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爱上你的乳房:完美健康乳房保养书

爱上你的乳房:完美健康乳房保养书

李志敏

已完结· 15.94万

《爱上你的乳房:完美健康乳房保养书》是一本专门为女性乳房健康提供解决方案的智慧之书,这里有深受广大女性朋友欢迎的美乳、丰胸、祛病妙方,还有全面、实用的乳腺疾病防治指南。呵护乳房,是每一位完美女性的必修课。关爱乳房,女性才会挺得起、挺得美,挺得健康。

儿童健康管理全书

儿童健康管理全书

辛芝荣

已完结· 6.21万

《儿童健康管理全书》共分上、下两篇:上篇侧重关注儿童的身体健康,分别从饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯、行为习惯、疾病预防、环境卫生、食品卫生、杜绝污染源等几个方面进行了详细的阐述;下篇侧重关注儿童的心理健康,分别从情绪控制、外界刺激、社交习惯、适应性的培养、心理疾病的预防等方面进行了细致的阐述。本书旨在降低孩子患身体疾病和心理疾病的概率,帮助孩子健康成长。

身体健康枕边书

身体健康枕边书

牧之

已完结· 32.49万

本书让您了解真正的健康是怎样的状态,你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见的治疗和预防方法。此外,本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书,您会发现,它涵盖广、信息量大,而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢?请拿起这本《身体健康枕边书》吧,试着翻翻它,觉着可以读一读的话,再试着把它置于床头案牍,时常翻阅。你或许会发现,原来,健康是与它结伴而来!

心理健康枕边书Ⅳ:人人都可以做自己情绪的主人

心理健康枕边书Ⅳ:人人都可以做自己情绪的主人

牧之

已完结· 15.71万

情绪在我们的生活中扮演着重要角色,不同的情绪让我们的生活呈现出不同的色彩。一个人长期处于负面情绪之中,不仅会影响其工作、学习与生活,而且会危害其身心健康。反之,正面情绪不仅有利于身心健康,对人的工作、学习和生活还具有积极的推动作用。 《人人都可以做自己情绪的主人》从心理学和生理学角度出发,详细剖析了现代人所普遍面临的情绪障碍的成因及其危害,并针对不同人群所面临的情绪特征提出了相应的应对策略以及卓有成效的自我调适方法,使读者朋友在轻松的阅读中,不仅能找到驱除坏情绪的方法,更能体会和把握好情绪所带给我们的快乐。

24小时健康书

24小时健康书

李常虹,徐琳琳

已完结· 10.20万

《24小时健康书》从日常生活着手,告诉读者朋友什么时候该做什么、不应该做什么以及由此衍生出的不可不知的健康知识,指导读者按照人体生物钟的规律来养护身心、快乐生活! 全书按照时间顺序,条理清晰地分为15个部分,每个部分又包含若干相应内容。本书语言简洁,内容通俗易懂,知识全面、科学、实用。作者不仅有良好的健康知识积累,而且在编写本书的过程,收集了大量的资料,请教了众多专家学者、专业医师、高级营养师,并尽量避免长篇理论,而是更注重实用性、指导性。可以说,这不仅是一本“24小时人体使用手册”,也是一本不可多得的“人体健康指南”、“健康生活枕边书”,值得每一位关心健康、热爱生活的读者细细品读。

身体健康枕边书全集

身体健康枕边书全集

牧之

已完结· 41.08万

到底怎样是健康?你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有什么关系?如何才能体察自己和身边的人是否处于健康状态?家中的丈夫、妻子、孩子和老人最常见的健康问题是什么?最简单的治疗方法有哪些?一些常见的治疗和预防方法是什么?这些问题的答案,都可以从《身体健康枕边书全集》中找到。此外,《身体健康枕边书全集》还介绍了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些亚健康警讯。《身体健康枕边书全集》让您了解到真正的健康是怎样的状态,您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。《身体健康枕边书全集》重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见的预防和治疗方法。

