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不想习惯你

微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则

微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则

【美】斯蒂芬·盖斯(Stephen Guise)

已完结· 5.86万

掌控习惯,习惯改变命运。 每天只做一点无负担习惯策略,微习惯太小,小到不可能失败,但具有超强的“欺骗性”。 用微习惯策略教你按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。

65种微习惯:轻松掌控你的行为、思维和情绪

65种微习惯:轻松掌控你的行为、思维和情绪

【日】古川武士

已完结· 5.95万

为何我们很难改变自己的习惯养成微习惯,成就更好的自己不能养成微习惯的理由“如果我们能够把想做的事情坚持下去,就能改变自己的人生。”我想大家对此都会表示赞同。可问题是,如果我们单纯依靠毅力强迫自己改变习惯,就会觉得生活得很苦,最终导致我们坚持不下去。因此,要想改变习惯,就要找出妨碍它发生改变的症结。 习惯包括两类,一类是看得见的外在习惯,另一类是看不见的潜藏在思维和情感深处的隐性习惯。 我们可以观察下面的习惯冰山模型,从六个层面分析习惯的深层构造。

逆天毒妃:王爷,你想不想活命

逆天毒妃:王爷,你想不想活命

八角疯

已完结· 114.88万

天才狙击手姜伊罗,一觉醒来成了爹不疼、娘已死的侯府嫡女。 被杀害?被算计?被夺财?欺人太甚! 小姐姐不发威,你当我是炮灰! 被死亡?不能够! 侯府嫡女出现在自己的葬礼上,人挡杀人,茶挡灭茶。 被毒害?开玩笑! 神医大佬在此,以血还血的你渣都不剩。 被表白?不存在!小姐姐我还没答应呢! 谁知,某王爷邪肆一笑,长臂揽她入怀:迟早的事,你跑不出本王的手掌心!

习惯逃避:你在害怕什么

习惯逃避:你在害怕什么

李国翠

连载中· 8.37万

你是不是这样的人: 每份工作都觉得不满,寄希望于“跳槽改变人生”,于是不停地换工作,可麻烦始终如影随形; 总有人把你的善良当成懦弱,把你的慈悲当成迟钝,你却只是默默忍受,还安慰自己宽容可贵; 遇到挫折,总以为换个环境,就能让一切变得顺利起来,可挫折总在下一个路口悄悄等着自己…… 习惯逃避的你,必须明白一个道理:麻烦不会因为你暂时逃避而凭空消失,只有学会刻意面对,你才能打开彻底明亮的人生。 本书从“逃避心理”的角度入手,找出我们在生活中习惯逃避的原因,让受困于逃避心理的人们,重拾自信,找到直面人生的勇气。

来生不想再爱你

来生不想再爱你

轻语

已完结· 5.62万

爱你已是物是人非,所有的歌唱再也没有了情深不许。

决定你一生的好习惯

决定你一生的好习惯

刘文清

已完结· 6.80万

习惯的力量是无比巨大的,它决定一个人的思维方式和行为方式,从而左右一个人的成败。本书从了解和认识习惯切入,结合当代成功学、心理学、社会学等交叉学科知识,从思维、时间、学习、健康、工作、管理、交际、财富、处世、成功等各个人生层面切入,全方位、多角度地阐释习惯对人生成功的意义,并学会用习惯的力量成就人的一生。用平易的语言构建了一个足以改变你一生的伟大的习惯工程,形象而生动地剖析了左右人生的卓越习惯和负面习惯,并有针对性地提出了跨越人生障碍、培养优良习惯的切实可行的妙方,从而为读者重塑自我,改变人生命运提供了一条黄金途径。

求你了,我真的不想毁灭宇宙

求你了,我真的不想毁灭宇宙

皮皮猪

已完结· 75.69万

初获系统的赵宇豪,渐渐的发现,系统给予的奖励越来越让他心中胆怯。“叮,恭喜你成为全省高考状元,获得22世纪电饭煲。”“叮,恭喜你成功获得诺贝奖,获得行星级镭射炮。”“叮,恭喜你完成任务进入世界前十强企业,获得光速太空飞船。”“叮,恭喜你荒野逃生大型副本。获得次声波攻击武器”“叮,恭喜你完成深海探险大型副本。获得降维打击武器”系统,弱弱的问一句,你到底想干嘛?我只想本本分分的当一个世界首富。你这是要毁灭宇宙吗?

