再忙,也要给孩子做晚餐:4~12岁孩子的花样健康晚餐
萨巴蒂娜
已完结· 5.92万字
该书详细讲解了4~12岁儿童营养学基础知识,收录了各类别的美味菜品100余款。内容更加注重健康和实用性。
萨巴蒂娜
已完结· 5.92万字
该书详细讲解了4~12岁儿童营养学基础知识,收录了各类别的美味菜品100余款。内容更加注重健康和实用性。
【美】瓦妮萨·格林·艾伦
已完结· 2.21万字
被人欺负十分痛苦,让孩子感觉既可怕又孤独,而且无能为力。但是请记住,在6-12岁的儿童中,遇到霸凌是较为普遍的,只要掌握好方法,就能从容应对。 《6-12岁情绪管理书——可恶的霸凌》通过若干插画故事,讲述了儿童遇到的各种形式的霸凌行为以及正确的应对方法,主要分为三大部分: *,识别霸凌。准确了解什么是霸凌,人们霸凌他人的可能原因,以及身体、语言、情感和网络霸凌这四种主要霸凌形式。 第二,阻止霸凌:你将看到现实生活中霸凌的例子,学习处理生活中类似情况,以及在需要帮助时向他人寻求帮助。 第三,预防霸凌:预防并不是让你去改变他人的霸凌行为,而是说你有能力改变霸凌对你的影响,并提前做好准备。通过建立信心和恢复信心(变得更坚强),你将能够从困难的处境中恢复过来,并感觉良好,这才是真正重要的。
(瑞士)葛安妮,葛碧建
已完结· 6.56万字
心理学家葛氏妇总结自己30年的心理治疗经验,以“孩子的内心独白”这一独特的形式,真切而生动地述说了孩子的痛苦和欢乐,促使父母主动走进孩子的心灵世界,去感受孩子最本真的需求。他们还用32个真实的案例,帮助中国家长反思自己与原生家庭的关系,治疗自己的童年创伤,同时有效避免将错误的教育模式沿袭到自己的孩子身上。
【美】萨曼莎·斯诺登
已完结· 4.16万字
愤怒就像喜悦、悲伤和恐惧一样,是一种有规律的情绪。但愤怒的孩子有时候表现得很专横,对于儿童的后期发展、人际关系有一定影响,本书就是帮助孩子获得处理愤怒情绪的强大能量。 本书包括从画一幅愤怒情绪的图片到建立用于交流情感的词汇表等各种活动。通过这些活动教给6-12岁的孩子理解愤怒,以及谈论愤怒的习惯和技能。有了这个基础,孩子们将学会积极主动的策略,通过感恩、友善和自爱来应对愤怒。 具体操作方法包括: 一、仔细观察愤怒,帮助孩子和父母识别习惯和诱因,并认识到愤怒对他们是什么感觉。 二、交互式练习,通过有趣的活动学习如何交流感情、需要和控制愤怒的爆发。 三、通过培养自爱、快乐和欣赏,帮助孩子培养对愤怒更好地反应的良好习惯。
【美】卡萝尔·罗曼,【美】罗宾·阿尔伯森·雷恩
已完结· 1.85万字
作业压得人喘不过气、被强迫做家务、和不友好的朋友相处——这些都会让孩子们受伤。沮丧、愤怒、挫败、不满、害怕、内疚、焦虑、尴尬、羞愧、嫉妒、无措、孤独、悲伤、有压力……所有这些大人有的情绪,全部都会出现在孩子身上。《6~12岁情绪管理书——和情绪做朋友》这本书提供了一个简单的秘诀,即正念,通过30个有趣的活动,让孩子们自己练习,帮助他们从不愉快的情绪中得到舒缓,并掌握自己的情绪,健康地成长。 书中所举的例子、插画故事大多是孩子们会在家庭、学校和朋友中间遇到的真实场景。
岳贤伦
已完结· 16.13万字
家庭中,父母的言传身教对孩子性格的形成有着十分重要的影响。岳贤伦编著的这本《12岁前性格决定孩子一生》对于如何塑造孩子良好性格给出了细致实用的指导方案,列举了60个有代表性的不良性格倾向,案例真实、生动、有趣。
刘夏米
已完结· 17.00万字
王佳
已完结· 6.82万字
关于孩子,可能你知道的不多都是错的!关于教养,可能你所做的大多都是错的!是谁误解着孩子?又是谁误导着孩子?他们贪玩好动,他们爱哭爱闹,他们喜欢暴力,他们蛮不讲理,他们难缠顽固,他们行为怪异,他们有时爱出风头有时又成了“宅宝宝”面对孩子的种种行为做父母的常常这么认为:孩子要坚强,不要动不动就哭;孩子要懂得分享,不愿分享说明他是个自私的孩子;不是因为他们不懂你的苦口婆心,而是因为你不懂他们的心——行动上的抗拒来源于心理上的对峙。如果有一本书就如一把钥匙,可以帮你打开孩子心灵的通道没你会吃惊吗?不必惊奇,《别说你懂孩子的心》就是一把开启孩子心灵的钥匙,这本书将明确告诉你应该怎么做,千万不能怎么做。在对的时间做对的事,无论对孩子还是对你,都是一件幸事!
