走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救

王宇　著

已完结· 15.51万字

我战胜了抑郁症：九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万字

如果患有抑郁症或双相障碍，请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事，这些故事充满希望和治愈的能量，不但告诉你如何正确认识抑郁症，据此选择适合自己的疗法，而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力，帮助你获得持续性的改变，从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研，还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步，格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜；如果你是患者的家属和朋友，这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

一个瑜伽行者的自传

（印）尤迦南达

已完结· 22.26万字

《一个瑜伽行者的自传》为克利亚瑜伽大师尤迦南达修习克利亚瑜伽的经过及其对瑜伽思想的感悟，首次于1946年出版。在本书当中，作者以幽默轻松的笔调，一连串生动有趣真实的生活故事，讲述了自己从出生到前往西方国家传播克利亚瑜伽的经历，写出了文学史上罕见的一位开悟圣人生平的体验及内在的感情世界。

最后一个盗墓者

我爱吃炒鸡蛋

已完结· 152.88万字

三十年前，爷爷与发小搭伙盗墓，发小尽数惨死，独活的爷爷也落了个癫疯与失踪；三十年后，我重走爷爷旧路下洞寻墓……三头蛇母、万人殉葬沟、还有漂涌在地下水道不见天日的水晶棺，我在离奇诡异的地下世界，死中求生，追寻六张刻画着神秘地图的人皮，只为解开一层层神秘的远古面纱。

一个孤独漫步者的遐想

（法）让-雅克·卢梭

已完结· 8.16万字

【内容简介】 《一个孤独漫步者的遐想》是法国大文豪让·雅克·卢梭临终遗作，是他在生命最后的日子里，在“再没有兄弟、邻人、朋友，没有任何人可以往来”的悲凄境况下，坦然展露的思想和感情。书中收录了十篇漫步遐想，表达了卢梭推崇感情、赞扬自我、热爱大自然的高尚情怀。 【编辑推荐】 卢梭临终遗作，一个孤独隐居者的自我对话。 书中收集了十篇漫步遐想录，是卢梭“为自己而作”。卢梭自己也说过——“我做的事情与蒙田一样，只是目的完全相反。他的随想录是写给别人看的，而我的遐想录则完全是写给自己的。” 书中展露了卢梭推崇感情、赞扬自我、热爱大自然的思想与情怀。同时，本书也凭着自身发放的光耀，照亮了无数在世俗社会当中卑污的灵魂。 最明智之举莫过于在我力所能及之处，做我乐于去做的事，无论群居还是独处。

一个悲观主义者的积极思考

（德）叔本华

已完结· 7.16万字

全书分为五大部分，分别为“人生总论”、“处己 之道”、“处人之道”、“命运与世道”和“阶段 人生”。在这五个部分里，叔本华分别从人生的 幸福和快乐、意志与心智、荣誉与名声、行为和个 性、命运与年龄等几乎囊括了人的一生各个方面， 阐述了独特新颖的“幸福论”。

最后一个飞升者

李文妖

已完结· 326.54万字

下山去网吧上机，没想到女网管竟然对我说……1000金钻+1更皇冠+5更3万字前每日一更，三万字后，每日2更等更新的朋友，可以看300万字完本老书《我的未婚妻是修真者》：http://www.heiyan.com/book/65118作Q：1071205301

如何做一个情绪稳定的成年人

清流

已完结· 8.24万字

成年，人的崩溃都是默不作声的，逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而，长期处于负面情绪中，人很容易有抑郁、焦虑倾向，严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如，愤怒是在我们面对伤害和威胁时，进行自我保护的需求；嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时，想要提升自我的需求…… 在这本书中，情绪管理专家清流结合多年经验总结，从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法，教我们如何与情绪温柔相处，做情绪稳定的成年人。同时，也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪，以拥有和谐的人际关系。

一个投机者的告白·实战版

安纳金

已完结· 6.51万字

欧洲的沃伦·巴菲特、德国“股神”、20世纪股市见证人、全球金融投资类畅销书作者科斯托拉尼的《一个投机者的告白》，是探讨投资心法、分析金融市场的世纪经典。他提出的“投机家四要素”“货币＋心理因素＝趋势”“固执投资人&犹豫投资人”“人与狗比喻经济和股市”“科斯托拉尼鸡蛋”“安眠药理论”“十诫和十律”七大交易原则，是他浸淫股市80余年，看穿市场起落、掌握人心的智慧结晶。

