在学校太过紧张怎么办

其实在学校出丑或者说错什么或者有什么不懂的根本没错，学校是学习生活，学习知识的地方而已，有什么问题一笑而过就好，放轻松点。学会享受生活，体验不同的生活。

你太在意别人的想法，很多只是你自己想象出来的。同时也说明你学习不够专注，把心放在学习上，管别人想什么说什么，他们能跟你一辈子吗？提高自己的成绩多学知识才是真的。当然，人与人的交往也是很重要的，你性格内向，可能无法像性格开朗的同学那样左右逢源，但是你可以试着从一个倾听者的角度与同学相处，不要一个人待着，就算无法像其他同学那样侃侃而谈，你可以听听她们在说什么，了解你周围的同学们，我觉得这样你可能会好点。