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余生我该如何

李叔同:名如何爱如何生命该如何

李叔同:名如何爱如何生命该如何

马文戈

已完结· 16.17万

他曾有着对红尘深厚的爱,却在最绚烂至极的时候,突然斩断世情俗怨,抛妻别子,遁入空门,“索性做了和尚”。也许,这就是弘一大师李叔同极富传奇色彩的人生。作为一代高僧,弘一大师其人如大海,认真、宽容、超然别有;其言如诗文,才骨、风骨、傲骨尽显其中。 本书文笔鲜活,以翔实的历史资料,娓娓道来的叙述,将主人公的生平、才艺、情谊、游学、困惑、佛学等予以多角度呈现,既严谨,又通俗,从而让读者深入了解和领略一代大师的传奇人生历程和感受大师认真与超然的智慧。

如何引导学生自我评估:帮助学生反思并成长为学习者

如何引导学生自我评估:帮助学生反思并成长为学习者

【美】斯塔尔· 萨克斯坦

已完结· 2.39万

建立学生自我评估体系,有利于学生制定切实可行的学习目标,主动思考学习展。 学生自我评估的四大优势:消化吸收学习内容 按时反思课堂知识 按照课程目标制定学习计划 变被动学习为主动学习 培养学生成长型思维模式,成为主动学习者,成长为应对未来变革的人才!

天生非此:家是如何影响我们一生的

天生非此:家是如何影响我们一生的

【英】奥利弗·詹姆斯

已完结· 13.86万

先后天因素对人的影响一直是心理学家们关心的问题。本书的作者奥利弗·詹姆斯就对这一方面进行了深入探讨,并给出了自己的答案。他通过考察、引用前沿研究成果,整理分析个人经历和相关案例,向我们生动地说明了心理层面的代际相似性是由后天培养造成的。我们会成长为今天这个样子,是受到父母的言传、身教、关爱、虐待及我们与父母的身份认同等因素共同影响的,幸福和不幸的培养模式像基因一样在家族中世代流淌,想要改变未来,让我们的孩子拥有幸福快乐的人生,我们必须从自己做起。

我只是想看看世界其他角落的人们是如何生活的

我只是想看看世界其他角落的人们是如何生活的

叶丹

已完结· 6.86万

原生家庭:如何修补自己的性格缺陷

原生家庭:如何修补自己的性格缺陷

[美]苏珊·福沃德,[美]克雷格·巴克

已完结· 15.37万

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女,并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时,一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》(Emotional Blackmail),这本书让我读得很过瘾,尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了,这种理解来得相当简单容易。那时我就想,为什么不这样写书呢?为什么非得将书写得晦涩难懂呢?

敬我余生不悲欢

敬我余生不悲欢

蓁蓁

已完结· 78.49万

凌墨言爱着冷冽,从五岁开始,足足爱了二十年。冷冽恨着凌墨言,恨她暗中捣鬼赶走自己此生挚爱,恨她施展手腕逼得他不得不娶她。这场婚姻困住了冷冽,同时也成了凌墨言精致的牢笼。低贱的妓女肆意践踏她的自尊的时候,尚未成形的孩子从她的身体里一点一点流掉的时候,冷冽始终冷眼旁观嘴边挂着残忍的笑。“冷冽,我累了,我们离婚吧。”“离婚?别做梦了凌墨言,地狱生活才刚刚开始!”

用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业

用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业

娜里跑

已完结· 9.36万

!作为一名专注于打造女性个人事业的职业规划咨询师,本书作者指导、孵化了语言类、视觉设计类、家居类、形象类、心理咨询类等多个女性个人事业品牌。《用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业》就是一本手把手教你开启个人事业的书,无论是想做自由职业的年轻人,还是想做个人事业的家庭女性,或者是想要发展副业的白领,都可以在这本书中明确你的方向和优势,找到你的个人事业路径。

开局精神病院的驭灵使该如何自救

开局精神病院的驭灵使该如何自救

暮人

已完结· 64.94万

“妈,我真的没神经病,你信我,你信我啊!!!”“孩子他爸,你先联系医生吧,衡衡别担心,妈妈不会放弃你的!”......当王衡突然能够听见周围植物的说话声,他先想到的并不是自己变牛逼了,而是自己该怎么先从精神病院出去!