与另一个世界的你相遇

陈谌

已完结· 10.23万字

这是一本长篇小说，讲述了一个关于一个男生变成女生后而发生了一系列诙谐搞笑又遇到真爱的故事。 大三学生范进在暑假时的某一天发现自己一觉醒来变成了一个女人，惊恐万分的他只能求助于自己从小到大的好朋友徐小曼。在使徐小曼相信自己就是范进后，他接受她为期一个月的魔鬼特训，并*终决定更名许曼妮，以交流生的身份冒险回到原来的学校继续学习生活。 这是一个大家都在讨论性别与权利的年代，作者自然同意男女平权，但男女平等不代表男女之间无差异，正是这种从生理到心理上的巨大差异带来了很多矛盾隔阂，也同样带来了这个世界的精彩，我只希望无论男女，都能够互相理解，并能给对方足够的尊重。

西尔斯橙色亲子课：养育一个自信又有安全感的孩子

（美）威廉·西尔斯，玛莎·西尔斯

已完结· 17.69万字

亲密关系是有效教育的基础亲密育儿是高密度接触的育儿方式，会为孩子以后的教育奠定基础。亲子关系越稳固，教育孩子就越容易，如果你和孩子之间出现问题，在尝试所谓“技巧”之前，不妨先看看你们的关系。

高血压、高血脂患者一周食谱

张晔

已完结· 7.26万字

这里有高血压、高血脂患者很想要的一周配餐！照实做，放心吃，饮食降压降脂很简单！结合季节和应季菜给出替代方案，让你周周不重样！饮食是高血压、高血脂治疗的靠前个法宝。张晔主编的《高血压高血脂患者一周食谱》在饮食的基础上，把每周的配餐食谱进行量化，让读者更加明确地知道每顿饭该吃什么，怎么吃，这样更能有效控制血压和血脂，保持身体健康。

妈妈情绪平和，孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

鲁鹏程

已完结· 12.42万字

早上赖床、不写作业、不收拾玩具、做事拖拉磨蹭、晚上不睡觉……这一件件的小事，都成为妈妈朝孩子乱发脾气、大吼大叫的导火索。朝孩子大吼大叫已经取代打骂，成为一种新的体罚方式。妈妈经常是超孩子吼叫之后后悔、自责，但是下一次还是忍不住吼孩子！ 吼叫属于语言暴力的一种， “吼叫”虽然只是一分钟的事情，但是对于孩子的伤害却非常之大，甚至贯穿一生。长期对孩子吼叫、乱发脾气，不仅会造成亲子关系疏离，更会让孩子变得优柔寡断、不自信、懦弱、缺乏安全感，而且他长大之后，也会吼叫自己的孩子。 本书由50万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》作者，“不吼不叫”理念提倡者、推广者鲁鹏程老师所著，不仅分析了妈妈大吼大叫的深层原因，更提供戒掉吼叫的方法和技巧。 让妈妈终止吼叫，做一个温和坚定的好妈妈！

林徽因：做一个有才情的女子

羽川

已完结· 10.09万字

本书分享了“民国*女神”林徽因的爱情、亲情、友情与成长历程，撷取民国才女智慧、优雅、淡然、自信、坚毅的生命诗篇，感知她的从容清远，感性善容，坚韧强毅。林徽因不像阮玲玉，总是在错误的时间，错误的地点，遇到了错误的人；不像张爱玲，见到胡兰成，就低到尘埃里；也不像萧红，在生命快要停止时，才发出了一声辛酸的感慨。她从容，淡然，坚韧，耀眼，看得清幸福，将红尘踏在脚下。 作者通过本书想激励青年读者，放下心中的牵绊，舍弃无望的情感，摒除浮躁和杂冗，让自己变成带电的云，带着耀眼的火花飞翔！

如何实现有效社交：做一个高段位的沟通者

【美】凯伦·伯格

已完结· 8.00万字

在当今这个瞬息万变的时代，*不变的就是“变化”。我们每天都有可能面对各种各样的突发情况，这个时候*能做的就是解决问题，而要解决问题，基本都会涉及沟通。 现代科技让人际沟通变得更加方便，同时也让人与人之间的距离变得越来越远。有不少人可以在社交网络上谈笑风生，而在真实世界里却不知道该如何与人有效沟通，甚至不少人还患有社交恐惧症。 所以，如果你想成为一个高段位的沟通者，更好地处理生活和工作中的各种问题，凯伦·伯格的《如何实现有效社交》就是一本很好的指南。

