为什么老走神？
2023-11-23 03:00
4个回答
认为你心里在想别的状态才早会导致走神了，所以说最好自己知道自己的心理状态，改变一下，这样就可以了
老走神就是你的注意力不集中。通过阅读的方式来训练你的注意力也是可以的，每天阅读半小时当然要练阅读的是经典的，不能是那种网络小说之类的。
因为注意力不集中，可能是因为没有休息好，所以精神涣散，也可能是对这件事情不感兴趣，所以会走神
应该是说你想的心事比较多吧，然后让自己脑中比较烦闷吧，所以说才会容易走神，一定要好好的调整好。
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