焦虑，恐慌
2023-11-24 11:18
1个回答
相信自己，独一无二
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焦虑症能看言情小说吗
1个回答2023-12-23 02:11
可以。 焦虑症，一般指心中烦闷不安，坐立不安，提示有焦虑情绪。如果经常出现烦躁，就提示可能，伴有焦虑情绪的可能，一般建议通过转移注意力，听听音乐，放松治疗等方法进行缓解。看小说也是一种转移注意力的方...
全文焦虑症能看言情小说吗
1个回答2024-01-22 05:04
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全文焦虑是由被压抑的敌意产生的吗
1个回答2024-02-15 22:31
你好，虽然我不是心理专家，但我是一位心理爱好者。对，如果是慢性焦虑障碍，确实爆发的焦虑与小时候无意识压抑的敌意有关联，但这只是其中因素之一，当然还有其它 的。关于焦虑，有一本临床心理自助调适书藉《走...
全文浮躁,焦虑短视是写小说的大忌
4个回答2023-10-29 07:43
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我们该如何缓解工作中带来的焦虑，我有几个好方法。工作时候容易有焦虑，是压力太大了，所以我们只要弄清楚焦虑的来源，就可以缓解焦虑。我们可以找到问题的所在，积极的想出解决办法。可以去运动放松一下自己，可...
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