自控力:如何平衡自己的时间和生活
陈星宇
已完结· 10.46万字
本书告诉读者:如果你想让生活变得更美好,就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。如果你总拖到最后一分钟才开始工作;总是月光,透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;本书将告诉读者如何解决这些问题。
陈星宇
已完结· 10.46万字
本书告诉读者:如果你想让生活变得更美好,就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。如果你总拖到最后一分钟才开始工作;总是月光,透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;本书将告诉读者如何解决这些问题。
张兵
已完结· 13.90万字
作者以一个个充满哲理的小故事讲述不同的对生活对人生的观点和感悟,让你在阅读中能抛开理论的迷雾,获得人生顿悟,从而深刻地理解和把握自己的人生;使你的意志更坚强,内心更强大。它是你迷失航向时的灯塔,更是你春风得意时的镇静剂。 这本书并不是一本简单粗暴的励志成功学书籍,而是一本温情脉脉却充满力量的随笔;它不是为了告诉你怎样大器晚成,而是如冬日阳光般温暖地关怀,是对梦想照进现实的鼓励与谅解。
【日】星涉
已完结· 5.82万字
表达与沟通能力,是一个人通往成功的必备武器。 “我这样说对吗?” “为什么他就是不听我的话呢?” 因表达问题焦头烂额的你,亟需这部沟通交流的锦囊妙计。 以心理学、脑科学为依据,日本沟通专家在本书中总结了58个能打动人心的沟通模型,适用于人际关系、工作、情感等各种具体场景,让沟通问题迎刃而解! 全书从剖析人的情感机理到教你巧妙地引导他人自发采取行动,循序渐进。本书语言简洁明了、清晰易懂,更有实用、可靠、可复制的“神奇练习法”,带你掌握沟通的底层逻辑,学会谈话,达成目标。 本书帮你从“不会说话”到“沟通高手”,在收获个人成功的同时,也帮助沟通对象找到正确的方向,实现双赢!
【英】艾玛·里德·特里尔
已完结· 10.83万字
我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。
杜耿
已完结· 12.91万字
本书从5个方面,即职业基本知识、个性与职业、生活与职业、职业决策与规划以及职业发展,系统介绍了职业生涯规划管理与个人、生活的密切关系,帮助个人进行职业探索,确定职业目标和职业发展战略,掌握职业生涯管理过程中的各种关键因素,从而科学有效地进行职业生涯规划。
简一
已完结· 967字
[中国纺织出版社]
李娟
已完结· 15.50万字
李娟编著的这本《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、职场篇和育儿篇,涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面,在介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例,为读者展示了一个个活灵活现的生活样本,从《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》中,读者能够更加真实地体会到心理学知识如何巧妙地应用于生活中,由此更轻松地面对和处理生活中遇到的各种问题,更深入地认识自己,宠爱自己的心。
(美)诺曼·E.罗森塔尔
已完结· 17.88万字
享誉优选的精神病学家诺曼·E.罗森塔尔博士在《不错心智》中展示了超越冥想极其简单的日常实践如何在例行生活中较为改善您的意识状态,使您进入不错心智状态。在此状态下,您始终表现出才能。超越冥想不仅是减轻压力、实现整体健康的工具,也是通往我们从未达到的身体、情感和智力水平的门户。不错心智的成长就像复利,随着时间的推移以几何级数增长。
李世化
已完结· 15.27万字
梦想是我们人生的航标,在我们每个人的心中都有属于自己的梦想,如果想要实现它,我们就必须努力去奋斗,在奋斗的过程中,我们难免会遇到荆棘与坎坷,但是只要我们不抛弃、不放弃,坚持不懈地走下去,那么终究会奔赴到梦想的彼岸。 有句话说的好:靠山山会倒,靠人人会跑。在这个社会中,我们有时候谁都指望不上,只能依靠自己。所以,无论面临怎样的困境,无论面临怎样的难题,我们必须学会勇敢,因为我们不勇敢,没人替我们去坚强。后,所有的事还得自己来扛。 爱情是甜蜜的。每个人都经历过怦然心动,想象着与相爱的那个人携手漫步,白头偕老。然而,浪漫的爱情难免会被现实击个粉碎,我们唯有学会面对,才能在爱情中更好地成长。
谭贤
已完结· 12.48万字
本书是一本基于社区O2O落地营销的实战宝典。全书共分10章:“社区O2O:融在消费者生活里”“平台的布局:创造正向循环”“抓住用户:社区O2O助推力”“生活服务:打造社区特色平台”“社区零售:线上线下的连锁系统”“社区生鲜:优化线下经营模式是关键”“家政服务:以人为本的专业服务”“社区租赁:O2O重构出租体系”“物流派送:O2O解决最后一公里”“创业者需看清:价值与困境共存”。
【美】迈克尔·D. C. 卓特
已完结· 9.42万字
书中重点讲解了七艺中的三艺——语法、逻辑、修辞在当下社会的实用价值。通过学习自由技艺,能成为领导者或在各领域游刃有余的“通才”,建立批判性思维,养成独立有效的思考方式。阅读本书,你将快速掌握自由技艺的现实效用,学会如何思考,进而解决复杂问题。通过提供统治工具来赋予人们力量,让世界变得更好;赋予人们知识,知道如何做到自己想做的,最终获得幸福和成功。
韩京伟 荣赋
已完结· 34.36万字
《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发,剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象,揭示其背后隐藏的内在原因,同时提供了一系列掌控工作、情绪、生活的高效方案,为广大读者提高工作效率、调控思想情绪、优化生活秩序指明了便捷的通道。 全文事理结合,告诉大家如何改变现状,释放忧郁、焦虑,排解烦恼、苦闷,游刃有余于工作和生活之间,从工作中找到快乐,在生活中获得幸福,改变自己的人生命运!
