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你的生活我不止

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万

我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。

心理学与你的生活

心理学与你的生活

牧之,张震

已完结· 41.75万

通过剖析日常的行为和心理来阐述现代心理学知识,解答人们经常遇到的各种心理问题。帮助大家改善人际关系,增加吸引力,获得他人的好感,使你的工作一帆风顺、生活多姿多彩,直至成功的。在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会。人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种,都是人类希望了解的。

给你的生活减减肥

给你的生活减减肥

马银春

已完结· 15.47万

人生之所以会痛苦,完全是因为我们一味追求拥有,而不懂得适时放手。就像我们买了新房,便开始疯狂地购物。哪一天,这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺,我们才觉得有些压抑,于是想扔些东西出去,结果拿起这个时,觉得它或许有些纪念意义,要留下,提起那个时,想到以后就再也不会有它了,还是留下吧。最后,你没有扔下任何东西,而那些新的仍在不断涌进,直到这个房子再也没有你下脚的地方。

你的名字,不止是全职妈妈

你的名字,不止是全职妈妈

马威

已完结· 12.57万

《你的名字,不止是全职妈妈》,是一位人类学学者对全职妈妈社群四五年持续参与、观察、记录和思考的纪实作品,也是社会学及人类学笔记,真实呈现全职妈妈的境遇,思索为什么会形成这样的困境。你愿意被称为全职妈妈吗?你为什么选择全职?这种选择为什么往往变成对“弱者”的惩罚?唠叨的母亲,抱怨的妻子,勤劳的主妇,这些人设,你愿意背负吗?

放下——给你的生活开一扇窗

放下——给你的生活开一扇窗

龙柒

已完结· 15.04万

学会如何选择、怎样放弃是人生要研究的一个重要课题。这有助于人们摆脱时刻抱怨命运不济,厌倦生活,羞怯、混乱、无所适从的生存状态,走向充满信心,泰然自若,获得心灵的平静。你不能决定生命的长度,但是你可以选择控制它的宽度;你不能左右天气,但是你可以选择改变心情;你不能改变容貌,但是你可以选择展现笑容;你不能控制他人,但是你可以选择掌握自己;你不能预知明天,但是你可以选择利用今天;你不能样样胜利,但是你可以选择事事尽力;你不能……但是你可以选择……这本书告诉你怎样面对人生的选择,告诉你如何及时放弃阻挡你快乐的因素。让那一个个活生生的小故事,丰富你的心灵,净化你的思维,让你学会选择,懂得放弃,给自己的生活开一扇窗!

别让生活耗尽你的美好

别让生活耗尽你的美好

刘少影

已完结· 6.14万

如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活

如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活

韩京伟 荣赋

已完结· 34.36万

《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发,剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象,揭示其背后隐藏的内在原因,同时提供了一系列掌控工作、情绪、生活的高效方案,为广大读者提高工作效率、调控思想情绪、优化生活秩序指明了便捷的通道。   全文事理结合,告诉大家如何改变现状,释放忧郁、焦虑,排解烦恼、苦闷,游刃有余于工作和生活之间,从工作中找到快乐,在生活中获得幸福,改变自己的人生命运!

货币的真相:货币规则如何改变你的生活

货币的真相:货币规则如何改变你的生活

杨光

已完结· 16.51万

介绍自亚当斯密以来经济学各个学派有关货币理论的相关内容,阐述货币理论的演进。结合金融危机、国内宏观调控转型、人民币国家化等现实,深入探讨货币在实际中的运行。

生活能给你的,一定是你能承受的

生活能给你的,一定是你能承受的

陈启明

已完结· 9.28万

[中国纺织出版社]