心理健康枕边书全集

心理健康枕边书全集

牧之

已完结· 34.17万

《心理健康枕边书全集》作者在长期从事心理、心理咨询的过程中,接触了大量的“病人”,这些“病人”看上去很正常、很健康,但实际上正在遭遇心理障碍和心理困惑,他们大多都是遇事不能主动化解,情绪低落、意志消沉、自责、心烦、不快乐……心事越积越深,逐渐形成了“心病”,导致了心理亚健康或不健康状态的发生。从理论上讲,一般的心理问题都可以自我调节,每个人都可以用多种形式自我放松,缓和自身的心理压力并排解心理障碍。而对“心病”,关键是你如何去认识它,并以正确的心态去对待它。虽然我们找心理医生看病还不能像看发烧那样方便,但提高自己的心理素质、学会心理自我调节、学会心理适应、学会自助并不是一件很困难的事情,如果能这样做,那么每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的“心理医生”。《心理健康枕边书全集》能帮您成为自己的心理医生,带给您幸福美满的人生!

风湿自我康复全书

风湿自我康复全书

张大宁

已完结· 10.17万

身体健康枕边书Ⅱ

身体健康枕边书Ⅱ

牧之,张震

已完结· 26.96万

本书让您了解真正的健康是怎样的状态,你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见的治疗和预防方法。此外,本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书,您会发现,它涵盖广、信息量大,而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢?请拿起这本《身体健康枕边书》吧,试着翻翻它,觉着可以读一读的话,再试着把它置于床头案牍,时常翻阅。你或许会发现,原来,健康是与它结伴而来!

高血脂自我康复全书

高血脂自我康复全书

张大宁

已完结· 13.40万

“四个全面”战略布局研究丛书:全面建成小康社会

“四个全面”战略布局研究丛书:全面建成小康社会

宋林飞

已完结· 32.11万

该书始终紧扣党中央从坚持和发展中国特色社会主义全局出发提出并形成的全面建成小康社会、全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党的战略布局,系统研究“四个全面”的理论缘起、科学内涵、逻辑结构、现实根据、哲学基础、理论创新、实践指向和未来展望等,有助于广大干部群众进一步把学习宣传贯彻*总书记系列重要讲话和视察江苏时的重要讲话精神引向深入,更好地深刻认识和协调推进“四个全面”。 该书注重强调政治性、学术性与可读性的统一,广泛吸收借鉴国内该研究领域成果和观点,体现了一定的前瞻性、创新性和实践特征。

小学生健康知识教育(本书由疾病控制中心学生营养与健康促进方面的专

小学生健康知识教育(本书由疾病控制中心学生营养与健康促进方面的专

段海平, 陈暕,张迎修

已完结· 3.84万

心理健康枕边书全集

心理健康枕边书全集

牧之

已完结· 34.77万

儿童健康管理全书

儿童健康管理全书

辛芝荣

已完结· 12.24万

给爸妈最贴心的健康书

给爸妈最贴心的健康书

刘雪纯

已完结· 11.84万

高血压自我康复全书

高血压自我康复全书

张大宁

已完结· 11.12万

带着商城混大唐

带着商城混大唐

蓝色引力

已完结· 332.00万

苏瑜从没想到,他会魂穿到贞观4年,而且还带了一个系统……从三国演义在大唐第一次开讲,大唐就开始变得不一样了。“那满天的流光,璀璨的火花,是什么?”李丽质仰着脖子看向天空长孙皇后:“苏瑜,听说你的沐浴露很好用,能给哀家留一箱吗”程咬金:“小瑜子,给叔留点面子,让我插队买瓶二锅头”李世民:“苏瑜,朕要整个皇宫都装上电灯,要夜如白昼,这笔订单,你一定要接啊”

