肠道顺,一切顺:协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖
陈伟
已完结· 6.66万字
没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形?免疫力开始低下,经常感冒……这些都是肠道在向你抗议,你的身体已经出现问题了!本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠、肠道疾病调养等方面,一一进行了详细解说;特别突出了高纤维&维生素、酵素、肠内细菌这三点,这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃方法,书中用细致的笔触进行阐述,让你从不了解肠道到熟悉如何养护,掌握自己的健康!
陈伟
已完结· 6.66万字
没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形?免疫力开始低下,经常感冒……这些都是肠道在向你抗议,你的身体已经出现问题了!本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠、肠道疾病调养等方面,一一进行了详细解说;特别突出了高纤维&维生素、酵素、肠内细菌这三点,这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃方法,书中用细致的笔触进行阐述,让你从不了解肠道到熟悉如何养护,掌握自己的健康!
Jerry Ma
已完结· 7.34万字
期货交易的本质是概率的游戏,要想在这场概率游戏中取得成功,就需要通过基本面分析来找到大概率事件,利用技术分析来选择参与大概率事件的时机,同时结合资金管理来防范小概率事件。本书包括了一个初级交易员所需的入门信息,内容逐步深入至详细实例和问题解释,对高级交易员也大有裨益。此外,本书对研究经济、金融、期货及对宏观经济和产业经济感兴趣的读者来说,是非常不错的入门读物,也可以作为在校师生的参考读物。本书侧重于建立一套完整的期货交易系统,从交易理念到具体的交易方法再到实施和执行的全过程,是目前关于基本面分析和技术分析及资金管理的十分全面的期货图书。本书深入介绍了基本面分析的方法,并结合技术分析与资金管理等
徐谦
已完结· 17.12万字
欧洲有一句名言:“一个人的自我思想决定他的为人。”行为是思想绽放的花朵,人们外在的言行举止,无论是自然行为还是刻意行为,都是由内心隐藏的思想种子萌芽而来。很多人有着相同的目标,却常常因为思路不同,选择的道路不同,走路的方式不同,结果也有了天壤之别。本书包括认识自己,包装自己,交际,为人处世,做事策略等几方面,希望通过一些不同的思维方式能帮助读者拆掉思维里的那些墙,打开做人做事的思路,走向人生的成功。
【日】古川武士
已完结· 5.95万字
为何我们很难改变自己的习惯养成微习惯,成就更好的自己不能养成微习惯的理由“如果我们能够把想做的事情坚持下去,就能改变自己的人生。”我想大家对此都会表示赞同。可问题是,如果我们单纯依靠毅力强迫自己改变习惯,就会觉得生活得很苦,最终导致我们坚持不下去。因此,要想改变习惯,就要找出妨碍它发生改变的症结。 习惯包括两类,一类是看得见的外在习惯,另一类是看不见的潜藏在思维和情感深处的隐性习惯。 我们可以观察下面的习惯冰山模型,从六个层面分析习惯的深层构造。
余林
已完结· 11.13万字
你知道怎样与自私抗衡,又不觉得内疚吗?你有没有遇到死要面子活受罪的状况?你有没有像爱上帝那样去爱别人?你敢不敢向权威挑战?你是否相信自己是一个非凡的人物?你有没有让敌人消除恶意的办法?你是一位孤独的人吗?……那么你就捧起本书来仔细研读吧! 本书从心理、社交、口才、做人、细节等方面分析了人们存在的弱点,通过本书您可以审视一下自己,发现自己的弱点,从而加以改正。不要让自己的弱点连累了你,只有克服你的弱点,整装待发,才能重获自信,取得成功。
雪未央
已完结· 5.35万字
所有的宠爱,在他强迫她吃下堕胎药的时候便以终结,从此,她的人生只剩下了相思无度。
元心语
已完结· 15.09万字
“不好意思”是普遍存在的大众心理,本书主题切中要害,具有广泛的适用性和很好的实用性。“不好意思”的本质,是不敢做真实的自己。很多人都受过“不好意思”的苦,或因此而招惹麻烦,或因此而蒙受损失。现在的社会竞争愈发激烈,这本书利用案例和理论,让我们学习如何正视并克服“不好意思”这个看似普通却十分顽固的难题,学会拒绝,学会坚持自我。
【英】杰伊·谢蒂
已完结· 14.47万字
杰伊·谢蒂在本书中分享了对心理学、哲学和行为科学的想法,用一种简单的方式进入与禅者同样的思维方式。 杰伊·谢蒂将他从生活中学到的智慧精炼为每个人每天都可以采用的实际步骤,帮助我们克制欲望,减缓焦虑,平静自我,拥抱充满意义的生活。
谢国计
已完结· 13.13万字