结构思考力——用思维导图来规划你的学习与生活 慕课版

结构思考力——用思维导图来规划你的学习与生活 慕课版

曾啸波 李忠秋 编著

已完结· 51.43万

骗你的生活

骗你的生活

陈嘉俊

已完结· 35.66万

骗你,也带着爱意。骗你是因为爱你啊 。爱是这样的吗?带这欺骗怎能算爱,带着谎言还要怎么一起走下去?如果是真的爱你,她、他或许会骗你,而且不止一次,会有很多很多次,就是因为爱才会说谎的,如果不爱,她妈谁爱说这个谎,不知道谎说多了会遭雷劈吗?懂吗,骗你也是因为爱你……

那些张爱玲教会我们的事:婚姻不是目的,生活才是

那些张爱玲教会我们的事:婚姻不是目的,生活才是

孙伟航

已完结· 2.25万

张爱玲的每本书都是不同的故事,不同的情绪,作者孙伟航以优美流畅的语言,将张爱玲没有讲完的情绪抒发出来。读这本书的时候,你会在不同的身份下游走——或是张爱玲,或是张爱玲笔下的人物,又或是独立于尘世的另一个自我。《那些张爱玲教会我们的事:婚姻不是目的,生活才是》,讲述了一个个关于家庭和爱情的故事,其中的欢笑和泪水一定会打动你。

我的早餐不重样儿(乐悠生活)

我的早餐不重样儿(乐悠生活)

王其胜

已完结· 4.26万

随着生活压力的加大,人们的生活节奏越来越快,对于上班族来说好好吃早餐已经成为了一种奢望。本书倡导读者认真吃早餐,每天挤出10分钟,把早餐吃的丰富多彩、营养均衡。在繁忙的生活中,能给自己一顿不重样儿的早餐,就是对自己好的嘉奖,也是幸福生活的来源。本书共分为六个部分,包括粥、面、米饭、馒头花卷、包子饺子馄饨和西式面包,方便多年龄段读者根据口味爱好选择不同的早餐。

你的情深我不配

你的情深我不配

恋简

已完结· 387.69万

《青春环游记3》推荐爆款都市言情小说!隐婚三年,他递给她一份离婚协议书,说他的白月光想要一个完美的结局,她说好,签字后他却后悔了!

我和女总的荒岛生活

我和女总的荒岛生活

一品骚年

已完结· 125.60万

沦落荒岛,极限求生,让我没有想到的是,现实社会中高高在上,对我不屑一 顾的美女上司竟然也沦落到了这座荒岛之上…… 携美遨游,捕鱼捉虾,荒岛之上,竟然遇见暧昧情缘…直到第一个人倒在血泊之中,我才知道,事情远没有想象中那么简单…活下去,才有希望… @@@ 每天凌晨零点更新两章,中午十一点更新两章。 有特殊情况,会在末尾章节另行通知

直播:我的悠闲赶海生活

直播:我的悠闲赶海生活

进击的虎王

已完结· 121.81万

爷爷重病,负债累累,林长风毅然放弃了大城市,选择回到海岛乡村。 获得海王系统,从此过上赶海,植树,巡山种田的闲适生活。 5斤大青蟹不嫌多,30斤大响螺不知足,百来斤大黄鱼,600年野山参,上千年美东珠,统统奋斗出来…… 捕虾抓蟹拿手好戏,钓鱼挖参样样精通,漫山遍野的果树成荫,鸟羽花香的药田云集。 “向往的生活”令人羡慕,“舌尖上的海鲜”引人垂涎。 近海只是初战,远洋才是未来,林长风:“来呀,一起啊……”

我所理解的生活

我所理解的生活

韩寒

已完结· 5.71万

在《我所理解的生活》中,韩寒讨论民主自由、针砭时弊,谈及感情、家庭、偶像,分享个人成长经历,诚恳地剖析自己。 收录著名韩三篇,“谈革命”“说民主”“要自由”。 在韩寒迄今为止所有作品中,《我所理解的生活》删减幅度最小。 三十岁,韩寒争议不少,成绩更多。 诚恳之作《我所理解的生活》,韩寒想说的都在这里了。

我在小岛上的幸福生活

我在小岛上的幸福生活

盗帅留香

已完结· 145.72万

我稀里糊涂来到一个没有男人,到处是女人的海外小岛!阳光、沙滩、温泉、沙滩美少女!与鱼儿嬉戏,享用天然美食,和美少女一起探索海底神秘!兴水利,搞基建,兴渔业,做国际贸易!一枚神秘鱼形耳钉,开启了我从一个“三无”小吊丝到逍遥小岛主的传奇生涯。酷!爽!安逸!

