与内心的敏感和解:高敏感者减压的29个有效方法
【意】尼可莱塔·特拉瓦伊尼
已完结· 3.74万字
在生活中你是否经常会有这样的烦恼?不知该如何掌握与他人的距离感;总是忍不住看对方脸色,无法畅所欲言;当与他人的关系发生摩擦,就会不断反思是不是自己做错了什么;经常被别人的反应牵着鼻子走,对人际关系感到疲倦……如果你中了以上几条,恭喜你,你是每5人中才能有1人的“高敏感”族,敏感不是脆弱,更不是一种病,相反,它是上天送给你独一无二的特质。
【意】尼可莱塔·特拉瓦伊尼
已完结· 3.74万字
在生活中你是否经常会有这样的烦恼?不知该如何掌握与他人的距离感;总是忍不住看对方脸色,无法畅所欲言;当与他人的关系发生摩擦,就会不断反思是不是自己做错了什么;经常被别人的反应牵着鼻子走,对人际关系感到疲倦……如果你中了以上几条,恭喜你,你是每5人中才能有1人的“高敏感”族,敏感不是脆弱,更不是一种病,相反,它是上天送给你独一无二的特质。
(英)埃莉诺·帕克
已完结· 10.59万字
本书从离奇的神话和传说出发,解析虚构的故事,揭秘真实的历史,抛开约成俗成的大众认知,为我们描绘出一幅不同以往的"维京海盗"画像。书中介绍了北欧勇士征服英格兰的传奇和历史,也向我们展示了维京文化是如何穿越漫长的时间,对今日世界产生巨大影响的。
陈晓鹏,顾宇,陈能技
已完结· 22.15万字
随着近几年敏捷开发方法的流行,市面上已经出现不少与敏捷相关的书籍。但遗憾的是,这些著作大多从开发或项目管理的角度阐述,没有从测试的视角阐述。在敏捷环境下测试该怎么做,测试人员依然没有答案。本书从敏捷与测试相融合的角度出发,通过对文化、组织、流程和实践4 个维度层层剖析,总结出一套从瀑布模型到敏捷模式的转型框架,为广大测试人员提供借鉴。本书理论与实践相结合,适用的读者非常广泛,可以是测试总监、测试经理、测试主管等测试行业的测试管理者,也可以是测试工程师、自动化测试工程师等具体执行层面的测试相关从业人员,对于敏捷教练或Scrum Master 等敏捷从业人员来说,这也是一本难得的测试领域的敏捷图书。当然,这本书也适合计算机相关专业的学生阅读。
段鑫星,李文文,赵亚平
已完结· 9.29万字
世界上没有完全相同的两片叶子,也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。
李孟潮
已完结· 16.00万字
心理大师荣格,之所以广受追捧,至今仍有新作频频发表,奥秘在于他本人象征着两种形象: 其一,象征着追寻灵魂的现代人。从空心青年到巨婴老人,不少现代人丧失人生的意义,呼吸着空虚和焦虑。而荣格几乎从人生的场梦开始,就展开其长达 80 余年的内在探索之旅;其二,更象征着受伤疗愈者。传统的疗愈者常常完美无暇、高不可攀,而荣格的一生,更接近于真实的普通人。他自身携带着精神分裂基因,历经无数创伤,但始终在发奋自我疗愈。 荣格的一生,堪称心理学璀璨史,但更是其个人疗愈成长的宝贵全纪录。围绕其人生不同阶段及重要的30场梦境,本书为你彻底揭秘荣格不为人知的自愈心路。助你直抵大师强大的内在本源,你心灵的独特、深刻及丰盈将由此开启。
黄有璨
已完结· 22.64万字