君陌漓城2

君陌漓城2

方莹

已完结· 14.28万

【同名多人有声精品剧已上线喜马拉雅FM】这是一个身世飘零的落魄千金,和权势滔天的大家族继承人的虐恋传奇故事。另,《君陌漓城3》已上架,可在首页搜索。

风起龙城

风起龙城

伪戒

已完结· 335.70万

全球灾变后六十年,小冰冻期结束,各生活大区政府开始大规模收拢待规划无政府区的土地,重整资源,全面进入了复苏阶段,而这二十年也被称为“黄金二十年”。  这是一个新大区陆续崛起,政治搭台,资本唱戏,野心家遍地走,英雄豪强,奸雄草根并起的璀璨大时代!一位青年带着满腹韬略崛起于乱世,胸藏猛虎,丈量天地。

君陌漓城3

君陌漓城3

方莹

已完结· 14.59万

这是一个身世飘零的落魄千金,和权势滔天的大家族继承人的虐恋传奇故事。另,《君陌漓城》第四部(外传)即将连载,讲男二高云舒的故事,敬请期待!

相思漓城1:复仇天使

相思漓城1:复仇天使

方莹

已完结· 21.99万

【多人有声小说剧已在喜马拉雅FM同步上线,很多大神级主播参演,好听到爆哦】一个美丽的年轻女子,怀揣着不为人知的过去和精心编织的复仇计划,原本冷漠的心,却遭遇了爱情,牵出了一个隐藏二十多年的惊天秘密。魔鬼与天使的博弈,真爱与恩怨的对抗,仇人之子,温情男友,究竟谁是她的真命天子?她又将与谁演绎一场豪门虐恋?

王阳明心学全书

王阳明心学全书

罗智

已完结· 15.36万

王阳明是明代“心学”的集大成者,倡导知行合一,超越自我,他的智慧和才能在明朝那个时代达到了常人难以企及的顶峰。 本书把阳明心学和王阳明的一生融合在了一起,传记+心学的形式总结了以往作品的成功经验,采用全新的形式创作本书,全书以通俗易懂的方式来诠释心学思想,他认为“心学”的思维方式是活泼而自由的,其中蕴藏着能洞彻善恶、明辨是非的本能智慧,如能在处理具体问题时择善而用之,提升自己的精神境界,在节奏无比紧张的当代生活和工作中,必将焕发出新的生机。 在静心细品此书时,用心去体会其中清明灵动的意境,可以获得心灵的宁静,达到修心养性的效果。堪称当代人的“修心必读课”。

夜夜承欢:嫡女侧妃很倾城

夜夜承欢:嫡女侧妃很倾城

蕖华

已完结· 124.45万

一朝穿越,成了皇子的侧妃加小妾。 冰山脸的皇子,简直是种马,养了一屋子的美貌小妾。 你斗我我斗你,还有一个阴险狡诈的正妃。 小萝莉的日子没法过,翘脚要离府。 本姑娘要钱有钱,要银子有银子。 皇子算哪根葱,我们不熟,再来找我,关门放狗。

纪委书记(全集)

纪委书记(全集)

罗晓

已完结· 39.89万

本书以南江省北川市狮子县三级党政系统反腐败斗争为主线,涉及十多起大案要案的查处。纪委霸王硬开工,老虎苍蝇一起打,探案查案步步深入,生死搏杀惊心动魄,斗智斗勇眼花缭乱,上百官员纷纷落马,黑帮团伙冰释瓦碎……唐明华、于清风、徐建国等一大批纪委书记为了维护国家的利益,义无反顾地战斗在反腐败斗争最前线。

天师神书

天师神书

单纯的胖子

已完结· 335.63万

千万年前,沈书来到神州大地,成神藏塔塔灵,与神灵同居,看遍神术,观尽仙法!千年后,神州大地末法时代降临,神灵陨落,众生喋血,神藏塔崩!千万年后,大道复归,神州大地生机再现,早已死亡的沈书意外魂归。并且这一次,他不再以口不能言,身不能动的神藏塔塔灵身份活着,而是一位人族少年!

