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孟焦

我给孟婆当小弟

我给孟婆当小弟

七麒

已完结· 309.76万

我是孟婆的小弟,我是你的报应,我是最恐怖的都市传说,我是行走在黑暗中的法师,我是阴阳秩序的守护者,我还是这个世界上最大的倒霉蛋,故事要从清明节那天说起,那天我约了个聊了很久的妹子出来见面……(群号,310430983)

焦虑的人

焦虑的人

【瑞典】弗雷德里克·巴克曼

已完结· 17.40万

究竟是何种程度的无奈和绝望,迫使一个中年人在新年来临前的早晨,用一把玩具枪抢劫一家无现金银行。行动失败的劫匪仓皇之中逃进一间位于大楼顶层的待售公寓,里面全都是正在看房子的潜在买家。由此开始,抢劫案变成了劫持人质案。然而事情的发展出乎预料,没有警匪对峙、没有致命一击,漫长的一天过后,八名人质安然无恙得到释放,劫匪却完全不见踪影。警察对人质逐一展开讯问,却发现他们每个人都有一肚子的抱怨和疑问,可是谁也说不清楚并且不关心劫匪究竟去了哪里。

阎王溺爱:孟婆追夫记

阎王溺爱:孟婆追夫记

暴雨梨花粥

已完结· 95.53万

孟萋萋在地府煮汤都煮了几千年了,以暴力美艳闻名三界,令人鬼神闻之皆一颤。某日月老座下仙童下凡历练,被她按着灌了一肚子孟婆汤后丢下奈何桥,月老就记恨上了她。把她的红线跟地府中以施虐闻名遐迩的阎王盛嘉彦的系在了一起。从此孟萋萋就踏上了求爱阎王的不归路,一边羞耻的追夫一边唾弃自己。之后因为偶然,俩人下凡历劫经历三生三世,闹出一系列‘孟婆在闹,阎王在笑’的故事。 第一世,她是冷漠无情的杀手,他是高冷腹黑的王爷。 第二世,她是高高在上的公主,他是忍辱负重的侯爷。 第三世,她是他的皇后,而他是她的夫君。 孟萋萋:“大家好我是闻名三界的地府第一美人孟婆,最近阎王以他的人身安全作为借口,把我强制留在身边做他的护卫,请问这算是变相软禁吗!可以有人替我报警吗?在线等,挺急的。” 盛嘉彦:“闭嘴,过来搓背!”

医往情深:孟少,请诊脉

医往情深:孟少,请诊脉

半壶清水

已完结· 86.34万

如果遇到一个长相英俊,还会看病救人的中医医生,该怎么办?当然是撩他呀!撩不成让他买份保险也不错,保险公司小业务员娄梦暗戳戳地想。可惜,性格像雨像雾又像风的孟医生,只是淡淡地说:“找我看病,可以。找我谈恋爱,没戏。”

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

戒了吧!焦虑症:写给年轻人的焦虑心理学

戒了吧!焦虑症:写给年轻人的焦虑心理学

李少聪

已完结· 14.78万

都市每10个人中,就有4个患有不同程度的焦虑症。焦虑的种类繁多,就像是一场传播范围极广、持续时间极长的流行性感冒,还会随着一个人的心理状况恶化而不断蔓延,给我们平添了许多困扰和不必要的担心。如果发现及时可以将其遏制在开始萌芽的阶段,如果没有及时救治就会引发多种并发症,严重的变成不治之症,而且恶化迅速,根治缓慢。 心理学家研究发现人的焦虑实际上是一个过程,它是由一系列的思想、感情、感觉和行为组成的。更好地理解你的焦虑和担忧的关键,就需要分别检查所有这些焦虑的组成部分。一旦你知道了自己的焦虑和担忧如何表现出来,你就可以努力减少它们。 焦虑症像是我们心中的一道枷锁,打开后你就能重见光明。请像爱护自己的身体健康一样,爱护自己的心理健康!