高血脂患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.40万字

得知自己患了高血压、糖尿病，不少人会紧张，可听说自己患了高血脂，很多人都不当回事。事实上，高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此，我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血脂护理的的相关知识及具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。

少年读诗经：第一次讲述中国人的情感

林祥征

已完结· 12.59万字

本书讲的是《诗经》的故事。 《诗经》是中国古代诗歌的开端，最早的一部诗歌总集，收集了西周初年至春秋中叶的全部诗歌，共311篇。

私人生活的变革：一个中国村庄里的爱情、家庭与亲密关系：194

【美】阎云翔

已完结· 14.28万字

《私人生活的变革》是以东北的下岬村为调查对象，分别从纵观下岬村这一本土道德世界的变化、农村青年择偶过程的变化、这一转变过程的各种细节、家庭财产分割过程中三种相互关联的习俗沿革以及在彩礼上体现出来的巨大变化等，讨论了作为独立个体的个人的出现与发展和国家在私人生活的转型以及个人主体性的形成中所起的重要作用。在过去半个世纪里，农民的私人生活经历了双重的转型，这一转型的核心在于个人作为独立主体的兴起。基于此，作者反思了中国近现代以来农村情感生活、亲属关系等私人世界的发展与变迁，与国家对于私人生活领域的巨大推力。

我为什么至今一个人：都市独身男女的真情告白

巨英著

已完结· 10.45万字

婚姻，是幸福的锁，也是欲望的牢。在物质飞速发展、个体价值被无限放大的现代社会，我们的情感又将何处安放？都市里有这样一群人，他们游离在围城之外，然而困住他们的，是否真的只是“真爱”与“自由”？笔者采访了数百位独身男女及身边的亲人、朋友，选取了其中代表性的人物经历，记录整理成本书。他们当中，有的人忍受没有伴侣的痛苦，有的人却在享受想要的生活；有的人渴望婚姻而不能结婚，有的人对婚姻唾手可得却不屑一顾。故事里有前卫、爱情、奇葩，也有感人、心酸和秘密。独身的背后，从来就不是如此简单。

做一个情场稳 职场顺 气场赢的智慧女人

孙豆豆

已完结· 29.64万字

对一个女人来说，出生良好、天生丽质虽是无可置疑的优势，但在人生的每个阶段都能活得顺遂、漂亮，才是她真正的本事！只有用心经营的幸福，才是长久的幸福！ 人生没有真的完美、也从来没有那种“不需要努力就能幸福快乐”的时刻。《做一个情场稳职场顺气场赢的智慧女人》是一种深刻的智慧，也是一种真正的自信！世界如此险恶，女人趁早要明白：永远不要找别人要安全感。 值得现代女性毕生追求的三件事：经营好一段感情、理好一份事业、发挥出自身独特的影响力。

高血压患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.60万字

本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力，希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰！

暗恋是一个人的事情

绵绵冰

已完结· 88.77万字

一场相思，寂寞难寻。 他把她囚禁在身边，百般折磨，误会后将她赶走。 她被侮辱，被囚禁，被折磨，再也没有比她还惨的女人了。 她终于明白。 我爱你，与你无关

慈禧：一个外国记者眼中的大清帝

濮兰德

已完结· 16.48万字

慈禧太后，大清晚期的实际掌权者。她从“辛酉政变”到逝世，总揽同治、光绪两朝军政大权长达47年，是中国历史上实际掌权时间*长的女人。其一生，接楔着中国近代*风云的时代动荡。站在新旧交替的转折点上，历史将慈禧太后推上了前台，在深刻而无奈的现实面前，她别无选择。 本书以外国人的视角细致剖析了慈禧太后主导的全部重大政治事件，淋漓尽致地展现了清末风雨飘摇、江河日下的哀情时代，真实又生动地刻画出慈禧矛盾的性格和坎坷的一生。