鬼医倾城,冥帝爆宠小毒妃

鬼医倾城,冥帝爆宠小毒妃

糯米儿

已完结· 226.94万

她是二十一世纪暗夜组织的老大,十八般武艺样样精通,医术毒术更是惊世无双,被害身亡,再次醒来却成了柔弱可欺的废柴。柔弱可欺?一条龙灵鞭抽到你碎骨断筋,跪地求饶!废柴吗?待到本小姐浴火重生,站在凌云巅峰时,让你们知道谁才是废柴!医毒在手天下横走,各路美男蜂拥竞相来,桃花更是朵朵开。就在这时,某妖孽跳出来将她周身桃花一朵一朵掐光砍净,唯留他这一支独秀。他是凌驾于四国帝王之上的帝尊,位高权重,冷情寡淡,不近女色。冷清寡淡,不近女色?某女扶着大肚子撇嘴,那她肚子里的种是谁的。

相思漓城3:相思无妄

相思漓城3:相思无妄

方莹

已完结· 17.27万

【多人有声小说剧已在喜马拉雅FM同步上线,很多大神级主播参演,好听到爆哦】她苦苦追寻身世之谜,没曾想,真相如此不堪。他爱她如痴如狂,没曾想,他却伤她最深。复仇终结曲,四个家族,两代人的恩怨情仇。漓城商界两大少帅的龙争虎斗,皆因阴谋和算计。漓城两段缠绵悱恻的绝世爱情,皆因强取和豪夺。仇恨和爱情,到底谁的力量更大?每个人给出了不同的答案。不过情动一场,一生相思无妄。

相思漓城2:夏末生生

相思漓城2:夏末生生

方莹

已完结· 17.36万

【多人有声小说剧已在喜马拉雅FM上线,很多大神级主播参演,好听到爆哦】她,怀揣着滔天的仇恨,游走在各方势力之间。她,也怀揣着永远的愧疚,想送给妹妹世间的最好。然而命中注定的情劫,不仅打乱了她的计划,也扰乱了她的心。这是一个孽缘故事,这也是一段虐恋故事。四个人的纠缠和情迷,爱恨和情仇,最终谁选择了谁?谁又等待了谁?

首辅每天都想撕休书

首辅每天都想撕休书

晚晚沂水

已完结· 139.06万

纪挽朝苦心经营多年,终于和当朝第一权臣陆聿怀和离了,撒花庆祝。 哈哈哈哈,还得低调点。 “夫君,我不在你身边,你一定要保重身体,要好好吃饭,要乖乖睡觉……” “娘子亦如是,倘若遇到棘手的事情,定要差人告与我,为夫定当全力以赴!” 两人一通寒暄过后和和美美的和离了。 可陆聿怀在和离后不适应了,每日差人打探消息。 “大人,纪小姐今日开了一家酒馆。” “大人,京城第一富商的公子在追求纪小姐。” “大人,今日纪小姐要出一趟远门。” “和谁?出去几日?几时归来?可有打探缘由?” 陆聿怀终究坐不住了:“太不省心了,我去得看着才行 !”

穿书:一见大佬我秒怂

穿书:一见大佬我秒怂

南歌

已完结· 133.90万

一觉醒来发现自己穿书了怎么破? 穿成活不过两集的女炮灰,陆眠觉得,不就是很快就要成为霍廷霄的下堂妻吗?只要钱给到位,男主你就是我爸爸! 为了加快进度,陆眠做着撮合男女主的快乐小红娘。却一不小心,剪断了男女主的红线。 她等着霍廷霄拿离婚协议书砸她,结果却被房子、车子、霍氏股份砸得眼花缭乱。 当陆眠被霍廷霄压在沙发上时,小脑袋一阵迷糊,不是说最厌恶她这个做作又虚伪的女人了吗?那这条狗是谁? “还想离婚吗?”男人的眼睛黑暗深邃,嗓音低迷。 陆眠既怂且软,“我……不想。”

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