杨光
已完结· 16.51万字
介绍自亚当斯密以来经济学各个学派有关货币理论的相关内容,阐述货币理论的演进。结合金融危机、国内宏观调控转型、人民币国家化等现实,深入探讨货币在实际中的运行。
叶丹
已完结· 6.86万字
蔡余杰
已完结· 9.73万字
随着5G进入商用时代,人们更加关注未来5G的应用会带来哪些新变化。本书从5G的发展史开始讲起,详细讲述了5G将会如何优化人们的生活方式、推动人类社会的进步、变革传统产业,探究了5G与新兴产业的融合,并大胆畅想了“后5G时代”的通信发展和人类生活,有助于读者全面了解5G带来的生活和社会变化。
悦笙 著
已完结· 14.46万字
杜耿
已完结· 26.67万字
【澳】路斯·哈里斯(RussHarris)
已完结· 10.50万字
【美】彼得·路德维格(PetrLudwig)
已完结· 9.52万字
(美)凯特·斯沃博达 著
已完结· 9.71万字
张天师
已完结· 349.17万字
周星驰《回魂夜》式经典无厘头搞笑灵异风格,一个有证的精神病职业天师,凭借能看到生者死状的右眼,展开了他的爆笑镇鬼除魔之旅....
倾慕与仙
已完结· 31.38万字
(穿书+搞笑+欢喜冤家+先婚后爱)一朝穿越成了剧本里的恶毒女配,楚窈觉得自己很友善和,怎么说自己大小也是个美艳影后,当红花旦,怎么能就这么轻易的狗带?只是……说好的太子副本,怎么……她就这么被赐婚给了这个看上去仙气飘飘,实则是个切开黑的摄政王?!等等……摄政王殿下……你别过来,我是不会和你们古人谈恋爱的!
橘子头
已完结· 60.90万字
作为近千年来最年轻的圣君的天才,徐昊冉的成就注定是无可限量,但却因为一场意外来到了异世界,成为了一个魔王,每天在城堡里晒太阳的种田生活,真的挺不错。
李金水
已完结· 12.06万字
为什么会成为手机控? 为什么自杀会传染给别人? 为什么狂躁抑郁者多是天才? 为什么大家都爱挖鼻孔? 为什么有的人患有特定对象恐惧症? 为什么有的人在公厕无法小便? 为什么有的人会有被爱妄想症? 为什么小女生会爱老男人? 为什么男人总是觉得老婆是别人的好?
吃辣老贼
连载中· 6.36万字
加班?猝死? 任淼劳累致死,却意外穿越到游戏世界。 不堪的前世经历,令他这一生既不想劳累,又想要做人上人! 什么,这个世界也要修炼,要努力?不存在! 任淼直接将自己的等级改为999级。 抱歉,虽然职业平民,但是999级的平民照样可以灭你……
一品骚年
已完结· 125.60万字
沦落荒岛,极限求生,让我没有想到的是,现实社会中高高在上,对我不屑一 顾的美女上司竟然也沦落到了这座荒岛之上…… 携美遨游,捕鱼捉虾,荒岛之上,竟然遇见暧昧情缘…直到第一个人倒在血泊之中,我才知道,事情远没有想象中那么简单…活下去,才有希望… @@@ 每天凌晨零点更新两章,中午十一点更新两章。 有特殊情况,会在末尾章节另行通知
杰克小熊
已完结· 116.00万字
王铁根,曾经叱咤国际的顶尖佣兵,厌倦血腥生活回归土生土长的小山村,却在无意中窥视到黑水湖的惊天秘密,并获取强大异能,小小黑湖村从此不再平静,各方势力纷纷涌入,各色美女在此集结,王铁根开始了小农民的逆袭人生。
于赓哲
已完结· 8.06万字
武则天的宫廷究竟是什么样?大诗人白居易的一天是如何度过的?李白喝的是哪一种酒?唐朝人是怎么称呼自己的爸爸妈妈兄弟姐妹的?唐朝发达的青楼文化究竟有哪些吸引力?这是一本关于唐朝人生活细节的多方位记录。通过对史料的抽丝剥茧的分析,还原唐代民众的日常生活,包括大唐饮食、大唐语言、大唐文化、大唐家庭生活等等主题。书中详细描绘了唐代从宫廷贵族到士农工商各阶层的生活细节,确实是一本实用的"唐朝生活指南"。
酒醉虚红尘
已完结· 172.61万字
人在家中坐,楼从天上来!穷屌丝沈云,意外获得收租系统,从此躺着收租成首富! 沈云:我有一个梦想!安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜!
李筱懿
已完结· 12.70万字
一本集知识性、趣味性和实用性于一体,专为都市男女量身打造的情商修炼指南。作者用好听的故事深入浅出剖析情商硬知识,指导大家解决生活与工作中遇到的种种难题。 书中不仅有大量普通人身边的故事,还讲述了许多高情商的名人故事,如用教养体察和关心别人的林志玲;从邋遢的外表成长为懂得管理自己形象的杨澜;在婚姻中保持头脑与经济独立的赵薇;对自己有一套严格纪律要求的严歌苓;求职中处处碰壁,却屡败屡战的方文山;给力却不霸道,美丽而不犀利的《欢乐颂》“安迪”;吸金力开挂、具备强者思维的“曲筱绡”;关于把压力关在“门外”的白岩松;用实力扭转偏见的孙杨,等等。李筱懿用一个个生动的故事,把看似高深的问题具体化,让读者轻松掌握情商硬知识。 李筱懿说:“据说,故作高深的人讲道理,真正高深的人讲故事。这本书里,有很多耐读的故事。”