反内卷:如何对抗集体焦虑与非理性竞争

反内卷:如何对抗集体焦虑与非理性竞争

黄徽

已完结· 6.13万

本书从社会学的角度出发,介绍“内卷”一词的历史,再分析内卷如何演变为如今社会的常用词,探讨其背后的深层动因。在此基础上,作者提出了四条反内卷思路,涉及经济和社会生活的多个方面,比如教育体制、企业管理、产权限制、阶级固化、社会治理…… 所谓反内卷,不是让人们消极地退出社会生活,而是鼓励一种不受群体绑架的生活方式,呼吁一个能为人们提供多元化选择的社会,这个社会的成员可以随时离开内卷的游戏,不受他人指责,过上更舒展的生活。

不焦虑的女人:女人唯有放下,才能得到静心

不焦虑的女人:女人唯有放下,才能得到静心

静柏心然

已完结· 9.58万

都说心里焦虑很普通,但这种心病的危害有多大,你知道吗?精神抑郁,情绪多变,浑身乏力,甚至对人生开始保有敌视的心态。也许你会说,这不过是生活压力大的表现。殊不知,您正在被焦虑烦恼重重围困,你的内心不得安宁,你的生活也难有快乐。对于一个女人来说,若是能放下妄念执着,顿悟生命的真谛,那么即便她身在烦恼中,也能保持心灵的自在自为,她的生命质量自然也要比寻常人高。若我们对《金刚经》有多了解,便会领悟到,时间纷纭万象,不过是因缘聚合、刹那生灭,其本意上是一种“空性”,也并非是生命的真相,因此我们没必要执着,更无须焦虑。

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

(美)赛思·吉利汗

已完结· 8.04万

本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。

如何才能不焦虑

如何才能不焦虑

(美)克里斯多夫·柯特曼;(美)哈洛·辛尼斯基;(美)劳里·安·

已完结· 10.08万

焦虑症已经成为了心理健康中的新一轮感冒,取代抑郁成了最常被确诊的一种情绪失调。这个世界越来越快节奏、越来越复杂、越来越多样化,竞争也越来越激烈。

孟子

孟子

(战国)孟子

已完结· 15.08万

《孟子》一书是孟子的言论汇编,由孟子及其弟子共同编写而成,记录了孟子的语言、政治观点和政治行动,属儒家经典著作。其学说出发点为性善论,提出“仁政”“王道”,主张德治。南宋时朱熹将《孟子》与《论语》、《大学》、《中庸》合在一起称“四书”。

焦虑型人格自救手册

焦虑型人格自救手册

【英】安娜·威廉姆森,【英】瑞塔·纽厄尔

已完结· 8.11万

在这本书中,安娜以患者和治疗师的双重身份,记录了自己十几年间应对焦虑情绪的经验和体会。从识别焦虑的症状,到应对失眠或社交焦虑,安娜都一步一步地提供了切实和直接的指导,给出了多种处理方案,帮助焦虑型读者逐渐克服焦虑,建立自信。

聚焦于人:人力资源领先战略(第2版)

聚焦于人:人力资源领先战略(第2版)

李祖滨

已完结· 14.78万

这是一本写给中国企业家的人力资源管理书籍。本书为企业家实现高效和持续发展提供了极佳路径——聚焦于人,践行人力资源领先战略。人力资源领先战略帮助企业在战略选择、人才选择、人才培养、人才激励、组织文化、企业家角色定位方面提供了事半功倍的理念、方法和工具,让企业家在企业规模成倍增长的同时,无须成倍增加时间和精力的投入,反而能更加轻松和从容,实现企业高效持续的发展。

王蒙讲孔孟老庄

王蒙讲孔孟老庄

王蒙

已完结· 20.87万

读《论语》,通晓为人处世规律,看淡生活的跌宕起伏,成就谦和儒雅的自己。 王蒙讲孔孟老庄,“要的就是老王的那点灵气,那点经历,那点沉浮,那点切骨的感受与独有的体会,那点言之成理、思之成精的新发现。”读《孟子》,在繁杂世事中,不忘初心,守住原则和底线,辨清利义要害。 读《道德经》,洞见世间万物*根本的道与理,了解宏大的世界观,提高人生格局。 读《庄子》,齐物思辨,心斋坐忘,自在快乐,找到精神的寄托。 读《列子》,黄老之幽隐,极致的思考,在议论和寓言中学会批判思维。 读宋明理学心学,澄清概念误区,建构强大的内心和自我认知。

孟子大讲堂

孟子大讲堂

李世化

已完结· 18.84万

孟子与孔子并称中华“双圣”,不管在做人还是在治国之道上,都极力推行“仁政”,孟子的治国之道当中,丰富的仁政管理思想对我们当今的企业管理思想是一个极大的启示。

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

(美)斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万

本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

三国:家父,曹孟德

三国:家父,曹孟德

雷咬狗劈

已完结· 30.15万

【三国】+【穿越】+【争霸】+【智商在线】吾投资刘备,是因其仁德;投资孔融,是为其名声;投资袁绍,是为了保家族安定;投资张燕,是为了北地商道;唯独这曹操,目前对我而言,尚是个鸡肋。”“哦,那为何还要投?”“因为他是曹操。”

