生活这件事，再难也别跟自己过不去

李帆

已完结· 14.31万字

人生路漫漫，一个人快乐与否，主要取决于什么呢？主要取决于一种心态，特别是如何善待自己的一种心态。别跟自己过不去，正是一种精神的解脱，翻本书，它会促使我们做自己喜欢的事，从容走自己的路。

那些张爱玲教会我们的事：婚姻不是目的，生活才是

孙伟航

已完结· 2.25万字

张爱玲的每本书都是不同的故事，不同的情绪，作者孙伟航以优美流畅的语言，将张爱玲没有讲完的情绪抒发出来。读这本书的时候，你会在不同的身份下游走——或是张爱玲，或是张爱玲笔下的人物，又或是独立于尘世的另一个自我。《那些张爱玲教会我们的事：婚姻不是目的，生活才是》，讲述了一个个关于家庭和爱情的故事，其中的欢笑和泪水一定会打动你。

假如给我三天光明：海伦·凯勒的励志人生

【美】海伦·凯勒

已完结· 23.74万字

也许你无法想象，一个幽闭在盲聋世界里的人竟然顺利地从哈佛大学毕业，熟练掌握了英语、法语、德语、拉丁语、语五种语言，成为的作家和教育家，留下十四本著作，建起一家家慈善机构……这个人就是《假如给我三天光明 海伦·凯勒的励志人生》的原著者海伦·凯勒。她将一生献给了盲人福利和教育事业，赢得了全世界的尊敬 她以常人无法想象的勇气和毅力，在逆境中崛起，挑战生命的极限 她凭借自己的努力，把生命中的许多不可能变成了现实。

自控力：如何平衡自己的时间和生活

陈星宇

已完结· 10.46万字

本书告诉读者：如果你想让生活变得更美好，就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败；本书将告诉读者如何解决这些问题。

不生病的生活方式

盛宁

已完结· 26.17万字

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长0岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下 如果有阿司匹林，嚼碎了，服00毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。高血压病患者，要谨记三个“半分钟”。个半分钟，醒来后不要马上起床，而是在床上躺半分钟。第二个半分钟，慢慢起来坐半分钟。第三个半分钟，将两条腿下垂在床沿边等半分钟，然后再站起来走动。这三个“半分钟”，不花一分钱，却可以救很多人!一些老同志，认认真真照做了，就再未发生过头晕、站不稳这些困扰他们多年的症状了

告别单调的生活

秋实

已完结· 6.73万字

生活保健系列。

沟通的方法：看你怎么表达，生活如你所愿

【日】星涉

已完结· 5.82万字

表达与沟通能力，是一个人通往成功的必备武器。 “我这样说对吗？” “为什么他就是不听我的话呢？” 因表达问题焦头烂额的你，亟需这部沟通交流的锦囊妙计。 以心理学、脑科学为依据，日本沟通专家在本书中总结了58个能打动人心的沟通模型，适用于人际关系、工作、情感等各种具体场景，让沟通问题迎刃而解！ 全书从剖析人的情感机理到教你巧妙地引导他人自发采取行动，循序渐进。本书语言简洁明了、清晰易懂，更有实用、可靠、可复制的“神奇练习法”，带你掌握沟通的底层逻辑，学会谈话，达成目标。 本书帮你从“不会说话”到“沟通高手”，在收获个人成功的同时，也帮助沟通对象找到正确的方向，实现双赢！

生别离：陪伴母亲日记

聂晓华

已完结· 10.22万字

此稿是作者十五年间陪伴患了阿尔茨海默病（老年性痴呆）的母亲的日记。作者聂晓华的母亲于2001年被诊断患上了阿尔茨海默病，俗称老年痴呆。母亲的病情从开始健忘，发展到不断失去行走、进食、意识等能力，终变成“植物人”，身体煎熬，意识远离。作为女儿的作者陪伴在侧，目睹母亲生命渐渐逝去的过程，为了从无助的绝望中挣脱出来，她以日记的形式零零散散、坚持记录了十五年。日记中，除了客观记录病情发生、发展以及症状、应对，也充满了对生命的思索和对亲情的感怀。

活着是用来生活的，不是用来生气的

张月

已完结· 9.12万字

现实生活中，我们都会有琐事缠身的时候，但我们往往考虑得很少，将自己的脾气毫无保留地发泄出来，往往会产生让我们难以想象的后果。所以，不要再生气了，我们应该明白：活着是用来生活的，不是用来生气的。《活着是用来生活的，不是用来生气的》告诉我们在这个躁动不安的时代，如何平息内心愤怒火焰，获得身心健康，走向快乐和幸福。