习惯力:打造让你终身受益的微习惯

习惯力:打造让你终身受益的微习惯

【美】S.J.斯科特

已完结· 10.13万

本书阐述了习惯与目标的联系、习惯积累的心理过程,从职业、理财、健康、休闲、条理化、社交、精神这7个方面出发,分类列举了让人终身受益的多个微习惯,并阐述了每种习惯的实施方法、执行步骤,包括一些有助于习惯养成的手机和电脑应用程序,帮助读者从小事开始改善工作和生活中的习惯,积累终身受用的小习惯,内容简介、实用,书中的场景日常化,让读者能够即学即用。

微习惯:简单到不能再简单的自我健康管理法则

微习惯:简单到不能再简单的自我健康管理法则

赵鸿丞

已完结· 6.40万

本书作者学西医出身,偶然接触自然医学,于是重新燃起对追求真正健康的渴望。六年内减重40公斤,彻底改善了失眠、慢性腹痛、气喘等健康问题,甚至改掉了容易忧郁的个性,变得有精神、有活力,也更年轻与健康——依靠的只是在每天的衣食住行生活中,逐步实践失败率极低又有益健康的好习惯。 在书中,作者结合自身康复经验与行医经验,介绍了数十种人人皆可做到的“生活微习惯”,并解读诸多常见的健康误区,旨在引导人们进入健康生活境界。激发自愈力,让身心灵全面健康,就从洗半浴、不饿不吃、五分钟静坐、简单拉筋、练习瑜伽做起!微调你的生活习惯,就能遇见更好的自己!

别让现在的坏习惯毁了未来的你

别让现在的坏习惯毁了未来的你

曾杰

已完结· 11.75万

习惯有好坏之分,好习惯就是能给你带来积极影响的习惯,坏习惯就是能给你带来负面影响的习惯。我们每养成一个好习惯,自身的综合素质就会提高一分,未来的竞争能力就会增强一分。坏习惯恰恰相反,会让我们的一生不断贬值,降格为不良资产。 《别让现在的习惯毁了未来的你》揭示日常生活中种种屡见不鲜的坏习惯,并借助心理学等知识来解释坏习惯难以改正的症结所在。此外,《别让现在的习惯毁了未来的你》还着重介绍了一些养成好习惯的原理与办法,帮助大家学会逐步用好习惯代替坏习惯,成就一个值得期待的美好未来。

好心态好习惯左右你一生

好心态好习惯左右你一生

马银文

已完结· 18.31万

心态决定想法,想法决定行为,行为决定习惯,习惯决定命运,命运决定你的一生!在现实生活中,人与人之间的命运原本并没有太大的区别,真正的区别在于习惯。任何一个人,即便其命运多舛,生命中充满挫折,只要他能够保持良好的习惯、健康正确的认知和建设性的人生态度,必能排除人生旅途中的各种艰难困苦,迎来成功,带来好运。

来生不想再爱你

来生不想再爱你

芷双

已完结· 5.10万

明明放手只为深爱,他却将她恨之入骨…………

筛选你的习惯

筛选你的习惯

赵文博

已完结· 13.90万

本书专为囿于种种习惯的人们而作。全书对生活、工作、社交、思考等方面的习惯,进行了深入的剖析,并从正反两面进行了扬弃式点评,同时,还举例说明了筛除种种坏习惯的方略,读者可以从中找到适合自己的“筛选”,习惯的方法和技巧。