童年不缺爱:如何给孩子一生的安全感

童年不缺爱:如何给孩子一生的安全感

心心妈

已完结· 13.02万

安全感决定孩子一生的幸福 有了安全感,孩子才能放心地探索世界 随着现代社会对育儿知识、心理健康的关注,越来越多的父母意识到了在孩子生命*初几年,培养孩子安全感的重要性。 心理学家马斯洛认为,充足的安全感是判断一个人心理健康的基础指标。的确,拥有安全感的孩子,生命的底色都是暖色调的。他没有太多辛苦的情绪损耗,能集中能量去探索世界、学习新知;他会拥有亲密的人际关系,在将来生活得更幸福。 在本书中,作者提炼了妈妈培养孩子安全感的六大关键:*,妈妈要“看见”并了解自己的孩子,给孩子提供所需要的爱;第二,妈妈要主动走进孩子的世界,去滋养亲子关系;第三,妈妈要学会给孩子高质量的陪伴,哪怕每天只有10分钟;第四,在出现沟通问题时,妈妈要学会反思,以避免问题再次发生,从而提升亲子关系的品质;第五,妈妈要学会照顾自己,拥有好情绪,这样,才能让孩子内心更加安定;第六,好妈妈还要学会巧妙地处理好与“养育合伙人”的关系,以获得更多支持。

0次与10000次:如何创造全新的人生脚本

0次与10000次:如何创造全新的人生脚本

【德】吉塔·雅各布

已完结· 12.23万

从出生到死亡,人们一直在书写自己的人生故事。 从呱呱坠地的那一刻起,我们的人生脚本就被父母所书写。在一些人的成长的过程中,严苛的父母、外界的规条,形成了其内在的审判者,让这些人走向偏执,变得越来越不自由。 内在审判者就像一个法官,而与之对应的内在小孩就像一个“罪犯”,这个没有得到妥帖照顾的小孩,总会听到一些声音在说:你这样是不好的,这样做是不对的,你得为我们的婚姻负责,你得为我们的争吵负责…… 背负着这样的沉重枷锁,一些人变得怯懦,变得不自信,变得谨小慎微。他们本应在如花的年龄绽放光彩,结果却不得不蜷缩在厚重的保护壳里,与梦想无缘,也无法成为自己想成为的人。 成年之后,他们才意识到,原来成长可以带来改变,自己可以改写自己的故事脚本,书写自己的人生故事,拥抱那个没有被妥帖照顾的内在小孩,并且与内在的审判者和解。此时,他们唯一能做的就是发展自己的成人自我,提升自己的心智化水平,改变自己的行为方式,过不被过去限定的人生。

余生,我只要你

余生,我只要你

梧桐泪

已完结· 203.53万

十一岁那年他父母双亡,苏颜染的父母将他接来身边抚养。从此成了她的哥哥,青梅竹马一同长大。可是她从来都是直呼其名,绝不叫他哥哥,因为她要将他拿下。只是她不知道这是一场双向暗恋,在一次她疯狂吃醋又作又闹的情况下,温柔又霸道的学霸哥哥顾颜殇却反而先

自控力:如何平衡自己的时间和生活

自控力:如何平衡自己的时间和生活

陈星宇

已完结· 10.46万

本书告诉读者:如果你想让生活变得更美好,就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。如果你总拖到最后一分钟才开始工作;总是月光,透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;本书将告诉读者如何解决这些问题。

正念教学法:如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力

正念教学法:如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力

【美】托马斯·阿姆斯特朗

已完结· 6.25万

这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里,师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围,让学生可以更专注地进行学习?课堂上的正念就是答案。 正念,让教室成为更高效的学习场所!

你的第一年:新教师如何生存和发展

你的第一年:新教师如何生存和发展

【美】托德·威特克尔,【美】玛德琳·威特克尔,【美】凯瑟琳·威特

已完结· 6.04万

本书充满了适用于小学、初中、高中课堂的具体而生动的教学示例,因此无论你教的是哪个年级、哪门课程,你都会收获实用的教学策略。你还将学会:当事情没有按照计划进行时,如何调整和重新开始。 在你的教学生涯中,并不是每件事情都会很完美,但是本书中的练习建议将帮助你保持动力并走向成功。

你是我余生的烟火

你是我余生的烟火

夏舞

已完结· 130.99万

遇见你,是我人生中最幸运,也是最不幸的一件事。 爱上你,是我人生中最正确,也是最错误的一件事。 从陌生到相爱,我们经历过了幸福,也经历过了苦难,成为了让身边好友所羡慕的一对情侣。 可是,你却背叛了我。 离婚那一天,你说你爱我,你跪着,哭喊着问我,到底有没有爱过你,为什么不给你机会。 我笑着回答你,我曾经爱过你。 我们的相遇之时,那时的少年,阳光惹眼,而我,却只不过是存在感几乎没有的书呆女。 我们开始的第一年,那时候,你依旧阳光,而我,却已经被你拉拢在其中。 初次的承诺,控制不住的心动,终究还是说出了口,你许下的承诺,则是我信任的初衷。 后来我想啊想,若是没有相遇的话,就没有后来的故事。但是,若是没有故事的话,也就没有那份被你爱着的幸福了吧。 顾久,你就是我余生的烟火。