直播:我在山村的悠然生活

直播:我在山村的悠然生活

逝无伤

已完结· 51.15万

【直播+宠物+乡村暴富+古武医术+娱乐圈+灵异风水】开局一个山神养成系统,从此桃源山村光怪陆离的直播生涯开始了。林枫没事就去暴揍野猪黑熊,骑白虎、擒巨蛇、探墓穴,赶邪尸;有事的时候养鸡养鸭,种植名药,给寡妇挑水看病,就是给村花按摩祛毒……无形中就火爆了全网,成为当世野生山村第一人,人间活化石!本以为这辈子要当个悠然守村人了,直到有一天,霸校花上门告白……

我所理解的生活

我所理解的生活

韩寒

已完结· 6.32万

2013年三十岁的韩寒在《我所理解的生活》中分享个人成长经历,谈及感情、家庭、偶像等话题。一次多方面地向读者展示生活中真实的韩寒,以及他对生活的具体理解。作为80后代表作家,韩寒诚恳地袒露自己的世界观、价值观和人生观。在《我所理解的生活》中,还破天荒地收录了韩寒引起广泛讨论的“韩三篇”,其他敏感文章更是全文保留,一字未删。

直播:我在山村的悠闲生活

直播:我在山村的悠闲生活

木星大大

已完结· 115.54万

徐夏脑海中有一座颜色灰暗“悠闲小庄园”。点亮功能区厨房,解锁厨具,获得超顶级大厨刀工,获得控火能力。点亮功能区家禽养殖区,获得驯化能力,飞禽走兽,乖乖听话。点亮功能区图书馆,获得一目十行,过目不忘能力。他是第一个日赚百万的主播。他是第一个直播睡觉都有百万人观看的主播。他是第一个被誉为乡村男神的主播。

荒野求生:直播我的悠闲生活

荒野求生:直播我的悠闲生活

泰斗

已完结· 46.66万

妹妹患病,江廷绝望之下为奖金报名荒岛生存节目,只要坚持一年,便有两千万奖金。江廷不被大家看好,在直播间观众的调侃中,江廷激活荒野求生系统。“是老虎!大家快逃命啊!!! ”江廷:“你们能不能小声点,我家阿虎正在睡觉,它可是乖宝宝啊!”夜晚,众多明星在野外被冻得瑟瑟发抖,而江廷却坐在小木屋里悠闲地撸串。直播间的观众:“我替野外受冻的小姐姐们酸了。”

不生病的生活方式

不生病的生活方式

盛宁

已完结· 26.17万

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55%,中风减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少33%,更能使健康寿命延长0岁,生活质量大大提高。心血管病患者,发病以后不要延误时间,要马上做三件事。件事,千万别紧张,不要动,就地卧倒,越紧张耗氧越多,越动耗氧越多。第二件事,如果你身边有硝酸甘油,马上含在舌头下 如果有阿司匹林,嚼碎了,服00毫克~300毫克,这很管用。第三件事,千万要记住,一定别自己去找医生,一定要让医生来救你。高血压病患者,要谨记三个“半分钟”。个半分钟,醒来后不要马上起床,而是在床上躺半分钟。第二个半分钟,慢慢起来坐半分钟。第三个半分钟,将两条腿下垂在床沿边等半分钟,然后再站起来走动。这三个“半分钟”,不花一分钱,却可以救很多人!一些老同志,认认真真照做了,就再未发生过头晕、站不稳这些困扰他们多年的症状了

