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郁瑾

南怀瑾做人做事的智慧

南怀瑾做人做事的智慧

和力

已完结· 12.42万

南怀瑾先生一直被广大学子誉为国学大师、旷世贤师,通过他的著作,人们可以对古代圣人孔子、孟子、老子、庄子、荀子以及周易、佛与禅等方面获得重新的认识和更加深刻的了解。南怀瑾先生不仅博古通今,且风趣幽默,通过讲述妙趣横生的故事让读者对中华几千年文化再次深刻理解。《南怀瑾做人做事的智慧》中,南怀瑾先生将以他独特的视角,为我们解读圣人的智慧、找寻走向成功的方法,用他的智慧点醒你迷茫的人生。

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

郁少,你的心尖宠又在虐渣了

郁少,你的心尖宠又在虐渣了

花花耶

已完结· 113.48万

(重生+甜宠+虐渣+团宠+掉马)江家骄纵的花瓶江颜跟风城出了名的疯少郁薄渊联姻了。众人惊掉下巴。要美貌,嗯,江颜的确排第一,可……后来,江颜火了。因为昔日的花瓶骄纵千金性格大变,恶行罄竹难书,整个风城人心惶惶。郁少,你不管管你家心尖宠?她又在虐渣了!后来,江颜居然是财阀遗落在外的明珠,家里几个哥哥宠得更是没法没天。在外欺行霸市的财阀恶女,回到家里摇身一变小甜心,甜得人心都要化了。“老公老公,我爱你呀。”“老公老公,你好帅,给你小心心。”郁薄渊眼眸深沉,挑起她的下巴,深深吻了下去。他家颜颜明明这么乖,那些人才瞎了眼~

南怀瑾的8堂国学励志课

南怀瑾的8堂国学励志课

项前

已完结· 12.38万

南怀瑾大师一生著作颇丰,其国学励志文章名满天下。本书萃取南怀瑾大师一生之精华,通过阅读本书可以学习到南怀瑾先生独特的国学智慧并将其领悟于心,找寻走向成功的方法,常反思深思,在闲暇之际品味人生的意义,在得意之时淡定,在失意之时坦然。

南怀瑾的故事

南怀瑾的故事

林宏伟

已完结· 16.18万

南怀瑾(1918—2012),浙江乐清人。长期精研国学,读书数十万卷,于儒、道、佛皆有精湛造诣,兼通诸子百家、诗词歌赋、天文历法、医学养生诸学,对西方文化亦有深刻理解,学贯中西,著作等身,堪称一代宗师,在中西文化界享有巨大声望。 本书选取南怀瑾一生中的重要节点和主要事迹,以讲故事的形式,娓娓道来,反映了南怀瑾传奇的人生及其重大贡献。

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德

已完结· 11.09万

认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克(AaRon T. Beck)在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始,全世界的研究者们就已经证明,认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此,如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上,仍是一个挑战。很可惜,许多临床医生并不使用认知行为疗法,或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因,协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

(美)赛思·吉利汗

已完结· 8.04万

本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

【美】史蒂芬·S.伊拉迪

已完结· 11.15万

随着生活方式的快速转变,抑郁已成为现代社会中的常见问题之一,越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性,深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状,甚至失去求生的意志。

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万

如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

别让抑郁打败你

别让抑郁打败你

张瑞洁

已完结· 16.65万

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”,同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法,包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面,向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系,让抑郁无处可藏。

人生路漫漫:南怀瑾家族三代的人生浮沉

人生路漫漫:南怀瑾家族三代的人生浮沉

南小舜

已完结· 16.62万

本书围绕祖父南仰周、父亲以及作者自己三代人的人生起伏,从祖父的少年时期开始讲起,将亲身经历的家族往事细细道来。并记录了在风起云涌的20世纪,南家如何完成从一方商业经营者向中华文脉传承者的跨越。v作为一代宗师,的一举一动不仅影响着海峡两岸的政治界、文化界,也影响着他的家庭。在特殊时期,因身份的原因,南家人经受了许多磨难。改革开放后,回归故里,修铁路、办学堂、弘扬中华传统文化。他的事业与心迹,本书也作了详实展现。

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

(美)斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万

本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

郁达夫自传

郁达夫自传

郁达夫

已完结· 2.55万

郁达夫自传

渲染瑾年

渲染瑾年

公子无心

已完结· 50.32万

宫宴之上,一席月色长袍的他器宇轩昂,一柄银枪舞得疏狂潇洒。帝问:“楦容将军,可想要什么赏赐?”“回皇上,末将求一道圣旨,一道赐婚的圣旨。”安楦眉眼含笑,看着坐在下面的红衣男子,勾了勾唇角,“顾家公子,顾瑾。”一旁的红衣男子抓着酒盏,青筋暴起。多年后,世外桃源,某男将某女压在身下,挑眉问道:“说,到底是谁嫁谁?”某女恶劣的笑了笑,说:“明面上我娶你,暗地里你嫁我。”说完不等某男反应过来一个翻身,反扑成功。“怎么说你也是我过了三书六礼,用八抬大轿迎回家的,想不认账?晚了。”