让习惯完善你一生

让习惯完善你一生

华业

已完结· 15.50万

习惯的力量是无比巨大的,它决定一个人的思维方式和行为方式,从而左右人一生的成败。《让习惯完善你一生》从了解和认识习惯切入,结合故事的形式,从自信、行动、诚信、学习、思考、创新、时间、宽容等16个方面,全方位、多角度地阐释习惯对人生成功的意义,并教你学会用习惯的力量成就你的一生。

别让坏习惯左右你大全集

别让坏习惯左右你大全集

魏凤莲 余春容 编著

已完结· 36.97万

将优秀的行为固定成一种规律,这就是一种好习惯;将不良的行为渗透到细节中,这就是一种坏习惯。《别让坏习惯左右你大全集(超值金版)》从为人处世、工作生活等多方面列举了现代人在追求高质量生活的过程中,应该培养的好习惯和应该克服的坏习惯。丰富的事例与轻松的论述,让你在享受阅读的同时,获取战胜自己的力量!打开成功之门的金钥匙,获得幸福生活的指南针。

你一定不想在明天抱怨今天

你一定不想在明天抱怨今天

许艳

已完结· 6.73万

荀子说:“自知者不怨人,知命者不怨天,怨人者穷,怨天者无志,失之已,反之人,岂不迂乎哉!”生活中,我们看到有太多习惯抱怨的人,抱怨并不能解决问题,反而会给自己增加很多负面情绪,并且让周围的人远离你。本书将从心理学角度出发,详细地分析生活中各种抱怨的内因、类型,用通俗易懂的文字让人们认识抱怨、远离抱怨、停止抱怨,增强人们对抱怨地抵抗力、远离消极情绪的困扰、提升自己的能力。本书是与我们的生活息息相关的心理学通俗读本,它将帮助我们战胜负面情绪,开始一个“不抱怨的人生”。

你啊,内心戏超多:停止精神内耗的65个习惯

你啊,内心戏超多:停止精神内耗的65个习惯

(日)松浦弥太郎 著

已完结· 4.94万

内心戏超多的你,一定要翻烂这本书!停止精神内耗!!松浦弥太郎的书,真的会上瘾。他说:“所谓人生困境,不过是你胡思乱想,自我设置的枷锁。” 当你因胡思乱想而疲劳或焦虑时,你需要的是“停止消耗自己”,你需要的是“内心的平静”,你需要获得“安心感”,你需要松浦弥太郎给你的灵魂按个摩。他总能发现生活中普普通通的感悟,写下充满松弛感的文字,读来总是让人感动。每次感到心烦的时候,随便翻开一页都会觉得心静下来许多。 在这本书中,他通过自己的亲身经历和感悟,教你如何用65个不内耗的习惯,塑造让自己安心的生活方式,让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报,等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你:慢慢来,别着急,不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己,享受生活,那么赶紧翻开这本书。

别让现在的坏习惯毁了未来的你

别让现在的坏习惯毁了未来的你

曾杰

已完结· 15.18万

忘不了,是因为你不想忘

忘不了,是因为你不想忘

蔡澜

已完结· 7.52万

超级自控力:不做习惯的奴隶

超级自控力:不做习惯的奴隶

申小娜

已完结· 25.00万

我真不想做恶毒女配

我真不想做恶毒女配

幽都婆婆

已完结· 114.71万

玄幻 系统 古代言情 夺我法器,抢我灵兽,坏我名誉?系统:宿主,上,痒痒粉,倒霉符,恶毒给她看!毁我丹田,抢我灵剑,还教我大肚?系统:我最恨教我大肚的人,你死不死呀!当灵希在恶毒女配的道路上越走越远时,终于意识到了不对。灵希:系统,不是说好带我修炼的吗?我真不想做恶毒女配呀!某男人:乖,为夫带你修炼,统子一直都是这样办事不靠谱的。系统:???(苟还是你苟,任务都是你发的,锅凭啥让我背!)

