走开！拖延症：写给拖延症患者的自救手册

刘瑞军

已完结· 12.78万字

全书体例编排独特，分为上下两篇。上篇是自测篇，再现拖延案例，并逐个解读，深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座，从而认清自己。下篇是战拖篇，人以群分，拖延以类别，请你给自己挂号，请你对症入座，也请你自行对症下药。 拖延，十分有害。 你这个拖延症患者，是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖，势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇，打得它毫无招架之力。

我战胜了抑郁症：九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万字

如果患有抑郁症或双相障碍，请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事，这些故事充满希望和治愈的能量，不但告诉你如何正确认识抑郁症，据此选择适合自己的疗法，而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力，帮助你获得持续性的改变，从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研，还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步，格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜；如果你是患者的家属和朋友，这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

高血压、高血脂患者一周食谱

张晔

已完结· 7.26万字

这里有高血压、高血脂患者很想要的一周配餐！照实做，放心吃，饮食降压降脂很简单！结合季节和应季菜给出替代方案，让你周周不重样！饮食是高血压、高血脂治疗的靠前个法宝。张晔主编的《高血压高血脂患者一周食谱》在饮食的基础上，把每周的配餐食谱进行量化，让读者更加明确地知道每顿饭该吃什么，怎么吃，这样更能有效控制血压和血脂，保持身体健康。

高血脂患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.40万字

得知自己患了高血压、糖尿病，不少人会紧张，可听说自己患了高血脂，很多人都不当回事。事实上，高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此，我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血脂护理的的相关知识及具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。

孩子过敏，自然疗法80种

黄希勇

已完结· 6.86万字

如今，有过敏症状的孩子越来越多，如何防治孩子过敏成为了全世界*为关注的公共健康问题之一。孩子过敏后，自己还不懂得要注意什么或者不该吃什么，需要家长行悉心的照料，并给与孩子鼓励和关爱。本书主要针对治疗和缓解孩子过敏的现象，提出多种自然疗法，让孩子在服用药物外，在生活中、饮食上多加注意，并根据症状采取相应的对策，使过敏症状减轻或减少过敏发生的次数。 想要对孩子过敏行正确的护理与治疗，就必须先知道过敏的一些基础知识，以及有过敏可能引发的病症，这样才能判断孩子的过敏原。本书对过敏的常识也行了介绍，希望可以帮助容易产生过敏的孩子用较为轻松的方法行治疗。

只有医生知道的小儿过敏

刘慧兰

已完结· 9.78万字

本书让家长知晓，孩子的很多感冒、发烧、呕吐腹泻症状可能是过敏引起的，书中先让大家知道过敏是什么，怎么就医、挂号，居家怎么防护，然后再回答妈妈们常问的过敏问题，再列举了10个常见的过敏症，比如过敏性腹泻、过敏性呕吐、过敏性湿疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等，将过敏知识揉碎了告诉家长，过敏原是什么？过敏症状是什么？怎么治疗？怎么护理？本书*的特是"排忧解难”，妈妈问，儿科医生答，让家长心里的石头落下。

缺血性卒中二级预防患者指南

蔡继福，王瑞香，朱思静

已完结· 1.54万字

本书是在循证医学理念指导下，以患者关注的健康问题为中心，以当前可获得的最佳证据为基础制订出来的适合患者使用的指南。它旨在使患者及其家人了解在罹患缺血性脑卒中后应该接受的治疗和护理。本书从认识脑卒中、缺血性脑卒中的治疗与病因评估、缺血性脑卒中二级预防、缺血性脑卒中的并发症、缺血性脑卒中康复治疗五个方面详细介绍了缺血性脑卒中的相关知识，其中二级预防部分为重点部分。阅读本书可使读者在轻松的氛围中学习缺血性脑卒中的二级预防指导知识。

高血压患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.60万字

本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力，希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰！

养好肺孩子不咳嗽不过敏

李爱科

已完结· 2.21万字

[中国纺织出版社]