最后一个重生者

小寒子

已完结· 66.35万字

重生后我明白了，公平就是站在所有人头上，给他们公平！ （作者企鹅 3 4 3 4 3 2 3 4 1 8 ）

最后一个幸存者

火焰公子

连载中· 7.99万字

     一个看起来很无助的年轻女人，有着丝般的金发和迷人的蓝眼睛。 在满是污秽的小巷和街道上移动，在那里，权力就像是从还没学会开车的青春期男性身上喷出的子弹中滴下的血。我住的地方离这里很近，那些老旧的酒店里结账的费用总是比入场费高。 因为我有超常的感官，我知道我周围的人一到晚上的时间就会割断我的喉咙。 但我并不无助或害怕，尤其是在黑夜里，因为我不是人。 我，二十世纪的艾丽莎·佩恩，古代的西塔。 我已经五千岁了，是两个吸血鬼中的最后一个。“但是，我们只剩下两个了吗？” 我问自己。

记者，一个沉甸甸的称谓

唐振勇

已完结· 15.85万字

上海证券市场已发展成为全球及亚太地区主要的资本市场之一，对全球资本市场的影响日益突出，在国民经济中正发挥越来越重要的作用。从蓝筹市场建设看，中国石化、宝钢股份、中国工商银行、大秦铁路、中国人寿、平安保险、上港集团、中国中铁、神华煤业、中国石油等在国民经济各行业处于行业龙头地位的超大型企业先后在本所发行上市。上述发展变化和成就的取得，原因固然是多方面的，交易所市场运行的法制基础的夯实和完善，无疑是其中的一个重要因素。这其中包括内外两个层面 从外部看，近几年来，交易所自律管理的外部法治环境得到了明显改善。其中，立法机关在“两法”尤其是《证券法》修改中，明确了交易所实行自律管理的法律地位，扩大了交易所自律监管空间。高人民法院就交易所自律管理引发的诉讼案件专门制定了司法解释，确立了集中管辖原则。上海高院及中院依法妥善审理了多起涉及上交所自律管理的诉讼案件，为上交所市场发展提供了有效的司法保障。中国证监会始终积极培育行业自律，强化交易所的自律监管功能，支持上交所依法履行自律监管职责。

下一个死者之元凶

欠债鬼

连载中· 1.97万字

清晨沈海市公安局接到一起报案，在某小区内发现一具□□女尸，没想到由这具女尸开始，出现了一系列的连环杀人案件，刑侦大队的队长周强和法医室主任侯悦迅速组织警力展开调查。随着调查的深入，他们发现每个跟死者最后接触的人都会被杀害，罪犯具有相当强大的反侦察意识，是一个极具智慧和心计的杀人魔头，每一起案件都被精心策划，几乎没有留下任何破绽。这是一场充满智慧和勇气的斗争，也是对正义和人性的探索。

林徽因：做一个有才情的女子

羽川

已完结· 9.98万字

本书分享了“民国第一女神”林徽因的爱情、亲情、友情与成长历程，撷取民国才女智慧、优雅、淡然、自信、坚毅的生命诗篇，感知她的从容清远，感性善容，坚韧强毅。林徽因不像阮玲玉，总是在错误的时间，错误的地点，遇到了错误的人；不像张爱玲，见到胡兰成，就低到尘埃里；也不像萧红，在生命快要停止时，才发出了一声辛酸的感慨。她从容，淡然，坚韧，耀眼，看得清幸福，将红尘踏在脚下。 作者通过本书想激励青年读者，放下心中的牵绊，舍弃无望的情感，摒除浮躁和杂冗，让自己变成带电的云，带着耀眼的火花飞翔！

一个媒体从业者的自述

陈施安

连载中

一个喜欢演讲的作家！

王者荣耀不是一个人的游戏

翾落之羽

连载中

穿越前的他有着稳定的工作，他每天坚持晚上直播玩王者。他虽不露脸也不出名，拥有一万多粉丝的小主播。穿越后的他就只是位即将成为高中生的孩子。 他在王者里的英雄池深不见底还很厉害，如果遇见这样的队友要窃喜。每当朋友相约五排他都拒绝，只有单排是他最喜欢。天赋极高的他也经不起演员队友，更怕全队都是演你。都知道王者里队友十之八九都是坑，但他对王者的热爱始终如一。想要上最强王者的他，却只是永恒钻石之中的无名小辈。你想要有个神队友，可像他一样当大神的孩子。 穿越后的他想干关于自己的人生大事，当最强职业选手。