让家人吃出健康：自己打造食品安全小环境

范志红

已完结· 14.62万字

本书是营养专家范志红的权威之作。作者从专家、消费者的双重立场出发，结合专业知识和生活经验，解答了大众关心的日常饮食问题。除了全面总结作者近年来在食品安全与营养方面的研究成果，本书还归纳其核心理念，不仅涵盖最有实效的健康饮食信息，还传达了一种积极的生活态度。

不挨饿减肥法：与食物建立健康关系的十大原则

（美）伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰

已完结· 8.00万字

这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号，放弃不健康的节食行为，在此基础上，提出一种新的看待食物的方法，培养你与身体和心理的深层联系，发展与食物的健康关系，过上更健康的生活。

净化心灵的力量：摆脱混乱思维，获得工作、金钱、健康和人际关系

【美】克里斯朵·汉森

已完结· 8.31万字

　 从混乱的思维中解脱向华丽的人生转变。 　　我们总在脑海中构想生活，纵容潜意识支配生活，而恰恰是这些错误的思维模式使我们深陷糟糕的处境。 　　内心明明很渴望，但是头脑这个“安全卫士”总是有理由叫停我们实现梦想的脚步…… 　　在本书中，作者不仅会告诉我们大脑如何产生破坏性和无效性的思维模式，什么样的思维模式造就了现在的我们，还为我们提供了扭转事业、金钱、健康和人际关系等糟糕境遇的“七大支柱”。当我们卸下思维模式的包袱，让头脑中的意识变得纯净之后，我们会强烈地感受到： 　　清晰的想法会指引我们做出正确的决定； 　　面对生活，我们充满力量； 　　我们更快乐且迅速地实现了心底的渴望； 　　我们彻底改变了自己的能量场，吸引到了正确的人进入我们的生命中…… 　　思想就是我们的旅程，透过它去发现和寻找真正的自我。

影响健康的118个家庭生活细节

华业

已完结· 14.71万字

本书所要揭示的诸多影响健康的细节，也正是人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节来探寻健康之道的，在本书中能找到正确答案。

细节决定健康：影响健康的118个家庭生活细节

李浩然

已完结· 13.43万字

本书从衣食住行四个方面，对118个家庭生活细节进行详细的阐述，提醒我们想要有健康的体魄，应该在日常生活中防寒保暖、合理膳食、讲究卫生、适当般炼，注意生活小常识，自觉培养良好的生活习惯，以达到强身健体、预防疾病的目的。

宝贝家人的健康

陈立明

已完结· 20.99万字

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。宝贝家人的健康就是宝贝自己的幸福。家是我们为之奋斗甚至赖以生存的一切，我们可以为她努力打拼、任劳任怨 对她悉心照料、日夜劋劳，却也常常像忽略自己的健康一样饭略家人的健康。事业可以成就一千种幸福，但家只有一个。我们应该像对待宝贝一样——宝贝家人的健康。

家庭心理健康手册

壹心理

已完结· 17.70万字

鉴宝大玩家

鱼生有你

已完结· 71.87万字

天下归藏，风云激荡，外卖小哥陈文甲机缘巧合下卷入了一起轰动全国的古董造假案，让古玩界闻之色变的鬼仿再出江湖，一时间造假奇才鬼手再次引发了各方关注，江湖风云起，再无局外人……

我的世界：最强玩家

哭无声岁月

已完结· 91.69万字

公元2050年。 沉寂数十年之久的魔匠公司推出《我的世界》的最新续作。 《我的世界online》就此横空出世！ 一名叫做陆宇的年轻人再次握住了手中之剑，踏上了新的征程。 陆宇：先定一个小目标，做mc世界里的最强玩家！

网游之最强玩家

池鱼

连载中· 16.68万字

号称国服最具王者潜力的少年“四面楚歌”林言，自从被老头子gank之后，便悄然退出网游界了。 是甘于平庸，还是再度雄起？ 在美女老板的高薪诱惑下，林言决定再度回归网游世界。而这一次，林言注定不再平凡，《天启》也将开启新的纪元……

诡异世界的MC玩家

代言者

已完结· 73.74万字

恐怖漂浮于天空的人头气球，侵蚀占据每一个人的黑影，喜好吞吃五官的无面人...... 　　无数诡异的事物在这颗星球上爆发，整颗星球正在被不断侵蚀。 　　这一天，一个奇怪的人类来到这个诡异的世界。 　　无限体力，饱食回血以及万物皆可摧毁的右手...... 　　“要致富，先砍树！”

超神玩家

末路长歌

已完结· 171.54万字

意外获取虚拟系统，从此步入人生巅峰！ 一次偶然的机会，江羽激活了虚拟辅助系统，从此意识连接网络，网络所至之处，皆是我意识所掌之地，全方位无死角覆盖，哪怕是个细菌，也别想逃出我的法眼！ 巅峰人生，也可以很简单！ Q群：528492588，欢迎一起探讨！！！