在互联网行业内,“运营”这个职能发展到一定阶段后,往往更需要有成熟的知识体系和工作方法来给行业从业者以指引。 《运营之光:我的互联网运营方法论与自白2.0(珍藏版)》尤其难得之处在于:它既对“什么是运营”这样的概念认知类问题进行了解读,又带有大量实际的工作技巧、工作思维和工作方法,还包含了很多对于运营的思考、宏观分析和建议,可谓内容完整而全面,同时书中加入了作者亲历的大量真实案例,让全书读起来深入浅出、耐人寻味。 《运营之光》面世后,广受好评,入选了2016年度豆瓣“十大商业经管类书籍”,评分高达8.6分,也得到了大量忠实读者的热烈反馈。2.0版结合读者的需求,进行了内容增补,几乎所有一线互联网公司内部都在传阅。珍藏版结合近两年行业的发展及作者的思考,对内容再次进行了迭代,是运营2.0时代的全面总结。 从内容的受众来说,《运营之光:我的互联网运营方法论与自白2.0(珍藏版)》既有面向初入互联网行业的运营从业者的具体工作方法的讲解和建议,又有适合3 5年运营从业者阅读的一些案例解析、思考方法分享,也有适合创业者、互联网公司高管阅读的一些对运营体系搭建、不同类型产品所适合的运营方法等更为宏
【日】山口拓朗
已完结· 4.83万字
写文章是你的痛点吗? 本书以独特的“九宫格”为框架,启发读者直面自己的观点和感受,收集素材、推敲文笔、巧用模板,逻辑清晰地将已知信息有效输出。 作者用积累了20余年的写作经验整合出一套科学有效的写作逻辑,为你消除“写不出来”的烦恼,用极简的方法提升个人极为重要的底层技能。 也许你是整日与邮件打交道的白领,也许你是急需优质文案的策划人,也许你只是想好好发个朋友圈的普通人……本书就是为你量身打造的“写作秘籍”,从此轻松应对日常场景下的写作需求。 现在,填满“九宫格”,升级你的写作技能!
郭亮
已完结· 13.06万字
从一个更为平静、客观的角度,描述了生活中平凡的新东方缔造者俞敏洪,展现出他更为真实的一面。本书中流露出来的俞氏情怀能更具启迪性,可以启迪年轻人,令他们重塑人生观。
素MM
已完结· 43.84万字
她不过是被《微微一笑很倾城》给影响,迷上了玩游戏,希望在游戏里找个像肖大神那样的帅老公,可是她这爆脾气,下个副本会被气得轻则摔杯子,重则砸键盘。她不过就是跟队友过双魔,还没过关队友就挂了,对于她这样的手残党来说,哪里能挽救局面啊,一气之下“轻轻”碰了一下电脑嘛,等她反应过来,她就只是一缕魂魄了。然后莫名其妙的跟坐过山车一样,来到一个充满了血腥味的地方——落日沙漠。
(日)照屋华子
已完结· 6.40万字
本书是作者作为麦肯锡沟通顾问30年工作经验的经典作品,被众多读者视为*有效率的入职培训课及职场进阶宝典。 书中,作者向读者们介绍超级易懂的逻辑思考方式和文书方法,可以用*短的时间写出*清晰、*简洁、*有逻辑化的信息,还能通过邮件提升自己在对方心中的好感度。
李星
已完结· 17.92万字
本书共10章,具体包括公文的特点和作用,公文的分类,公文的拟制与办理,公文的用纸与版面,公文的印刷与装订,公文的各种要素和相应的格式要求,公文的行文规则与规范等基础理论知识,以及党政机关公文,法规、规章公文,公务往来公文,告启公文,礼仪公文,活动庆典公文和计划公文7大类公文的写作方法、格式和范例。 本书可以作为各行各业人士学习公文写作的案头工具书。
【美】亚伯拉罕·马斯洛
已完结· 52.30万字