只有糖尿病患者知道

李文解　编著

已完结· 13.99万字

对不起，我可能对人过敏

吴冕

已完结· 18.92万字

你不想说话，别人却以为你高傲孤僻；你爱倾听，别人却以为你优柔寡断；你只想安静，别人却以为你不敢发声；你不想打电话，只想用文字交流，却会给沟通带来误会和麻烦。 内向的人总是在职场中被“透明化”，在人际关系中被“边缘化”，这给他们带来很多心理上的困扰。其实，内向不是一种性格缺陷，它就是性格的一种。本书作者生动描述了内向型人格的特质，分析内向者在职场、沟通、亲密关系等场景中碰壁时，该如何找到摆脱困境的方式。作者还分享了内向心理咨询指导案例，从这些内向者的故事中，你会重拾自信，找到与内向性格和解的方式。 内向又怎样？！你本来就很棒！你有自己行走的速度、做事的节奏和沟通的方式。希望这本书能帮助内向者正确认识和了解自己的本性，找到内向性格背后的心理需求，发掘内向性格的优势，主动规划属于自己的生活方式。

走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救

王宇　著

已完结· 15.51万字

精益医疗实践：用价值流创建患者期待的服务体验

（美）朱迪·沃思（JudyWorth）,汤姆·舒凯尔（TomSh

已完结

以患者为中心的沟通技巧：简明循证法（原书第4版）

（美）奥古斯特·H.福廷六世（Auguste H. Fortin

已完结

如何应对乳腺癌：写给患者和家属的书

李金锋

已完结· 6.99万字

与内心的敏感和解：高敏感者减压的29个有效方法

【意】尼可莱塔·特拉瓦伊尼

已完结· 3.74万字

在生活中你是否经常会有这样的烦恼？不知该如何掌握与他人的距离感；总是忍不住看对方脸色，无法畅所欲言；当与他人的关系发生摩擦，就会不断反思是不是自己做错了什么；经常被别人的反应牵着鼻子走，对人际关系感到疲倦……如果你中了以上几条，恭喜你，你是每5人中才能有1人的“高敏感”族，敏感不是脆弱，更不是一种病，相反，它是上天送给你独一无二的特质。

恰如其分的害羞：高敏感者自我成长之路

（丹）伊尔斯·桑德

已完结· 3.84万字

本书既能让你看清羞耻感的真相，也能帮你找到直面它的勇气。作为高敏感人群的“救星”，作者一再提醒我们——羞耻感会传染，勇气也会传染，如果你想弥补自己精神方面的缺陷，找寻内在力量的支持，要和那些有勇气、积极的人在一起！

电商创业者——淘宝天猫店是如何运营的

贾真

已完结· 14.07万字

本书作者贾真是一位做了13年网店，至今仍奋战在一线的天猫TOP卖家！作者说：很多淘宝卖家出去学习的时候，就是想学习一两个小技巧，然后能让店铺快速地从第2层级成长到第7层级。但是我实话告诉大家，这几乎是不可能的，如果事情真的这么简单，那么我就不会在这里给大家分享了，那些已经做成功一个店铺的老板掌握了这些知识，岂不是所向披靡？ 所以，我们发现绝大多数淘宝卖家没有做好，原因很可能是他们一直在“漫无目的”地勤奋、东拼西凑地学习，而没有花时间做最重要的事情，就是建立自己做淘宝店的知识体系。 在本书中，作者将系统地分享淘宝运营知识体系，叫作：人、货、场。目的是希望通过本书的知识唤醒读者的智慧，从而使读者的运营业绩迅速上升！电商从业者和管理者不要错过这本书！

猫橙少年Ⅰ：枫之执法者

伊小橙

已完结· 71.92万字

　　我叫伊诺，来自月牙岛，那里有蜜酒和烤鱼——这一生离自由最近的时候，是和艾小橙一起从十三楼跳下，他载着我飞向世界终点——这一生离梦想最近的时候，是和猫牙探险队的少年少女们在一起，背着行囊去探险——我和他们的故事，从一个神奇的学院开始，它坐落于王城东方，名叫——战魂学院。

高敏感高天赋(发现高敏感者的潜在优势)