奶奶说生活不易，种田要从娃娃抓起

书云月

已完结· 104.79万字

【团宠+神医+首辅+真千金】炸了实验室后，她从最年轻的医学博士成了六岁农家崽崽。　　家贫，喜宝崽崽卷起袖子，一个字，干！要吃肉！！　　崽崽指着一堆白萝卜，“哥哥们，挖！”　　将白萝卜换了一大堆银子，崽崽表示生活很美丽。　　奶奶抱着她，“喜宝，生活不宜，种田要从娃娃开始。奶给你买五百亩够不够？”

告别上火的生活

秋实

已完结· 6.25万字

健康科普小知识，告诉你如何才能保持健康，不上火。

假如不曾爱过你

轻语

已完结· 5.44万字

当爱已成枉然，她只愿化成飞灰，从此再不相见。

让自己快乐：如何停止讨好他人，并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万字

我们都知道，渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求，这本身没有错。问题在于，有那么一些人，他们在此过程中，放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们，就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师，艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道，她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人，同时又无法允许自己取悦自己。 本书中，艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”，总结出了四种类型的讨好者：典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”，结合案例，进行了深入分析，分析人物心理、讨好行为的根源，并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议，帮助你更全面地理解自己，更真实、更快乐地生活。

生活不是掷骰子：理性决策的贝叶斯思维

刘雪峰　著

已完结· 11.88万字

生活离不开数学。本书通过日常生活中的丰富案例，介绍了如何用数学思维，特别是运用贝叶斯定理来分析和解决看似简单但内涵深刻的生活问题。例如，《两小儿辩日》的逻辑错误，《卖拐》中使用的套路，成功学、阴谋论、星座学为什么都不靠谱，如何科学地扑点球，余则成是如何破解录音带危机的，索罗斯做空英镑的数学原理，等等。这些深入浅出、妙趣横生的案例，可以帮助我们穿透事物的表象，洞察事物的真相。通过本书，我们还能认识到，统计数据是常识的基础，并在此之上建立正确的世界观，养成批判性思维和成长型思维，不断迭代升级认知，从而客观而睿智地看世界、机智而高效地做决策。

甩不掉的心理学：生活中不可思议的日常现象

齐志斌

已完结· 10.02万字

本书的目的不是探究这些人的心理究竟有多阴暗、问题有多严重，而是告诉你造成这些问题的原因是什么，如何去规避，又如何才能疗愈。

我的早餐不重样儿（乐悠生活）

王其胜

已完结· 4.26万字

随着生活压力的加大，人们的生活节奏越来越快，对于上班族来说好好吃早餐已经成为了一种奢望。本书倡导读者认真吃早餐，每天挤出10分钟，把早餐吃的丰富多彩、营养均衡。在繁忙的生活中，能给自己一顿不重样儿的早餐，就是对自己好的嘉奖，也是幸福生活的来源。本书共分为六个部分，包括粥、面、米饭、馒头花卷、包子饺子馄饨和西式面包，方便多年龄段读者根据口味爱好选择不同的早餐。

你不努力，没人能给你想要的生活

超级玛丽

已完结· 10.45万字

本书传达了一种积极向上的精神，鼓励读者努力进取、教读者用正确的方式对待“嫉妒”这种情绪。本书共包含36篇热血好文，帮助读者理清人生面临的种种重要问题，开阔心胸、提升格局。

没有挣扎，就不叫生活

章岩

已完结· 11.77万字

一只蝴蝶挣扎着想从蛹里脱离出来，一个孩子出于好心帮蝴蝶剪开了蛹。没想到出壳后的蝴蝶由于身躯臃肿，翅膀干枯，不久就死了。 其实挣扎的过程正是蝴蝶需要的成长过程，如果让它当时舒服了，未来它就没有力量去面对生命中更多的挑战。人生就和蝴蝶的一生一样，没经历风雨，怎能见彩虹如果你希望自己能化茧成蝶，那你就得忍受在蛹里痛苦的挣扎过程，这样才能展翅高飞。

荣她说：生活不会亏待任何一个精致生活的女人

张荣花

已完结· 9.04万字

没有哪个女人注定是平庸的，也没有哪个女人被上天过分偏爱。只不过有些女人敢于去和自己喜欢的一切在一起，不论爱情还是事业，她只选择喜欢的，不去管世俗的评价，若干年后，她依然眼神有光，充满自信，笑起来都还是当初的模样。女人，在任何一个方面的成功和美丽，都源自对自己的关注。或许，我们都可以放慢脚步，审视自己、犒赏自己。你有多爱自己，就有多大魅力！