南怀瑾的传统文化课

南怀瑾的传统文化课

项前

已完结· 9.97万

本书为人生励志读本,以南怀瑾的传统文化为主线,分别从读书、做人、成就事业等各个方面阐述人生需要的智慧和方法,多角度讲解继承传统文化的重要性。在讲解为人处世的智慧和方法时,通过一个个旁征博引的小故事,让我们感受到传统文化的博大精深。

郁达夫大全集

郁达夫大全集

郁达夫

已完结· 49.03万

郁达夫的作品风格在新文化运动中是独树一帜的。他作品中的“伤感”与“颓废”迅速打动了那些刚从封建礼教的桎梏下脱离出来,却又陷入彷徨的青年的心,“沉沦”几乎成了战乱时代青年苦闷忧郁的代名词。《郁达夫大全集》不仅收录了郁达夫以往具代表性的作品 小说《沉沦》《春风沉醉的晚上》《迟桂花》,散文《故都的秋》《一个人在途中》,脍炙人口的古体诗,表露心迹的日记等,还还收录了一些郁达夫与亲人、爱人及友人来往的重要书信。另外,在分类上,编者没有根据以往广义的散文概念进行分类,而是把游记和自传单独编排,以求用更清晰的视角让读者领略郁达夫散文的魅力。郁达夫是大限度地将虚构和纪实文体统一在一起的作家,越多地了解他的作品,越能够清晰、完整地解读郁达夫本人,及他的人生和他的艺术魅力。

郁达夫散文集

郁达夫散文集

郁达夫

已完结· 13.30万

本书是郁达夫的散文精选集,收录郁达夫的散文作品五十余篇。郁达夫的散文具有独到的个性特征,他在作品中对个人的思想、生活进行详细地描写,恣肆坦诚、热情呼号的自剖式文字,将自己透明坦荡地展示给读者,自叙传色彩浓郁而强烈。这些与作品中秀丽、隽永的山水景物交融在一起,以情遣笔,寓情于景,显示了作者深厚的学养和艺术功力。从思想内容方面来说,可以通过这些作品理解郁达夫以及他所处的时代,可以看出他不少畸形和病态的情思,也正是被这社会阴狠和暴虐地迫害所致,至于从艺术技巧方面来说,则可以极大地有益于读者审美情操的陶冶和升华。

春风沉醉的晚上:郁达夫短篇小说集

春风沉醉的晚上:郁达夫短篇小说集

郁达夫

已完结· 14.69万

本书是小说家、散文家、诗人郁达夫的中短篇小说精选集。郁达夫在文学创作上主张“文学作品,都是作家的自叙传”,因此,他常常把个人的生活经历作为小说和散文的创作素材,在作品中毫不掩饰地勾勒出自己的思想感情、独特个性和人生际遇,这方面的代表作有《沉沦》《过去》《迟桂花》等。除此类作品外,本书还收录了郁达夫另一类著名作品,即通过知识分子的视角反映社会底层民众疾苦,表现对劳苦大众的人文关怀的著作,包括《春风沉醉的晚上》《薄奠》等。

郁彼北林

郁彼北林

灼灼其华

连载中· 3.05万

沈舜华是将门之后,勇敢善良又心细,她原以为可以找到真相就此一生,却不曾想…… 遇到谢子都不知道是她的幸运还是不幸。

南怀瑾的12堂国学课

南怀瑾的12堂国学课

淝河一石

已完结· 12.20万

中华国学博大精深,幸好在民国的文化大师中,有一位“纵横三教,出入百家”的国学大师南怀瑾,他的学问横跨儒道释,纵贯古今;他的言论,高屋建瓴,为初学国学者提供了很好的指导。不过,南怀瑾先生的著作洋洋洒洒数百万言,对于一般读者来说,通读一遍工程浩大。为此,本书作者对南怀瑾先生的著作进行了梳理,加上个人感悟,以学习、自强、智慧、修身、包容等为主题,以12堂课的形式,多个角度阐述了南怀瑾的人生哲理。

南怀瑾的自我修养课

南怀瑾的自我修养课

项前

已完结· 10.03万

项前的《南怀瑾的自我修养课》为人生励志读本。历史上的贤德之士都是自我修养极高、修身自省的典范。本书通过讲述如何树立正确的信念、具备传统的美德等方面,帮助人们提高自身修养,严于律己,从中国传统文化中汲取思想的养料和精华。

拥抱抑郁

拥抱抑郁

王璐

已完结· 6.32万

《拥抱抑郁》是一部真实再现抑郁症患者治疗心路历程的作品。作者率先回顾了患病前的种种“异样”的表现,再讲述了接受系统治疗时,本人的真实反应,随后又回顾了家人的病史和自己的童年、青春期经历。是一个完整的病人视角的案例报告。 在这本书中,作者除了讲述自己的故事外,随文还对一些与抑郁症相关的症状(概念),做了补充性的延伸阅读。并从病人的角度,为抑郁症患者家属罗列了如何为病人提供恰当有效的帮助和关爱。

女儿抑郁跳江,我重生回过去

女儿抑郁跳江,我重生回过去

望月

已完结· 64.88万

苏瑞颓废半生,直到女儿患上抑郁症跳江自杀,他幡然醒悟。上天既然给我一次重来的机会,那么我将尽我余生守护我的妻女!