你不是超人,不可能让每个人都满意;你也不是钞票,不可能让每个人都喜欢;你没有金刚钻,却偏要揽瓷器活……千万别逞能了,千万别不好意思了!因为面子,因为不好意思拒绝,就丧失了对自己生活的掌控权。烦恼就会接踵而来。拒绝,不是逃避,不是怯懦,更不是偷懒。这是对自己负责,更是对他人负责。有时候适当的拒绝不仅能起到正面的作用,而且能帮助你把痛苦和烦恼及早扼杀在摇篮里。
腻珊
已完结· 159.97万字
黎芸汐原本只想找个身份一般,条件一般,长相一般的超一般男人走个过场结个婚。 不料她的男人不仅长相不一般,身份不一般,功夫更是超级棒! 我这个婚还离不掉了吗?黎芸汐从来不知道离婚居然这么麻烦。 “我名下的车,房,岛屿,你看上的随便挑,只要你签字离婚?” 殷时寒石化了,这难道不应该是我的台词吗,好歹也是F城只手遮天的存在 居然又被黎芸汐要求离婚了……“离婚可以,但需要附加一个条件。”“什么?”“房子,车,岛屿里都要有你! ”
梦江南
已完结· 12.93万字
《如何让你遇见我》精心选取了数十首经典的诗歌,不光对其本身进行了用心的解读,更融入了作者梦江南内心的感触,使其更加深入人心、打动魂魄。向读者展示的是隐藏在诗歌背后的动人情感,寻找的是曾被遗忘的往事,感受的是那些被忽略的心情……
【日】樱田润
已完结· 3.16万字
本书介绍了7幅图表及其用法,并结合多家著名公司的经典案例对相关使用技巧行阐释,旨在教大家养成用图形思考的习惯,将思维化繁为简,提高逻辑思考能力,从而轻松解决生活、工作中遇到的各种问题
陈雪涛
已完结· 11.21万字
本书主要包括两条主线。第一条主线是产品经理这个岗位要求的知识体系,以及要做好这个岗位需要掌握哪些知识和技能,核心观点是好的产品经理需要在人和事上都准备好。第二条主线是从产品思维的角度讲述的基础知识背后的产品思维方式。当前社会科技发展如此之快,风口出现和消亡的速度越来越快,产品经理只掌握某一项产品技能很难应对职业生涯中的风险波动,但是只要掌握了这些产品思维方式,就能以不变应万变。 本书主要有三个特点:一是切入视角较为独特,阐述了产品经理的知识体系和基础技能;二是重点介绍了抽象的产品方法论,如逻辑思维、创新能力等抽象的能力打造方法;三是突出了在产品经理的职业成长中比较精彩的认知升华部分,很多思维方
龙湘涛
已完结· 10.00万字
一部充满智谋的心理学孙子兵法,运用世界心理学大师的经典理论,解读人们日常出现频率高、亟待解决的心理问题,将普遍案例与我们日常出现的心理问题进行比对分析,挖掘不好意思心理产生的根源,直击生活中躲藏在各种行为背后的心理隐患。 充满谐趣的心理学知识令人耳目一新,切实的解决方案让人醍醐灌顶。人们能够轻松在案例中找到自己行为的原型,在阅读中感受到愉悦,在愉悦中找到解决的方法。
赵国庆
已完结· 8.55万字
本书适合所有对思维导图、思维可视化以及思维训练感兴趣的人。不仅可以作为各级各类教师特别是中小学教师的专业发展读物,也可以作为高校本科或研究生的思维教育通识课教材,还可以作为企事业员工、学生家长自学思维导图的枕边书。
(美)卡迪罗
已完结· 7.54万字
高手过招,为什么决定胜负的关键是心意而非招式? ☆ 为什么你会在1/600秒的时间里决定自己是否喜欢一个萍水相逢之人? ☆ 为什么冥想能让你快速放松下来,并感到深度安宁? ☆ 已经忘记的事情也会影响我们的决定吗? ☆ 多巴胺、内酚酞之类左右人类情绪的物质能否通过训练而自行产生?
青蛙王子
已完结· 12.18万字
知识经济时代,一切竞争终都是脑力的竞争、智能的竞争。谁的脑力开发程度高,谁的智能就强大,技高一筹,事半功倍,在竞争占据先机,立于时代大潮的*。而思考力的开发和提高无疑是提高脑力和智能的重要手段。 思考技能是天赋还是养成的习惯?思考有规律可循吗?思考有捷径吗? 《去梯言—学一点思考的魔法,你也可以是大脑强人》如同一本思考魔法书,为你揭开了思考的奥秘。全书着眼于现代人应具备的能力和素质,总结了各种神奇高效的思考方法,以深入浅出的文字、鲜活有趣的事例,从原理、训练、应用三大方面深刻而又生动地探讨了思考的方法和窍门,为广大读者突破思考瓶颈、提升思考能力提供了有力的帮助和科学的指南。学一点思考的魔法,来一场思维的革命。学一点思考的魔法,让命运发生彻底改变。
张振宇
已完结· 18.93万字
本书提出了一种创新的思维方式,一种种植金子收获财富的思考变革。本书中每个成功案例都是一种思考成金的方法,更是一种大智慧。其实,人生在世,缺少的不是幸福和钱财,而是如何改变自己、如何成长、如何利用环境成就自己的思想和信心。思想和信心都有了,幸福和财富就如同有源之水滚滚而来又滚滚不竭。
杨斌
已完结· 7.67万字
[中国纺织出版社]
肖祥银
已完结· 7.99万字
思维是控制成功的核心密码!专家研究表明,左右一个人成功的关键因素不是智商,而是思维模式。我们传统的思维模式,像遗传基因一样,影响着一代又一代中国人的思维习惯。由于缺少科学的思维指导,人们的思维方式、行为方式和生活方式出现了这样或那样的问题,导致工作效率降低,遇事没有一个很好的对策等。在这种情形之下,《是什么阻碍了你的思考》可能是我们需要读一读的一本书。通过阅读本书,一定会灵活改变自己的思维,运用正确的思考方法,去应对各种挑战和应付各种困难,从容地化解生活中的难题,从而使道路越走越宽、成就越来越显著,顺利地到达智慧的最高境界!