《马斯洛需求层次理论. 动机与人格》 本书是“人本心理学之父”、世界知名心理学家马斯洛重要著作。 在本书中,他提出了许多精彩的理论,包括人本心理学科学观的理论、需求层次理论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需求层次理论是马斯洛心理学说的精髓,至今仍在多个学科领域和实际工作中发挥着重要作用。 本书是马斯洛心理学说的奠基之作,其主要是围绕需求层次理论和自我实现理论来阐述其基本观点的。该书包含了马斯洛对人类心理学的重要发问和早期探索,它在创建一个积极和全面的关于人性的观点方面,起到了巨大的示范作用。 本书是“人本心理学之父”、世界知名心理学家马斯洛重要著作。 马斯洛毕生都在探索人类本质,他以独创又颇具说服力的人类动机理论为支撑,对人类本质进行了全面且精彩的设想,证明人类具有爱的能力、高尚的品质和无限的创造力,能够追求美好的价值观和愿望。
(法)儒勒·凡尔纳
已完结· 31.79万字
故事发生在1864年。讲述了邓肯号游船船主格里那凡爵士带着格兰特的一双儿女去营救格兰特的故事。格里那凡爵士得知两年前失踪的苏格兰航海家格兰特船长的线索后,请求英国政府派船前往营救。英国政府拒绝了他的请求。于是格里那凡爵士毅然组织了一支小型救援队,由格里那凡夫妇,麦克那布斯少校,哈利·格兰特船长的一双儿女玛丽和罗伯特以及以粗心大意著称的地理学家巴加内尔组成,亲自带队去完成寻找哈利·格兰特船长的任务。他们沿着南纬37度线穿越了南美洲的高山和草原,横贯了澳大利亚和新西兰,环绕了地球一周。由于对文件的错误解释,他们一路上遇到了无数艰险:地震、洪水、风暴、凶狠的毛利人和一个阴谋。但他们以无比的毅力和勇气,终于在太平洋上的玛丽亚泰勒萨岛上找到了哈利·格兰特船长。
马浩天
已完结· 12.42万字
人际交流是人类的成就,但一般人并没有很好地掌握它。在我们的现实社会中,很少有人愿意与别人分享对自己很重要的事情——软弱、害羞、脆弱。同样,也很少有人会真正倾听他人、理解他人。即使两个人在一起交谈,但对方脑子里却在想其他的事情,或者在想自己接下来该怎么说。
[美]马克斯·巴泽曼,唐·摩尔
已完结· 20.32万字
哈佛商学院行为经济学与决策心理学课、哈佛法学院谈判课教材。本书还在西北大学、加州大学伯克利分校被广泛用于经济学、心理学、决策、谈判和组织行为学课程,以及各种管理培训。
屠建清
已完结· 16.61万字
《新税法下企业财税风险防控与纳税筹划》根据新财税政策编写,内容包括新税收政策解读与应用、新税收政策应用要点与案例分析、企业所得税新政策解读与应用问答、税务风险与税务风险管控、增值税风险管控、企业所得税风险管控、“营改增”后税务风险把控、税务稽查与风险分析、增值税稽查应对与风险控制、企业利润表项目稽查应对与风险控制、个人所得税稽查应对与风险控制、企业涉税风险自查、企业税务风险分析与化解对策、新税收政策下企业税收风险防范与控制、企业增值税筹划与风险防范、企业所得税筹划与风险防范、企业其他税种筹划、签订合同税务风险防范、企业生产经营税务筹划、企业产权重组税务筹划、企业筹(融)资税务筹划、企业投资税务筹划等。
吴光远
已完结· 40.11万字
忙、茫、盲……大多数现代人的真实写照。大街上人们行色匆匆,办公室里人们忙忙碌碌,工作台前人们废寝忘食。有人忙出了功成名就,有人忙出了事半功倍,有人忙出了迷惘无助,有人在盲目地忙啊忙……人在旅途,最累莫过奔命、最怕莫过于茫然若失、最苦莫过于苦海无边。故而,我们需要学会去调整、去谋划、去经营、去感悟,用从容的心去欣赏人生路上的风景。愿这本忙里偷闲者写给大忙人的佛学感悟,能够帮助每一位现代社会的大忙人,让大家都找到一张让心灵放松的按摩椅,一个让心灵休憩的驿站,一处让心灵休整的港湾。
黄映宇
已完结· 6.19万字