我的荒岛余生

我的荒岛余生

那是云卷云舒

连载中· 63.09万

遭逢人生巨变后,我决定独自出海探寻儿时的海洋之梦。恰巧遭遇滔天巨浪,船沉人亡,只剩下寥寥几人飘落荒岛,开始挣扎求生……荒岛上,美女与野兽共存,善良与邪恶共舞,一切原始的本能开始作祟……我下定决心,一定要坚强的活下去,因为我要保护这些女孩……

人性的优点:如何停止忧虑 开始新的人生

人性的优点:如何停止忧虑 开始新的人生

[美]戴尔·卡耐基

已完结· 7.10万

871年春天,一个年轻人看到一本书,读到了一句对他前途有莫大影响的话。他是梦特瑞综合医院的医科学生,生活中正充满了忧虑,担心以什么样的方式通过期末考试,担心该做什么事情,该到什么地方去,怎样才能开业,怎样才能过活等等。

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

鲁鹏程

已完结· 12.42万

早上赖床、不写作业、不收拾玩具、做事拖拉磨蹭、晚上不睡觉……这一件件的小事,都成为妈妈朝孩子乱发脾气、大吼大叫的导火索。朝孩子大吼大叫已经取代打骂,成为一种新的体罚方式。妈妈经常是超孩子吼叫之后后悔、自责,但是下一次还是忍不住吼孩子! 吼叫属于语言暴力的一种, “吼叫”虽然只是一分钟的事情,但是对于孩子的伤害却非常之大,甚至贯穿一生。长期对孩子吼叫、乱发脾气,不仅会造成亲子关系疏离,更会让孩子变得优柔寡断、不自信、懦弱、缺乏安全感,而且他长大之后,也会吼叫自己的孩子。 本书由50万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》作者,“不吼不叫”理念提倡者、推广者鲁鹏程老师所著,不仅分析了妈妈大吼大叫的深层原因,更提供戒掉吼叫的方法和技巧。 让妈妈终止吼叫,做一个温和坚定的好妈妈!

如何识别人生陷阱:还不知道你为什么把人生过成这样吗

如何识别人生陷阱:还不知道你为什么把人生过成这样吗

(美)大卫·M.R. 柯维,斯蒂芬·M. 玛蒂克斯

已完结· 10.11万

你对人生有向往,对自己有期待,为了家人努力工作,为了回复各种需求而变得随叫随到……看似日常的选择,为什么是错误的做法? 这是一本指南,教你如何避开七种人生陷阱。

因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤

因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤

侯玉珍

已完结· 10.65万

近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为:母亲对女儿的人格具有决定性影响。 和母亲关系的好坏,会在日后女孩与他人的关系,尤其是与伴侣及孩子的关系中再现,也会在工作中呈现出来。女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式……方方面面都受到母亲的影响。 如果你时常感到: 没有安全感、低价值感、情绪容易失控,那么是时候去探索自己如何被抚养长大,去理清与母亲的关系了。

黑匣子思维:我们如何更理性地犯错

黑匣子思维:我们如何更理性地犯错

(英) 马修·萨伊德

已完结· 18.64万

一本得到英国卫生大臣推荐,引发英国上下反思其医疗制度与文化的振聋发聩之作。 在一次简单的鼻部手术中,几名经验丰富的英国医生因无法插入导气管而造成患者死亡。一名11岁女孩被害后,面对显示凶手另有其人的DNA鉴定结果,一群美国检察官不断提出离奇的解释,拒绝还嫌疑人清白。带少年犯去监狱接受恐吓教育以助其改邪归正,曾是被美国社会广泛接受的行为矫正方法。然而,一出极具讽刺性的反例打碎了它的神话。制度的缺陷、人性的弱点和对数据的偏见等因素,让失败成为现实中不可避免的一部分。如何正视失败并从中学习,是决定一项事业能否成功和持续成功的永恒论题。