你不努力，谁也给不了你想要的生活

陈亮亮

已完结· 5.19万字

如何有效管理自己：个性、生活与职业（升级版）

杜耿

已完结· 12.91万字

本书从5个方面，即职业基本知识、个性与职业、生活与职业、职业决策与规划以及职业发展，系统介绍了职业生涯规划管理与个人、生活的密切关系，帮助个人进行职业探索，确定职业目标和职业发展战略，掌握职业生涯管理过程中的各种关键因素，从而科学有效地进行职业生涯规划。

如何宠爱自己的心：生活中的心理妙招

李娟

已完结· 15.50万字

李娟编著的这本《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、职场篇和育儿篇，涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面，在介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例，为读者展示了一个个活灵活现的生活样本，从《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》中，读者能够更加真实地体会到心理学知识如何巧妙地应用于生活中，由此更轻松地面对和处理生活中遇到的各种问题，更深入地认识自己，宠爱自己的心。

极简主义：如何掌控自己的生活和工作

简一

已完结· 967字

[中国纺织出版社]

超级心智：如何成为生活和工作中的超人

（美）诺曼·E.罗森塔尔

已完结· 17.88万字

享誉优选的精神病学家诺曼·E.罗森塔尔博士在《不错心智》中展示了超越冥想极其简单的日常实践如何在例行生活中较为改善您的意识状态，使您进入不错心智状态。在此状态下，您始终表现出才能。超越冥想不仅是减轻压力、实现整体健康的工具，也是通往我们从未达到的身体、情感和智力水平的门户。不错心智的成长就像复利，随着时间的推移以几何级数增长。

生活虐我千百遍，我待生活如初恋

李世化

已完结· 15.27万字

梦想是我们人生的航标，在我们每个人的心中都有属于自己的梦想，如果想要实现它，我们就必须努力去奋斗，在奋斗的过程中，我们难免会遇到荆棘与坎坷，但是只要我们不抛弃、不放弃，坚持不懈地走下去，那么终究会奔赴到梦想的彼岸。 有句话说的好：靠山山会倒，靠人人会跑。在这个社会中，我们有时候谁都指望不上，只能依靠自己。所以，无论面临怎样的困境，无论面临怎样的难题，我们必须学会勇敢，因为我们不勇敢，没人替我们去坚强。后，所有的事还得自己来扛。 爱情是甜蜜的。每个人都经历过怦然心动，想象着与相爱的那个人携手漫步，白头偕老。然而，浪漫的爱情难免会被现实击个粉碎，我们唯有学会面对，才能在爱情中更好地成长。

生活是不公平的，你要适应它：比尔·盖茨给年轻人的11条人生建

砍柴人

已完结· 10.71万字

不要抱怨生活的不公平，生活从你那里夺走的，一定会以另一种形式补偿给你。只有品尝了生活的酸甜苦辣，才算是读懂了生活。正因为生活是不公平的，才显示出那些付出艰辛努力者的出类拔萃！正因为生活是不公平的，才会让我们的生活多姿多彩，有了更多追求，活的更加有劲！

社区020：生活服务类电商如何玩

谭贤

已完结· 12.48万字

本书是一本基于社区O2O落地营销的实战宝典。全书共分10章：“社区O2O：融在消费者生活里”“平台的布局：创造正向循环”“抓住用户：社区O2O助推力”“生活服务：打造社区特色平台”“社区零售：线上线下的连锁系统”“社区生鲜：优化线下经营模式是关键”“家政服务：以人为本的专业服务”“社区租赁：O2O重构出租体系”“物流派送：O2O解决最后一公里”“创业者需看清：价值与困境共存”。

别让生活耗尽你的美好

刘少影

已完结· 6.14万字

如何思考：用“自由技艺”软技能解决生活工作中的难题

【美】迈克尔·D. C. 卓特

已完结· 9.42万字

书中重点讲解了七艺中的三艺——语法、逻辑、修辞在当下社会的实用价值。通过学习自由技艺，能成为领导者或在各领域游刃有余的“通才”，建立批判性思维，养成独立有效的思考方式。阅读本书，你将快速掌握自由技艺的现实效用，学会如何思考，进而解决复杂问题。通过提供统治工具来赋予人们力量，让世界变得更好；赋予人们知识，知道如何做到自己想做的，最终获得幸福和成功。

如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活

韩京伟 荣赋

已完结· 34.36万字

《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发，剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象，揭示其背后隐藏的内在原因，同时提供了一系列掌控工作、情绪、生活的高效方案，为广大读者提高工作效率、调控思想情绪、优化生活秩序指明了便捷的通道。 　　全文事理结合，告诉大家如何改变现状，释放忧郁、焦虑，排解烦恼、苦闷，游刃有余于工作和生活之间，从工作中找到快乐，在生活中获得幸福，改变自己的人生命运！