清宫瑾妃传

清宫瑾妃传

芳小苓

已完结· 54.53万

永和宫内寂寥无声。抬起头,只见得晴丝在树下偶然一闪,斑驳耀眼。幼时度过那样多的诗,写过那样多的字,这一生这样长,可是都已结束了——*******************************************************************公元二零一四年。留法美术生谭玉学成回国,因寻找一只灵盒,与一岛国大使邂逅。叩门而入的瞬间,她看到了一个熟悉的背影。——*——*——*——*——*——*——*——*——*——*——*——*——时光倒流百余年。也是这样清癯的背影,也是这样惆怅地立在窗前。只是,那里是冰雪封固的灜台。她托了个盘子,在门边轻唤:“爷——”——————————————————————红楼重生文《黛玉露华浓》,若初网已完结,链接:http://www.ruochu.com/book/20440倾心之作,欢迎点击阅读。入v后,每天最低6000字更,希望亲们不离不...

通家人师南怀瑾

通家人师南怀瑾

劳政武

已完结· 13.67万

本书为“南怀瑾评传”系列之一,围绕三个问题进行展开:南怀瑾是什么性质的学者?他为何能取得如此巨大的成就?他给社会带来的主要贡献是什么?本书作者依据南怀瑾著述、作者亲炙老师的体会以及南怀瑾家人和学生的撰述,共5章14节,分别为南怀瑾的人格特质、南怀瑾的佛学思想、南怀瑾的儒学思想、南怀静的道家思想等,充分展示了南怀瑾先生的个人魅力、人生智慧和在传承、弘扬中华优秀文化方面所作出的杰出贡献。

郁少的小祖宗又美又飒

郁少的小祖宗又美又飒

玲阿魅

已完结· 25.86万

一朝重生,强势回归! 容念十几年的付出,换来的却是无情地杀害,重生后她开始撸起袖子干大事,不仅考试回回碾压渣男,还穿上白大褂做起了医生,就连校霸在容姐面前都秒变小奶狗! 直接给表妹继母恨的牙根儿直痒痒。 什么?你说她无法无天? nonono,某大灰狼一遇到郁总就秒变小白兔了呢。 “哎,慢慢追夫路,遥遥无期啊!”

十步驱散抑郁

十步驱散抑郁

(美)西蒙·A. 雷戈博士;(美)莎拉·法德

已完结· 5.92万

教会广大读者在日常生活中能够将自己的想法、情绪和身体感受进行充分的连接,建立起简单且根本的转变,摆脱丧、慢性压力与习得性无助。

顾瑾,我们要好好的

顾瑾,我们要好好的

一朵66

已完结· 76.29万

都说初恋是每个人心底从不愿意提起的朱砂,因为只要提起,就会心如刀剐。南瑜,也是如此。自从五年前跟顾瑾分手之后,南瑜的心里就多了一颗叫‘顾瑾’的朱砂。对于这颗叫朱砂,南瑜同所有人一样,真的希望永远不要被提起,永远被封印。可偏偏,贼老天就爱折磨人,南瑜还是和她的‘朱砂’相遇了。

跟李叔同学修心,跟南怀瑾悟处世

跟李叔同学修心,跟南怀瑾悟处世

杨承清

已完结· 18.21万

李叔同与南怀瑾,都是繁华尘世的修行者,他们博古通今、学贯中西并精研佛法,对佛学都有很深的造诣,在社会上都具有很大的影响力。他们在多部著述中,将佛学的精华与现实智慧相结合,深浅出,化深奥晦涩的义理为平易晓畅的箴言,向我们讲述人生成败得失的奥妙。 在本书中,李叔同教诲我们在尘世中要时常低下头,审视自身,关注久被遗忘的真实性灵。而南怀瑾却叮嘱我们要在繁华中抬头环视,寻觅和谐的应事物之道,以使灵魂得到安度。无论是做人的尺度、做事的心态,还是交际的态度、说话的技巧,我们都可以从这本书中找到大师对这些问题的主张和看法。

抑郁心理

抑郁心理

姜巍

已完结· 6.47万

《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等,侧重讲解技巧和方法,便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁,并学会从容应对,而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态接受现实,并积极寻找解决问题的途径,将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者,还是已有抑郁征兆的读者,相信都可以从中受益,远离抑郁。

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