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我自高歌

恰如其分的害羞:高敏感者自我成长之路

恰如其分的害羞:高敏感者自我成长之路

(丹)伊尔斯·桑德

已完结· 3.84万

本书既能让你看清羞耻感的真相,也能帮你找到直面它的勇气。作为高敏感人群的“救星”,作者一再提醒我们——羞耻感会传染,勇气也会传染,如果你想弥补自己精神方面的缺陷,找寻内在力量的支持,要和那些有勇气、积极的人在一起!

学会学习:从认知自我到高效学习

学会学习:从认知自我到高效学习

【日】斋藤孝

已完结· 7.21万

发现特洛伊遗址的谢里曼,凭借自身独特的外语学习方法,阅读大量原文古籍,从而推测出特洛伊遗址的可能地点。日本畅销作家村上春树,用长跑的方式打造强健体魄,长期坚持小说家的职业生涯,接连写出畅销书籍,等等。他们在人生中也曾遇到过关键性的转折点,使他们成功转变就是其独特的学习方法。 在这些学习方法中,你一定可以找到适合自身情况、能够长期坚持的方法。亦可在作者的基础上推陈出新,打造出属于自己的学习法则。

我总是想太多:人际高敏感自救指南

我总是想太多:人际高敏感自救指南

朱志慧

连载中· 10.91万

人际关系原本可以成为我们的资源,让我们在困难时得到安慰和帮助,在欢乐时收获双倍快乐。 但对部分人来说,人际关系仿佛是个雷区,给他们带来的是痛苦、紧张和恐惧。因此,他们充满防备心。在许多人际关系的互动中,他们会产生其他人不会有的复杂情绪、想法、生理乃至行为反应(本书把这些统称为高敏感)。 那么,我们有没有可能改变人际关系高敏感,在人群中感到舒适呢?我们有没有可能把“困难”转化为“资源”呢? 本书作者结合自己近10年的临床工作经验写了此书,用了12个章节,以真实心理咨询案例为基础,从“创伤修复”和“认知重建”的角度入手,从人际关系中的‘高敏感’的定义”“剖析和改变‘高敏感’之前必要的准备”“如何应对高敏感引起的人际关系问题”“如何建立滋养自己的人际关系”4个方面为大家介绍了改变高敏感的方法。

高血脂自我康复全书

高血脂自我康复全书

张大宁

已完结· 13.40万

复盘高手——自我认知与自我精进的底层逻辑

复盘高手——自我认知与自我精进的底层逻辑

郑强

已完结· 12.10万

高血压自我康复全书

高血压自我康复全书

张大宁

已完结· 11.12万

学会写作:自我进阶的高效方法

学会写作:自我进阶的高效方法

粥左罗 著

已完结· 30.15万

大多数人都理解错了写作,认为只有依靠写作为生的人才需要学习这门技能。其实,写作是生存技能,人人都需要,人人都能学好。如今普通人改变命运、实现阶层越迁的机会越来稀缺,写作正是当下最好的机会之一:不需要强大的资源和背景以及人脉积累,只需要一台电脑和一颗想要改变、敢于尝试的心。 2018年3月,在人人都说微信红利殆尽时,作者创立自媒体粥左罗,仅靠写原创文章,1年就积累了40万粉丝,基于3年爆文写作经验,他系统总结了最具操作性的写作技巧,希望让更多人学会写作,而且能靠写作赚钱。如何从零开始成为写作高手?这本书就是最好的解释,而你需要做的就是马上行动,开始学习,开始写作。因为,这项具有明显复利的技能越早开始学习越好,一旦形成,别人无法在短时间内超过你,时间就是壁垒。