网游：全能玩家

大队长

已完结· 140.64万字

一款名为《历史长河》的游戏横空出世！游戏改变现实！你敢信吗？恭喜玩家，收服西施做侍女，西施技能：西施卖相，每多一人看西施一眼，玩家将获得1铜币。“嗯？我要靠着西施卖相走上人生巅峰了？”恭喜玩家，获得‘威压子孙’技能，从今天起，您就是岛国的祖宗。某岛国人：“狂什么狂？不就是在游戏里牛点吗？”周辰：“放肆，见了你老祖宗还不跪下？”噗通~恭喜玩家，击杀了西楚霸王项羽，获得‘东楚霸王’称号。就在周辰以为自己够强的时候……恭喜玩家，开通所有职业：射手、战士、刺客、墨家机关道、巫士、驯兽师……某玩家：“我们只有一种职业，可这个变态居然拥有上百种？”

网游之热血玩家

杨家三少

连载中· 5.45万字

《热血世界》是一款国产虚拟全息VR网游，玩家数量超十亿，每年盈利利润高达上千亿。 外国游戏代理公司，欲要独占这份巨额利润的同时，还要霸占这款游戏的核心技术。 于是勾结虚拟头盔核心芯片制造商，以核心芯片作为筹码，要挟国内游戏公司，开启数据全球互通，并举办世界大赛SS1王者赛。 胜/败，不仅仅将决定《热血世界》的最终归属，同时还决定着国内游戏公司的未来。 受芯片制造技术限制，国内游戏公司被迫迎战。 我们的故事也由此开始.....

网游之极品生活玩家

木马先生

已完结· 113.12万字

一个混混遭遇一个老奶奶的感化，会变成什么样子？一个不会玩职业的小白，成为生活玩家后，会发生什么搞笑的故事？一向平静的游戏，遭遇一个生活玩家的搅和，各大势力都会有什么反应？一个从未想过大红大紫的生活玩家，怎样变成炙手可热的耀眼之星，他又用什么样变态的方式，改变了所有人的游戏？

超神玩家

失落叶

已完结· 317.96万字

游戏天下谁为峰，一见霁霖皆成空。谁言国服多豪杰，转眼尽付笑谈中。三流替补，饮水机管理员。曾经的天才少年再战游戏江湖。诸位一流高手，对不住了。这山巅太小，只容得下我丁霁霖一人而已啊！

游戏设计师之亿万玩家的噩梦

深空失忆

连载中· 54.26万字

【老作者新书】【塔读唯一游戏设计文】穿越平行世界，陆离发现这里的的游戏非常匮乏。 “什么年代了，还有人玩连连看？”传播经典游戏，吾辈义不容辞！ 《植物大战僵尸》《王者荣耀》《英雄联盟》《绝地求生》…… 一款又一款超级大作经陆离的手出现在这个世界。 亿万玩家疯狂了！ “还有这种游戏？太好玩了！” “什么破游戏？老是配给我哈批队友！这把队友好猛，真香！” “这游戏也太尼玛难了，我直接卸载！兄弟我开玩笑的。”…… 最后，玩家发现陆离竟然把他们带到真实的游戏世界了。 【勤快作者，更新有保障】 【生产队的驴都没这么能更新】

山海经之玩家入侵

猫道士

已完结· 216.77万字

大荒时期万族林立，人族弱势…… “什么你说那些无耻没有底线的人族弱势……”某天狗一脸害怕道。 “孽障……看贫道收了你……还敢造谣，明明我们玩家很弱小……来小狗狗，道爷这里有骨头。”某个玩家一脸猥琐的表情笑道。 “别跑……都是经验宝宝……” “系统大大……我感觉这个娘化能力不错啊……嘿嘿嘿……九尾小姐姐。” 进入山海经世界中，白则依靠地球意识赠与的能力，创建游戏领域，阴间玩家纷纷登场，各种骚操作不断，第四天灾的传奇正式拉开帷幕。 于是山海经的历史被这群玩家带偏……走向了一个未知的路途。

神袛：地球玩家帮我创神域

肠粉daddy

已完结· 50.54万字

江左穿越来到了人人都有机会能成为神袛，开辟属于自己神域的世界。这里神力和科技共存，这里秩序和混乱同在。作为神袛提升自己实力的方法，就要不断的建设和扩展自己的神域，并且壮大自己神域中的各个种族。就在江左看着自己蛮荒神域中的熊猫人发呆时，他的“位面传送系统”开启了，从此神域中诞生了一个名叫“玩家”的种族。同样的，地球上也多了一个名叫“神域：蛮荒世界”的虚拟现实游戏......

