从文曾这样评价郁达夫：“人人皆可从他作品中，发现自己的模样。”本散文集分为抒情、人物、游记、小品四辑，收录《故都的秋》《西溪的晴雨》《水样的春愁》《怀鲁迅》《江南的冬景》《文学上的智的价值》等50多篇作品。它们都是进入郁达夫文学世界的精品。