墨竹
已完结· 17.38万字
夏末未央
已完结· 64.86万字
惊慌失措中醒来,陌生的房间,危险的男人步步紧逼……五年前,一场车祸,她失去了所有,包括记忆,五年后,他如神祗降临,给她极致宠爱,将她托上云端,然后狠狠的抛弃,然而,他做尽一切,却只为报复她当年的背叛……
烈日当空
已完结· 103.05万字
散财童子下凡,每天竟然还有花钱指标! 如果今天花不完,明天就要花更多的钱。 从此,豪车、别墅、美人……应接不暇! 王格鱼:我真不是富二代!
【美】厄休拉·勒古恩
已完结· 6.05万字
本书是厄休拉·勒古恩主持“写作工作坊”时的课堂讲义,也是她多年创作及阅读经验的浓缩,聚焦于叙事文与虚构写作最重要的十件事:语言的音乐性、文字间的有机作用、结构与调性、叙述者的视角与口吻……坦诚、敏锐、充满洞见的艺术领悟与经典文学名著碰撞出惊人的火花,富有挑战性的文学技巧分析与范例赏析、练习及延伸阅读相结合,引导你在故事的海洋中确定自己的航道,顺利扬帆远行。
(美)伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰
已完结· 8.00万字
这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号,放弃不健康的节食行为,在此基础上,提出一种新的看待食物的方法,培养你与身体和心理的深层联系,发展与食物的健康关系,过上更健康的生活。
李奕定
已完结· 23.38万字
五代十国是中国历史上的一段大分裂时期,唐朝末年民变四起,各地藩镇自立为王,中原内乱不息。在这长达半个世纪的乱世之中,天下四分五裂,纲常法纪松弛;统治阶层更替频繁,道德失序。骄兵悍将称王称帝,父子相弑轮回不绝,文人学士卖身求荣;百姓生灵涂炭,民不聊生。但也正是这段黑暗时期为华夏中国新一轮的整合统一提供了前车之鉴,孕育出文治昌盛,政治文明高度发达的赵宋之世。本书是一部讲述五代十国史的普及读物,作者从黄巢起兵讲起,再分别叙述后梁、后唐、后晋、后汉、后周五个中原王朝的更替,以及南方前蜀、吴、南唐等众多割据政权的建立和北方契丹的兴起,直至周世宗柴荣去世、赵匡胤“黄袍加身”建立宋朝结束。作者以建立王朝政权的皇帝,及其谋士、将领等人物为点,以军事行动、重大事件、王朝兴衰为线,辅以描刻中原王朝对割据政权的反应和行动,以点带面、层次清晰、脉络分明地描摹出一幅“诸雄并起、争霸天下”的乱世风云图。
宋国涛
已完结· 16.58万字
对中国而言,东盟各国是潜力很大的新兴市场,也是中国重要的战略伙伴,在许多重大的国际和地区问题上,双方有着共同的利益诉求。中国与东盟99年开始对话进程,二十多年来,双方政治互信不断增强,经贸合作成效显著,其他领域合作不断拓展和深化。你知道东盟十国有哪些国家吗?他们是越南、菲律宾、印度尼西亚、马来西亚、新加坡、泰国、文莱、老挝、缅甸、柬埔寨。你知道各国人口、面积、信仰、国策以及与中国的关系如何吗?《不可不知的东盟十国》向你讲述东盟十国重大历史事件的来龙去脉,展现近代东盟元首的不同性格、治国理念和宗教信仰,揭开十国的隐情,秘史和走向……
静柏心然
已完结· 9.92万字
每一个人,都可以在现实生活中找到适合自己的修心途径,在现实生活中学会调治身心,远离种种痛苦煎熬,修得一个清净光明、智慧无畏的生命状态。
虔心南
连载中· 2232字
一个乱世孤儿,从小在土匪窝里长大,学枪法学医术,成为山寨二当家,江湖人称秦二爷,秦二爷走江湖,历人世,以平凡之身,做不平凡之事。
王玉珍
已完结· 15.09万字
dai呆
连载中· 2.43万字
叶白。 一名顶级的仙二代,一名普普通通的顶级势力宗主。 “叶狗,夺我机缘如杀人父母,你等着,三十年河东三十年河西!”一名萧姓修炼者怒吼着。 “负心汉,说好只爱我一个,你身后那三十名各大势力的圣女是怎么回事?”一位相貌普通的圣女榜榜首道。 看着背后那些的强大势力仙女,敌人,叶白哭丧着脸对着他们说道。 “我摊牌了,我真的不只是个普通的修士啊!”