不焦虑父母俱乐部

不焦虑父母俱乐部

郝景芳

已完结· 8.93万

这是一本帮助父母了解孩子心理和行为,治愈育儿焦虑的实用手册。著名作家郝景芳不仅是世界科幻大奖“雨果奖”得主,同时也是清华大学博士, “童行书院”创始人,以及两个孩子的妈妈。她从家教中常见的25个困惑切入,就每个问题为大家介绍一本经典的心理学书籍,并结合自己的育儿经验,总结出的不同“教育配方”。通过对这些专业书籍的拆解和介绍,让父母了解心理学、脑科学的方法理论,并能运用在自己的家教难题中,帮助父母们驱散教育的迷雾,让我们育儿生活变得平静从容。

孟姜女传奇

孟姜女传奇

王冬妮

连载中· 12.65万

孟姜女的故事,在民间流传了有两千多年,流传的形式也多种多样,有口头讲述的,有文字记载的,也有戏曲演绎的。孟姜女的故事是一个非常经典又赋传奇色彩的中国女性故事,经过两千多年的演绎,故事变得丰富多彩。 本部《孟姜女传奇》,以孟姜女千里寻夫为故事线索,第一次把孟姜女的寻夫路线作了一个系统的规划。把一个江南女子如何一路坎坷抵达辽东长城驻地的艰辛路途用一个个章节故事讲述出来。

焦虑急救

焦虑急救

【澳】贝芙·艾斯贝特

已完结

本书提供30种应对焦虑的对策,每天实践一种面对焦虑的方法,帮助你逐渐找回内心的平静。 焦虑也是 “你” 心灵的一部份,不可能抹除或者消灭,只有找到根源、和焦虑共处、真正直面焦虑,才有机会和自己真诚和解。

冷静冷静: 如何彻底解决内心的焦虑

冷静冷静: 如何彻底解决内心的焦虑

(美) 吉尔·P.韦伯

已完结· 6.10万

你是否因焦虑而痛苦不堪?如果你正与焦虑为伍,那么你并不孤单。正如世界上的几千万人一样,你的焦虑可能随时、随地都会发作。无论你的症状是怎样的,《冷静冷静》中提供的心理学策略及方法,均能帮助你迅速减轻焦虑感。 《冷静冷静》提供了多种基于循证学证据的有效心理学策略,可运用于各种场合中的焦虑管理。本书既是一本压力管理的自助工具书,也为读者提供了一次探寻焦虑源头的良机。有《冷静冷静》在手,读者能够更胸有成竹地面对焦虑。 本书的理论和方法来自作者多年的研究成果和临床经验,适用于多种类型的焦虑患者。书中明晰的索引与通俗的文字,能够帮各类型读者迅速找到适用于自己的抗焦虑策略。

新孟书:乱世女枭雄

新孟书:乱世女枭雄

洛滟

已完结· 14.51万

一句话概括:一直被当成工具人的黑心莲女孩一路成长的故事。 非玛丽苏网络爽文,每个人都有智商情感和明确的目标。 全员智商在线,女主很聪明。 \ 齐国孟朝,昌平十六年。天灾人祸,内忧外患。 少女夏景良下山投奔谋逆的知州舅舅林苏臻。 主公的外甥女?不够。 手持玉玺的小福星?也不够。 有一身本领,能自己解毒、杀光刺客的圣女“慧娘子”? ——有谁能想到能舌战群儒,策马扬鞭的巾帼将军,实则是一个娇憨单纯的可爱少女? 敌友难辨,人心叵测,利益至上,无暇姻缘。 复仇,造反,起义,禅位,宫变,夺权,篡位。 新孟书,这天下,终归归于孟朝。

写作疗愈:用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪

写作疗愈:用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪

蓝橙

已完结· 9.30万

本书是一本介绍写作疗愈方法的书。写作疗愈又称为“写作禅”,在国外已经有几十年的发展历史。本书避开了复杂的写作疗愈理论,采用小故事的形式,介绍普通人如何利用写作解决内心的问题。在每一节的结尾,都设有“写作创可贴”栏目,结合心理学理论概括与提炼该小节的“疗愈要点”。为使读者易于理解,此处没有用让人有距离感的“专业术语”,而是采用可操作、能落地的清单式条目——一个个可用于“疗愈内心”的“创可贴”。本书是写作疗愈的入门书,全书共6章,介绍了写作疗愈是什么、写作疗愈有哪些关键词、写作疗愈的常用方法,以及如何通过写作疗愈进行自我认知、抚平坏情绪和发现更美的人生风景。在全书最后的“写作魔法盒”中,提供了10