重生大师姐不想努力了

重生大师姐不想努力了

玻璃咸鱼

已完结· 199.22万

宋芜身为宗门大师姐,为了不堕宗门声誉,一直兢兢业业,刻苦修炼,教导同门。不料,未婚夫嫌她不够温柔体贴,同门说她刻板严厉不通人情,连掌门师父也劝她大度善良。心灰意冷的宋芜强行突破失了性命,却没想到重生回到了未拜入掌门门下的时候。宋芜决定,这一次,谁爱当大师姐就让谁去,我不干了!

我不想成仙

我不想成仙

欲渡人

已完结· 126.18万

天下万物一指斩破,世间唯吾不死仙。可是活了亿万年,我真不想成仙,我想去死,可真的能死吗?亿万年的布局,残缺的记忆,仙间的传说,一一等着我去破解(小说群:1019406228 欢迎大家前来吹牛皮)

大唐:我真不想当皇上啊!

大唐:我真不想当皇上啊!

唐宋风流

已完结· 316.13万

穿越大唐,成了李世民私生子,新婚夜,武媚娘誓死不从,李炎冲冠一怒,尽收大唐美女,创万世霸业!

丞相,太后她不想早朝

丞相,太后她不想早朝

小鱼不会水

已完结· 116.16万

一朝穿越,段轻言成了十六岁的东黎国太后。   天生拥有睡不醒体质的她,以为终于可以过上每天睡到日上三竿,混吃等死的日子,没想到,不仅宫斗宅斗一样不落,还要勤勤恳恳垂帘听政。   稍微偷个懒,便被那位俊美无双的丞相大人威胁,要送她去给先帝殉葬。   本想暗中怂恿丞相大人夺了皇位,取而代之。   可谁成想怂恿着怂恿着,这朝也谋了,位也篡了,可成了皇帝的慕容璟,却也不乐意上朝了。   起初:   打着哈欠的段轻言:“丞相,哀家不想再上朝了。”   一脸冷漠的慕容璟:“来人,送太后去给先帝殉葬。”   后来:   抱着怀中人不肯撒手的慕容璟:“言言,再陪我睡会儿。”   一脚将人踹下床的段轻言:“之前谁让我去殉葬来着!”

大唐:我真不想当驸马

大唐:我真不想当驸马

黎明

已完结· 172.72万

穿越大唐成了程咬金次子? 我是程处亮? 我是当朝的驸马? 不! 我不要当驸马! …… 门外响起了迎亲队伍的声音。 “驸马爷,该上轿了……” “不……”

阿姨,我不想努力了

阿姨,我不想努力了

暖秋

已完结· 172.66万

为了妹妹的医药费,我逼迫进入豪门当赘婿

大唐:我真的不想当皇帝

大唐:我真的不想当皇帝

铁骑绕龙城

已完结· 180.47万

穿越大唐,成了高宗李治。 老婆是武媚娘。 李治在作死的道路上一路狂飙。 做皇帝有什么好的,起早贪黑,操劳政务,一不小心就短命嗝屁。 没事睡睡女帝,闲来疼爱一下后宫三千佳丽,让每个女人都幸福充实,才是爷们该干的事。 李治:媚娘,求求你快点登基吧……

我真不想当神医

我真不想当神医

孤雁

已完结· 104.05万

平平淡淡才是真,回归中州的江沉渊励志当一条咸鱼,却意外成为了各个美女们的私人医生,从此艳遇不断,且看他游走万花从中过。

玄幻:师尊真不想搞事情

玄幻:师尊真不想搞事情

温良野兽

已完结· 137.19万

大徒弟大虞剑仙:“师父天生佛骨却甘愿修道,天资卓绝,乃星域千万年来最有望飞升之人!”二徒弟狂战魔神:“嘿嘿嘿,沧澜师尊,好帅!嘿嘿嘿,我要和师尊双宿双飞!”三徒弟星河真人:“若是没有师尊的谆谆教导,又哪里有我这个三界第一?”四徒弟皇室六公主:“有沧澜师尊的辅佐,我何愁不成为下一任大虞皇帝?”苍星门师尊魏沧澜,雪月峰唯一的男人,心里正瑟瑟发抖:“老子就个炼气废柴,只想好好苟过一百年!真不想搞事情啊!”

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