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为什么老走神?

为什么老走神?

2023-11-23 03:00

匿名用户

2023-11-23 07:18

认为你心里在想别的状态才早会导致走神了,所以说最好自己知道自己的心理状态,改变一下,这样就可以了
更多回答
老走神就是你的注意力不集中。通过阅读的方式来训练你的注意力也是可以的,每天阅读半小时当然要练阅读的是经典的,不能是那种网络小说之类的。
应该是说你想的心事比较多吧,然后让自己脑中比较烦闷吧,所以说才会容易走神,一定要好好的调整好。
因为注意力不集中,可能是因为没有休息好,所以精神涣散,也可能是对这件事情不感兴趣,所以会走神
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