看书能缓解找工作的焦虑，还有什么办法可以缓解焦虑？
2023-11-25 03:11
3个回答
可以深呼吸，也可以适当的运动，可以出去旅旅游，散散心，也可以和你信任的朋友一起吃顿饭，倾诉一下。
可以听歌，可以和自己的朋友出去逛街，可以看电影，可以看综艺节目，可以出去旅游。
在找工作的时候，人是比较焦虑的，因为找不到工作，生活压力比较大，所以可以通过看书来缓解焦虑，一般情况下可以看一些小说
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可以。 焦虑症，一般指心中烦闷不安，坐立不安，提示有焦虑情绪。如果经常出现烦躁，就提示可能，伴有焦虑情绪的可能，一般建议通过转移注意力，听听音乐，放松治疗等方法进行缓解。看小说也是一种转移注意力的方...
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4个回答2023-12-13 13:14
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1个回答2023-10-28 10:13
如果腹胀肚子游戏非常难受的话，多喝开水是可以缓解的。喝开水可令气体排出体外，如果大肠内堆积粪便过多而没有拍激没排出，胀气也会加重，这时就应喝足够的水份，帮助排便，就可令胀气消除，最好不要喝碳酸饮料，...
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