李伟希
已完结· 6.82万字
问:为什么会有这样一本《思维的答案》书呢? 答:我从小到大都是一个喜欢码字的人,只是以前写给纸媒,而且写得很多,但积累甚少。2008年5月开通新浪博客,开始在互联网上专注写原创的思维文章,随后陆续开通了新浪微博、微信公众平台等思维自媒体,形成了自我积累的正循环。而在博客、微博、微信平台的文章中,其中很大一部分来自于与网友就关于思维训练方面的问答互动;另外就是在培训的课间和课后,对学员提出代表性的思维问题,我在现场作答之后,也会写成文章发表在上述自媒体上。于是,当时间来到了2014年7月,这些原创文章完全足够集结成为一本书了,并且同时我坚信:网友存在的思维困惑,你也会有;学员存在的思维困惑,你也会有。就这样,我们出版了现在你手中的这本书——《思维的答案》。
李超,陈志昊
已完结· 10.43万字
产品经理这个职位发展至今,已经积累了大量成熟的思维方式及成功经验,本书将这些"宝藏”进行系统化的整理,将产品思维拆解为多种思维模式,从产品的用户思维、竞争思维、本质思维到数据思维、系统性思维等,讲述它们的概念、使用方法,以及如何落地应用。本书不仅涉及产品构建的历史、理念、方法、管理路径,还配有大量实际应用案例作为演绎。这些案例来自一线实际操作、生活经验和历史经典,让读者可以高效地理解文章内容,快速上手工作、生活上的产品构建和运营。
问许
连载中· 5.39万字
一花一世界,一叶一菩提。所有的深爱,换来的不过是没有尊严的囚禁,如果不爱,请你放手。
李征坤
已完结· 10.92万字
《互联网思维陷阱》的作者是多年研究互联网方面的专家学者、实践者,他们深入浅出、条分缕析,全面阐述互联网思维的内核与精神,逐一点评当前关于互联网思维的各种观点。 雷军关于互联网思维的七字诀——“专注、、口碑、快”有什么不足? 周鸿祎的免费策略缺陷在哪里? 流行的微创新、迭代和大数据等为什么不是互联网思维? 本书目录编排极具吸引力,在行文过程中用了大量的图片、案例、模型阐述互联网思维的真正本质,同时对企业如何抓住这个移动互联时代的机遇,在互联网思维下进行运作,传统企业如何运用互联网思维进行升级转型,提供了系统可操作的全套策略与方案。
和力
已完结· 11.20万字
本书结合大量生动、贴切的案例,系统讲解了怎样帮你成为“最强大脑”的实用方法,告诉您怎样才能高效地工作、怎样才能打破工作中的困局、怎样才能在交际中游刃有余等等,让你的思想和行为高效统一,成为自己大脑的主人。
赵子仪
已完结· 25.71万字
“形成于思,毁于随。”“劳心者治人,劳力者治于人。”古人这些睿智的话语提醒我们,一个人的成功努力固然重要,但更重要的是要有正确的思路。掌握正确的思路,做事情就会事半功倍;没有正确的思路,则会事倍功半、 无论是在日常生活中,还是在工作中,没有思路都是不行的。
李婉卿
已完结· 9.86万字
[中国纺织出版社]
刘荣,马成功,吴迪
已完结· 8.56万字
整合作者在企业人才培养工作20年的经验,帮助即将踏入职场和刚进入职场1-3年的职场小白,了解职场快速成长的方法,用更短的时间帮助自己成长为职场精英。本书将真实案例融入模拟课堂中,囊括诸多职场常见问题。书中有学校学不到的职场经验与教训,助职场人少走弯路,快速成长。它包括了11个职场新思维、近40个成长工具,以及100条简单实用的成长建议,适用于不同阶段的职场人在原有基础上快速进阶,通过他人案例了解如何提升自我。
李宏
已完结· 7.67万字
谢普 蔡景仙
已完结· 596字