重新训练你的大脑:7周认知行为疗法
【美】赛思·吉利汉
已完结· 6.49万字
本书以精简的语言和真实的事例,介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧,在7周时间的认知行为疗法中,吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通,向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。
【美】赛思·吉利汉
已完结· 6.49万字
本书以精简的语言和真实的事例,介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧,在7周时间的认知行为疗法中,吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通,向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。
【日】大岛祥誉
已完结· 4.38万字
在本书中,麦肯锡资深管理咨询师大岛祥誉将为你揭秘“麦肯锡新人培训计划”中最精华的部分——逻辑思考。的这种包含“批判性思考+逻辑性展开”的独特思考方式,是由一代又一代麦肯锡精英在工作中的不懈努力凝聚而成。它不仅能让你在刚进入职场时摆脱“处处碰壁”的尴尬处境,更能在未来的工作和生活中,为你提供跨越重重难关的力量。 跟随作者的指引,从未进入麦肯锡的你也可以学到麦肯锡的超一流工作术,为自己的职业生涯打下坚实有力的根基。
张笑恒
已完结· 13.93万字
专注,它体现为一种工作的投入,一种做事的激情,它一定会决定你学习、工作、做事、生活的“质”,而非“量”。本书旨在帮助广大年轻人培养专注的好习惯,摆脱由于不专注而带来的工作学习效率低下、人际关系焦虑、生活中总是心事重重等各方面的烦恼,让你轻松获得不再分心、成就一生的力量。
陈春洁,卞德坤
已完结· 10.85万字
本书采取“大讲堂”的形式,精心挑选了房地产销售过程中的各种常见情形,通过“应避免的错误”“情景解析”“我们可以这样应对”等模块全方位展示了房地产销售人员的销售策略与销售技巧。本书内容系统全面、实战性强,书中的各种方法和技巧可以随时应用于实际工作中,帮助读者“现学现用”。 本书是房地产销售人员提升自身功力和业绩的必读之书,同时也可作为房地产开发企业、房地产销售代理机构的员工培训用书。
张秀云
已完结· 8.66万字
本书采取“大讲堂”的形式,精心挑选了家居建材销售过程中的各种常见情形,通过“应避免的错误”“情景解析”“我们可以这样应对”等模块全方位展示了家居建材销售人员的销售策略与销售技巧。全书内容系统全面、实战性强,书中的各种方法和技巧可以随时应用于实际工作中,使读者能真正做到“现学现用”。
姚常晓
已完结· 7.96万字
用故事的形式来阐释管理学,来解答困惑,并且提出了一些管理方式,具有普遍的意义 本书中所提出的问题是日常性的,也许我们每天都会遇到,而提出的解答方式和观点也是常识性的,但往往也是被我们所忽略的。编译本丛书的目的是希望它能启迪人们的智慧,提高人们生活和工作的能力。我们相信 人们只要手持一卷本书,用心学习其精粹并学以致用,不仅可以作为个人生涯、成长和事业发展的借鉴,受益无穷,而且完全可以成为极有效率的一分钟经理并具有十足魅力的领导人。
张群
已完结· 13.68万字
[中国纺织出版社]
许建德
已完结· 15.49万字
[中国纺织出版社]
/于秉汝
已完结· 15.06万字
[中国纺织出版社]
崔加成
已完结· 18.27万字
企业要想有规模地成长,企业家要想成为行业霸主,企业要想增强抵御和抗击风险的能力,就需要开始思考如何拥有更多的高级经理人才。而作为个人要想在商业领域有所作为,要想成为一个企业的中流砥柱,要想实现自己的管理之梦,就要思考如何才能成为真正的高级经理人。 毫无疑问的高级经理人是可以通过不断地培养,训练和磨砺达成的。当你梦想成为一个的经理人,想要跨上知识经济的大陆块,具有很强竞争力的时候,那么你必须用心衡量一下,到底应当怎样去磨练自己,同时你也要给自己一个很高的目标和理想,向着理想和目标前进,该专业就专业。总之无论你是怀着更高的使命感,还是更高的责任感,都要以更高的期许来消除内心的迷雾,找到自己的航向。
/于秉汝
已完结· 18.50万字
[中国纺织出版社]
陈丹丹 著
已完结· 63.47万字
许建德
已完结· 13.29万字
[中国纺织出版社]
陈春洁,卞德坤
已完结· 21.76万字
张秀云
已完结· 17.26万字
本书采取“大讲堂”的形式,精心挑选了家居建材销售过程中的各种常见情形,通过“应避免的错误”“情景解析”“我们可以这样应对”等模块全方位展示了家居建材销售人员的销售策略与销售技巧。全书内容系统全面、实战性强,书中的各种方法和技巧可以随时应用于实际工作中,使读者能真正做到“现学现用”。 本书是家居建材销售人员提升自身能力和业绩的必读之书,同时也可作为家居建材销售机构的员工培训用书。
阿东王胜会
已完结· 18.67万字
听夏
已完结· 36.85万字
意外招惹上国民老公付延礼,本想及时行乐,没想到惹火上身。 “钱给你,随便花。” “不爱我?怎么可能,老子如此优秀。” “我很钟情,这辈子只谈过两次恋爱。”时璨刚朝其棍子想打,只见某男手握钻戒单膝下跪,“都是和同一个人,四年前,我做过你的备胎,从此,一眼误终生。”
李静