停止自我破坏:摆脱内耗,6步打造高效行动力

停止自我破坏:摆脱内耗,6步打造高效行动力

(美)朱迪·霍(JudyHo) 著

已完结· 10.87万

狗腿王妃的自我修养

狗腿王妃的自我修养

鹤雪沽酒

已完结· 200.75万

装逼不慎,一朝穿越,没想到直接迎来地狱难度的开局?! 作为一个穷得底儿掉,还得冒着欺君的风险去当官的将军府嫡女,白慕歌秉着宁折不弯、充满正义、珍惜生命的原则,选择了……赶紧抱一条大腿! 于是她广撒网,给京城许多位高权重的大佬,同时写了自荐信:“大佬,您需要走狗吗?” 唯独没给据说很不好惹的玄王殿下写信。 结果,她就因为涉嫌轻视玄王,被人拖到了玄王府。 玄王殿下看着她,似笑非笑地道:“本王收你做走狗了!” 白慕歌:“???” 她从此开启了被迫给玄王大佬做走狗的日子,只是不知道为什么,她觉得自己的大佬,对她越来越狗腿了。 直到有一天,玄王殿下问她:“王妃,需要走狗吗?本王可以!舔狗也行!”

认知觉醒:开启自我改变的原动力

认知觉醒:开启自我改变的原动力

周岭

已完结· 11.98万

为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”? 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。

校花别追了!高冷女同桌才是我的白月光

校花别追了!高冷女同桌才是我的白月光

锦鲤七七

连载中· 173.02万

【重生+恋爱+单女主+脑洞+狗粮+赚钱】林舟死了。奋斗半生,他事业有成,家财万贯,是令人羡慕的钻石王老五。可死后才知道,孤单一生的他,连葬礼都没人办。多么可笑啊。后来,他看见一个女人冲进了病房。看见她抱着他的遗体哭的撕心裂肺。看见她亲手给他整理了仪容,办了葬礼。又带着他曾经无意间送她的礼物,跳了河……那一刻,林舟才知道。原来有人那么努力的深爱着他……重生一世,看着坐在自己身边,胆小又可爱的小同桌。林舟笑了。“许念初,你好,我是林舟,你未来的……爱人。”

原来我是世外高人

原来我是世外高人

葡萄

已完结· 403.15万

《王牌对王牌》推荐!李九道穿越修行世界,没修行资质只能当个凡人。无可奈何之下他只能认命,没事钓钓鱼,写写字,作作画。殊不知那个时不时过来找他讨鱼吃的小猫咪,其实本体是一头白虎,为一代妖帝。那个跟他比拼书法的白发老头,乃是一位上古大能。那个每天求着让他画一幅人像图的绝世丽人,乃是一位红尘仙。李九道懵了。“原来我是世外高人?”

冤种皇后的自我修养

冤种皇后的自我修养

鹤雪沽酒

已完结· 206.40万

作为21世纪投资界风向标的顾云笑,一个脚滑,醒来就到了胤盛皇朝的妖后身上。 接着她得知妖后为非作歹、妖后残忍暴戾、妖后妄图谋朝篡位、妖后想给皇帝戴绿帽子…… 顾云笑:“???” 这都是啥,咱也不清楚,咱也不敢问! 扶本宫起来,我还能洗白自己! 在疯狂给自己洗白的路上,顾云笑发现,那个每天欲将自己除之而后快的便宜老公萧九胤,看自己的眼神越来越不对了。 顾云笑:“这位俊男陛下,你总这么看我,该不会是喜欢上我了?” 萧九胤似笑非笑:“朕听闻总有人夸赞皇后,雍容华贵,宛如万花之王牡丹?” 顾云笑:“好像是有这么回事。不是有句话,叫唯有牡丹真国色?承蒙大家看得起!” 萧九胤:“那刚好,朕独爱如此国色!” 顾云笑:“……?”

我本废柴:修仙高手在都市

我本废柴:修仙高手在都市

执剑长老

已完结· 332.27万

修仙高手渡劫失败,灵魂降临地球,成为了一位校花的废材未婚夫。校花未婚妻要逼他退婚,伪善贪财的姑伯争夺家产,一个个冷漠心狠的杀手要害他性命……爷爷的病要治,美女医生的病要治……傲娇的世家千金要跟他学武术,冷艳的警花也要学……这些问题在修仙高手林牧面前都不是问题!