莫雷

已完结· 28.95万字

走向敏捷：领导者敏捷管理手册

（瑞士）卢卡斯·米歇尔（LukasMichel）　著

已完结

夜夜燃情：罪妻求放过

蓝碧晴

已完结· 322.09万字

“代替以薇嫁秦天翼，不嫁我就弄死这个孽种！”三年后她刚刚出狱，就被亲生爸妈以宝宝要挟，逼她代替假千金嫁给个傻子。

带着王者荣耀系统征服异界

龙翔九天

已完结· 330.12万字

包爽包吃鸡，大吉大利。是兄弟的，就一同点进来吧！只需要体验三分钟，你就会像我一样爱上这本小说。免费阅读，就是爽。哟，穿越了，没事儿，我有王者荣耀。哟，未婚妻想害我，没事儿，我有王者荣耀。　你说你是第一炼丹师，嘿嘿，我有王者荣耀，妲己宝宝，给我来一枚回神水晶。你说你是第一阵法师，诸葛亮教教这家伙怎么样布阵。　说你是出身名门，心高气昂的绝世容颜大小姐？ 那给我端茶递水，洗衣做饭，晚上睡觉暖被窝。 　现在，我正在思考一件非常重要的事情。当妲己宝宝、安琪拉,女蜗摆在我面前。我是召唤呢，还是全都召唤呢? 我从不装逼，但是整个世界都有着我的传说　

豪门宠妻：总裁索爱过度

虚谷子

已完结· 163.43万字

许小染跟薄锦言的相识，完全是一场意外。但是两人的纠缠却让千万人目瞪口呆。都说秀恩爱死得快，但是薄锦言虐起狗来连鬼都怕！“咳……薄总，夫人说她想接个戏……”“吻戏、床戏、激情戏全部删掉！！碰下手都不行！”“那个……薄总，夫人说你要是再删戏她就去拍……咳，那什么片……”“哦，可以，不过男主角得是我，你去把她叫回来，今天晚上就开拍！”

问鼎之谋局者

夏想

已完结· 237.15万字

关深凭借超人的智慧和高明的手腕，走向了为国为民的升迁大道。谋局只是手段，问鼎才是使命。

超级系统越狱熊猫秒速升级

笑君

已完结· 123.35万字

穿越成为国宝大熊猫，日常六更，从不间断！楚天：我打架，从来不看对方是几级保护动物，反正都比不上我珍贵看一个撇脚修士重生成国宝带着无敌系统混吃等死

斗罗大陆之王者归来

唯丶爱

已完结· 187.32万字

他们毕业于史莱克学院，是被长辈老师喜爱的孩子。 他们被世人称为史莱克七怪，是同辈甚至长辈羡慕的天才。 他们一同升入神界，七人一同在神界生活千年。 原本平凡无聊的日子被神王打破。他们终于回到了斗罗大陆。 可是神界之外，真的没有让他们而恐惧的对手吗。 唐三，真的仅仅是唐三而已吗。

地球唯一的修仙者

大摩诘

已完结· 40.61万字

仙界天尊林天羽冲击道祖时遭好友暗算，魂魄包裹记忆于地球重生。 附身一个入赘女婿，有一个貌若天仙但冷淡无比的妻子，丈母娘瞧不起，老丈人不闻不问。 今天你们瞧不起，明天你们高攀不起。（讨论Q群84583602）

代号老猫

故敌

已完结· 199.52万字

黑夜将尽，破晓在眼前。 一个身经百战的特工在迷雾消散之前深入敌后，党派纷争，隐藏密码，谍影重重，与敌人斗智斗勇，展开殊死较量。 他是隐形的战士。 代号：老猫

孤勇者

西西佛斯

已完结· 228.00万字

李斗此刻头大如斗！魂穿成超级恶鬼，并有三个大凶徒弟！大徒弟鬼面女，既大凶又“凶”大，一言不合连阴差都敢杀；二徒弟色狗，狗胆包天，强抢纸扎女行不轨之事；三徒弟麻煞，满脸麻子一丈宽护心毛，能把僵尸吓活过来……身为系统选定的男主，却要每天要扮演恶贯满盈的师父，稍有马脚就会被徒弟反杀……实惨！怎么办？在线等！挺急的！