仰望尾迹云
已完结· 7.35万字
减肥，*重要的就是饮食，饮食控制得不好，减肥效果根本无从谈起。 本书科学还原饮食与减肥的关系全貌，分五大类详细介绍减肥期间日常饮食，包括主食、肉类、蛋奶、果蔬、零食等，该如何吃才能够真正实现“饱饱地瘦下去”。 本书有三大亮点：★为方便读者记忆和使用，书中将五大类食物的热量用口诀的方式概括出来；★本书以大量国内外科学实验资料为依据，分析了目前市面上流行的减肥方法，把它们的优势、缺陷、哪些人群可以用、哪些人群不建议使用讲得清清楚楚；★也是本书*核心的内容——全食减肥法，这是一套让你不再因为恐惧减肥=禁食（不吃主食、不吃肉、不吃零食）而止步的方法，这也是一套“*食谱”，不同性别、不同体重的人只要按照食谱要求吃东西，有减肥空间的人可以21天轻松减去6斤纯脂肪。
（日） 斋藤茂男
已完结· 13.58万字
泡沫经济年代的日本社会，宛如梦幻泡影一样变化无常，又像断梗浮萍一样飘忽不定，到处充斥着不安的色彩。 被眼前的欲望迷住双眼而深陷连环债务不能自拔的他们， 在IT革命的洗礼中被机器同化的他们， 在食欲和失衡的内心世界间痛苦挣扎的他们…… 每个人都在成功强迫症的驱动下随波逐流、筋疲力尽。我们究竟想要做什么？想要度过怎样的人生？漂泊于饱食时代的新穷困人群，将会走向何方？随着经济的高度发展，日本终于走出了战后在生存线上挣扎的饥荒时代，然而生活水平的提高并没有减少人们的焦虑和不安全感，仅仅是从“贫困中的贫困”转变为“繁荣中的贫困”。在这个不再为温饱发愁的新时代依然陷入穷忙和债务缠身的极限状态的人们，被称为“饱食穷民”。他们既是支撑日本经济发展的“企业战士”，又是这个残酷竞争社会的牺牲品。
肖胜平
已完结· 9.23万字
本书以先说人生——再说哲学——说人生哲学的三段论节奏，通过人生哲学的历史发展、人生哲学的内在含义、当代各种类型的人生观的详细阐述，来引导出正确人生观的设计，从而间接解答我是谁、人生的目标是什么等看似枯燥的人生命题。作者在《八分饱的人生哲学》中梳理了古今中外圣贤对人生的看法和做法，分析阐述了他们的生命智慧以及生活艺术。从老庄及孔孟的人生哲学，到近世人杰的人生思考，从古罗马的人生追问，到20世纪下半叶存在主义代表哲学家萨特的人本哲学，作了简明扼要的叙述，对我们每一个人在思考人生大小问题时都有诸多有益的启发。作者在探讨人生的意义时，分析了人性以及人生的各种际遇 如何给自己的生命定位，又如何使自己与生命调和，从而培育出有意义有价值的人生。
日本公益社团法人全国养老院协会
已完结· 61字
银发川柳之“兴趣篇”。写作主题主要围绕老年人的兴趣爱好，用自嘲的口吻进行写作，同时在作品中融入了时事热点和流行词汇，体现老年生活的丰富多彩。
银河月光小熊
已完结· 62.32万字
吃饭篇： 王大未：“嗯嗯，我就是现代版的灰姑娘，你看我可怜的，天天吃不饱饭。” 丁沐谦：“有你这么能吃的灰姑娘吗？这都第十个猪蹄了。” 王大未：“人家饿嘛！灰姑娘就是因为长期吃不饱，才会这么能吃的！” 结婚篇： 王大未：“哇，灰姑娘的水晶鞋！” 丁沐谦：“NO，灰姑娘的水晶鞋有这么肥吗？” 王大未：“那还不是因为人家肚子里有小包子了！这都要怪你！” 丁沐谦：“是是是，都怪我，来，让为夫给你穿上水晶鞋。” 生娃篇： 王大未：“哎哟，疼死我了，快给我快巧克力止止疼！” 丁沐谦：“老婆，巧克力不是止痛药！” 王大未：“对于我，哎哟，来说就是，快给我。” 丁沐谦：“可是老婆，你已经吃了五盒了，咱们能专心生宝宝吗？” 一顿饭能吃十斤米饭的大胃王成功征服霸道总裁，从此走上更加广阔的吃货之路！
李叔同
已完结· 4.39万字
肖胜平
已完结· 9.39万字
刘秋燕 著
已完结· 5.54万字
非饱和膨胀土吸水膨胀、失水收缩且往返可复的特性常对工程造成危害，因此其水分迁移特性越来越得到重视。本书通过对非饱和膨胀土水分迁移模型研究、试验用土土水特征及微观结构研究、考虑温度效应的非饱和膨胀土水分迁移试验研究、非饱和膨胀土水分迁移的分子动力学研究，以及非饱和膨胀土的水分迁移的数值分析研究，探讨了土体细微观信息提取的新路径，以寻求宏观水分迁移与细微结构表征参数间的统一性，为科学合理预测地基工程是否安全提供了理论依据。
刘秋燕 著
已完结· 5.54万字
刘秋燕 著
已完结· 5.54万字