海伦·凯勒自传:我生活的故事

海伦·凯勒自传:我生活的故事

【美】海伦·凯勒(HelenKeller)

已完结· 7.52万

《海伦·凯勒自传:我生活的故事》是凯勒的处女作,记录了海伦·凯勒心理与智力成长的精彩过程,也有她与20世纪美国名人交往的有趣故事。作品语言清新,笔调活泼,将励志故事与文学叙述完美结合,被马克·吐温等誉为“世界文学目前无与伦比的杰作”。

活着是用来生活的,不是用来生气的

活着是用来生活的,不是用来生气的

张月

已完结· 9.12万

现实生活中,我们都会有琐事缠身的时候,但我们往往考虑得很少,将自己的脾气毫无保留地发泄出来,往往会产生让我们难以想象的后果。所以,不要再生气了,我们应该明白:活着是用来生活的,不是用来生气的。《活着是用来生活的,不是用来生气的》告诉我们在这个躁动不安的时代,如何平息内心愤怒火焰,获得身心健康,走向快乐和幸福。

我在荒岛的悠闲生活

我在荒岛的悠闲生活

柚色清风

已完结· 37.53万

在一场死里逃生的海难之后,正当所有人都在迷茫的时候,有个人的画风却格格不入”喂,你问道啥味道了吗?“”我屮艸芔茻,火锅味!你看那边“”大哥,你画风不对啊,为啥你再吃火锅啊,还有,这哪来的二锅头啊!“”哦?铁子,整一口不,正宗牛栏山“从这时起,这本小说的画风就开始歪了,似乎忘记了书名是什么呢

我的荒岛悠闲生活

我的荒岛悠闲生活

青云直上

连载中· 34.71万

难得的一场旅行,却没想到遭遇空难。林灿沦落荒岛,别人求生,他却在悠闲地享受荒岛生活。未知的人,未知的岛一场神秘之旅

人生剧本:我来掌控,你的气运!

人生剧本:我来掌控,你的气运!

快意闯天下

已完结· 23.71万

我!唐天意,苦等数十年!终于获得了属于自己的人生剧本。从此,别人的机缘,尽在己手!一眼,可遨游苍穹。一念,可诛仙证道!从炮灰,一步一步,证道登仙!

直播:我在荒岛的悠闲生活

直播:我在荒岛的悠闲生活

翻滚的仓鼠

已完结· 64.90万

王林神秘落难到荒岛上,竟意外获得一个直播系统,。只要他直播的够精彩,就能兑换处无限的可能!!!!食人鱼、野狼、神秘生物.....王林利用系统的力量,在这里建立一个属于自己的帝国!直播间:【哇,好神奇的大海,主播666,想跟主播一起冒险!】【主播,你手上的是传说中的龙斑么?】【主播是冒险么?明明是度假!!!】

生活不是掷骰子:理性决策的贝叶斯思维

生活不是掷骰子:理性决策的贝叶斯思维

刘雪峰 著

已完结· 11.88万

生活离不开数学。本书通过日常生活中的丰富案例,介绍了如何用数学思维,特别是运用贝叶斯定理来分析和解决看似简单但内涵深刻的生活问题。例如,《两小儿辩日》的逻辑错误,《卖拐》中使用的套路,成功学、阴谋论、星座学为什么都不靠谱,如何科学地扑点球,余则成是如何破解录音带危机的,索罗斯做空英镑的数学原理,等等。这些深入浅出、妙趣横生的案例,可以帮助我们穿透事物的表象,洞察事物的真相。通过本书,我们还能认识到,统计数据是常识的基础,并在此之上建立正确的世界观,养成批判性思维和成长型思维,不断迭代升级认知,从而客观而睿智地看世界、机智而高效地做决策。

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