改变人生的综合免疫力：你的健康、财富、情绪，都免疫了吗？

小野

已完结· 6.11万字

给想在不确定中掌握未来的你不可不知的重要信息： 在瞬息万变的今日世界，如果有种生活方式可以让你获取足以抵抗任何变化的能力，你会心动吗？《改变人生的综合免疫力》聚焦"综合免疫力"这一全新概念，从健康、财务、情绪、自我管理等多个角度阐述，结合生动有趣的故事以及切实可行的方法，让你更深入理解现在、预见未来，成为永远不被淘汰的人，从而真正实现"百毒不侵"，打造人生硬实力。

我徒弟竟是沙雕玩家

夏日欲逃

已完结· 105.03万字

穿越眨眼便过了六年，萧烈终于拥有了属于自己的宗门，开启了宗门系统！ 大吃货国国民，通过游戏登录器，成为他宗门里的弟子！ 于是—— 只狼玩家：虽然野怪能一击将我秒杀，但只要操作得当，一样能将之磨死！ MC玩家：看我建设小能手！宗门设计由我来！ 氪金玩家：这游戏的充值界面在哪里？我要先充它个一百万！ 于是—— 土著修士：这……这不可能！萧烈门内随便一个弟子，居然就能灭我满门！

爱上你的乳房：完美健康乳房保养书

李志敏

已完结· 15.94万字

《爱上你的乳房：完美健康乳房保养书》是一本专门为女性乳房健康提供解决方案的智慧之书，这里有深受广大女性朋友欢迎的美乳、丰胸、祛病妙方，还有全面、实用的乳腺疾病防治指南。呵护乳房，是每一位完美女性的必修课。关爱乳房，女性才会挺得起、挺得美，挺得健康。

游戏制作师之从抡大锤引爆玩家

灰猫猫平平哒

已完结· 103.89万字

　　【又名：玩家疯了，你才出正经游戏！】 游戏开发设计师陆明，穿越到了平行世界。　　本想靠着老本行好好的制作游戏。　　但却觉醒了系统，只要玩他制作的游戏就能获得情绪值。　　于是，陆明想起了穿越之前自己受到一些游戏的折磨。　　他决定，让这个世界的人，也快乐起来！　　于是乎，抡大锤，猫里奥，人类一败涂地等游戏横空出世。　　等到资金积攒足够，陆明终于打算做一款正经游戏的时候。　　发现，玩家们都快被折磨疯了。

超级都市玩家

飞星

已完结· 101.67万字

　　雪城集团的虚拟世界极限游戏在运行第一天服务器暴走，将数千万玩家困在游戏之中，林家大少爷林夕在游戏里奋斗了十几年之后终于第一个打败了最终BOSS大恶魔回到了阔别三年的现实世界。可是一回来就被告知他已经不是林家的继承人，然后被丢到了星河学院拉拢关系、自生自灭。如同新生的他可能就此沉沦？不！他要破开险阻！看他如何一步步装逼打脸，伺艳求芳，追寻一切隐藏在背后的秘密……

网游：我！玩家噩梦

凤临长白

已完结· 99.13万字

成为《第二世界》中的一只骷髅野怪，林峰很慌。却没想，骷髅会进化，玩家也害怕！从骷髅野怪一步步成长为无上至尊，林峰表示只有一个秘诀——敲闷棍！谁说只有玩家刷野怪，野怪就不能刷玩家了？谁说只有玩家神装，野怪就不能一身神装了？谁说玩家才是游戏的主宰，野怪难道没人权？所有的一切，林峰都要将其颠倒过来！颤抖吧，玩家们！

减肥必吃的30种健康食物

《美食天下》编委会

已完结· 2.31万字

《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。

中老年健康长寿1000问

周文博

已完结· 53.70万字

人宝贵的是生命，生命重要的是健康。健康是人创造财富的资本，是家庭幸福的前提条件。人们向往长寿，但长寿必须健康。因此，为了维持良好的生命状态，我们必须改变外部环境，努力改善生活条件、提高生活卫生水平，创造一个更适合人类生存的自然环境和社会环境。同时，我们还要注意维持自身体内的平衡。而作为个体，我们可以择地而居、择食而饮、择动而康、择四季而行化不利因素为有利因素，使人体自身达到平衡，并与外部环境达到和谐，终“尽终其天年，度百岁乃去”。

西尔斯健康育儿百科：一本关于儿童健康的综合指南

（美）威廉·西尔斯；玛莎·西尔斯；罗伯特·西尔斯；詹姆斯·西尔斯

已完结· 41.30万字

是一本关于儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况，从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗，从新生儿到青春期的所有发育过程，你都能从中对应的处理方案，包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。

大学生心理健康教育：微课版

蒋传发，邹亚超

已完结· 14.99万字

本书结合当前大学生的心理健康状况，简要介绍了我国大学生的心理健康理论知识，并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等过程心理和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点及在学习、生活、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑进行了讲解。书中既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析，还有心理测试与训练的操作环节，具有较强的可操作性和自我指导意义。本书不但能帮助大学生解决实际生活中遇到的心理困惑，而且益于促进大学生的健康成长和全面发展。

鉴宝大玩家

唾沫星子

连载中· 167.94万字

拥有民国文物大师记忆，通识世间万般珍玩，小人物范青阳从此混的风生水起，彻底开启精彩人生，瓷器青铜剑，蟋蟀花鸟鱼，黄杨紫檀木，翡翠鸡血石，来吧，一起玩儿它个惊心动魄，淋漓尽致！