马晓鑫
已完结· 13.65万字
30岁或许是人生的一个崭新起点,但也可能是一道坎!一边是逐渐远去的青春与活力,一边是越来越大的生活压力。作为一个30岁的人,不知你是否想过:你还可以年轻多久?你打算什么时候结婚生子?你希望自己的未来是什么样?你规划在职场上达到什么样的目标?李嘉诚、比尔·盖茨、杨元庆在30岁时都抓住了人生的转折点,你在30岁又做了什么人生计划?路怎么走,是每个人自己决定的。一个出色的年轻人懂得30岁有多么的重要。
W.),刘灿(英)丘吉尔(Churchil
已完结· 21.05万字
(澳)克里斯托弗·肯沃斯
已完结· 6.19万字
《大师镜头(第二卷):拍出一流对话场景的100个高级技巧(典藏版)》是克里斯托弗·肯沃斯经典作品“大师镜头系列”的第二卷,书中详细讲解了电影中拍摄对话场景的方法。对话,是电影重要的组成部分之一,怎样抓住观众的听觉和视觉神经,这其中自有奥妙。本书延续了《大师镜头(第一卷)》的风格,以细致的讲解配以电影截图、轨迹图以及电脑合成效果图,清晰、易懂、便于操作。 就让我们跟着作者一起,去摸索电影中对话的艺术吧! 为庆祝“大师镜头系列”畅销10周年,本书特别推出精装典藏版,以飨读者。
佚名
已完结· 14.09万字
《摸准健康的门道:不可不知的健康方案让您活到100岁》视角新颖、实用性强、针对性强。它能帮助您提高生命质量,增添健康的乐趣。疾病并不可怕,可怕的是我们对自己身体的无知;健康并非难得,难得的是想到之后却做不到。请把书中这些小小的建议运用到生活中吧!想要人人羡慕的好身体吗。跟着作者一起摸一摸健康的门道吧!“健康是革命的本钱”,书中仅仅用一个个小小的测试和提醒,就可以让您不用去医院而能意识到自己的健康是否出了问题,继而运用最聪明有效的应对方法,让您简简单单地获得健康信息,从而有一个健康的身体。每一位热爱生命、关注健康的人,每一位愿意了解自我保健知识的人,每一位不想生病的人,都能从《摸准健康的门道:不可不知的健康方案让您活到100岁》中得到意想不到的收获。
君悦
已完结· 101.06万字
她是人人唾弃的乔家的大小姐,而他是所有女人梦寐以求的安家二少爷。她为了他,甘愿做见不得光的地下情人;他把他带到众人面前,宣告:“她,乔苏,是我的女朋友!”她以为这是她幸福的开始,却没想到这只是她噩梦的前奏!他,从来就不爱她,她只是一个替代品,替代的是她的亲妹妹!
炎序有晴眉-奇迹小说家
连载中
医院里你所不知道的鬼和人,来自真实故事改编。
梅子
已完结· 15.11万字
苏茜茜
已完结· 1716字
(美)梅格·杰伊(MegJay) 著
已完结· 13.04万字
灵境故事
已完结· 8138字
结婚十周年,我定了酒店的豪华套房,满心期待可以和妻子二人世界,但是上百条微信发过去,始终是已读不回。满心疑惑去到公司寻找,却看到妻子和她的秘书兼闺蜜,衣衫不整的抱在一起。 她对我们的婚姻如此儿戏,让我对她彻底失望,收拾起破败的心情,拟好离婚协议,充耳不闻她的全家对我的威胁和嘲笑,义无反顾去过我自己的人生。 三十而立的我成功了,她却后悔了,但是木已成舟。除了女儿,她并不在我的未来里。我和从前的自己,已经永不相见。
超级大坦克科比
已完结· 225.91万字
酒吧疯狂一夜,被美女讹上,落魄青年喜当爹。屋漏偏逢连夜雨,租住的房子换了主人,就要被扫地出门,不过新房东是个美女啊!要不要考虑合租?只见美女轻飘飘说了一个字,滚! 因租房问题而起的情感纠葛,一个男人和三个美丽女人之间纠缠不清的纯爱故事。