已完结· 3.31万字
父母和孩子之间的沟通,本身就是一门艺术。父母的话术直接决定了亲子间的沟通结果,并影响着亲子间的距离和亲密关系。 《父母话术训练》设置了各种亲子场景对话,包括日常行为习惯、学习、生活及社交等方面。每一节都列举了一些不恰当的父母话术,也提供了比较科学、合理的话术建议,以帮助父母建立有效的亲子沟通模式,改善亲子关系。
荣丹
已完结· 12.92万字
本书在汇集众多销售实战案例的基础上,结合相关的销售理论与技巧,对销售人员的自我管理、形象塑造、客户沟通、团队协作等各个方面进行了详细阐述,可以有效提高销售人员的自我修炼能力,同时进一步提升销售人员的职业技能。本书不仅适合销售新人和即将踏入销售行业的人员阅读使用,也可以作为企业培训销售人员的参考用书。
奈何笑飞扬
连载中· 33.99万字
掠过天际的裂空座,潜游海底的盖欧卡; 神秘宇宙中来访的代欧奇希斯,行走人间只为寻找存在意义的超梦…… 这是一个人类和精灵共存的时代,也是最好的时代。 一个少年自阳城大学走出,自他之前世界上最好的训练家是谁众说纷纭;在他之后世界上只有一个声音……
张烜搏
已完结· 13.33万字
即使在微信沟通越来越普遍的新时代下,电话沟通作为一种更直接、更快速、更具有深度互动性的沟通模式,对很多行业和企业来说仍然是不可或缺的。 有效地运用电话进行销售,已经成为数百万人的职业技能。然而,随之而来的是客户对电话销售越来越大的抗拒。
项前
已完结· 10.01万字
良好的社交口才包括所说词意是否委曲婉转?话题是否恰到好处?言谈是否中肯、把握要领?口齿是否清晰明白?本书针对社交口才讲述了如何提高道德修养、学识水平、思辨能力、应变能力等社交口才需要的综合素质。除了讲述社交口才技巧,还讲述了要想使自己在社交中具有魅力,不能忽略自身的素质培养和口才礼仪培养。
李静
已完结· 3.26万字
世界杰出幼儿教育专家、蒙氏早期教育创始人玛利亚·蒙台梭利认为,游戏是孩子认识世界的途径,借助游戏,孩子的发展才能更趋完善。《陪孩子玩到入园》是以蒙氏教育理论为依据,立足于蒙氏感官教育、语言教育、数学教育、科学文化教育和日常生活教育5个领域,将0-3岁的幼儿划分为6个年龄段,在结合各个年龄段的发展特点,逐步设置了步骤精细、难易适当、易操作的游戏,力求让孩子在游戏中获得全面的知识和技能,促进孩子各项能力全面发展,为培养孩子健全的人格提供更多的可能和途径。
(日)照屋华子
已完结· 6.40万字
本书是作者作为麦肯锡沟通顾问30年工作经验的经典作品,被众多读者视为*有效率的入职培训课及职场进阶宝典。 书中,作者向读者们介绍超级易懂的逻辑思考方式和文书方法,可以用*短的时间写出*清晰、*简洁、*有逻辑化的信息,还能通过邮件提升自己在对方心中的好感度。
马银春
已完结· 11.61万字
本书是一本电话销售方法的原创读本,凝聚着一位成功销售人士的推销心经。通过原因分析、解决方法、故事导入的三种形式把电话推销方法融入其中,内容简洁、通俗、易懂。
王晓园
已完结· 5.70万字
为什么有的人记忆力更好? 增强记忆力有捷径吗? 如何在短时间内集中注意力? 你能胜任多任务处理吗? 思维应该如何锻炼? 你的大脑能让你成为你自己,而了解大脑的运作方式将为你提供无限可能。 法国记忆专家法比安·奥利卡尔开发出50种脑力训练游戏:挂钩记忆法、典型情境法、思维导图法、心算法、囊括法、知识追踪清单法.帮助你从日常生活习惯入手,轻松挖掘大脑潜能,充分释放大脑价值。
(美)斯坦利·罗森伯格
已完结· 14.41万字
本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。
〔美〕托马斯·戈登
已完结· 14.90万字
T.E.T.教师效能训练课程(Teacher Effectiveness Training)由美国著名心理学家托马斯·戈登博士于1965年创建,旨在向教师传授如何建立有效的师生关系,帮助学生做到zui好。该课程被美国公、私立学校广泛采用,参加培训的包括幼儿园、中小学教师与校长,全美有数百万教师在大学或在职学习过这一课程。该课程现已发展成全球性的教师培训课程,遍及全美及世界27个国家,千万名教师受惠于此套方法。
苏杰
已完结· 19.98万字
《人人都是产品经理——写给产品新人》为经典畅销书《人人都是产品经理》的内容升级版本,和《人人都是产品经理2.0——写给泛产品经理》相当于上下册的关系。对于大量成长起来的优秀互联网产品经理、众多想投身产品工作的其他岗位从业者,以及更多有志从事这一职业的学生而言,这《人人都是产品经理——写给产品新人》曾是他们记忆深刻的启蒙读物、思想基石和行动手册。作者以分享经历与体会为出发点,以“朋友间聊聊如何做产品”的语气,将自己数年产品工作过程中学到的思维方法与做事方式,及其它们对自己的帮助,系统性地梳理为用户、需求、项目、团队、战略、修养几大话题,完整而生动地回答了“我们为什么而做”、“在做什么事,解决什么人的什么问题”、“何时,和谁一起做”、“需要什么能力”等人人都要面对的核心问题。
【美】罗恩·理查德, 马克·丘奇, 卡琳·莫里森
已完结· 14.64万字
本书荣获《中国教育报》2014年度“教师喜爱的100本书“ 思维透明化是一种能够引导孩子学会思考的方式,是促进孩子进行良好思考的工具。本书能够很大限度的调动学生思考,学生自主学习。通过阅读本书,教师可以:引导学生深入思考,组织课堂讨论;举一反三,可以适用于各个年级;拿来即用简单易行的课堂策略与教学案例。