本书以《孙子兵法》为理论指导,细致地分析了股市局势、股票动向,并提出相关方法论以及实践过程。通过本书提供的案例和方法,学好在股市这个大江湖纵横的本领,建立起属于自己的交易策略,才能挺过漫长的熊市,并且做好充分的准备去迎接渐行渐近的大牛市。
经济学家圈
已完结· 11.98万字
经济学家圈是国内权威的财经智库,深度关注国内国际经济领域的发展和趋势。以“关注思想市场”为指导方针,致力于为中文世界读者提供优质、翔实且有深度的财经资讯与思想增量。目前已成为国内经济领域领先的资讯平台,受众包括经济学家、高校教师、机构研究人员、企业领导等。 作为中文世界优秀的内容提供者,经济学家圈聚焦商业领域的模式创新,关心企业与社会共生,以共同推动经济的繁荣发展。经济学家圈凭借对市场和政策的敏锐观察,不断掀起思想领域的学术讨论, 其中,“产业政策之争”是2000年后经济思想领域一次重大的学术讨论。 本书是继“产业政策之争”后,权威财经智库经济学家圈再次深入探讨中国和国际政治和经济的关键议题。
赵巍华
已完结· 18.84万字
加入WTO之后的十年,中国经历了一个 化主导的繁荣周期,中国的实体经济 深地卷入 分工体系, 货币金融体系与 货币金融体系的联系也 趋紧密。然而随着金融危机的爆发和 经济“大分化”格局的出现,中国经济又将面临许多新的挑战。 在赵巍华、徐以升编著的《旧格局与新周期(全球金融周期下的中国经济)》中,作者敏锐而准确地把握住当今世界已经或正在发生的重大变化: 经济和金融周期从上行转入下行、中美经济金融周期从同步走向分化、美元从宽松和疲软走向收缩和强势,并以此为背景对中国货币金融和宏观经济面临的新形势、新问题进行了深入、系统的分析。通过旧格局与新周期的概念,作者把中国经济置于世界货币金融经济体系尤其是“中美循环”的大格局之中,全面把握货币金融体系与实体经济之间的交互影响,进而对中国经济由“旧格局”向“新周期”切换的必然性以及“新周期”主要特征,给出了全面、独到的分析。
王伟
已完结· 11.88万字
本书以美俄石油斗争为背景,将中东战争、车臣战争、美苏争霸、苏联解体等重大历史事件与现今的乌克兰内战、克里米亚之争等时事热点串联起来,向读者解读事件背后的地缘、政治因素,如石油美元的形成;第二次世界大战结束后美、苏、欧三家在中东地区的博弈;美国如何与沙特联手通过低油价促成苏联解体。书中还将介绍乌克兰危机的由来,以及俄、美、欧之间的博弈和中国的石油发展战略。
(美)保罗·福塞尔
已完结· 12.98万字
作者通过独特的视角、敏锐的观察、鞭辟入里的分析、机智幽默的文笔,将美国社会中的社会等级现象描绘得淋漓尽致,对三六九等人的品味作了细致入微的对比,引人发笑又富于启发性。书中对美国社会的诸多描述无不折射出当下中国的众生百态,因此本书也可作为观察中国社会的一面明镜。
朱飞 邱捷
已完结· 12.55万字
在过去的人力资源管理工作中,企业的自由空间过大,管理过强,人力资源管理者的目光只需要关注企业内部的绩效要求就行,所需要掌握的也是围绕这一目的管理技术。《劳动合同法》的颁布和实施必将让这一时代成为过去;我们不能仅仅学习和掌握推坳绩效的管理技术,不能仅仅把眼光放在企业内部,我们必须关注劳资关系的均衡趋势,必须关注到工会的力量,必须关注到政府的监管。
魏勇刚
已完结· 9.54万字