我真不是隐世高人

我真不是隐世高人

七黑

已完结· 207.84万

他是个凡人,却拥有着神鬼莫测之能力,种菜成宝药,养鱼化龙神,就连混沌圣兽也争先恐后认他为主人。纪默:原来,凡人之躯,也可碾压神明……

我真不是高手

我真不是高手

千智

连载中· 61.63万

强者重生,一身杀戮本领再次觉醒,神挡杀神,佛挡杀佛。 柔情铁汉叶凡重生都市,只想重塑金身东山再起,却再一次迎来了美女如云爱恨缠绵,从此英雄有路,神魔避之,但哥真的不是高手啊……

我真不是修仙高手

我真不是修仙高手

不败

已完结· 297.78万

莫凡穿越修仙大陆,奈何觉醒的系统很是鸡肋,和修炼无关。莫凡只能过上平凡的生活。却不知自己改变了世界。种的树是道韵树,养的鸡是凤凰,池塘中的白鲤鱼是条白龙。他写出来的字能引发天地异象,他的一滴眼泪可封杀世间万物。唐僧因他取经……

都市:我是反派高富帅

都市:我是反派高富帅

影血无情

已完结· 61.59万

重生成反派富二代,面对气运之子强大主角光环,该如何逆袭! 别慌!只要锄头挥得好,没有墙角挖不到,一切从女配开始!

我的房东是偶像歌手

我的房东是偶像歌手

131313

连载中· 304.05万

【偏故事剧情】穿越平行世界的顾知南成为了一个网络小说作者。美女房东竟是落魄偶像歌手?那一天房东的吉他落在了客厅.....我不会写歌,我只是个小说作者,那是我乱弹的。直到房东拿着顾知南写的歌在风中凌乱。你不是不会写歌?略懂略懂。

我竟是绝世高人

我竟是绝世高人

残阳

已完结· 474.30万

  陆修轩穿越到天元大陆三年,修为一直都是凡人,利用系统学会琴棋书画,各式各样的技能。 某日两位仙子来到他这里,竟然把他当作绝世高人! 妖皇、人族大佬,纷纷把他当作绝世高人。 阁楼里面的小兔子竟然是传说中已经绝种的太阴妖兔。 众多大佬面对陆修轩瑟瑟发抖,不敢有任何造次。 面对这一幕,陆修轩非常无语,他真的只是平平无奇的凡人,为什么非要把他当作大佬?

身价十亿:我成了反派高富帅

身价十亿:我成了反派高富帅

不响的闹钟

已完结· 213.15万

别人穿越都是秒天秒地的龙傲天,老子好不容易穿越一次竟然是反派? 不过好在有反派逆袭系统加持,主角是吧?来来来,我们来过两招!“叮,逆袭第一女主,奖励神级医术!”“叮,逆袭第二女主,奖励神级格斗术!”“叮,抢夺原主角气运成功,奖励神级鉴石术!”“叮,……”不久的将来,苏景深左拥右抱,势力通天。叶凡:这个苏景深到底什么来头?为什么事事都快我一步?叶凡:这么多绝世美人,为什么全都是苏景深的?叶凡:我可是最牛逼的撒旦雇佣兵归来的兵王!我不服!

大唐:草率了,原来我是绝世高人

大唐:草率了,原来我是绝世高人

再难相逢

已完结· 173.96万

李辰一觉醒来,发现自己穿越到了武德七年。没有金手指,只有一个家徒四壁的小道观。因为时局动荡,身无长技,准备先当道士苟在清风观里过日子,等待贞观盛世开启再去拼搏,无意间却发现自己成了绝世高人………

假如给我三天光明:海伦·凯勒自传

假如给我三天光明:海伦·凯勒自传

(美)海伦·凯勒

已完结· 9.41万

《我生命的故事》是一部自传体的著作,详细讲述了海伦·凯勒因一场疾病失去了视觉、听觉,但在安妮·沙利文老师的耐心教育下学会读书认字、认识世界,并以优秀成绩从哈佛大学毕业,最终成长为著名教育家及作家的故事,传递乐观、自强的海伦精神。 时隔113年,海伦·凯勒传递的乐观、自强的海伦精神依然得以流传,不论是饱受病痛折磨、为生活所苦的残障人士,还是身体健全的正常人,都能从中受到鼓舞,重获信心与希望。

