开着电风扇无法入睡
2024-03-16 04:14
匿名用户
2024-03-16 04:36
试试这样做：看小空团说，尽量不眨眼睛，使眼睛疲劳，尽量看一些晦涩难懂逗铅的，累大脑，这样当你睡着的时候就会特别死。（山亏好可以用手机或MP4看，或点小台灯）
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呵呵 可以在睡前做些滑亏厅俯卧撑，总之让自己很疲劳 也可以带上耳机听些比较轻的歌曲，信隐但是不要忘了关机哦 呵呵空清 也可以看些无聊的 自己很烦的文章 呵呵 你可以和胖子分开睡啊
耳塞或者之类的东西会有帮助，我在宿舍用过主要为了防止室友打呼噜影响我的睡眠
装个空调吧，我用风扇也很难睡着