本书内容紧密结合《中小学和幼儿园教师资格考试标准(试行)》和《〈保教知识与能力〉(幼儿园)》考试大纲,涵盖考试标准和大纲所涉及的具体知识,主要包括学前儿童发展、学前教育原理、幼儿园生活指导、环境创设、游戏活动的指导、教育活动的组织与实施、教育评价这7大模块内容。 本书适合作为学前教育专业学生和社会人士参加幼儿园教师资格国家统一考试的辅导用书,也可以作为幼儿园教师了解和掌握保教知识与能力的参考用书。
(美)亚伯拉罕·马斯洛
已完结· 18.76万字
《动机与人格》"马斯洛层次需求理论"出处在书中,他提出了许多精彩的理论,包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需要层次理论让我们很好的理解了不同的人处在的需求层次不一样,就会表现出不同的动机,日常生活中表现出来的追求就会有不同。而这份需求与动机,就是人主要的行为驱动力,形成我们生活中形形色色的行为方式。 然而马斯洛的理论更核心告诉我们的,是对人的尊重,他是人本主义主要的创始人,他相信人的本性是善的,他认为研究有缺陷、发育不良、不成熟和不健康的人,只能产生残缺不全的心理学和哲学。为了构建更具普遍意义的心理科学,必须以对自我实现者的研究作为基石。 人本主义认为,人的根本追求是自我实现的需求,当人其他的需要获得满足,自我实现的需要就会更容易被激发出来。我们应当全力开发我们人生的潜能,而不是单纯运用需要层次激发人去拿到更多的利益。他对"行为主义的心理学"不满(过分抄袭自然科学的研究方法来研究人的心理),也失望于弗洛依德的"心理分析"(研究的是人的兽性,也是因为医生角度,满目皆是病人,而侧重于常态的人少)。
陈之华
已完结· 11.64万字
这不仅是一本对芬兰教育的透彻剖析,也是一本提供给忧心孩子未来的父母一个释放压力的出口! 珍视每个孩子的芬兰教育,正在改变全球教育的典范,全世界父母和教育者都在效仿她。《经济学人》强烈建议欧美各国领导人“回芬兰学校上课”!
(美)伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰
已完结· 8.00万字
这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号,放弃不健康的节食行为,在此基础上,提出一种新的看待食物的方法,培养你与身体和心理的深层联系,发展与食物的健康关系,过上更健康的生活。
周建波
已完结· 29.08万字
本书共十四章,主要包括营销理论架构、营销环境分析、营销竞争分析、购买行为分析、市场需求与营销调研、目标市场战略、产品策略、品牌策略、定价策略、促销策略、渠道策略、关系营销、互联网与新营销理论、营销管理与计划执行。 本书可作为高等院校经济管理、金融、市场营销等专业相关课程的教材,也可作为从事营销、金融、证券等工作人员制订营销计划,进行营销决策的参考用书。
维度有声-奇迹小说家
连载中· 4.70万字
从小父亲丢下韩飞不知所踪,将韩飞寄养与阳城孤儿院,在韩飞18岁高考毕业的时候,收到了父亲的包裹,一部手机、一块古玉、一封信件,带着寻找真相的想法,韩飞在另一个世界之中增强自身的力量,韩飞带着忐忑的心情,启动了系统,开始了多元位面的穿梭之旅,在穿越的前夕,韩飞竟然与体内的伴生魔神签订了契约,从此韩飞与魔神黑龙一同争霸全位面。
屠格涅夫
已完结· 26.72万字
《前夜》(1860)、《父与子》(1862)在屠格涅夫创作中占有重要位置。前一部描写贵族出身的叶连娜嫁给贫寒的保加利亚革命者,决心同他一起为保加利亚的民族解放共同战斗的故事。后一部描写俄国农奴制改革前夕新旧思想的斗争,塑造了新一代人的代表、平民知识分子巴扎罗夫的鲜明形象