人在火影,我的身体有自己的想法

人在火影,我的身体有自己的想法

烟雨江南

已完结· 39.84万

重生在木叶,成为旗木家的养子。 明明立志要成为高冷美男,却得到了不正经的系统。 要在危险的忍界之中立足下去,白夜发现自己的身体有了各种想法。 【你的大脑觉得学习知识太枯燥,想看女装钢管舞放松一下】 【你的身体觉得练习体术太累,想去女汤池泡泡温泉】 【你的眼睛觉得你太弱鸡,看美女不够清晰,决定给你一双写轮眼】 【你全身所有部位觉得你天赋太差,决定帮你觉醒仙人体】 …… 天哪,为什么孤儿黑绝前来忽悠我? 别慌,我可是高冷美男,人设不能崩,从今往后,忍界的未来我说了算!

遇见26个自我

遇见26个自我

(德)席薇雅·恩格尔

已完结· 8.06万

如果你想要改变自己的生活,看这本书就对了。 “德国心灵教练”席薇雅发现内在人格的运作模式,她用幽默的拟人化笔调介绍26个自我,教我们透视这些内在朋友的心理与恐惧,夺回自己人生的主导权。 本书详尽说明26种人格形成的原因、特征和想法,就好像在叙述26名个性迥异的朋友:渴望关注的戏剧女王、期待完美童话的浪漫姐,还有挑剔妹、泼冷水哥、冲动哥……

论一枚大反派的自我修养

论一枚大反派的自我修养

君临天下

已完结· 130.48万

东方胜意外穿越到玄幻大陆,不过打开方式却有点不对?“我居然成了一枚大反派?”东方胜怎么都没想到,就在他愣神间。突然下方广场上响起了一道“十年河东,十年河西,莫欺少年穷的话语?”卧槽!难道这就是传说中气运之子,小说中各种奇遇不断的主角?!不过好在这时,东方胜突然觉醒了系统,只要掠夺气运之子的气运,就能变强!

情不自禁:我的绝美老板

情不自禁:我的绝美老板

冷海隐士

已完结· 327.71万

没房没车,工资低的小保安竟然娶了一个千娇百媚的老婆……

高考之后,我能疯狂进化动物

高考之后,我能疯狂进化动物

灵狐大侠

已完结· 142.20万

高考超低分,秦天明直接觉醒进化系统!万物皆可进化!【叮!憨狗进化成功,进化为地狱三头犬!】【叮!柳树进化成功,进化为三界古木!】【叮!宿主进化成功,进化为绝世剑尊!】……十万年一次的诸天战场即将开启!“年仅二十岁的绝世大宗师,激战万妖之祖!”“一群凶悍的动物军团,击溃了妖界大军!”“地球!有救了!”……

我自太古来

我自太古来

人到中年

已完结· 223.24万

他万古长生不死,自洪荒时代而来,自圣人时代成长,自黑暗时代崛起,自诸帝时代登达顶峰。 他是万古黑手也是禁忌存在,是九界屠夫也是众生救世主,曾开创璀璨的诸帝时代迎来人族的辉煌,也曾入九天之上让众帝诸神闻风丧胆,更是到过世界的尽头血战归来。纵是仙帝也要退避三分,万古众人对他褒贬不一,而他一笑置之,他唯有一个目标---战到世界尽头杀掉贼老天! 经过一个又一个时代,他培养出诸多弟子,一位又一位仙帝,终于摆脱控制成功。

我那夫君柔弱不能自理

我那夫君柔弱不能自理

惬惬容安

已完结· 194.46万

阿厌死了。死的那年刚满十四岁。然而,在她死后的第五年,她又活了。她抠着脚指头想了想,想起了还有一件没做的事情,于是,她连夜赶到修真界四大宗门之首的天元,寻找一位名叫闻清辞的病弱少年。闻清辞望着夜闯天元宗,干趴一众弟子,并趴在他面前的阿厌:“你有多久没洗澡了?”阿厌:“也就三天三夜。”闻清辞:“那……你能离我远一点吗?”阿厌:“哦。”

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