教师如何提高学生小组合作学习效率

教师如何提高学生小组合作学习效率

【美】南希·弗雷,【美】道格拉斯·费舍,【美】桑迪·艾佛劳芙

已完结· 6.69万

《教师如何提高学生小组合作学习效率》,是专门解决课堂小组活动和课后合作学习项目实际问题的教学实践用书。教师引入小组合作学习的初衷是希望学生能够相互之间取长补短,在合作中共同进步,然而实际操作中,却往往遇上学生的敷衍了事和个别“顺风车”现象。本书是美国督导与课程开发协会(ASCD)的教师经过实际课堂调研,总结出的一套能够让教师在布置小组合作学习任务时取得更好效果的方法。

股票的生命周期交易:如何成功地交易新股和超级成长股

股票的生命周期交易:如何成功地交易新股和超级成长股

〔美〕伊夫·波波

已完结· 3.72万

本书有助于投资者避免落入新股交易的陷阱,消除情绪对交易的影响,让你在早期发现超级成长股,采取正确的交易策略,获得改变人生的回报。 本书涵盖的内容包括如何选择标的和确定买卖时机、如何管理资金,有助于消除情绪对交易的影响,在股票生命周期的zui佳时刻买入,然后在正确的时间卖出,成功地交易新股与超级成长股。

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万

我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。

如何调动与激励学生:唤醒每个内在学习者

如何调动与激励学生:唤醒每个内在学习者

(美)罗伯特·J. 马扎诺,达雷尔·斯科特,蒂娜·H. 布格伦,

已完结· 9.66万

激发学生的内在动力是提升学生成绩的关键,如何调动与激励学生?学校如何从应试教育转型至素质教育,直至全人教育?怎样在课堂中转变传统的教学方式,落实指向学习目标的教学策略?基于人本主义心理学之父亚伯拉罕•马斯洛的需求层次理论,美国教育家罗伯特•J. 马扎诺为所有教师解答心中的疑惑。

如何与陌生人打交道:与陌生人交往的42条心理学原理

如何与陌生人打交道:与陌生人交往的42条心理学原理

何鑫

已完结· 16.05万

《如何与陌生人打交道:与陌生人交往的42条心理学原理》将心理学和交往技巧巧妙融合,运用丰富的心理学知识传授给读者实用的交往技巧,使得读者可以从更高的角度处理交往中遇到的各种情况和问题。人生注定是一场艰辛之旅,心智成熟的过程相当漫长。《如何与陌生人打交道:与陌生人交往的42条心理学原理》会带领我们去探究心理的深度,以期终达到自我认知的更高境界,更好地驾驭职场、爱情、友谊、上下级关系等各种人际交往的技巧。

我用青春赌余生

我用青春赌余生

卖汤圆儿

已完结· 66.85万

前半生的世事沉浮雨打萍,让我不得不信了命,可我却不想认命。在我最昏暗无助的时候,我遇到了从天而降的傅巍。我以为他是救我于苦难的贵人,却不知他才是推我进无底深渊的祸首。

余生无你何以歌

余生无你何以歌

西小洛

已完结· 12.69万

二十二岁的姜浅歌不会知道,她还能和俞安久重逢,可那个人已经牵起了别人的手。 二十二岁的姜浅歌也不会知道,自己才是宣氏的真正千金,一切的错过不过是他人的预谋。 那个安静的夏天,七岁的孤儿浅歌遇见了夏空,可她心底仍旧留着那个追在自己车后少年的声音和影子。 但安静的时光不会停留,命运早已暗流汹涌——青梅竹马不过是遇人不淑,唯有你的陪伴始终如一。 夏空,余生的歌,你愿不愿意陪我一起慢慢唱?

带团队一定要会玩游戏:如何用游戏化思维管好新生代员工

带团队一定要会玩游戏:如何用游戏化思维管好新生代员工

张静静

已完结· 7.07万

随着90后、95后新生代员工成为职场主力军,传统的团队管理模式已经不再适用。本书首先分析了新生代员工爱玩游戏的天性,进而提出以游戏化思维为核心的游戏化管理模式,并深入解读游戏化管理模式的本质;接着,从招聘、绩效、培训、文化4个方面对团队采取游戏化管理模式进行了指导;最后,本书对中国本土的几大游戏化管理试水企业进行了解读,总结经验教训,供读者参考。本书适合团队领导者、企业管理者阅读。

如何激活学生思维:激励学生学习与思考的187个教学工具

如何激活学生思维:激励学生学习与思考的187个教学工具

〔英〕麦克·格尔森

已完结· 6.33万

作为教师,我们深知教育的重要目标是培养学生的学习力和行动力,而恰到好处地激活学生思维有助于培养学生的这些关键能力。本书提供了187个教师在课堂上可以运用的教学工具,将教会教师激活学生思维,激励学生积极学习与思考。

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