聚焦于人:人力资源领先战略

聚焦于人:人力资源领先战略

李祖滨,汤鹏

已完结· 15.86万

这是一本写给中国企业家的人力资源管理书籍。本书为企业家实现高效和持续发展提供了极佳路径——聚焦于人,践行人力资源领先战略。人力资源领先战略帮助企业在战略选择、人才选择、人才培养、人才激励、组织文化、企业家角色定位方面提供了事半功倍的理念、方法和工具,让企业家在企业规模成倍增长的同时,无须成倍增加时间和精力的投入,反而能更加轻松和从容,实现企业高效持续的发展。

焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它

焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它

张心悦

已完结· 11.47万

这是一个充满不确定性的时代,这也是一个焦虑的时代。我们对当下有怎样的困惑?我们对未来有怎样的担忧?在生活的方方面面,在人生的各个阶段,焦虑正以怎样的形式困扰着我们?本书紧跟当下的热点问题,对我们身处的焦虑时代进行了全面的、多角度的解构,并对我们面临的新的挑战和新的课题进行了全面的解读,介绍了新的媒体环境如何助长了我们这个时代的焦虑,我们对于家庭、亲子关系、两性关系有了哪些新的认识,时代给家庭和关系带来了怎样的挑战和机遇,心理学将如何指导我们穿越焦虑。另外,本书作者对自己多年的自主书写的经验进行了总结,并且配合书中各主题设置了18节自主书写课,为读者提供了便捷的情绪梳理工具。本书适合在焦虑中失去

连接感:如何应对亲密关系中的焦虑

连接感:如何应对亲密关系中的焦虑

【美】卡洛琳·戴奇,【美】丽萨·罗伯邦

已完结· 8.11万

健康的关系需要信任、亲密、有效的沟通和理解。然而,广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、强迫症和社交回避等缺可以侵蚀甚至摧毁一段关系。不管你对婚姻有多坚定,焦虑总会让你感觉和伴侣疏远。毫无疑问,管理焦虑是实现婚姻幸福*为艰巨的挑战和*为重要的成就。《连接感:如何应对亲密关系中的焦虑》将焦虑的研究带入了一个崭新的领域,解释了焦虑对夫妻双方会有怎样的影响,并提供可以减少、管理甚至消除过多焦虑的方法,为那些患有焦虑以及与焦虑症患者一起生活的伴侣们提供了宝贵的指南。

孟小姐的茶今天泡满了吗

孟小姐的茶今天泡满了吗

Win

连载中· 6178

【不正经版:】 满:说,你是不是故意在我直播间暴露声音的? 孟:声音?你想要什么样的声音? 满:你知道我俩名字放一起是一句诗吗? 孟(假装无辜的大眼睛):哪句? 满:满床清梦压星河。

我不是孟婆

我不是孟婆

七成胖子

连载中· 8240

架空世界,世界灵气复苏,阳气大旺,很多人复苏了上古时代的能力。孟蒙复苏的却是阴力,地府之力。她必须要不停拆散别人才能够升级。还有每晚,到墓地去吸收阴气升级。这样的行为让大家觉得她真的有病。自从复苏,她胸口就有了个小碗的印记,只要碰见渣男渣女体质的人,胸口就会开始冒烟,她就要开始行动。

我和孟婆有个约会

我和孟婆有个约会

坤坤

已完结· 85.33万

前有扒皮老板,后有追租房东,倒霉的高阳坐上了倒霉的车,却意外地撞上了幸运。

我们为什么如此焦虑

我们为什么如此焦虑

江丰

已完结· 6.28万

随着社会的发展进步,我们的生活压力也在不断地增加,人们心理上承受的东西越来越多。 但是当你开始感到紧张不安、失眠难受、渴望避开人群时,这就不仅是压力问题了,事实上 你已经被焦虑症所困扰。焦虑症是一种常见的心理问题,它将会影响你的人际关系、日常生 活、工作以及学习。本书从心理分析出发,用简单通俗的语言,在大量心理学知识及生活化 案例的基础上,深入浅出地分析了生活中人们会被焦虑困扰的原因,详细介绍了各种焦虑症 的情况,以及克服焦虑症的方法。本书是普通大众了解焦虑症,并学会自我克服焦虑症的心 理学通俗读物。

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