为什么老走神？

老走神就是你的注意力不集中。通过阅读的方式来训练你的注意力也是可以的，每天阅读半小时当然要练阅读的是经典的，不能是那种网络小说之类的。

认为你心里在想别的状态才早会导致走神了，所以说最好自己知道自己的心理状态，改变一下，这样就可以了

应该是说你想的心事比较多吧，然后让自己脑中比较烦闷吧，所以说才会容易走神，一定要好好的调整好。